Tupu Afọ Ọhụrụ enwere ọtụtụ ihe iji gbasoo ndụmọdụ nke otu n'ime isi okwu ịhụnanya nke ogbo Russia "iji gbasa amoosu na ọchịchịrị kristal." Ma ị maara ihe ahụ gị ga-eme maka ụdị “anwansi” ahụ?
Osisi ekeresimesi, tangerines na champeenu - nke a bụ ihe ọtụtụ n’ime anyị na - akpakọrịta na mmalite nke Afọ Ọhụrụ. Isi ihe nke atọ na-ewelite ajụjụ kachasị maka ndị nwere ọrịa shuga. Enwere ike ị nweta iko mmanya na-egbu maramara n'oge ezumike ma ọ bụ ọ dị mkpa ịkwụsị n'akụkụ mmiri mmiri? Ihe aga a doụ mmanya dị ike karị - a na-amachibido ha niile? Anyị jụrụ ma mmanya anabataghị ọnụnọ shuga, anyị jụrụ na endocrinologist Lira Gaptykaeva.
Ọkachamara anyị na-agwa anyị ihe kwesịrị ịdị na iko nke anyị ga-ewelite n’afọ na-abịanụ, gịnị kpatara na anaghị atụ aro ị drinkụ ihe ọ strongụ strongụ siri ike n’ụbọchị izu, wee na-echetakwara gị nuances dị mkpa ndị ọrịa diabetologist kwesịrị ịtụle mgbe ị na-eme atụmatụ menu maka tebụl oriri.
Na nsị akọrọ
Iji gbochie nsogbu ahụike ọhụrụ, ndị nwere ọrịa shuga kwesịrị iji nlezianya họrọ mmanya kwesịrị ekwesị. Anabataghi oriri mmanya - ma ocha ma acha uhie uhie, ya na ndi ojoo (ndi nwanyi, nihi njiri mara nke metabolism, nwere ike nye otu iko mmanya, nwoke - abuo, ebe obu na a na - ewepu mmanya ngwa ngwa na nkezi site na aru nwoke). Nwere ike drinkụọ ọbụna vodka ma ọ bụ cognac, ihe bụ na mmanya anaghị atọ ụtọ, iko ahụ bukwara oke.
Ọ dị mkpa iji nyochaa oke mmanya: 20 gram (n'ihe banyere mmanya dị ọcha) bụ oke.
Mmanya dị ụtọ na nke na-atọ ụtọ (gụnyere ndị nke na-egbu maramara), biya na mmanya gbara agba (ma ọ bụrụ na e jiri mmanya gbara ụka na -ejighị shuga agbakwunye).
N’ezie ịnụla banyere ịdị adị nke ndị di na nwunye gastronomic - ihe ọ drinksụ strongụ siri ike na nri dị ụtọ nke na-emekọ ibe ha nke ọma, na-egosipụta ụtọ. N'okwu a, ngwakọta kachasị mma dabere na ụkpụrụ ndị ọzọ ga-adị mma: mmanya na-egbu egbu + “carbohydrate dị ala”, nke ga-enyere aka izere spikes na shuga n'ọbara na mberede. Abụba na-emekwa ka oriri na-egbu egbu ghara ịdị mma, yabụ, a na-atụ aro ijikọta ndị dị ka "anụ nri salad" ma ọ bụ "akwụkwọ nri" azụ. N'ụzọ dị otú a, ị ga -ewelata ihe ize ndụ nke hypoglycemia.
Mmanya na-egbochi enzymes na imeju na-egbochi gluconeogenesis (usoro nke ịtọ glucose site na protein). Enwere ike ịtụta imeju dịka nchekwa nchekwa nke carbohydrates, nke “echekwara” ebe ahụ n'ụdị glycogen, nke na-abanye n'ọbara ọbara n'ụdị shuga n'ụbọchị. Ọ bụrụ na imeju na-arụ ọrụ na-ewepụ mmanya, mgbe ahụ, ma imepụta glucose n'onwe ya na ntọhapụ ya n'ime n'ọbara amalitela na-ata ahụhụ.
N'ezie, 0.45 ppm zuru ezu igbochi mwepụta nke glucose. Ya mere, mmanya nwere ike belata ọkwa shuga ọbara ruo nwa oge, nke a anaghịkwa eme ozugbo ị itụsịrị ya. Mbelata shuga dị n’ọbara n’ihi ihe ọ strongụ strongụ siri ike nwere ike igbu oge awa iri na abụọ mgbe ị themụsịrị ya. Ekwesiri iburu n'uche nke a site n'aka ndị ọrịa nwere ọrịa shuga na-adabere insulin na-arịa ọrịa mkpụrụ ndụ beta. Alcoholụ mmanya maka ha mgbe nile nwere ihe ize ndụ nke ọnọdụ hypo.
Maka nkwụsi ike!
Ọ bụrụ na onye nwere ọrịa shuga na-a drugsụ ọgwụ shuga dị ala (ọkachasị ndị na-akpali mkpụrụ ndụ beta) ma ọ bụ insulin, ọ na-enwe shuga na-ejighị n'aka, mgbe ahụ, n'ezie, a ga-atụ glucose tupu nri, awa 2 mgbe ọ gasịrị, tupu oge ụra ( kama na afọ efu). Ọ bụrụ na ezumike dị nso, ọ ga-adị gị mkpa ịchọpụta ma onye ọrịa ahụ ọ̀ nọ n'ọnọdụ ụgwọ.
Ọ bụrụ na azịza ya bụ ee, aga - ewepụ ihe ọ alcoholụ alcoholụ na-aba n'anya kpamkpam. Sessesụbiga mmanya ókè nwere ike ibute hypoglycemia na ọbụna ịrịa ọrịa mamịrị. Otu nwoke na insulin nke dụrụ ezigbo mmanya, chefuru iri nri wee lakpuo ụra, na-etinye ọ bụghị naanị ahụike ya, yana ndụ ya. Iji gbochie nsonaazụ ọ bụla, ogo glucose dị n'ọbara mgbe ị alcoholụsịrị mmanya tupu ị lakpuo onye ọrịa nke diabetologist kwesịrị dịkarịa ala 7 mmol / l.
Mmadu niile gbara egwu
Dị ka ị maara, mmega ahụ ọ bụla, n'agbanyeghị ụdị ọrịa shuga onye ọrịa nwere, nke mbụ ma ọ bụ nke abụọ, na-eme ka ịdị ọcha nke anụ ahụ nwee insulin, ọkwa shuga dị n'ọbara na-agbadokwa megide mmalite ya. Mgbe onye na - a sugarụ ọgwụ shuga na-a drinksụ mmanya ma na - emegharị ahụ (ịgba egwú, dịka ọmụmaatụ, ma ọ bụ na - egwu sọlfọ), ihe nwere ike ịba ụba hypoglycemia. Isi okwu a bukwa n'uche.
Ọ bụrụ na onye ọrịa ahụ na-eme atụmatụ ụdị mmega ahụ dị n'oge gara aga, yabụ tupu ibu eleburu anya, ọ kwesịrị belata insulin insulin nke dị mkpụmkpụ. Na mgbakwunye, a ga-etinye ụkpụrụ ndị a n'ọrụ: "Maka awa ọ bụla nke mmega ahụ ị ga-eri, ọ dịkarịa ala, 1 carbohydrates unit nke carbohydrates."
Ndị dọkịta Europe na-adụ ndị ọrịa ọdụ ka ha mee “nnwale mmanya” maka shuga tupu ụbọchị ezumike, họrọ ụbọchị, dozie ọkwa glucose, drinkụọ ihe ọ eatụ ,ụ, rie ihe, tụọ ya ọtụtụ ugboro. O yiri m ezi uche dị na ụdị onye ahụ.
Ọrịa ọgbụgba hypoglycemic coma na ịxụbiga mmanya oke yụrụ nke ukwuu, yabụ kpachara anya ma dọọ onye nọ ebe a na nnọkọ oriri na ọ advanceụ advanceụ ahụ aka tupu ya ekwupụta ihe ga-emebi. Ma ọ bụghị ya, ọ bụrụ na ihe mere n'ezie, ha nwere ike nyochaa ọnọdụ gị n'ụzọ na-ezighi ezi, njehie a na-achọ ịnwe nnukwu nsogbu.
