Ọ bụrụ na dọkịta gị achọpụtala ọrịa oji, ọ dị mkpa iji nlezianya nyocha nri gị ma bido iri ezigbo nri. Ọ dị mkpa ịhapụ nnu, nri ndị e ghere eghe, nke e ghere eghe, nke nwere ike ibute ọrịa ahụ ma kpatara nnukwu nsogbu.
N'akụkụ a, ọtụtụ ndị ọrịa nwere ike ịnọ na-eche ma ọ ga-ekwe omume iri nri azụmaahịa na-egbu egbu. Ihe ụtọ ndị a nwere uto dị ụtọ, ha bụ ọgaranya na protein na mineral, yabụ ndị dọkịta na-atụ aro iri ha ka ndị riri oke, nwee nsogbu obi, akụkụ iku ume na usoro akwara.
Azụ mmiri na-eme ka usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ sie ike, na-abawanye ike. Ka ọ dịgodị, na-arịa gastritis ma ọ bụ cholecystitis, a ghaghị ilebara anya pụrụ iche anya ịmara n'ọnọdụ ụfọdụ a na-ahapụ ya iri nri sitere squid, oporo, mọsel na ngwaahịa mmiri.
Ngwongwo bara uru nke azụ
Ndị kachasị ewu ewu ma dị ọnụ ala ịzụta na ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ụlọ ahịa taa bụ skwid, shrimp na kelp. Oke osimiri nwere vitamin A, B, C, D, E, R, PP, ọtụtụ ihe dị mkpa, amino acid, phytohormones, ayodiin.
Ngwaahịa dị otú a na-ewusi sistem obi ike, na-eme ka metabolism dị mma, na-ewepụ ihe ndị na-egbu egbu na nnu nke ihe ndị dị arọ n’ahụ, na-enyekwa nchebe nje. N'ihi nke a, ndị ọkachamara n'ihe banyere nri na-atụ aro mgbe niile gụnyere kelp na nri.
Shellfish nwere ụtọ anụcha na ọtụtụ ihe bara uru. Squids, mọsel na raps bara ụba na vitamin B12, nke na-eme ka metabolism dịwanye mma, na-eme ka ọrụ ụbụrụ dịkwuo mma, na-ewusi arịa ọbara na akwara obi.
- N'ihi eziokwu ahụ bụ na ihe mejupụtara ahụ gụnyere polyunsaturated faty acids Omega-3 na Omega-6, mollusks dị ala cholesterol, na-egbochi mmepe nke arrhythmia.
- Manganese, nke a na-ahụ n'ime nri azu, na-ewusi ọkpụkpụ ike, selenium na-enye nchebe pụọ n'ọdịdị nke akwara ọjọọ ma nwee mmetụta na-emetụta mkpụrụ ndụ carcinogens. Ọzọkwa, mollusks bara ụba na iron, site, zinc, folate.
Erimeri ihe nri nwere nri protein, nke ya na anụ ehi, mana, n'adịghị ka anụ ọdịnala, mollusks fọrọ nke nta anaghị enwe abụba juru eju. Mana ọ dị mkpa ịzụta ngwaahịa a naanị na ụlọ ahịa pụrụ iche a tụkwasịrị obi, ebe ọ bụ na mọsel nwere ike ibute ihe ndị na-egbu egbu na algae na-egbu egbu, nke a nwere ike ibute nsị nri.
A na-ejikarị Crustaceans esi nri na nri. Anụ ha bara ụba na vitamin A, B12, D, C, E, PP, amino acid. Protein dị nfe ngwa ngwa na-atụnye ụtụ na mweghachi nke anụ ahụ mebiri emebi nke akụkụ ahụ, ya mere ngwaahịa a bara uru ma mebie pancreas.
- Anụ a na-akpọ Crustacean bara ụba na magnesium, calcium, potassium, iron, phosphorus, fluorine, ọla kọpa, selenium, zinc, chromium.
- Erimeri ihe nri bụ ihe bara uru maka ndị nwere ọrịa thyroid mebiri emebi, ebe ha nwere ụba iodine.
- N'ihi ọnụnọ Omega-3 na Omega-6, ihe ndị na-egosi abụba ihe dị n’ọbara onye ọrịa abụla ọrụ dịịrị.
- Taurine na - eme ka ọhụhụ dịkwuo mma, na - eme ka ịbawanye arịa ụbara ọbara.
Dị ka akpịrị azụ, oporo na crustaceans ndị ọzọ nwere ike ịnakwere ihe ndị na -akpata redioak na-emerụ emerụ, yabụ, a ga-eji nlezianya họrọ nhọrọ nke ngwaahịa ahụ.
Enwere m ike iri shrimp maka pancreatitis?
N'agbanyeghi eziokwu na oporo bụ ngwaahịa dị ụtọ, nke dị mma ma na-edozi ahụ, maka nsogbu gastro, a ga-edobe iwu ụfọdụ nke nri.
Mgbe achoputara oria nke aru aru nke aru aru, akwara no na onwu. Daysbọchị mbụ mgbe ọgụ ahụ gasịrị, a na-agbanye onye ọrịa ọrịa ahụ na azịza yana ọgwụ, n'ihi na enwere nri. Mgbe ụbọchị ole na ole gasịrị, onye ọrịa ahụ tụgharịrị na nri nke nri, ewepu nsonaazụ, ikuku na kemịkal na anụ ahụ dị n'ime.
Oporo nwere ihe ndi n’eme ka mmadu ghari oria na otutu ihe bara uru. Erimeri ihe ndị dị n'okirikiri nwere ahịhịa dị larịị n'ihi chitin, nke nwekwara ike ịnwe ihe na -akasị Rakal na nnu nke ọla ndị dị arọ. Oporo nwere ike imerụ akwara ike gwụrụ, yabụ ekwesighi ka ha juo ọnwa nke mbụ nnukwu ọgụ.
- N'ime ụdị ọrịa a na-adịghị ala ala, a naghị anabata ya ka etinye mmiri n'ime nri. Ma ọ bụghị ya, ọrịa ahụ, ọ bụrụ na agbasoghị usoro ọgwụgwọ ọgwụgwọ, nwere ike ịka njọ.
- Mgbe akara nke pathology apụtaghị, oporo nwere ike jiri nwayọ banye n’ime menu. A ga-ehichapu nri nke oke osimiri, nke ọma ma tinye ya na isi nri.
- N'oge mgbaghara, mgbe enwere mmezi, a na-ahapụ ya ka o wepụrụ nri siri ike. N'oge a, ndị dọkịta na-atụ aro, na mgbakwunye na isi nri, rie oporo, mọzụlụ, kelp, ebe ha nwere nnukwu vitamin na ihe ndị nwere mineral.
Nri dị otú ahụ ga-eme ka anụ ahụ gharazie ike n’oge ọrịa iji gbakee ngwa ngwa. Ebe ọ bụ na enwere ike ike ịnabata protein ndị dị na mmiri dị mma karịa nri anụ, nke a ga-eme ka akwara ndị mebiri emebi na-agbake nke ọma. E nwere ntakịrị abụba na anụ oporo, nke nwekwara uru ahụike.
A machibidoro nnya osisi pancreatitis. Dịka ị maara, ha enweghị anụ anụ ahụ, a na-ejikarị ụdị ngwaahịa azụta ngwaahịa a eme ihe. Enweghị vitamin na mineral na mkpo osisi, ma e wezụga ndị na-emepụta ihe na-etinyekarị ihe ndị na-eme ka ụtọ na ihe ndị na-eme ka ụtọ dị mma, nke bụ ihe na-emerụ ahụ ahụ.
Ngwaahịa yiri ya, ọbụlagodi na mmadụ nwere ahụ ike, nwere ike ime ka mmeghachi ahụ nfụkasị site na ihe ndị dị n'okike. N'ime ndị ọrịa nwere ọrịa pancreatitis, iji mkpo osisi na-eduga na mgbakasị mucosa pancreatic, mmụba na njikọ nke enzymes pancreatic, nke na-akpata edema na necrosis.
Gukpụrụ oke osimiri
Site na pancreatitis na mmebi nke eriri afọ, ọ dị mkpa ịgbaso ụfọdụ iwu iji gbochie mmepe nke nsogbu. Ekwesịrị ịzụta azụta ọ bụla n'ime azụ ahịa pụrụ iche n'aka ndị na-ere ahịa tụkwasịrị obi.
Tupu ịzụta, ịkwesịrị ijide n’aka na oporo, squid na ihe ndị ọzọ na-eri mmiri dị ọhụrụ ma nwee ezigbo mma. Ngwakọta nke oporo kwesịrị ịdị ọcha, na-enweghị ntụpọ ojii ma ọ bụ odo, nke na-egosi enweghị ike ngwaahịa ahụ.
Na ọkwa nke pancreatitis na-adịghị ala ala, ị nweghị ike iri nri azụma ọ bụla n'ụdị na-ese anwụrụ na achịcha. N'oge mgbaghara, a na-ahapụ ya ka ọ rie ihe karịrị 350 g nke oporo.
Y’oburu na enweghi ihe mgbaàmà nke nsogbu puru iche, enwere ike iriju nri azu n’enwechapu onu. Shrimps na steamed, stewed ma ọ bụ butere. A na-etinye ngwaahịa a gbanyere mkpọrọgwụ na omelet, ofe, salad. Iji meghee menu nri nke onye ọrịa maka pancreatitis, enwere ọtụtụ usoro nri nri bara uru.
A tụlere uru na ọghọm nke shrimp na vidiyo dị n'isiokwu a.
