Florentines. Achịcha ọka, na ọbụghị maka ekeresimesi

Florentines bu ihe eji eme ala nke na-eduhie eduhie

Dabere na Usoro Nri German, Florentines nwere ike ịnwe karịa 5% ntụ ọka. N'ihe banyere achịcha carb dị ala, nke a na-abanye n'aka. You nwere ike iwepu ntụ ọka, ma jiri shylitol dochie shuga ma ọ bụ dochie shuga ndị ọzọ.

Ugbu a, obere carb achịcha dị njikere, a na-eme kuki ndị a tumadi n'oge ọnwa oyi, mana n'oge ndị ọzọ ọ bụ ihe ịga nke ọma.

Ma ugbu a, anyị chọrọ gị oge ntụrụndụ. Ekele kacha mma, Andy na Diana.

Iji nweta echiche mbu, anyị akwadebeere gị nri vidiyo ọzọ. Iji lelee vidiyo ndị ọzọ gaa na ọwa YouTube anyị ma denye aha. Obi ga-adị anyị ụtọ ịhụ gị!

Ihe eji eme ya

• 200 g nke agịga almọnd ma ọ bụ ajị ajị;
• 125 g pịa ude;
• 100 g xylitol;
• 100 g nke chocolate 90%;
• 50 g bọta;
• 60 gm almọnd ala;
• nke anụ ezi pillaị abụọ;
• grated zest nke otu oroma (BIO);
• grated zest nke otu lemon (BIO);
• 1/2 ngaji cinnamon.

Ego ole eji eme nri maka obere carb a bụ ihe dị ka Florentines iri. Oge isi nri bụ nkeji iri abụọ na ise. Oge ime ihe dika nkeji iri.

Ezigbo ihe oriri

Thekpụrụ nri na-emetụta ihe dị ka agịga, a na-egosikwa ya na 100 g nke nri carb.

Ntụziaka vidiyo

Usoro nri

Ihe eji eme ya

 1.

Mee preheat ahụ ka ọ dị 160 Celsius C (na ọnọdụ convection) ma ọ bụ ruo 180 Celsius C na ọnọdụ ikpo ọkụ dị elu na nke ala.

Grate the zest nke BIO oroma na BIO lemon.

Were Organic Orange na Lemon Organic na Grate Zest

Na obere pan, gbanye bọta na ude, gbakwunye xylitol, vanilla pulp, cinnamon, zest nke lemon na oroma.

2.

Kpochaa ihe dị na pan ahụ ka ọ na-ekpo ọkụ karịa obere oge ma kpoo ya mgbe ụfọdụ ruo mgbe ihe niile ga-agbaze.

Mee preheat uka iji nweta mgwakota agwa kuki

3.

Tinye ala almọnd na agịga almọnd ma ọ bụ osisi almọnd, na-adabere n'ụdị almọnd ị ga-enwe mmasị na ya. Esi nri nke osisi alimondu na-akpali akpali maka 5 nkeji. Mgbe ị na-agwakọta, ị ga-ahụ ka uka ahụ jiri nwayọ nwayọ nwayọ.

Iberibe ahihia ahụ na-eji nwayọọ nwayọọ

Wepu ite ahụ na stovu.

4.

Kanye akara na mpempe akwụkwọ. Kewaa uka almond na ngaji, tinye ebe a na-egwu almond n’elu akwukwo ma gbadaa ya na ngaji.

Dabere na Florentines

Ọ bụrụ na ọ ga - ekwe mee, hapụkwuo ohere n’etiti Florentines, dị ka mgbe ị na - eghe ntụ ọka ahụ ga - achụsasị ntakịrị. You nwere ike ime ka ha baa ụba dịka ịchọrọ. Nke anyị tụgharịrị buru oke ibu, agbanyeghị, ị ga - eme ka ha pere mpe, ma, yabụ ị ga - enweta Florentine karịa.

5.

Ime kuki ruo ihe dị ka nkeji iri. Gbaa mbọ hụ na ha anaghị agba ọchịchịrị. Hapụ ka ha wetuo obi tupu ịga n'ihu.

Ejiri kuki ghere eghe

6.

Mgbe ahụ gbazee chọkọleti ahụ na mmiri ịsa ahụ wee wụsa ya na Florentines ma ọ bụ tee ya naanị.

Garnish Florentines na Chocolate

Mee ka imeju jua nke ọma, Florentines gị nwere obere ụlọ dị njikere. Rie nri.

Florentines dechara

Ekeresimesi Keresimesi Kewara