Ọrịa shuga na-emetụta 7% nke ndị bi n'ụwa. Ihe omuma nke WHO kwuru na onwu a bu oria di n’onye ato mgbe oria obi na akwara ha.
Ọrịa shuga nwere ụdị dịgasị iche - ụdị nke mbụ na nke abụọ. Nke mbụ nwere ụdị mkpụrụ ndụ ihe nketa (ma ọ bụ ihe nketa), ma ọ bụ enwetara ya n'ihi ọrịa ndị gara aga. Seconddị nke abụọ ahụ nwere ike ịdakwasị ndị mmadụ maka afọ ọ bụla. Enwere ohere ịgwọ ọrịa, ebe ọ bụ na pancreas na-emepụta insulin. Naanị aru ya ezughi oke, ma ọ bụ enweghị ike ịmata ya.
O bu ihe nwute, na enweghi uzo ogwu gha eme ka ihe ghara idi ire. A na-eme ọgwụgwọ anụ ahụ na mba ọzọ, dịka:
- ntụgharị pancreas;
- ntụgharị nke agwaetiti nke Langerhans (nchịkọta nke mkpụrụ ndụ endocrine);
- Mgbasa BioHUB bu teknụzụ ọhụụ, ana-arụ ọrụ n’Amerika.
Withgwọ ọgwụ ọgwụ anaghị adabara ndị ọrịa, n'ihi na ebuola insulin kwa ụbọchị na ịchịkwa shuga ọbara kwa ụbọchị na glucometer. Site na oria mamiri, ogwu ogwu bu ihe ozo di nma maka ogwu na ogwu.
N’okpuru, anyị ga-atụle osisi ọgwụ, nsonaazụ ha na shuga n'ọbara na pancreas, iwu mbanye na ụmụaka na ndị okenye, maka nsonaazụ kachasị arụ ọrụ.
Agwọ ọgwụ
Osisi ogwu bu ndi nwere ogwu nke mmadu na anumanu ma jiri ya na ndi mmadu, nke ahu ike na nke ogwu.
N'okike, enwere ụdị ahịhịa ọgwụ osisi dị 300, mana ụmụ mmadụ na-eji otu ụzọ n'ụzọ atọ n'ime ha (dịka International Union for Conservation of Nature) si kwuo. Site n'ọrịa shuga ụdị 1, yana ụdị ọrịa shuga 2, a na-eji ọgwụ ndị nwere ihe glycokinin eme ihe dị elu. Na mgbakwunye, ojiji nke celandine na ụdị ọrịa shuga 2 nwere ike ịmara.
Ọ bụ akụrụngwa a na - eme ka ọ bụrụ mmiri dị n'ọbara shuga ma yie insulin, nwekwara mmetụta anabolic.
Ihe ndị a bụ ndepụta nke ahịhịa nwere ọrịa ọgwụgwọ na ọrịa a:
- Bean pods - nwere ọtụtụ protein. N'ime nhazi ya, ya na protein nri. Insulin na-emetụtakwa protein. Uru agwa bụ na enwere ike zụta ya n'oge ọ bụla n'afọ na ọnụ ala, ma n'ụlọ ahịa ma n'ahịa. Na mgbakwunye, ọ bara ụba na arginine, lysine, zinc na ọla kọpa. Na-eri nri kwesịrị ị canụ bean belata nwere ike ime ka shuga nkịtị belata ruo awa 7 kwa ụbọchị.
- Ọkpa ọka - nwere amylase ahụ, nke na-enyere aka belata mwepụta nke glucose n'ime ọbara. O nwere abụba na-adịghị eju afọ nke na-egbochi mmepe nke atherosclerosis. Ọ bara ụba na vitamin na mineral.
- Ewu ahịhịa - nwere nnukwu glycokinin, nke na - enyere aka ịme ka shuga dị n'ọbara. Ọ na - akpali ọria ma wepu cholesterol n'ahụ.
Usoro ọgwụgwọ phytotherapy maka ọrịa shuga nwere ọtụtụ uru - site na ọnụ ala dị mfe yana nnweta dị mfe, ruo enweghị enweghị nsị. Isi ihe abụghị ịdoụbiga ya ókè site na iji ihe ndozi ma bido ụdị ọgwụgwọ ahụ mgbe ya na onye ọkachamara na-ahụ maka ọgwụ endocrinologist.
Mgbe ọrịa shuga na-eme n’ime ụmụaka, ọ na-esiri ha ike ime ka ha were ihe ndogwu nke ahịhịa, n’ihi na ha na-ewakarị iwe. Yabụ, ịnwere ike iji ihe na-atọ ụtọ kwadebe syrups ma ọ bụ chọọ enyemaka nke ụdị ahịhịa na ahịhịa dị.
Dịka ọmụmaatụ, otis nwere inulin, insulin eke nwere ike inyere aka belata shuga ọbara. You nwere ike ịkwadebe tinctures sitere na ọka oat raw, ma ọ bụ jiri ahịhịa. Mmetụta ọgwụgwọ nwere ike iji oatmeal mee ihe, nke e nyere maka ndị ọrịa shuga mbụ na nke abụọ.
Osisi dịka chicory egosiputala nke ọma. Ya, dị ka otis, bụ ọgaranya inulin. Ma na mgbakwunye na o nwere ihe ndị a:
- na-ewepụ ọla dị arọ;
- na - eme ka usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ sie ike;
- na - enyere aka ịmaliteghachi imeju, nke dị oke mkpa maka ụdị shuga 1, ebe ọrịa nhụjuanya na - apụtakarị;
- na-ewusi anụ ahụ ike.
Akwụkwọ na mkpụrụ osisi bluuberi bara ụba na glycosides na tannins. Nke a na - enyere aka n'ịmepụta insulin. Tomato nwere ọtụtụ vitamin na nnu pụrụ iche. Ọ na-eme nke ọma na akwara ndị dị n’ọhụụ ma na-eme ka nguzogide anụ ahụ na nje na nje nke etiologies dị iche iche.
Echefula na ọ gaghị ekwe omume ịgwọ ya naanị site n'enyemaka nke ndị mmadụ. Ikwesiri ilebara shuga obara gi anya.
Ekwesịrị ịgwa dọkịta nọ na-aga ahụ maka mkpebi onye ọrịa chọrọ ịbanye na ọgwụ mkpá akwụkwọ.
Ntụziaka Phyto
A na-eji ọgwụ herbal maka ụdị shuga 2 eme ihe mgbe mgbe. Otu n'ime usoro ama ama ama sitere na ahịhịa ewu. Ọ bụrụ na onye ọrịa ahụ kpebiri ịnakọta ya n'onwe ya, mgbe ahụ, ọ ka mma ime ya n'oge oge okooko, site na June ruo August. Osisi dabara adaba na mmezu zuru oke, mkpokọta mkpụrụ osisi na-eto eto bụ contraindicated.
Iji kwadebe ofe, ị ga-ewere abụọ tablespoons nke mkpụrụ a mịrị amị na ahịhịa onwe ya, wụsa mmiri ọkụ ma tinye ya na mmiri ịsa ahụ. Stew maka nkeji 15 na-enweghị ikpuchi efere. Mgbe nke a gasịrị, dozie ihe ndị dị na ya, ma tinye mmiri dị ọcha na olu mbụ - 0,5 lita. Were nri 70 ml nke ịchọ mma ugboro abụọ n'ụbọchị. Debe mmiri mmiri na friji maka ihe karịrị ụbọchị atọ. Usoro ọgwụgwọ ya bụ izu abụọ.
Nwere ike itinye akwukwo nke icho mma na nkpuru osisi bred na ogho. A na-ewere ihe niile n'ụzọ hà nhata, 50 grams nke ahịhịa e gwepịara agwakọta. Mgbe iko abụọ dị nke mkpokọta nsonaazụ, wụsa mmiri esi na ya ma hapụ ya ka ọ gbue maka ọkara otu elekere. Na-a 150ụ 150 ml otu oge, ugboro atọ n'ụbọchị, tupu nri. Usoro ọgwụgwọ ya bụ otu ọnwa. Kwesiri izu ike ọ dịkarịa ala ụbọchị iri. Nwere ike ịgbanwe ya site na iji ndozi mbụ.
Enwere otutu Ezi ntụziaka site na mkpụrụ bean na-akwadoro maka ọgwụgwọ dị mgbagwoju anya nke ụdị shuga 2. A na-ewere agwa ahụ n’otu iko 15 ma wụsa ya n’otu iko esi mmiri ma gbanye obere ọkụ maka nkeji iri na ise. Mgbe nke a gasịrị, mee ka tii bea ahụ dị mma ma were ya na ngaji abụọ ugboro atọ n'ụbọchị, n'agbanyeghị nri ahụ. Ntụziaka a ga-enwe ike idobe ọkwa shuga ruo awa asaa, dịka ọtụtụ nyocha ndị ọrịa na-ekwu.
Nri dị mfe maka bee bean: ghaa eghe na blender. Wunye ntụ ọka 55 nke ntụ ọka ahụ na-apụta n'ime thermos ma wụsa 400 ml nke mmiri esi. Ka ọ na-emeju maka awa 12. Were minit 20 tupu nri, ugboro atọ n'ụbọchị.
Ọ bụ ihe kwesịrị ịrịba ama na ụdị ọgwụgwọ a nwere nnukwu ọgwụgwọ ọgwụgwọ, mana ịkwesịrị ịchọrọ ihe ndozi ma ọ dịkarịa ala ọnwa atọ kwa ụbọchị. Maka ndị ọrịa nwere ụdị ọrịa shuga mbụ, a na-atụ aro ka ọ were ihe ịchọ mma site na mkpụrụ bean. Ha ga - enyere aka mezie usoro metabolic nke anụ ahụ niile.
Ntụ ọka ọka na-eme ngwa ngwa ma dị mfe ịme. Ọ ga-ewe 2 tablespoons nke ihere, nke a ga-awụnye n'ime 500 ml nke mmiri esi ma simme n'elu obere okpomọkụ maka nkeji ise. Ka anyị kwụrụ ruo ọkara awa na nje. Were otu tablespoon ugboro atọ n'ụbọchị mgbe nri. Usoro ọgwụgwọ ya bụ ọnwa, emesịa - ezumike ma ọ dịkarịa ala izu abụọ.
Maka ndị na-achọghị inye nsogbu na nhazi nke ihe ndozi dị iche iche na tinctures dị iche iche, ị nwere ike ịzụta nkwupute ọka eji eme nkwadebe na ụlọ ahịa ọgwụ. Na-aụ mmiri iri abụọ, gwakọtara ya na mmiri, mgbe nri, ugboro atọ n'ụbọchị. Ọ ga-abụ otu ọnwa. Mgbe ahụ izu ike nke izu abụọ dị mkpa.
Ndụmọdụ Ọgwụ Ọgwụ
Ọtụtụ ndị ọrịa na-arịa ọrịa shuga na-eme mkpesa na ha echeghị mgbanwe ọ bụla mgbe ha na-eri decoction ahụ ogologo oge, ọkwa shuga dị n'ọbara dịkwa elu. Mana ọ bara uru ịmara na nnabata nke ọ bụla n'ime ihe ndozi ndị a dị n'elu kwesịrị ịbụ opekata mpe ọnwa atọ, ma ọ bụ ọnwa isii. N’agbanyeghi na echefula na mgbe otu onwa gachara, I kwesiri iwere oge izu-ike iri.
Ọzọ nnata nke ụfọdụ broths na tinctures, ọ bụrụ na ha nwere ihe dị iche iche - ekwesịghị uru ya. N'emezighi ike, mgbe ị na-agbakọ calorie, onye ọrịa ahụ ga-eburu n'uche ihe ịchọ mma phyto. Dọkịta na-aga ahụ kwesịrị ịmara usoro a onye ọrịa họọrọ iji lelee onyonyo nke ndị ọrịa.
Ikwesighi izu ogwu na nkpuru osisi na ahia nke na adighi ike imebe onodu gburugburu ha. N'ime ebe ọ bụla nke ụlọ ahịa ọgwụ, ị nwere ike ịchọta akụkụ ndị ahụ maka ọgwụgwọ nke ọrịa shuga ndị a kpọtụrụ aha n'elu.
Ọ bụrụ na ihe karịrị otu afọ agaala na nchịkọta nke ahịhịa, ma ọ bụ ụgwọ a kwadebere site na mgbe a na-edebe ha, mgbe ahụ ị kwesịghị ịzụ ha. Ebe ọ bụ na osisi ọ bụla n’ime oge a na-efunahụ ihe na-agwọ ya, ọbụlagodi ma ọ bụrụ na onye nrụpụta gosiri ndụ adị nke ọnwa 24.
Naanị ahịhịa dị ọhụrụ ma ọ bụ nke akpachapụrụ anya na-eji esi nri. Onye ọrịa ahụ ekwesịghị iwelite ọgwụ decoction n'adabereghị nke onwe ya, ọbụlagodi na n'echiche ya ọgwụ ahụ anaghị arụ ọrụ nke ọma.
Mmelite ọgwụgwọ ọgwụgwọ
Ọ dịghị mkpa iche na ị insụ insulin na ịgbakwunye usoro ọgwụgwọ a na-ahụ maka phytotherapy nwere ike ịrụpụta nsonaazụ dị mma n'echeghị ezigbo nri na mgbatị ahụ zuru oke. Otu n’ime ihe mbido ọganiihu bụ ezigbo ihe oriri, nke ga-egbochi orụ shuga n’ime ọbara.
Ọ kwesịrị ịdị na obere akụkụ, opekata mpe isii n'ụbọchị. Amachibidoro ị toụbiga mmanya ókè, yana inwe agụụ. Achọrọ etiti ala. Mgbe ị na-eri nri ọ bụla, ịkwesịrị ịgụta calories, usoro nke enwere ike guzobe site na endocrinologist, dabere na ogo ọrịa ahụ. Esi nri ma ọ bụ di na nwunye, ma ọ bụ sie mmiri.
Site na nri a na-ekwekarị:
- ihe na-atọ ụtọ, ngwaahịa ntụ ọka;
- shuga
- mmanya
- anu mara abuba na azu;
- ngwaahịa mmanụ ara ehi;
- bọta na mmanụ sunflower.
Site na anụ, ị ga-eri naanị ọkụkọ. Enwere ike itinye anụ ehi nwere obere nri na nri, ọ karịrị otu ugboro n'izu. A na-ahapụ ngwaahịa a Soụ nke mmiri ara ehi na nha erughị 350 ml kwa ụbọchị. A pụkwara iri àkwá, mana ọ ka mma ịmachi onwe gị na otu protein.
Ọ dị mma ịhapụ mkpụrụ osisi dị ụtọ - unere, strawberries. Ewezuga akwụkwọ nri - poteto, beets na mkpo. A machibidokwara ihe ọ Juụ Juụ na-egbu egbu, n'ihi oke ọdịnaya nke carbohydrates. Mgbe ụfọdụ, onye ọrịa ga-akwụli ụgwọ ya, mana ọ na-agbari ụzọ n’ụzọ atọ nke otu iko esi mmiri. A na-anabata ike iri nri abụba naanị na ogo 40 grams.
Mmega ahụ na-arụ ọrụ dị oke mkpa na-arụ ọrụ mmegharị insulin na ịmata ahụ ya. Naanị onye ọrịa ahụ kwesịrị icheta na amachibidoro egwuregwu dị egwu. Okwesiri ị payinga ntị na igwu mmiri, ije ije na ikuku. Ọ dị mkpa ịdị na-eme kwa ụbọchị maka otu awa. Vidiyo dị n’isiokwu a ga - enyere gị aka ịghọta otu esi eji mkpịsị ahịhịa na-arịa ọrịa shuga.
