A na-ewere tii tii n’efu ka ihe akpukpo ahu ike. Ọ nwere nnukwu ịta ihe nke bara uru maka ndụ anụ ahụ. Ma ọgwụ ọdịnala na nke ọzọ na-atụ aro ka a na-a teaụ tii maka ọrịa shuga.
Kedu uru ọ dị na tii
Green tii bụ ihe ọ drinkụ drinkụ kachasị amasị ndị mmadụ nke East. A kwenyere na ụdị ọdịbendị dị ka ị asụ tii nwere mgbọrọgwụ ndị Japan. Na mba a, dị ka ọ dị na China, ha na-enwe ike ịghọta ahụike enyere site na okike ma na-agba mbọ ilekọta ya na ndụ niile. Ihe ọ fromụ fromụ sitere na mkpuru ahihia na mkpọrọgwụ na-arụ ọrụ dị mkpa na nke a.
Gịnị bụ tii akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ? Ọtụtụ ndị hiere ụzọ chee na ọ bụ ihe ọ preparedụ preparedụ kwadebere na ahịhịa na okooko osisi dị mma. Mana nke a abụghị eziokwu. A na - enweta tii tii site na akwukwo otu osisi dika ndi oji. Ọ na-aghọ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ mgbe agba ụka ahụ gasịrị, n'oge a na-eme sọlfị nke osisi ahụ.
A na-akpọ ihe si na ya apụta. Ọ dị iche na ojii site na mkpokoro dị elu nke tannins, nke na-enye aka na nhazi nke eriri afọ. O nwekwara caffeine na tianine, nke nwere mmetụta ịkwụsi ike na sistem.
A na-atụ aro tii akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ maka ọrịa shuga?
Green tii bụ obere kalori. Ọrịa dịka ọrịa shuga na - ejikọkarị ya na imepụta anụ ahụ na - eme ihe adị. Na njikọ a, ịdị arọ nke ndị ọrịa na-abawanye ụba. Maka nke a, nri kalori, gụnyere tii akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, kwesịrị ịdị na nri mmadụ ndị dị otú a.
Ihe dị na calorie ya, dị ka ndị nyocha si kwuo, ọ dị nso na efu. Ma nke a bụ naanị otu akụkụ nke uru ya na-emetụta n'ahụ ndị ọrịa nwere ọrịa shuga. Ngwakọta nke tii akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ na-agụnye antioxidants, bara uru nke ndị ọkà mmụta sayensị gosipụtara na ọ bara uru. Ndị a bụ flavonoids nke nwere ike iwepu radicals ahụ n'ahụ ma gbochie mmepe nke mkpụrụ ndụ cancer.
Mgbe ị na-eji ha, ihe bara uru na-abanye n’ọbara na-akpaghị aka, site na anụahụ. Enwere ike iji ohere a juju anụ ahụ na antioxidants na mkpali. Nke a metụtakwara ndị na-arịa ọrịa shuga.
Mmetụta nke akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ tii na usoro nri
Nrutu aka nke uru akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ na-agbaghị. Emere ka ha mata site na omumu omumu di ogologo banyere ihe ngwaahịa a na aru ndi aru ike na ndi n’ria. Achọpụtala usoro iji kwado mmanya a iji mee ka eriri afọ na -emebi afọ.
Achọpụtara na site na iji tii akwụkwọ ndụ mee ihe, akụkụ ahụ niile nke eriri afọ na-amalite ịrụ ọrụ nke ọma, mgbu na afọ iwe na eriri afọ na-alaghachi. Mana iji mepụta nsonaazụ a, ihe ọ theụ drinkụ ahụ ga-abụrịrị akụkụ dị mkpa nke nri.
Ndị soro ndụmọdụ a ga - achọpụta n'oge na - adịghị anya na ngụgụ ha na-agbasi ike, ezé ha na-achapụkwa. Nke a bụ mmetụta ọzọ dị mma nke ị drinkingụ tii tii. Yabụ, ọ dị mma ị attentiona ntị na ya ka ọ wee nwee ọnya ọgbụgba na ọgbụgba na-agba ọbara ugboro ugboro.
Mmetụta nke akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ tii na usoro mkpụrụ ndụ
Green tii nwere mmetụta bara uru na sistem mkpụrụ ndụ. Ngwakọta nke ngwaahịa a gụnyere ihe nwere mmetụta diuretic. Enwere ike iji ihe a drinkụọ ihe ọ theụ ofụ mee ihe maka cystitis, ure na-agwụ ike na njigide urinary ma a bụrụ na a na-arịa ọrịa ọgbụgba na nsogbu nwoke.
Green tii nwere ezigbo uto na draịva mmekọahụ (libido). Nke a metụtara otu nwoke na nwanyị. Enwere ike iji nsonaazụ nke ịkwalite ọrụ omumu maka nsogbu dị na ịtụrụ ime yana ọgwụgwọ nke ọrịa nke sistem.
Mmetụta nke akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ tii na usoro akwara
Dịka anyị kwuworo, tii akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ nwere ọtụtụ nsonaazụ na arụ ọrụ nke sistem obi. Ike ya ịhazi oke ọbara nwere ike iji ndị ọrịa shuga jiri ya. Ọrịa a, arịa ndị ahụ na-ata ahụhụ. Ya mere, maka ahụ, ihe ọ bụla, ọbụlagodi nkwado dị obere.
Ọ dị mkpa maka ndị kpebiri ị toụ ihe ọ thisụ thisụ a maka nzube nke ọgwụgwọ iji mara iwu maka ịkwadebe tii. Nke mbụ, ị kwesịrị icheta na ihe ọ isụ drinkụ a adịghị mma maka nchekwa dị ogologo oge na friji.
A na-eme tii ọhụrụ mgbe niile. Naanị na nke a, mmadụ nwere ike ịtụ anya site na ya enweghị uru ọ bụla maka ahụ.
