Nkịtị ọbara dị 120-180 mmHg. Uru ahụ abụghị nke a na-agbanwe agbanwe, ọ nwere ike ịgbanwe ụbọchị niile n'okpuru mmetụta nke ihe ndị na-akpata iwe - mmega ahụ, nrụgide, ị alcoholụ mmanya, nsogbu ụjọ, nsogbu ihi ụra, wdg.
Ọ bụrụ na ahụike nwere mmụba na ọbara mgbali anaghị emetụta ọdịmma, mgbe ahụ ndị ọrịa na-arịa ọbara mgbali elu nwere mgbaàmà ọjọọ, enwere ihe ọghọm nke ịmalite nsogbu nsogbu ọbara ọgbụgba - ọnọdụ nke na-eduga na mmebi nke akụkụ ahụ - akụrụ, obi, ụbụrụ.
Ọbara ọbara 150/90 abụghị uru nkịtị. Site na ngosipụta a, ha na-ekwu maka mmụba systolic dịpụrụ adịpụ. Ọ dị mkpa ịchọ maka ihe kpatara systolic egosi na-eto, ma kpochapụ ya.
Uru ya na tonometer 150/70 abụghị ihe dị ize ndụ mgbe niile. Ka anyị leba anya ma ọ bụrụ na nrụgide ahụ bụ 150 ruo 120, ihe ị ga-eme n'ọnọdụ dị otú ahụ, oleekwa ihe mgbaàmà nke ima elu ọbara mgbali elu?
Kedu ihe nrụgide 150/90 pụtara?
Site na ọrịa shuga enwere ihe ize ndụ nke ịmalite ọbara mgbali, nke bụ n'ihi steeti akwara ọbara. Ya mere, ndị ọrịa mamịrị kwesịrị ịchịkwa ọ bụghị naanị shuga, kamakwa ndị na-egosi ọbara mgbali. Ọ bụrụ na nrụgide ahụ dị 150 ruo 90, ihe ị ga-eme bụ ajụjụ mbụ na-ebilite onye ọrịa. Na ụkpụrụ, ụkpụrụ ndị dị otú ahụ anaghị egosipụtakarị ihe egwu na ndụ na ahụike.
Dịka ọmụmaatụ, maka onye agadi nwere ọrịa na-adịghị ala ala, 150/90 bụ mgbanwe dị iche iche. Karịsịa maka ụmụ nwanyị. Mgbe ụfọdụ ụkpụrụ ndị a bụ nrụgide arụ ọrụ - nke a bụ ọbara ọgbụgba nke na-enweghị ihe jikọrọ ya, mana ihe njiri mara ya bụ ọdịmma, mgbaaka na ahụ erughị ala, n'otu aka ahụ, adịghị ize ndụ.
Mgbe mmadụ nwere nrụgide nke 150/80, mgbe ahụ ha na-ekwu maka mmụba dịpụrụ adịpụ na njiri dị elu, ọ dị mkpa ịchọ ihe kpatara kpasuru ọnọdụ a. N'okwu a, ị ga-agakwuru dọkịta, nyochaa ule kwesịrị ekwesị. Mgbe ekpochapụrụ ihe na - akpata ya, ọbara mgbali elu na - agbanwe agbanwe.
Ọ bụrụ, na ụkpụrụ nke 150/100, ọnọdụ ahụike njọ, njọ palpitations, isi ọwụwa, isi ọwụwa pụtara, mgbe ahụ ị ga-ewere ọgwụ na-enyere normalize ọbara mgbali. Na 150 ruo 100 ha na-ekwu maka mmepe nke ọbara mgbali elu nke ogo nke mbụ - nke a bụ ọrịa na-adịghị ala ala.
Ekwesịrị ịbelata ọbara mgbali ọnụ ọgụgụ a na-anakwere, ma ọ bụrụ na ọ nwere nnukwu nsogbu nke nsogbu:
- Obi ọgụ;
- Ọrịa
Ọ bụrụ na onye nwere ọrịa mamịrị nwere ọbara mgbali dị 150 ruo 70, ihe ọ ga-eme, dọkịta ga-agwa ya mgbe nyochachara. N ’oge a, a na-enye onye ọrịa ọgwụ ọgwụ mgbochi oke nke na - enyere aka ịhazi oke nke ọrịa shuga na DD.
N'ọnọdụ ka ukwuu, mmụba nke nrụgide so ya na isi ọwụwa na-egbu mgbu.
Ihe mgbaàmà nke ọbara mgbali elu
Ọbara mgbali akwara nwere mgbe zoro ezo. Onye ọrịa ahụ ruo oge ụfọdụ anaghị enwe nsogbu ahụike ya. Mgbe akara pụtara, nke a na - egosi ogo abụọ ma ọ bụ atọ. N'ikwu ya n'ụzọ ọzọ, usoro ọgbụgba na-aga n'ihu.
Na ọrịa shuga mellitus, mmụba nke ụkpụrụ mgbali elu na nke elu bụ ihe ize ndụ nye ahụike na ndụ mmadụ. Ọnọdụ ahụ ka njọ n'ihi na onye ọrịa ahụ nwere ọrịa abụọ na-adịghị ala ala nke chọrọ nlebara anya mgbe niile. Site na uru nke 150/100, ọ dị mkpa ọ bụghị naanị iwetulata ọbara mgbali, kamakwa iji debe ya n'ọkwa a na-anabata. Ebumnuche maka ndị na-arịa ọrịa shuga dị 140/90 mmHg, anaghị adị elu.
Site na mmụba nke ọbara mgbali, a chọpụtara ihe mgbaàmà dị iche iche. Nke mbụ, ọ bụ isi ọwụwa. Mgbe ụfọdụ, ọ bụ ọrịa mgbu na-eme ka ndị ọrịa tụọ ọbara mgbali elu. Ọbara na - eso ndị ụlọ ọgwụ na - eso:
- Dizziness
- Mmetụta mmetụta nke onye mmịpụta n’isi.
- Obi ngwangwa, obi akwara.
- Anxietybawanye nchegbu n’enweghị ihe kpatara ya.
- Ọbara nke ihu.
- Ọsụsọ mụbara.
- Na ọgbụgba, vomiting.
- Iwe.
- "Black ntụpọ" n'ihu anya.
- Mgbakasị ụra, nrụrụ ụbụrụ, wdg.
Mgbe ọbara ọgbụgba malitere ito, ihe mgbaàmà ya na-adị nwayọọ, na-apụta iche ma site n’oge ruo n’oge. Site na nmeghari nke ogwu, otutu ihe oria na egosiputa n'otu oge, ha na - agbasi ike.
Ọ bụrụ na ịmaliteghị ọgwụgwọ, mgbe ahụ ọbara mgbali ga-abawanye, nke na-eduga n'ịmebi obi, nnukwu ihe na-enweghị atụgharị mmebi nke akụkụ ahụ.
Kedu ihe ga - eme ọbara mgbali 150 / 100-120?
Mgbe nrụgide nke 150 ruo 120, gịnị ka m ga-eme? Ọ bụrụ na onye ọrịa ahụ nwere ọbara mgbali elu, mgbe ahụ ọ kwesịrị ị medicineụ ọgwụ, dịka ọmụmaatụ, Anaprilin. A naghị atụ aro ka ọ takeụọ ọgwụ mgbochi ọnụ n'onwe ha, n'ihi na onye ọ bụla nwere mmeghachi omume dị iche. Y’oburu n’inwe nsogbu nihi na nbuli elu nke obara n’iru n’oge ime, ikwesiri ikpo ambulance.
N'ụlọ, site na nrụgide akwara nke 150 ruo 90, a naghị atụ aro ịillsụ ọgwụ, ebe ọ bụ na ọgwụ na-ebelata ọ bụghị naanị nke elu, kamakwa ihe ngosi dị ala. Nke a nwere ike ibute nsogbu nke ọnọdụ ahụ. Gịnị ka a ga-eme? Ọ bụrụ na ihe kpatara ya bụ mgbakasị ahụ ma ọ bụ ahụ erughị ala, mgbe ahụ ị nwere ike ị aụ ọgwụ ọativeụ ,ụ, dịka ọmụmaatụ, tincture nke Motherwort, Valerian.
Na nnukwu isi ọwụwa, were ọgwụ antispasmodic. Mgbe ị gbalịrị ihi ụra. Mgbe mmụba nke ọbara mgbali elu, ihe omume ụlọ anaghị enyere aka belata ụkpụrụ, ọ dị mkpa ịkpọ otu ndị dọkịta.
N'ọnọdụ ụdị 1 mellitus ụdị shuga 2, usoro ndị a ga - enyere aka belata ọrịa shuga na DD ngwa ngwa:
- Mee tebụl 5% na tebụl ma ọ bụ mmanya apple cider mmanya. Kpoo akwa ahụ n’ikiri ụkwụ. N'oge mkpịsị ahụ ọ dị mkpa ịnọ n'ọnọdụ kwụ ọtọ, iji chịkwaa ka ndị na-egosi ihe ghara ịda nke ukwuu. Mgbe ọbara mgbali laghachiri na nkịtị, kwụsị usoro a. Nyocha na-achọpụta na ọbara ọgbụgba na-agbada n'ime nkeji 15-20;
- Ardsa mọstad na-enyere aka belata nrụgide. Wunye mmiri ọkụ n'ime nnukwu efere, wụsa obere ntụ ọka mustard ntụ ntụ. Arkwụ ụkwụ 10-15 nkeji;
- Mpempe mọstad na-enye aka na nrụgide dị elu. A na-edobe ha na akwara nke nwa ehi.
Ighapu obara mgbali na-enyere aka ndi mmadu dabere na mkpuru ogwu. Feegwọ dị otú ahụ bụ ihe a ma ama. Were uzo nke St. John's wort, chamomile, inflorescences inflorescences, akwukwo nke birch na akwukwo ahihia. Mpekere abụọ nke mkpokọta wụsara mmiri 450 nke mmiri ọkụ, na-esi ọnwụ ka awa 24. Were 200 ml nke ọgwụ ọkara ọkara otu awa tupu nri ahụ. A na-anabata nnabata ugboro abụọ n'ụbọchị. Ọgwụ ọgwụgwọ bụ ọnwa 1.5. A na-arụ ya otu ugboro n'afọ.
Ọrịa shuga, ọgwụgwọ ndị mmadụ ezughị. Iji ọgwụ ọjọọ eme ihe chọrọ. Ọ bụ dọkịta depụtara ha.
Ọtụtụ mgbe, a na-edenye ndị ọrịa mamịrị 2 ọgwụ ma ọ bụ karịa n'otu oge, ebe ịgbanwe ndụ ha dị mkpa.
Mgbochi Ọbara
N'ime ọrịa shuga mellitus nke mbụ na nke abụọ, enwere ihe ọghọm nke ibute ọbara mgbali elu. Ihe mere kpatara ya ji di iche. N'ime ndị ọrịa mamịrị n'ụdị nke mbụ, etiology bụ n'ihi mkpokọta sodium n'ahụ, n'ihi nke arụ akụrụ na-arụ ọrụ nke ọma. Ahụ, na-anwa iwepu ọdịnaya sodium dị elu, "na-eziga" ọnya ahụ n'ime ọbara, ọ bụla, nrụgide na mgbidi nke arịa ọbara na-abawanye. Thedị nke abụọ, ihe kachasị akpata bụ ibu karịrị akarị.
N'ihi oke ihe egwu nke imepe GB na ọrịa shuga, a na-atụ aro igbochi ndị ọrịa maka ndị ọrịa. Nke mbu, imega aru. Egwuregwu na-akwado ọrụ nke ahụ niile na-arụ ọrụ, na-egbochi idobe akụ na ụba. Anyị ga na-agba ọsọ n'ụtụtụ, na-eme mmega ahụ, jiri igwe kwụ otu ebe, gwuo mmiri, gaa mgbatị ahụ. Ọrụ onye ọrịa nwere ọmarịcha mmetụta ọ bụghị naanị na ọbara mgbali, kamakwa glucose na ahụ.
Isi ihe nke abụọ igbochi bụ nri na-edozi ahụ. Youkwesiri ịhọrọ nri nwere obere nnu. Nri nnu tupu nnu, o bughi n’oge isi nri. Nwere ike ịzụta nnu pụrụ iche nke nwere sodium pere mpe.
Mgbochi ọbara mgbali elu na ọrịa shuga mellitus bụ ndị a:
- Belata oriri anụ. Anyị ga-ahapụ cheese, bọta, ude na-egbu egbu na mmiri ara ehi, sausages, sausages, anụ eghe. Ihe a na - enyere aka ịhazi oke aka, na - enyere aka belata cholesterol.
- Ewepu ihe ọ drinksụ drinksụ na-akpali akpali nke sistemụ akwara. Ndị a gụnyere ihe ọholicụholicụ na-egbu egbu, ihe ọffeụ caụ caffeinated, ike, mmiri na-egbu maramara. Nwere ike ị drinkụ mmiri dị larịị ma ọ bụ ịnweta mmiri, tii, compotes ụlọ.
- Nyochaa na-aga n’ihu na-egosi ndị dị mkpa - shuga, ọbara ọgbụgba, cholesterol ọbara.
- Tinye na nri menu nke nwere otutu potassium na magnesium. Ihe ndị a na -eme ka nguzogide akwara obi pụta ihe na-emerụ ahụ, belata nza nke arịa ọbara, mee ka ọrụ akụrụ ahụ dịkwuo elu, mee ka usoro ahụ ike nke akwara dị ike.
- Na-ebugote akuko. Nchegbu, mkpali, ahụ erughị ala - ihe ndị a bụ ihe na-akpalite oke ọgbụgba ọbara. Anyị kwesịrị ịgbalị izu ike dị ka o kwere mee, enwela ụjọ, ọ bụghị ilele akụkọ ọjọọ, wdg.
Ọrịa shuga mellitus na ọbara mgbali elu bụ ọrịa abụọ na-agbakọ ibe ha mgbe niile. Nchikota di otu a na etinye ndu ndu ozo. A na-eme usoro ọgwụgwọ oge niile, na-eji ọgwụ ọgwụ na mgbanwe ụzọ ndụ. J nwere nsogbu ọgbụgba na-adịghị ala ala, nke na-esokwa mgbaàmà dị egwu, ịkwesịrị ịkpọtụrụ onye na-ahụ maka ọrịa obi.
A kọwara etu esi ewetula ọkwa ọbara mgbali na vidiyo n'isiokwu a.
