Hippocrates kwuru, sị: "Ndị dọkịta na-agwọ ọrịa, yana gwọọkwa ọrịa."
- nri
- mmega ahụ
- nri
- njikwa glucose na ndị ọzọ.
Ezigbo mgbakwunye na ihe ndị a niile bụ ọgwụ tinctures na teas, nke na-enyere aka ịlụ ọgụ bụ isi nsogbu na "nsonaazụ" nke ọrịa ahụ.
Njikọ nke usoro ndị a niile na ogige ahụ na - enyere aka ịlụ ọgụ megide ọrịa, na - eme ka ndụ onye ọrịa dịwanye mma, ọdịmma ya, ọnọdụ nke anụ ahụ yana akụkụ ahụ, na - ebelata ohere ibute ọnọdụ dị njọ.
Akụkọ banyere tii ebe obibi ndị mọnk na ndị okike ya
Otutu ndenye ọgwụ maka ịnakọta ọgwụ bịakwutere ndị nna nna anyị ha, ndị n'aka aka maka ịgwọ ọrịa ọ bụ naanị ike nke okike. Moneni tii abụghị ihe; ọ bụ ndị mọnk nke ebe obibi ndị mọnk nke Solovetsky mere ya na narị afọ nke iri na isii. N'oge ahụ, ọtụtụ chigharịkwuuru ndị nna dị nsọ maka ọgwụgwọ, na mgbakwunye, ndị ụkọchukwu chọrọ ike iji mezuo nkwa, vigil, na ibu ọnụ. Ha na-achọ enyemaka maka ọgwụ ọgwụ.
Ngwakọta nke tii ebe obibi ndị mọnk na akụrụngwa bara uru
- Chamomile
- Rosehip apụ;
- Thyme
- Oregano;
- Dandelion;
- Goatskin;
- Mkpụrụ osisi beri
- Felt burdock;
- Onye isi ojii;
- St Jọn wort
- A na - enweta nsonaazụ shuga n'ihi alkaloids na mmanụ ndị dị mkpa dị na ihe mejupụtara ahụ nke na - eme ka usoro glucose dịkwuo elu site na mkpụrụ ndụ yana ojiji nke ọbara. Ọ na - enyere aka ịbawanye ịdị irè nke ọgwụ insulin, nke na - enyere aka igbochi ọnọdụ nke ọnọdụ dị ize ndụ yana mmepe nke nsogbu;
- Mmetụta antioxidant ahụ na-apụta na ịmepụta mgbochi n'etiti sel nke anụ ahụ na oke radicals, nke na-ebelata oke mmetụta ha na ahụike;
- A na-enweta nsonaazụ nke ịkwado ọrụ na ọnọdụ nke pancreas n'ihi ọgwụgwọ mgbochi mkpali na njirimara bara uru nke chamomile, ma melite ikike nke akwara, yana ihe mgbochi dị mma maka mbibi onwe onye nke akụkụ ahụ;
- A na-egosipụta mmetụta immunomodulatory n'ihi ọnụnọ nke mmanụ dị mkpa na mucopolysaccharides na ihe mejupụtara. Site n'iji ihe ndị a eme ihe mgbe niile, immunomodulation siri ike na-apụta, i.e. a na-ahụzi usoro nchekwa nke anụ ahụ ma na-achọpụta nguzozi dị mkpa. Nke a dị ezigbo mkpa, ebe ọ bụ na mgbochi nke ndị ọrịa mamịrị bụ isiokwu gbara ọkpụrụkpụ, ọtụtụ n'ime ha na-alụ ọgụ mgbe niile oyi na ọrịa nje.
- A na-egosipụta mmetụta nke ime ka a kwụsie ike na metabolism nke lipid metabolism (nke dị mkpa maka ndị ọrịa nwere ụdị shuga 2). Ihe ndị dị na tii na-ebelata abụba yana agụụ, na-ebute mbelata nke oke ahụ, yana ịhazi oke. Na mfu nke mmefu ozo, otutu ihe mgbaàmà na-adighi nma, dika ume ume, mkpo obi, ike gwuru, na ndi ozo n’agha.
Ihe ngosi na contraindications
- Ndị nọ na ezinụlọ ha dị nso ma, site na ọgbọ, ndị ikwu nwere ọrịa shuga;
- Ndị ọrịa na-arịa oke oke nke ụdị 1, 2, 3 na 4.
- Nkwụsị nke ọkwa glucose;
- Iweghachi metabolism kwesịrị ekwesị, meziwanye metabolism;
- Nkwụghachi nke ọrụ nke pancreas, mmetụta bara uru na ọmụmụ nke insulin;
- Iweghachi ike nke mkpụrụ ndụ iji nweta insulin;
- Mbelata ihe ize ndụ nke ibute na ọdịdị nke nnukwu nsogbu, yana ọrịa na-efe efe na-esokarị ọrịa shuga;
- Ibu ibu n’ihi oke abụba na - eme ka metabolism dịkwuo elu.
Mịnịstrị shuga bụ ọgwụ ọgwụ ahịhịa. Ndị mmadụ na-anabatakarị ihe ndị mejupụtara ya, ụmụntakịrị pụrụ ịnara ya. O nweghi contraindications nke metụtara ọrịa ma ọ bụ ọnọdụ ọ bụla, ọbụlagodi ụmụ nwanyị dị ime nwere ike ị thisụ ọgwụ a ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa.
Bzọ Breeing na Usoro Ogwu
Tupu ojiji, cheta na ọ bụrụ na enweghị mmeghachi omume nfụkasị ahịhịa ọgwụ dịka akụkụ nke nchịkọta ahụ, a ga-amalite nwayọ nwayọ. Ma, n'ime ụbọchị atọ ruo ụbọchị anọ, weta usoro ọgwụgwọ ahụ ka ọ dị mma.
- Ọ bụ ihe dị mma ịkwadebe ihe ọ drinkụ inụ ahụ n'ime akpa seramiiki na-enweghị mkpuchi, nke mere na ikuku oxygen dị mkpa rutere, ihe ndị ahụ anaghị emeghachi omume na arịa ahụ;
- Maka 200 ml nke esi mmiri, wụsa 1 teaspoon nke nchịkọta ahụ, wee mesịa ihe dị ka nkeji 8;
- Ọ kachasị mma ị drinkụ mmanya ahụ na-ekpo ọkụ, mana ọ bụrụ na ọ dị mkpa enwere ike ịchekwa ya na oyi ruo ụbọchị atọ;
- Nwere ike ị teaụ tii ugboro anọ n’ụbọchị, ọkara otu awa tupu nri.
Nrube isi na ndụmọdụ ndị a dị mfe ga-enyere gị aka inweta ọgwụgwọ kachasị mma site na tincture.
- afọ ime
- ohere ka ọgwụ na ngwaahịa,
- oge nke ọrịa ahụ
- ogo mmebi ahụ.
Gụkwuo banyere tii ebe obibi ndị mọnk, hụ ọnụ ahịa ma nye iwu maka ngwaahịa.