N'oge arụ ọrụ usoro endocrine na pancreas, shuga dị n'ọbara zuru ike nke anụ ahụ niile. Ọ nwere glucose na-agbari, usoro metabolic na - agbagha, anụ ahụ na-ata ahụhụ. Ọ dịghị ihe dị egwu dị njọ bụ ụkọ shuga - hypoglycemia. Ọbara shuga 5 8 ihe aga-eme, yana ihe ndị na-egosi na ha bụ iwu, anyị ga-agwa n'ụzọ zuru ezu.
Norms na imebi
N'otu oge n'ime ahụ mmadụ, a dịghị etinye shuga kpọmkwem. N'ime usoro nri, enzymes na-eduga n'ọbara. Enzymes ndị dị mkpa maka kpochapụ bụ ndị a na-akpọ glycosyl hydrolases. Ngwukwo ahụ hydra kwuru na mmeghachi omume ga-ekwe omume naanị na mpaghara ikuku.
A na-emepụta akụkụ nke sucrose na obere eriri afọ na pancreas. Site na ebe ahụ, glucose na-abanye n'ọbara ọbara ma gbasaa n'ahụ mmadụ niile.
Ahụ mmadụ nwere ahụ ike kwesịrị ịmịkọta glucose n'otu oge kwa ụbọchị. Ọtụtụ n'ime ya na-abanye n'ahụ ahụ, yana nri. Ọrịa glucose na-enye mkpụrụ ndụ ụbụrụ, ọkpụkpụ na akwara nri.
Ọ bụrụ na shuga na-agafere iwu, mgbe ahụ nri nke mkpụrụ ndụ na - enye nsogbu, anụ ahụ na - arụkwa ọrụ ya. E nwere ụzọ abụọ dị iche iche megidere oke shuga dị n'ọbara:
- Etu belata - hypoglycemia. Nke mbụ, mkpụrụ ndụ ụbụrụ na akwara ozi na-ata ahụhụ.
- Ọdịnaya dị elu - hyperglycemia. Edebe shuga na protein nke niime sel yana mebie ha. Ọrịa hyperglycemia, obi, akụrụ, umeji na akwara dị iche iche na-emetụta ọhụụ.
A na-atụle ọ̀tụ̀tụ̀ shuga dị n’ọbara n’ụlọ nyocha ma ọ bụ jiri mita glucose ọbara ọbara n’ụlọ. Ọkwa glucose dị n’ọbara nke mmadụ ọ bụla na-adabere n’ihe ọ na-arụ, ọrụ nke pancreas na ịdị ukwuu nke mmepụta homonụ na-egbochi insulin.
Ọrịa shuga mellitus bụ nke akparị akpa ma na mbụ ọ naghị egosipụta onwe ya. Mgbe ihe mgbaàmà ndị a na-egosi, ọ na-atụ aro ịlele shuga ọbara ozugbo:
- Inwe nkụ mmiri mgbe niile, nasopharyngeal mucosa na-ada;
- Chapu ure na - abawanye ugboro;
- Ike ọgwụgwụ pụtara, ụra.
Na enweghi shuga, enwere ike igosipụta:
- Ọsụsọ mụbara;
- Nwa oge nke igwe ojii;
- Adịghị Ike
- Iwe.
Nyocha ọbara shuga bụ ihe dị mkpa maka ụmụ nwanyị n’oge mmebi na izu iri abụọ na anọ ruo izu iri abụọ na anọ.
Norm "na-ebu ọnụ"
8 awa tupu ule ahụ, ị gaghị eri. A na-ewepụta ọbara site na akwara, a na-eme nyocha ihe banyere mmiri ọgwụ.
Ntụle nke mbu kwesiri igosiputa usoro ndia:
- Iwu dị na onye okenye bụ 4.1-5.8 mmol / l;
- Nwatakiri site na onwa rue afo iri na ano - 3.3-5.5 mmol / l;
- N'ime ụmụaka ruo otu ọnwa - 2.8-4.4 mmol / l.
A na-ahụ ihe ngosi nke 5.8 ka ọ bụrụ ihe ziri ezi, yana inye onyinye ọbara maka shuga adịghị mkpa. Nwere ike ikwugharị nyocha ahụ mgbe izu ole na ole gasịrị. Ọ bụrụ na ihe ngosi ahụ dị elu karịa ka ọ dị na nkịtị, a ga-agwa onye ọrịa ka ọ gaa nyocha nke abụọ.
Onye ọ bụla nwere ike ịnwale ule shuga, mana nyocha maka ọrịa ahụike kacha akwadoro:
- Ọrịa imeju
- Ibu ibu
- Nsogbu banyere gland adrenal;
- Achọpụtara ọrịa thyroid.
Nnukwu mmanụ nwere ike ịbụ nwa oge. Enwere ike ibute oke ego site na nchekasị, ọgwụ ndị ọrịa nwetere n'oge na-adịbeghị anya, ma ọ bụ nnukwu ụtọ nke riri na mgbede usoro ahụ. Iji wepu nsonaazụ ụgha, a na-ede nyocha nke abụọ na nyocha ọzọ maka homonụ na enzymes.
Norm "n'okpuru ibu"
A na-eme nnwale maka nnabata glucose ma ọ bụrụ na, mgbe nyocha nke mbụ, ndị ọkachamara nwere obi abụọ. Nnyocha n'okpuru ibu bụ iwu maka ọrịa:
- Onye ọrịa nwere akara ngosipụta ọrịa shuga;
- Na mmamịrị mmadụ, shuga dị elu;
- E nwere ọrịa mkpụrụ ndụ ihe nketa ga-akpata ọrịa shuga;
- Mmụba urination kwa ụbọchị
Ọzọkwa, nyocha bụ iwu maka ụmụ nwanyị mgbe ha mụsịrị nwa, ma ọ bụrụ na ịdị arọ nwatakịrị ahụ karịrị kilogram anọ. Iji wezuga ọnụnọ nke ọrịa shuga, nwatakịrị ahụ na-enyocha ọbara biochemical.
Tupu usoro ahụ, a na-enye onye ọrịa ahụ tii yana gram 75 nke glucose. Ka elekere abụọ gasị, a na-anwale ule ọbara site na akwara. Maka nwatakiri, egoro glucose n’oche nke 1, 75 g / kg.
Nchoputa n'okpuru ibu kwesiri igosiputa onodu ya ruru 7.8 mmol / L. Ọ bụrụ na ndị na-egosi na mpaghara a sitere na 7.8 ruo 11.0 mmol / l, mgbe ahụ onye ọrịa nwere nsogbu nnabata glucose na-emetụta ya. A na-ahụta ọnọdụ ahụ tupu ịrịa ọrịa mamịrị yana inye mmadụ ọgwụ.
Ihe ngosi 5.8 n’ime nyocha n’okpuru ibu a na-ahụta ka ọ dị mma na onye ahụ anaghị achọ nyocha ọzọ.
Ihe mgbochi
Uru glucose nke 5.8 mmol / L nwere ike imenye onye ahụike, ebe ọ bụ na nke a bụ elu kachasị elu nke usoro. N'ihe dị n'ihe ize ndụ bụ ndị nwere oke ibu na arụ ọrụ.
Iji belata shuga ọbara, o zuru ezu ịgbaso iwu:
- Bugharịa ugboro ugboro ma gaa na mgbatị ahụ ugboro abụọ n'izu;
- Leruo ezi ndu anya: kwusi ise siga, mmanya, iribiga nri ókè;
- Leruo usoro nke ụbọchị, n'ihi na ahụike mmadụ zuru ike awa 7-8 ga-ehi ụra;
- Ọtụtụ mgbe ị na-agagharị na ikuku dị mma;
- Rie nri di nma.
Nri ọgwụ
A na-adụ ndị mmadụ na-enwekarị akpịrị shuga dị n'ọbara ọbara ka ha wepụrụ na nri ha: nri dị ụtọ, achịcha na anụ ezi. 70% nke nri ụbọchị ọ bụla kwesịrị ịbụ nke akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi. Ewezụga bụ poteto na mkpụrụ osisi nwere nnukwu stachi ọdịnaya.
Anụ ahụ bara ụba na vitamin yana ahụ nwere mkpa ịrụ ọrụ nke obi, akwara akwara na akwara. A na-adụ ndị mmadụ na-ebute ọrịa shuga ndụmọdụ ka ha rie naanị anụ anụ
- Turkey
- Anụ anụ ezi;
- Algbọ agha;
- Konin.
Na-emeju nri ahụ n’ụzọ dị mma n’osimiri: azụ, oporo, squid, mọsel. A na-esiri esi nri ma ọ bụ ghee ya na oven. A na-atụ aro izere ighe na mmanụ.
Ewepụrụ nri ahụ kpamkpam: Mayonezi, shuga, nri dị mma, nri mkpọ.
Ngwa nri ara ehi nwere abụba ruru 1.5% bara uru. A naghị atụ aro ka ị rie carin n'ụlọ nwere oke abụba, kefir. Ahụ agaghị enweta uru site na enweghị abụba. Iji were mmiri ara ehi nweta protein na calcium, a chọrọ obere abụba.
Etinyela aka na kọfị na tii siri ike. Jiri mmiri ọmụ orụ ma ọ bụ ihe ọ fruitụ fruitụ mkpụrụ osisi dochie ihe ọ drinksụ drinksụ.
Ezi nri maka ụmụ mmadụ maka iwetulata glucose ọbara
A na-eme ka ọ̀tụ̀tụ̀ shuga dị n'ọbara jiri nke ọma na-eji usoro ndị mmadụ eme ihe:
- Tincture nke mmiri akwukwo. 10 n'ọnụ mmiri, a na-ewere cloves 2. A na-awụpụ mmiri 500 ml na mmiri esi na mmiri gbara gburugburu awa 6. Infusion na-a drunkụ ihe ọ mlụ 100ụ 100 ml n'ụtụtụ na afọ efu, na nri ehihie tupu nri ma na mgbede tupu ụra. Ọgwụgwọ ya bụ ụbọchị asaa.
- Ihe ọ juiceụ Lemụ lemon nwere aspen ogbugbo. Aspen ogbugbo akpọnwụwo ma gwepịa. A na-ewere lemon 1 na 1 tablespoon nke ogbugbo azọpịa. A na-awụsa mmiri ahụ na mmiri 200 ml ma tinye ya na mmiri ịsa ahụ. A na-eji ngwaahịa ahụ sie minit 30 n'elu obere okpomọkụ. A na-emezi pan ahụ a kpochara. A na-ewere ọgwụ ahụ na 1 tablespoon n'ụtụtụ na tupu alakpu ụra.
- Ozo nke ogwu asa. Maka isi nri, a na-ewere ha nha anya: Mint, lemon balm, hawthorn (mkpụrụ osisi), viburnum (mkpụrụ osisi), ifuru linden, agba nke ụlọ ọgwụ chamomile, calendula. Agwakọta ihe ndị ahụ ma wụsa 250 ml vodka. A na-ahapụ ngwaahịa ahụ n'ọchịchịrị ma dị jụụ maka ụbọchị 10. Mgbe ahụ, infusion na-ehicha ma kpochaa ke refrjiraeto. Were mmiri iri n’ime mmiri were ghee mmiri nke iri n’ime ụtụtụ n’ụtụtụ. Oge nnabata ọ dịkarịa ala ọnwa 1.
Ọbara ọbara 5.8 ekwesịghị iyi gị egwu, mana ị ga-akpachara anya gbasara ahụike gị. Followinggbaso ezigbo nri na usoro nri ndị mmadụ dị mfe ga - enyere aka belata ọkwa glucose ọbara dị ala. A na-atụ aro ka ị nyochaa ọnọdụ ahụ ma nyochaa ule otu ugboro n'ọnwa.
