Uru na ọghọm nke Isomalt sweetener

Ọ bụrụ na ị nwere ọrịa mamịrị ma ọ bụ nwee nsogbu ibu oke, anyị na-atụ aro ị payinga ntị na onye ụtọ - Isomalt.

Onye nchekwa dị mma na-adịghị emerụ ahụ nwere ike ịmeju ọkwa glucose ọbara, mezie eriri afọ ma nagide oke ibu.

Njirimara

Isomalt bụ carbohydrate dị ka ọgbọ ọhụrụ, nke ihe calorie nwere obere nke eji mara ya. Ejiri shuga dị ka ihe ịchọ mma na ụtọ. Isomalt enwetara site na sucrose nwere njiri mara mma dị elu, na-echebe ngwaahịa ahụ na ntigide na achịcha.

Ihe ahụ bụ ntụ ntụ nke na-acha ọcha. O nwere uto di uto, na-aluụ ya nke ọma na mmiri. Isomalt bụ ngwaahịa na-enweghị isi. O nweghị ihe dị mma maka ahụ mmadụ, n’ihi na isi mmalite nke mmepụta sitere na eke ahụ. A na - enweta Isomalt site na sucrose, nke a na - ewepụta ya na steepụ, okpete, mmanụ a andụ na beets shuga.

N'elu ire ya ka a na egosi ya dika uzuzu, umu nnabata ma obu oka di iche.

Uru nke di uto bu ihe ndi a.

• na-enye ihe oriri n’anụ ahụ n’otu;
• rụọ ọrụ eriri afọ;
• anaghị akpata caries;
• ihe probiotic na - eme ka ọnụọgụ nke bara uru na eriri afọ bara uru;
• Ọ nwere mmetụta bara uru n'ahụ ahụ, na -emepụta mmetụta nke afọ ju n’ime afọ.

N'ihi ọdịnaya dị kalori dị ala, ihe na-atọ ụtọ so n'ìgwè ndị na-eri nri, nke dị mkpa maka nri dị mma. Ọ dị mkpa maka ọrịa shuga, n'ihi nke ndị ọrịa mamịrị nwere ike iri nri na-egbu egbu na achịcha nri na Isomalt na-enweghị mmerụ ahụ ike ha.

Njirimara

• obere kalori - 100 g nke Isomalt nwere 147 kcal erughị shuga;
• obere glycemic index, nke na-eme ka o kwe omume iji ihe ụtọ na ndị ọrịa mamịrị;
• inye anụ ahụ ume ọzọ;
• mmegharị nke eriri afọ;
• A na-echebe ahụ pụọ n'ọbara na mberede n'ọbara shuga.

Isomalt dị mma ma ọ nweghị mmerụ ahụ, na-enyere aka ikpughere ọbụna nri esi nri ndị dị ụtọ, na-atọ ụtọ nke ọma, adịghị iche na shuga. Usoro a tụrụ aro ka a na-atọ ụtọ (n'ụdị dị ọcha) bụ 30 g / ụbọchị.

Ihe ngbanwe

Ma ịchọrọ ị takeụ ụtọ ahụ, onye ahụ ga-ekpebiri onwe ya. Ọ ga-ekwe omume dochie ya shuga.

Ọ dị mma icheta na ị Isụ Isomalt bụ ihe amamihe dị na ịba ọcha n'anya yana mmezi ibu.

Sweetener na-ezo aka ọgwụ ndị ahụ nwere ike ịme ka ọkwa glucose dịzie ma gbochie nsonaazụ shuga.

Isomalt na-ezo aka ihe ndị na-arụ ọrụ n'ihe ndị metụtara biologically (ihe ndị na-arụ ọrụ n'ihe ọmụmụ), nke a na-agaghị atụ aro ya n'ọnọdụ ndị a:

• n'oge ime;
• ya na ụdị ọrịa shuga na-eketa eketa;
• nwere nnukwu nsogbu na usoro nri.

Na mgbakwunye, a na-atụ aro ka sweetener ka ọ bụrụ nnọchi shuga maka ụmụaka, ebe ihe ize ndụ nke allergies na-abawanye.

Mpaghara ngwa

You nwere ike ịzụta ihe ụtọ na ụlọ ahịa ọgwụ na ebe a na-ere ahịa (na ngalaba nri ndị na-arịa ọrịa shuga). N'ịkpọ ọha mmadụ dị ya n'ụdị pịrị apị, n'ụdị mbadamba, yana capsules.

A na-eji ya dị ka ihe mgbakwunye na-atọ ụtọ na ihe ndị na-eme nri maka ndị nwere ọrịa shuga, na nri nri. Ngwongwo ndị a ma ama na Isomalt bụ chocolate na caramel.

Ọnụahịa nke Isomalt dabere na ịdị arọ nke ngwaahịa a. Ego kacha nta nke ntụ ntụ na nchịkọta nke 200 g bụ 180 rubles. Otú ọ dị, ọ bara uru karịa ịzụta ngwongwo nwere nnukwu ibu. Dịka ọmụmaatụ, ọnụahịa nke 1 n'arọ bụ 318 rubles.

Ihe mere ụlọ ọrụ nri ji ahọrọ ihe ụtọ ka shuga dị na plastik, obere kalori ọdịnaya yana ikike ịme eriri afọ.

Ngwaahịa a rụpụtara bara uru maka ndị ọrịa mamịrị na ndị buru oke ibu. Agbanyeghị, ndị ọkachamara na-adọ aka na ntị na-akwadoghị ị abuseụ ihe ọ abuseụfectionụ na achịcha nri, nke gụnyere ihe ahụ.

Na mgbakwunye na ụlọ ọrụ nri, ihe ndị na-arụ ọrụ n'ihe metụtara ihe ọkụkụ achọpụtala ngwa ha na nkà mmụta ọgwụ. Ebe ọ bụ na ọtụtụ ọgwụ ndị ahụ na-elu ilu na enweghị obi ụtọ na ụtọ, ndị na-atọ ụtọ na-ekpuchi obere ntụpọ a, na-eme ka ọgwụ ndị ahụ bụrụ ihe na-atọ ụtọ.

Ndụmọdụ maka iji ya

N'agbanyeghị njiri nri mara mma dị mma, ị ofụbiga ihe oke ókè nke ihe ahụ nwere ike ibute nsonaazụ ndị ọzọ.

Iji gbochie ihe omume ha, ọ dị mkpa ịgbaso ndụmọdụ ndị a:

1. Iji nweta abamuru kachasị site na Isomalt, oge nchịkwa kwesịrị ịdị ihe karịrị ugboro 2 n'ụbọchị, n'agbanyeghị ụdị ọgwụ a.
2. Iji belata nsonaazụ ndị ọzọ, a na-atụ aro ya ịchịkwa oriri nke sweetener, karịchaa, oke ego nke Grafica na chọkọleko agaghị akari 100 grams kwa ụbọchị.
3. Tupu iji BAS, a na-atụ aro ndụmọdụ dọkịta.
4. Ọgwụ ndị na-arịa ọrịa shuga na-atụ aro ka ọ bụrụ ndị ọrịa mamịrị bụ 25-35 g / ụbọchị. Dodoụbiga ọgwụ oke ókè nwere ike ibute ahụ mmadụ ụdị nsonaazụ - afọ ọsịsa, ọnya afọ, rashes na anụ ahụ, afọ ọsịsa.

Iji ihe na-atọ ụtọ n'ụzọ kwesịrị ekwesị nwere ike inyere aka mee ka glucose ọbara dị elu yana ịdị arọ nke onye ọrịa.

Isomalt Ezi ntụziaka

Kedu ihe kpatara ị ga-eji mefu ego ma zụta ngwaahịa nri n'ụlọ ahịa, ma ọ bụrụ na ị nwere ike ime ya n'onwe gị. Achọghị ihe eji esi nri emepụta ngwa nri nwere ike ịmị mkpụrụ. Ihe niile dị na ntinye ahụ dị mfe, nke na-ekwe nkwa ịkwado ngwaahịa na-enweghị nchebe maka ahụ.

Chocolate

Iji mee ihe otite, ị ga-achọ grains koko, mmiri ara skim na Isomalt. Nwere ike ịzụta nri n'ụlọ ahịa nri ma ọ bụ na ngalaba ọrịa shuga.

Maka otu akụkụ chocolate ị ga-achọ 10 g nke Isomalt. A na-egwe ọka kọfị n’ebe a na-a coffeeụ kọfị gaa n’ike. A na-ejikọ obere mmiri ara ehi skim na koko aji na Isomalt, gwakọtara ya nke ọma ma tinye ya na mmiri mmiri ruo mgbe ngwakọta ahụ ga-ete.

Cinnamon, vanillin, nke nwere obere mkpụrụ nke ahịhịa, a na-etinye ya mịrị n’agwurugwu ahụ na-atọ ụtọ. A na-awụpụ nsonaazụ nke a na-etolite n'ụdị edozi akwadoro, jiri mma ya wee dọọ ya aka ike.

Chocolate abụghị naanị ụtọ, kamakwa ahụike. Akwadoro maka iji ndị ọrịa mamịrị na ndị buru oke ibu. Okwesiri iburu n’uche na n’agbanyeghi na Isomalt nwere obere glycemic index, ihe ndi ozo di nma na choko (mịrị, nkpuru) nwere ike ekwenyeghi ya ka ndi oria mamiri jiri ya, ya mere, ndumodu okacha amara di nkpa.

Udara udara

Iji mee achicha nri, ị ga-achọ ihe ndị a: 200 g ntụ ọka, tuo nke nnu, àkwá 4, 150 g bọta, lemon zest, iko nke cherị na-enweghị mkpụrụ, ihe na-atọ ụtọ n'ụdị ihe na-erughị 30 g na akpa nke vanillin.

Agwakọta mmanụ dị nro na Isomalt, a na-agbakwunye àkwá. A na-etinye ntụ ọka ahụ nke ọma. A na-etinye ihe ndị ọzọ fọdụrụnụ.

A na-etinye mgwakota agwa ahụ n'ụdị a kwadebere ma dọba ya n'ime ite ọkụ tupu ogo 180. Mgbe emechara ọla edo, a na-enyocha mkpụrụ cherry maka ịdị njikere. Mgbe achicha achicha ahụ, ekwesịrị ka ajụ ya. Iri nri dị ọkụ nwere ike imerụ anụ ahụ.

Nkuzi vidiyo banyere icho mma si Isomalt:

Usoro nri eji Isomalt dị mfe (ị na-eji shuga dochie ha) na ịchọghị itinye ego iji tinye ego. Ọ ga-ewe ntakịrị oge na ichepụta ihe iji mee ka nri ụbọchị ọ bụla nwekwuo ụdị dịgasị iche iche.