Ihe na - akpata ya na ọgwụgwọ nke mkpịsị ụkwụ

Mkpịsị ụkwụ (paresthesia) bụ ihe a na-ahụkarị, na-egosi imebi akwara ozi na mgbasa ọbara na mpaghara ala.

Dịka iwu, ọ na - apụta n'ihi ebumnuche na - adịghị emerụ ahụ - n'ihi mgbatị anụ ahụ dị ogologo, mgbali siri ike, ịkpụpụ arịa ọbara na - enweghị akpụkpọ ụkwụ siri ike (karịchaa na nke a, obere mkpịsị aka ma ọ bụ mkpịsị aka) ma ọ bụ ọnọdụ na-adịghị mma nke ukwu.

Agbanyeghị, mgbe ụfọdụ ụdị mgbaàmà a nwere ike ịbụ nsonaazụ nke ajọ ọrịa na ahụike, ọkachasị ma ọ bụrụ na paresthesia gosipụtara onwe ya oge niile na enweghị ebumnuche ọpụpụ. N'ọnọdụ dị a visitingaa ka ọ bara uru ịga hụ dọkịta na otu esi agwọ ọrịa ọrịa - azịza ya dị n'isiokwu dị n'okpuru.

Ihe na-akpata ọnụọgụ

A na-enwe paresthesia nke mkpịsị ụkwụ site na mwepu oge na-enweghị uche nke ndị na - anabata anụ ahụ, ihe na - eme site na mmetụ nke obere ntigbu, pinki ma ọ bụ ọkụ.

Ndị mmadụ na - akpọ ọnya "goosebumps" - ebe onye ọrịa nwere n'ezie mmetụta na ụmụ ahụhụ na - adịghị ahụ anya na-agba gburugburu aka ya.

Gbatị onwe ya nwere ike bụrụ kpamkpam physiological ma ọ bụ nwere ike ibute ọrịa ụfọdụ jọgburu onwe ya.

N'okwu a, ị ga-agakwuru onye ọkachamara ozugbo maka nyocha nke anụ ahụ zuru ezu ma chọpụta ihe kpatara paresthesia.

Kedu ihe kpatara mkpịsị ụkwụ m?

Dịka iwu, ọnụọgụ na - apụta na usoro ndị a:

• nsogbu dystrophic na akwara lumbar (ọkachasị na ọnụnọ protrusions na hernias);
• neoplasms nke ogwe mkpanaka;
• nsogbu nke homonụ (ọkachasị, ọrịa shuga mellitus);
• otutu sclerosis mebiri akụkụ abụọ nke sistem;
• neuritis, ọrịa ogbu na nkwonkwo;
• ọrịa nke usoro akwara obi (mgbe ejiri ọbara mechibidoro, a na-ahụta ngaghari na mpaghara ala);
• pathology nke akwara ikiri ụkwụ (ụkwụ dị larịị).

Ọ bụrụ na achọpụtara nke ọ bụla n'ime ọrịa ndị edepụtara, dibịa na-aga na-ebute usoro ọgwụgwọ ọ bụla maka onye ọrịa ọ bụla akọwapụtara, gụnyere ma usoro ọgwụ yana nhọrọ nke usoro ọgwụgwọ na usoro mmega ahụ (dabere na etiology nke ọrịa ahụ).

Ihe onyonyo si n’aka Dr. Malysheva gbasara mmekọrịta dị n’etiti ọnọdụ ụkwụ na ahụ ike:

Paresthesia

Kedu ihe ga - eme na ọnụnọ mkpịsị ụkwụ? A na-eji usoro ọdịnala na usoro ọgwụgwọ, yana (n'ọnọdụ ụfọdụ) ọgwụ ọdịnala.

Ọtụtụ mgbe, a na-eji usoro ọgwụgwọ siri ike eme ihe, nke gụnyere ọtụtụ ụzọ dị iche iche n'otu oge, nke ịchọrọ iji luso ihe kpatara ya ọgụ ma wepụsịa mgbaàmà na-adịghị mma:

1. Medicationsnara ọgwụ iji kpochapụ isi mmalite nke ọrịa ahụ (insulin maka ọrịa shuga mellitus, ụzọ iji wepụ ihe ịtụnanya nke atherosclerosis, na ndị ọzọ).
2. Drugs na-a drugsụ ọgwụ iji gbochie usoro ọbara ọgbụgba, iwepụ edema (diuretics), ndị na - egbu mgbu maka syndromes mgbu dị oke.
3. Ojiji ọgwụgwọ orthopedic (nhọrọ nke insoles pụrụ iche maka imezi ụkwụ dị larịị).
4. Gerywa ahụ ma ọ bụ kemoterapy (maka oncological pathologies).
5. Nleta ụlọ ime mmụọ, na-eme usoro omume ọgwụgwọ - iji mee ka olu dịkwuo elu ma bulie n'ọbara.
6. Nkwekorita na nri ma obu nri gi.
7. N'ikuku banyere ogige vitamin (otu B, A).
8. Ageshịa aka.

Mgbe ya na dọkịta kpachara anya, onye ọrịa ahụ nwere ike ịhọrọ maka onwe ya ndụmọdụ ndị kwesịrị ekwesị site na usoro ọgwụgwọ ọzọ. Agbanyeghị, ekwesiri icheta na ị selfụ ọgwụ onwe gị na-enweghị mkparịta ụka mbụ ya na ọkachamara amachibidoro ya - ma ọ bụghị na ị gaghị enwe ike ọ rụpụtara nsonaazụ dị mma achọrọ, kamakwa ịbawanye ọnọdụ dị ugbu a.

Yabụ, nke mbụ, ịga leta dọkịta nke ga-enyocha nyocha, na-anakọta anamnesis ma kwụpụta ọrịa nke ọma, nke bụ ihe kpatara mkpịsị ụkwụ ụkwụ.

A na-ewere usoro ndị a ma ama na-emeso paresthesia dị ka ndị kasị ewu ewu na nke ọma:

1. Na-ete mmanụ a cabbageụ ọhụrụ nwere mmanụ a honeyụ ma jiri mkpịsị aka mkpị chi bọọ. A na-atụ aro maka mkpakọ ọ dịkarịa ala ụbọchị 7 maka otu oge ruo mgbe a ga-ewepụ ọnọdụ ahụ.
2. Di na nwunye nke cloves nke galiki na lemon (tinyere zest) wunye 500 ml nke esi mmiri ma hapụ ya ka ọ buru maka ụbọchị 4-5. Na-a tinụ tincture ugboro atọ n'ụbọchị tupu nri maka nkeji iri na ise iko.
3. Mpekere mmanụ ọ na - anagide nke ọma site na mkpịsị aka mkpịsị aka - maka nkwadebe ya, a na-agbanye 100 gram nke ose ojii (peas) na kọfị kọfị ma gwakọta ya na mmanụ nke ihe oriri (ọ bụla, na uto nke onye ọrịa, nke a anaghị emetụta arụmọrụ nke usoro ahụ), emesịa na-ekpo ya ọkụ karịa obere oge maka opekata mpe. ọkara elekere. Ekwesịrị ịgwakọta ngwakọta ahụ n'akụkụ ebe emetụtara ọtụtụ ugboro n'ụbọchị na obere akụkụ ma jiri nlezianya kpoo - ka ị ghara ịgba anụ gbara ya gburugburu ọkụ.
4. Ngwakọta akwa akwa ga-ewepụ ihe mgbaàmà nke paresthesia, yana mee ka usoro ọkpụkpụ ahụ sikwuo ike ma belata ihe mgbu. Ọtụtụ akwa ọkụkọ ga-asa nke ọma, ihe mmiri ya na-amịpụtara ha na shei a na-egwe ya na steeti mara mma. Ọ dị mkpa iji ntụ ntụ otu ugboro kwa ụbọchị na ego nke na-akarịghị gram 5 ma hụ na ị ga-a withụ ya na mmiri.
5. Mmanụ oriri na-arụ ọrụ dị ukwuu yana shuga. Iji mee nke a, a na-agwakọta mmanụ na ájá ma na-emegharị ịhịa aka n'ahụ na mkpịsị aka ekpe na aka ekpe, n'otu n'otu.
6. A na-atụ aro iji mmiri ịsa ahụ na-ekpo ọkụ na mgbakwunye nke mmiri ara ehi na mmanụ a honeyụ. N'ihe dị (1 liter), a na-awụpụ mmiri na mmiri ara n'ime akpa, a na-etinye ọkara iko mmanụ a honeyụ na 500 grams nnu. A na-agwakọta ngwakọta ahụ na obere obere ọkụ ruo ihe dị ka nkeji iri atọ, wee meezie ka ọ dị mma maka ihu igwe dị mma ma wụsa ya n'ime nnukwu efere. Ekwesịrị idobe ụkwụ na mmiri ịsa mmiri maka nkeji 15-20 ma ekwesịrị imeghari usoro a tupu ị lakpuo ụra ụbọchị 14 (nke kacha nta).
7. Kechie mkpịsị akpa mmanụ a Honeyụ nwere ike belata ọnọdụ onye ọrịa (ma kwụsịkwa ihe atụ nke paresthesia na enweghị ọrịa ndị ọzọ) ka ọtụtụ ngwa gachara.
8. Ngwakọta ahụ na-ekpo ọkụ sitere na mmanu mmanu na-enye gị ohere ichefu banyere mmetụ ahụ na -eme ka mkpịsị aka ahụ ruo ogologo oge. Iji mee nke a, a na-ete obere mmanu mmanụ n'ọbụ aka aka wee tee ya n'akụkụ ebe emetụtara, na-enweta mmetuta nke okpukpo na-agbasa site na mkpịsị aka ahụ n'ụkwụ ụkwụ ahụ. Mgbe ahụ, a na-etinye sọks woolen na-ekpo ọkụ na ụkwụ. Ọtụtụ mgbe, 3-4 na-ete ọgwụgwọ a dị ịtụnanya ezuru.

Mgbochi Ọrịa

Enwere iwu edeghị ede na ọ dị mfe igbochi ma bibie ọrịa ọ bụla na mmalite mmalite nke mmepe ya (ma ọ bụ ma ọ dịkarịa ala na-amata ya na mbido mbụ) karịa imecha nnukwu ego, ahụike na oge ịnwale.

Maka mgbochi nke ọnụọgụ, a na-atụ aro ya:

• bya abụru ndu ọhogu ngu;
• hapụkwa omume ọjọọ;
• egwuregwu egwuregwu, mmega ahụ, ma ọ bụ opekata mpe, ị ga na-agagharị ikuku ọma
• belata ihe ọ .ụ caụ caffeinated
• soro ihe oriri, rie ọtụtụ nri nwere protein, faiba na abụba juru afọ;
• zere ịnọ ọdụ otu ebe;
• gbakwunye na omume nke usoro isi ike;
• gaa hụ dọkịta n’oge iji nyochaa ahụ ma chọpụta ọrịa ndị zoro ezo;
• a waterụ mmiri ọ drinkingụ moreụ dị ọcha karị;
• yi naanị akwa dị elu, akpụkpọ ụkwụ ahọpụtara nke ọma nke ezigbo ihe eji eku ume;
• zere ọnọdụ nrụgide na ọnọdụ nrụgide siri ike;
• Mgbe ị gbasasịrị ahụ, ọ dị mkpa ịhịa aka na ịsa ahụ niile.

Mkpịsị aka mkpịsị aka ukwu nwere ike ịbụ n'ihi ihe na - emeghị ihe ọ bụla na - eme ka onye ọrịa nwee ike iwepụ Onwe ya n'ụlọ, yana usoro pathological dị oke egwu na ahụ.

Mgbe nyocha ahụ gasịrị, dọkịta ahụ ga-enye onye ọrịa ahụ ọgwụ ogwu dị iche iche n'ọtụtụ ọgwụ ziri ezi, yana ụzọ mweghachi.

Site na mmejuputa usoro a na-eme mgbe niile, onye ọrịa ga-enwe ike ịlaghachi ụdị ndụ ọ na-emebu mgbe obere oge gasịrị, idebe usoro mgbochi ga-enyere ya aka ichefu ụdị ihe ọjọọ ahụ dịka ọnụọgụ mkpịsị aka.