Nlelị nke lootose bụ mmebi nke eriri afọ, nke e ji amata echiche lactose zuru oke ma ọ bụ ele mmadụ anya n'ihu. Ọrịa a sitere na enweghị enzyme dị maka nhazi nke ngwaahịa mmiri ara ehi - lactase.
Ihe nrịba ama nke anakpoghị lactose nwere ike ịpụta na nwata, mana o nwekwara ike ime na ndị okenye. Enweghị mgbochi afọ. N’ime ụmụ amụrụ ọhụrụ, ọrịa a adịkarịghị achọpụta.
Ngwakọta mmiri ara ehi emeghị ka ọ dị ọcha, ọkachasị lactase, bụ nke sitere na ihe butere n'aka mmadụ, ọrịa akwara na-efe efe, ọrịa celiac, na-edozi ahụ maka protein na mmiri ara na gluten, yana ọ bụrụ na enwere akụkọ ntolite nke ọrịa na-adịghị ala ala.
Ndị ọkà mmụta sayensị chọpụtara na n'ọtụtụ ọnọdụ ọrịa ahụ sitere na ntinye mkpụrụ ndụ nke lactose ma ọ bụ na usoro nje na-efe efe na eriri afọ. N'ime ụmụ aka, ọrịa nwere ike ịdị nwa oge na okike, ebe anụ ahụ enweghị ike iwepụta lactase.
Mgbapu nke anagide ekweghị n’ime lactose
Otito ihe ngosiputa nke ulo ogwu nke ihe banyere ogwu n’adabere na omumu nke lactase n’ahu ahu. N'ihe dị ka 90% nke ọnọdụ, mgbaàmà nke ekweghị ekwe lactose na-apụta ọkara otu awa mgbe erichara nri, karịchaa, nri mmiri ara ehi.
A na-ekezighi oke larịị n’egwuregwu ọgwụ na isi na nke abụọ, ụlọ ọgwụ adịghị iche.
Ihe dị iche bụ na n'ụdị bụ isi, mgbaàmà na-adịghị mma na-apụta nkeji ole na ole mgbe erichara nri mmiri ara ehi. Ihe nrịba ama nke mgbaàmà a bụ n’ihi ụba shuga mmiri ara ehi riri.
Na usoro nke abụọ nke usoro ịka ọrịa, ọbụna ị ofụ shuga mmiri ara ehi kacha nta na-eduga n'ọdịdị ahụike. A na - ejikọkarị ụdị a na ọrịa ndị ọzọ nke digestive ma ọ bụ eriri afọ.
Ihe omuma nke enweghi ume lactose bu ndi a:
- Loose stool. Ahụ ọkụ ndị ahụ nwere mmiri, na-adị ụfụfụ n'okike. Agba nke feces bụ ihe na - adịghị ahụkebe na - acha akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, na - esi ísì ụtọ;
- Mgbu na afọ, mkpọtụ oge, oge oge, mmadụ na-arịa ọrịa ruo na ọgbụgbọ;
- Tuba ụba na-aba ụba, ịmịchasị ụfụ, ụkọ;
- Ntugharị nke nwatakiri, nsogbu imeju oge niile, enweghị nchekasị, enweghị uru ọ ga-aba, na-ebe akwa n’oge a na-enye nwa - ihe ndị a niile bụ akara nke ịctụ lactose n’ime ụmụ.
Nkwekorita nke anakpo lactose bu udiri oria a na-adighi ahu aru, ebe enzyme na-egosi ya, nke di njo site na akpomkpom. Nne nke nwa nwere ike ịghọta nke a site na ihe iriba ama: udiri nri na - eduga na ino na ure. Na eserese a, naanị mmachibido ị laụ lactation na inye nri ngwakọta anaghị enwe lactase ga-enyere aka.
Na nnagide ihe bụ isi, mgbaàmà ndị a na-eyikarị colic colic, na-apụta naanị mgbe ha richara nnukwu mmiri ara ehi. Site na uto nke umuaka, microflora nwere ike imeghari ya na shuga mmiri ara ehi site na oru nke umu umu ihe. Ka oge na-aga, a na-ahụ ihe mgbaàmà naanị megide ndabere nke mmerụ mmiri ara ehi. Ọzọkwa, ngwaahịa mmiri ara ehi ọ bụla anaghị akpata ụlọ ọgwụ dị egwu.
Nlekorita nke abụọ nwere ike ime na afọ ọ bụla nke mmadụ n'ihi ọrịa. A na-egosikarị akara nke ọma, ebe ọ bụ na-achọpụta ihe mgbaàmà nke ọrịa na-apụtakarị ọrịa.
Agbanyeghị, nri na-ewepu ngwaahịa shuga mmiri ara ehi na-eme ka ahụike kawanye mma.
Kedu otu esi ekpebi anagide nri lactose?
N’ezie, ọ bụrụ n’anyị enweghị ike ịmata mmiri shuga mmiri ara ehi, enwere ụfọdụ usoro nchọpụta iji chọpụta nke a. Agbanyeghị, na gburugburu ebe obibi, ịnwere ike ịme "nchọpụta" n'adabereghị. Nke mbu, a na-atụ aro ịnwa ịchọta mmekọrịta dị n'etiti nbibi na oriri nke ngwaahịa mmiri ara ehi.
Maka nri ụtụtụ, ịkwesịrị iri ihe na-enweghị lactose. Iji mee nke a, o zuru ezu iji nlezianya mụọ ihe mejupụtara ngwaahịa. Jiri nlezianya nyochaa ọnọdụ gị. N'ehihie, ha na-eri ngwaahịa nwere shuga mmiri ara ehi, dịka ọmụmaatụ, iko mmiri ara ehi. Ọ bụrụ na achọpụtara ihe mgbaàmà na-adịghị mma, enwere ike inyo enyo nke lactose.
Ọ bụrụ na, mgbe nri ụtụtụ na mgbe nri ụtụtụ, ịbubata ụba, ịba ụba gas, na ahụ erughị ala na mpaghara afọ pụtara, mgbe ahụ nke a ga-apụta na enwere ụdị ọrịa ọrịa eriri afọ. Iji maa atụ, ọrịa Crohn, ma ọ bụ mmebi nke eriri afọ.
Lactose anabataghị ọrịa bụ ọrịa na-akpata site na ụkọ nke ihe ndị enzyme, nke oke shuga mmiri ara ehi gosipụtara, n'ihi ya, lactose na-agbakọ na eriri afọ.
Mgbe shuga dị na eriri afọ, a na-eme ka nje bacteria na-arụ ọrụ, nke ọ bụ ya bụ isi ihe oriri. Ha na - emepụta hydrogen na obere methane, nke na - eduga ná mmụba ma mee ka ikuku ya hie nne. Ọnọdụ ahụ na-akawanye njọ ma ọ bụrụ na onye ọrịa ahụ nwere ọrịa nke pancreas, gụnyere ọrịa pancreatitis na-adịghị ala ala, pancreatitis na-egbu egbu, na ọrịa shuga mellitus.
Ihe nfụkasị ara nke mmiri ara ehi enweghị ike ịnwe mgbagwoju anya na ekweghị ibelata lactose. Isi ihe mgbaàmà gụnyere:
- Egbugbere ọnụ.
- Na-agba okirikiri.
- Nsogbu nri.
- Imi gbara oso.
- Lacrimation.
- Vomiting
Ọ bụrụ na eriri afọ na-arụ ọrụ nke ọma, ọ dị mkpa ịkpọtụrụ dọkịta ma lee ule. Iji guzosie ike lactase, a na-atụ aro ịgafe lactose n’ule. Nnwale fecal, a na-enyocha iku ume hydrogen, a na-ekpebi ọrụ enzyme.
Ọ bụrụ na a na-enyo ụkọ lactose, nchọpụta ahụ dị iche, n'ihi na ọ dị mkpa iwepụ ihe ndị ọzọ nwere ike ibute ọrịa shuga, nke nwere ike ịdị njọ.
Ọgwụgwọ
Edere ọgwụ ọgwụ naanị mgbe nyochachara nke ọma na nchọpụta nyochachara nke ọma. Ọ bụ ọkachamara na-ahụ maka ahụike nyere ndụmọdụ. Onwebeghi usoro ichekwa ọgwụgwọ na-achọghị ka ndị mmadụ ghara ichebe ya.
Usoro ọgwụgwọ ahụ gụnyere nri na-edozi ahụ, inye aka na ọria - ọ dị mkpa iji kwado enzyme - Pancreatin Lect, Creon. Gbalia ịgwọ dysbiosis nke eriri afọ na probiotics (Linex Forte).
Ọrịa Symptomatic bụ n'ihi ngosipụta ụlọ ọgwụ akọwapụtara. Edere ọgwụ ngwa ngwa maka afọ ọsịsa iji kpochapụ mgbochi - Bobotic, painkillers, dịka ọmụmaatụ, No-shpa, na-eji belata ihe mgbu.
Oriri na-edozi ahụ na nyocha a na-egosi mwepu shuga dị na menu ma ọ bụ mmachi ya dabere na ịba ụba nke carbohydrates na feces. Ọ bụrụ na akwadoro ka ewepu lactose kpamkpam, mgbe ahụ ihe a bụ obere oge, ọ na-adịkarị mgbe onye ọrịa nọ n'ọnọdụ siri ike - afọ ọsịsa na-akwụsịbeghị, akpịrị mmiri, oke ihe mgbu, wdg.
Ọ dịghị mkpa ịhapụ ịhapụ nri nke lactose, ebe ọ bụ na nke a bụ prebiotic eke. Ọ dị mkpa ịhọrọ nri nke anaghị akpasu mmebi nke usoro nri, na-anaghị eduga na excretion nke carbohydrates na feces.
Whomụaka na -eri nri anụ ahụ ma ọ bụ na-agwakọta nri kwesịrị ịnata nchikota nke ọgwụ dị ọcha na lactose na-adịghị. Nha dị iche iche, ahọpụtara onwe ha, nwere ike ịbụ 2 ruo 1 ma ọ bụ 1 ruo 1, wdg. Na enweghị ụkọ, a na-eji ngwakọta ndị a:
- Ngwakọta na nnukwu mmiri ara ehi shuga - Humana LP + SCT;
- Ngwakọta Lactose-Free - Mamex Lactose-Free.
Ọ bụrụ na ekweghị ibe nọrọ na okenye, ekwesịrị iburu n'uche na ngwaahịa ụfọdụ nwere "shuga mmiri ara ehi zoro ezo." Ndị a gụnyere whey, mmiri ara ehi skim, ntụ ntụ mmiri ara ehi, sausages, Grafica.
Mmiri ara ehi na-enye ahụ ihe dị ka mineral. A ghaghi imeju oria ya. Dọkịta gị nwere ike ịkwado ọgwụ a. Gbalịsie ike itinye na ngwaahịa nri emejupụtara na ya. Ndị a bụ brọkọlị, ọka, almọnd, sardines na salmọn.
Enweghị mgbochi ọ bụla akọwapụtara ọrịa ahụ. Agbanyeghị, enwere ike belata ihe nwere ike ime ma ọ bụrụ na iri nri dị mma ma na-agwọ ọrịa ọrịa eriri afọ n'oge.
A kọwara ihe ekweghị na lactose na vidiyo ahụ n'isiokwu a.
