Nkpocha, ọgba aghara, inwe mmetụta na ndụ agaghị abụ otu ihe ọzọ - nke a bụ mmeghachi omume mbụ nke ndị mmadụ na-achọpụta na ha nwere ọrịa shuga. Anyị jụrụ ọkà mmụta ama ama ama Aina Gromova a ma ama ka ọ ga - esi anagide mmetụta dị egwu, ma weghachite ihe ndị dị mma na ndụ anyị.
Enwere oria nke kewara ndụ "tupu" na "mgbe", na ọrịa shuga na-ezo aka na ha. Okwu ejiji eji eme ihe bu “influencer” buru n’uche n’uche, nke n’egosipụta onye nwere mmetụta n’ebe ụfọdụ. N’ezie, ọrịa shuga - ezigbo ihe na - emetụta ihe - na - eme ka ị tụgharịa uche na ụdị ibi ndụ gị, mana ọ na - esiri gị ike imezi onwe gị na ịchọrọ ịgụta ya mgbe niile.
Anyị hụrụ nke a n'onwe anyị mgbe anyị jụrụ ndị mmadụ nye otu anyị "Ọrịa shuga" na Facebook (ọ bụrụ na anyị esoghị anyị, anyị na-akwado ịdenye aha!) kerịta mmetụta gị na mmetụta ha nwere mgbe ha nwesịrị nchọpụta ahụ. Anyị tụgharịrị maka enyemaka nke onye na-ahụ maka mmụọ na-agwọ ọrịa uche na Aina Gromova, onye kwuru banyere ya.
Site n'akụkụ dị iche
N’ezie, ọbụghị otu onye na-enwe ọ joyụ na ịnụ ọkụ n’obi mgbe ọ matara na ahụ adịghị ya, nke a bụ mmeghachi omume kpamkpam.
Ka osi di, odi nkpa idozi onwe gi dika ihe siri mee gi - obughi dika nsogbu, kama dika oru.
Nke bụ eziokwu bụ na mgbe anyị hụrụ nsogbu, anyị na-ewe iwe, enwetabeghị na ahụmịhe. N'oge a, anyị dị anya site na ịlaghachi azụ, n'ihi na anyị ka na-eto mgbu, ụjọ na enwe obi abụọ maka ọdịnihu anyị. Anyị onwe anyị na-edowe akara nke onye ọrịa ma na-amalite mmekọrịta na ndị ọzọ - na ndị ikwu, ndị ikwu, ndị ọrụ ibe - dị ka onye ọrịa ma si otú ahụ na-emikpu karịa na ọrịa ahụ.
Enwere echiche di otua na akparamaagwa na ogwu, nke anakpo “ihe osise nke oria” - otu mmadu si eme ihe banyere oria ya na atụmanya ya. N’ezie, ọ dị mfe ịnagide oria ọ bụla, ndị ọrịa ahụ nabatara nrịanrịa ha ma kpebie iwelata mmetụta ọ na-enwe na ndụ ha ga-agbake ma ọ bụ gbakee.
Mmeghachi omume mbụ na nchoputa ahụ nwere ike ịdị iche iche, mana oge ị ga - erute na ngalaba “ee, ọ bụ ya mere, enwere m ọrịa shuga, ihe m ga - eme ọzọ” wee si na mmetụta gaa n'ọzọ.
O yiri gị na "njedebe nke ndụ" abịawo
Gwa onwe gị na ndụ anaghị akwụsị, mana ọ ga-adị mkpa ịgbanwe ụfọdụ. Ee, aghọrọkwu ndị ọzọ na listi ọrụ gị - ka a gwọọ gị. Mana ka anyị ghara ịgwakọta ya: nke ọma bụ oke dị n'ime, ọ nweghị ihe jikọrọ ọnụnọ ya ma ọ bụ enweghị ọrịa ahụ. Ezubere psyche nke mere na mgbe mmadu n’eche banyere ihe ojoo, o ga adi ya nma. Ya mere, ịkwesịrị ịhazi onwe gị dị ka ndị a: "Nke a abụghị njedebe nke ndụ, ndụ na-aga n'ihu, ugbu a enwere akụkụ dị otú ahụ. Enwere m ike ịchịkwa ya." Ọ dabara nke ọma, taa, ọ dị ezigbo mma - enwere ndị ọkachamara, yana ọgwụ, yana ngwaọrụ na-enye gị ohere nyochaa ọkwa shuga dị n'ọbara.
Ahụ erughị gị ala
Akụkọ banyere nchọpụta nke ọrịa shuga bụ ozi na-akpata nrụgide n’ezie. Ma ọ dịghị onye ọ bụla n'ime anyị kwere nkwa na ahụike zuru oke. Ya mere, ikwesighi igbanye n'ime olulu nke ezughi oke ma mezie ka ahuhu gi ghara igha. Ọ bụ ha ga - enyere ọrịa ahụ aka ịga n'ihu n'ụzọ siri ike karị, n'ihi na ịda mbà n'obi na mwakpo ụjọ nwere ike isonyere ya. Ọ dị ezigbo mkpa ijide onwe gị site n'ịsị 'kwụsị' maka echiche niile. Meghachi onwe gị na ị nwere ike ijikwa ọnọdụ ahụ wee si na ahụmịhe gaa n'omume ndị akọwapụtara, ma ọ bụghị na ị ga - ebi oke ọnọdụ nke mmụọ.
You na-ewesa onwe gị iwe ma ọ bụ ụjọ
Iwe na ụjọ bụ mmeghachi omume mmetụta uche, mana ọ bụrụ na anyị na-ebi ndụ site na mmetụta uche naanị, ọ nweghị ezi ihe ga-abịa na ya. Mmadu nwere ike itule udiri mmetuta obi uto nke onwe ya, ma n’enweta ihe ngbu na iwe ya n’iru. Ma ọ bụ wetuo obi ma gaa n’ihu ndị akọwapụtara, jiri nwayọ dozie nsogbu ahụ. Bụrụ anyị amaghị ka esi eme ihe ndị a n'otu oge, na cobex cerebral enweghị ike inwe ike abụọ n'otu oge. Nhọrọ dị na ikpe a yiri ihe doro anya.
You na-enwere ndị mmadụ anyaụfụ na-enweghị ọrịa shuga
Nke mbu, obughi n’efu ka ha na-ekwu na nkpuru obi onye ozo gbara ochichiri. Olee otu i siri mara ihe ndi ozo n’enwe obi uto n’ebe obi gi di? Na mberede, onye ị na - enwere anya na-agaghị echegharị ebe gị, ị gaghị ama ọnọdụ ya niile. E jirila onwe gi atụnyere ndị ọzọ - ọ nweghị njedebe ọ bụla. Nke abuo, ekworo bu ngosiputa nke iwe nke a gha aru ime aru. Ọtụtụ mgbe ọ bụ nwanyị na-akpalite mmepe nke ọrịa psychosomatic.
Chọghị ịnabata nchoputa ahụ
A na-akpọ ọnọdụ nke mmadụ gọnarị nchọpụta nke ọrịa bụsosognosia. Anosognosia, n'agbanyeghị, a na-ahụkarị nne na nna nke nwatakịrị na-arịa ọrịa nke na-ajụ ikwere na ihe dị njọ na nwa ha - dị ka iwu, nke a bụ ngosipụta nke oke mmeghachi omume na-akpata nchekasị. N'oge na-adịghị anya, ọ na-agafe, n'ihi na mmadụ na-alọta n'ọnọdụ mmetụta nke ọ na-eche na mmetụta uche naanị, wee malite iche echiche.
Maghị etu esi zaa ajụjụ a mere
Ọ ga-amasị m bulite isiokwu nke oke onwe onye n'echiche nke mba nke oghere oghere Soviet. A na-ahụta ajụjụ ndị na-emebi ha dị ka ihe dị mma (ọ bụ ezie na nke a abụghị ma ọlị) ma enwere ike ịjụ ndị mmadụ nwere ike ịtụle nkwukọrịta iwu: "Gịnị mere ị lụbeghị di", "Ego ole ka ị na-akwụ di gị", ụmụaka, "wdg. Nke bu eziokwu bu na ala ndi mmadu emebeghi iwu n’ala anyi. Ndị nne na nna na-ewere ya na ọ bụ ọrụ dịịrị ha ịkụziri nwatakịrị ahụ ịsị ekele ya ma biko were obere osisi n'aka ha, mana, dịka iwu, ha anaghị eche echiche ịkụziri ya ụzọ na usoro nke ịgwa ndị ọzọ okwu. Ego ole ka ọ nwere ike ịrịgo na ndụ onye ọzọ ma hapụ ndị ọzọ ka nke gị, ihe a ga - eme ndị na - akpachaghị anya wee wakpo ohere nke onwe gị.
Ahụike mmadụ bụ naanị ezigbo ahụike. Otu esi akpa agwa ndị na-emebi iwu? Mụta ịchebe oke gị - maọbụ na - achọrọ ya ọchị, ma ọ bụ na - agwa ndị isi ike okwu ma tinye ha n'ọnọdụ gị. Enweghị ntuziaka akọwapụtara, yana ahịrịokwu zuru ụwa ọnụ kwesịrị ekwesị maka onye ọ bụla. Will ga-abịa otu nke dịịrị gị mma. N'ọnọdụ ọ bụla, nkà dị mkpụmkpụ imi ogologo kwesịrị ọzụzụ, ọ ga-abara onye ọ bụla uru, n'agbanyeghị agbanyeghị ọrịa ọ bụla.
