Ihe mgbochi nke usoro ọgwụgwọ maka usoro mkpali nke pancreas gụnyere nri. Mkpụrụ osisi kụrụ dị ka nri dị mma maka ahụ. Ntuchi aka nke aru nke aru di na ya machibidoro mmachi ma obu mgbochi ha ji eme ihe. Ọ ga-ekwe omume iri mkpụrụ maka ọrịa a na-eme ka ọ bụrụ ọrịa, n'ime kedu, ma ọ bụ, ọ bụghị? Kedu ụdị mkpụrụ osisi m ga-ahọrọ? Otu esi ahọpụta ma chekwaa nri na-edozi ahụ?
Na osisi - akụ akụ
Ahụike kwesịrị ịdị mkpa maka ahụike na edozi ahụ, yana nke na-arịa ọrịa, karịa. N'ime ngwaahịa a tụrụ aro na usoro ọgwụgwọ ọgwụgwọ maka pancreatitis, cholecystitis, gastritis, na mpụga usoro buru ibu, mkpụrụ sunflower sitere na ezinụlọ Astrov na osisi ndị ọzọ egosighi. Mana ha anọghị n'etiti nri a machibidoro iwu.
Ojiji nke mkpụrụ mkpụrụ osisi Pancake nwere ihe metụtara ya na ogbo na ụdị oria, ụdị mkpụrụ. Dịka akụrụngwa nke nri, ha kwesịrị ibu ụzọ, ihe ọhụụ, ya bụ, owuwe ihe ubi ikpeazụ, ịkwadebe na nchekwa.
Osisi eji nri oriri na-edozi ahụ:
- sunflower;
- mkpụrụ sesame;
- linen;
- ugu;
- mkpụrụ osisi poppy;
- egwusi.
Ejiri abụba na abụba Organic mara ha niile. Mmanụ abụba na-edozi metabolism nke cholesterol dị mma "n'ime ahụ. N'otu oge ahụ, itinye ego nke ihe dị ize ndụ na mgbidi nke akwara ọbara na-ebelata, nke bụ mgbochi nke atherosclerosis. Ojiji nke mkpụrụ osisi na-amị ọnya afọ nke afọ ntachi, mgbali nke eriri afọ na-eme ka ọ dịkwuo mma. Ihe ndị na-eme ka ahịhịa dị na-enyere aka mee ka ọgụ ahụ sie ike, ike.
Ọria akwara na mkpụrụ osisi
Anụ ahụ na-esighi ike n’oge ọrịa ahụ na-aka njọ anaghị amịpụta mmiri ọria palọlọ ma ọ bụ nsị nke na-ebute ya. Maka mgbaze nke osisi nke osisi nwere ọtụtụ ihe mejupụtara, achọrọ enzymes zuru ezu. Ejighi ya maka nhazi ya, ihe ndị ọzọ mkpụrụ osisi na-agbakọ na eriri afọ. N'ihi ya, usoro ịkpa ike na-eme.
Amachibidoro mkpụrụ maka akụkụ ahụ maka ihe kpatara ya:
- oke pasent nke abụba;
- oke eriri;
- nri na-agbari nri;
- mgbakasị mgbidi mgbidi eriri afọ;
- kalori.
Ihe akpoputara oria akwara bu ihe oria nke puru iche na oge ngbaghara (ya na aru ya na aru). A na-akpasu mwakpo ọgụ, dịka iwu, site na nnukwu nri nke nri na-egbu egbu na abụba, mmanya, oke nrụgide.
A naghị echekwa mkpụrụ ndị mịrị amị ruo ogologo oge
Otu n’ime usoro ọgwụgwọ ọdịnala bụ iji mmanụ oriri sitere na mkpụrụ osisi sunflower. Ke usenubọk, ke ukpọk afo 1 tbsp. l ekwesịrị ịdechapu ego nke ọma na ọnụ, na-enweghị ilo, maka minit 15-20. Nke a na-enyere aka ịmebe ihe ọ juiceụ pancụ pancreatic maka nri na-abata ụbọchị dum.
Ihe ị na-agaghị eri ya na ọrịa ogbu egbuN'oge mgbaghara nke kwụsiri ike, a na-ahapụ mkpụrụ nke osisi n'ọtụtụ ruo 25-30 g. Enwere ike ịgbakwunye mkpụrụ osisi sesame na poppy na salads ma ọ bụ mgwakota agwa. Nke flaxseed, glands bara uru maka infusion na jelii. Kwadebere nke ọma, ha abụghị naanị nri, kamakwa ọgwụ.
1 tsp A na-awụpụ akụrụngwa nke mmiri sitere na mmiri esi, a na-asa efere ndị ahụ, a na-etinyekwa ihe ngwọta ahụ ruo ọtụtụ awa. Na-a fluidụ mmiri na-agwọ ụbọchị n'oge ọtụtụ akụkụ. A na-esi Kissel sitere na mkpụrụ nke flax maka minit 15-20. Ọ jụrụ ndammana, jiri ya na otu atụmatụ. Anaghị eji mkpụrụ osisi ahụ eme ihe.
Nime umu anumanu, kporo na egwuru osisi nwere uzo ozo di nma. Ọ dị mkpa ịtụle ọ bụghị naanị ahụmịhe nke ndị ọzọ na ojiji ha, kamakwa nnabata nke ngwaahịa a. Ndụmọdụ doro anya: mgbe ị na-eri mkpụrụ n’ụbọchị, ịkwesịrị ị drinkụ ihe karịrị mmiri nkịtị, ọbụlagodi 1.5-2.0 lita. Ọ na-ekere òkè na hydrolysis nke abụba.
Mkpụrụ kacha mma
Ndị ọkachamara egosila na mkpụrụ akụ dị n'ụdị mkpụrụ maka nri ga-amacha nke ọma. Ntị, ọ bụghị na ìhè anyanwụ kpọmkwem, kama na ndò, ebe ikuku dị ọcha ebe ụmụ ahụhụ na-enweghị. A machibidoro sunflower ma ọ bụ ugu osisi kpamkpam machibidoro ke nnukwu pancreatitis. N'ime ha, na mgbakwunye na eziokwu nke oke abụba na-abawanye ọtụtụ oge, a na-etolite ogige kemịkal nke na-emebi ahụ.
Ruo ogologo oge, a na-akụ sunflower, poppy maka ifuru mara mma, na ugu iji mepụta pulp na mmiri
Enwere ike iji mkpụrụ maka ndị ọrịa nwere ọrịa na-adịghị ala ala nke ejiri ngwaahịa ndị ọzọ? Achọghị iji candies "na-amị amị", nke gụnyere mkpụrụ osisi siri ike, kozinaki. N'ụlọ esi nri, a ga-egwepịa mkpụrụ ndị ahụ, gwakọta ya na cinnamon na mmanụ a honeyụ. A na-ahapụ ntakịrị halva (ihe ruru 50 g) mgbe isi nri gasịrị, dị ka ihe eji atọ ụtọ.
Ihe omumu ihe omumu, egosiputara na ihe akuku nke nkpuru osisi n’eme ka onodu ha ihe ojoo nye aru ya, bu nke echeburu ka echekwa ogologo oge, iji kwalite uto ya. Nkụzi kwụụrụ onwe ya ma ọ bụ ịzụta akụrụngwa nke akụ na ụba sitere n'okike akụ na ụba na-ewepụ ogologo ụzọ nke inyefe ndị ahịa ngwaahịa ahụ.
Chekwaa nkpuru n’ime akpa eji akwa eji eme, ihe ndi ozo di nkpa. Ebumnuche bụ ihe dị n’azụ paịlị bụ igbochi ebu n’elu mkpụrụ osisi ahụ. Ime ụlọ maka nke a kwesịrị ịhapụ ọkpọọ. Tupu ojiji ha, a ga-asa ya ma mịrị amị iji gbochie stomatitis (usoro mkpali na uju onu).
Mgbe ị na-eji mkpụrụ akụ maka nri, ekwesighi iwepụ ọtụtụ n'ime ha. Shouldkwesịrị inye mmasị maka ngwaahịa eke esighi eghe, ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa, ghee na kọfị kọfị. Ndị ọkà n'akparamàgwà mmadụ na-akpọ usoro ịkụda mkpụrụ otu n'ime omume ndị na-eweta obi ụtọ. Obu mmadu nwere ike ime ka oge a di uto ma nye gi obi uto.
