Ihe ị ga - eme ma ọ bụrụ na kọlestrọl 8: egosi site na nkeji 8.1 ruo 8.9

Pin
Send
Share
Send

Cholesterol dị elu na-akọ mmebi nke metabolism lipid. Nke a nwere ike ibute nsonaazụ dị egwu n'ụdị atherosclerosis, thrombosis, ọrịa obi obi, infarction myocardial na strok.

Ọ bụrụ na a na-ahụkarị ọrịa na-arịa ọrịa mbụ na ndị agadi, n'oge a, ọbụna ndị na-eto eto nọ n'ihe ize ndụ. Isi ihe kpatara nke a bụ ndụ anaghị arụ ọrụ na nri adịghị mma.

Na mkpokọta, enweghị ike ịtụle ihe ngosi dị elu dị ka ọrịa nweere onwe ya, mana ọnọdụ dị otú a na-enye aka na mmepe nke ụdị ọrịa ọ bụla nke usoro akwara obi .. N'ọnọdụ ọ bụla, ọ bụrụ na ị na-amụba cholesterol na 8 mmol / l ma ọ bụ karịa, ịkwesịrị ịma ihe ị ga-eme na otu esi enyere onye ọrịa aka na mberede.

Nnyocha ọbara maka cholesterol

Iji chọpụta nsogbu ọrịa na ịkọwa ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị, dọkịta ahụ na-atụ aro nnwale ọbara n'ozuzu ya. Ekwesịrị ịchọpụta ụdị nchọpụta ahụ emere ndị ahụ ike n'afọ atọ ọ bụla. Ndị ọrịa shuga na ndị mmadụ na-arịa hypercholesterolemia inye onyinye ọbara kwa oge, otu ugboro kwa ọnwa isii ma ọ bụ karịa.

Tupu iji ogwu eji ogwu eji ogwu eme ihe, i kwesiri isoro nri ndi kwesiri ekwesi na nri ogwu ndi puru iche rue onwa ato. Mgbe nke ahụ gasịrị, onye ọrịa ahụ ga-anwale ọbara ọzọ iji chọpụta mgbanwe ndị ahụ.

Dabere na tebụl a na-anakwere, ọnụ ọgụgụ ndị na-egbu egbu ma ọ bụ kọlesterol ekwesịghị ịdị elu karịa 5.2 mmol / l, ya mere, a na-ewere 8.1 na 8.4 mmol / l dị oke mkpa. Iji nweta nkọwa zuru oke, nyocha ahụ na-enyekwa ọnụ ọgụgụ maka ọnụọgụ atherogenic na ọkwa nke obere liDproteins dị ala.

  • Dị elu karịa uru ọnụọgụ abụọ, ka ibe ya ka etinwu atherosclerosis.
  • Ọnụ ego a na-akwụkarị sitere na nkeji abụọ ruo atọ.
  • Mgbe ahutara ihe dikariri nma na nkpuru site na ato rue ato, o nwere ike ibilite oria a karia.
  • Ọ bụrụ na mmadụ nwee nchọpụta dị egwu, a na-achọpụta cholesterol nke 8 mmol / l na elu.

Ọ dịkwa mkpa ka ndị dọkịta mata ihe ngosipụta nke lipoproteins dị ntakịrị, nke metụtara cholesterol ọjọọ. Ọkwa ha kwesịrị ịbụ ihe karịrị 3 mmol / l. Ma, ezigbo HDL kọlesterol ekwesịghị ịdị ala.

Mgbe ọ gụchara akụkọ banyere ahụike ahụ na nsonaazụ nchọpụta, dọkịta na-ahọrọ usoro ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị. N'okwu a, mmadụ ekwesịghị itinye aka na ọgwụ ịchọrọ onwe ya.

Gini mere cholesterol ji aba

Ọkwa lipids na-emerụ ahụ nwere ike ịba oke elu, ruo ọkwa nke 8.8 mmol / l ma ọ bụ karịa. Ihe kpatara nke a aghaghi ịchọ naanị maka mgbanwe nke ime, kamakwa n'ihe ndị dị na mpụga.

Ọrịa ọrịa sitere n'ọrịa, nke ekesaara ya site n'aka nne na nna, nwere ike ịbawanye cholesterol. Ọrịa ntaramahụhụ, ọrụ imeju gbanwere, ọbara mgbali elu, ọrịa pancreatic na thyroid na-emekwa ka nsogbu nke metabolism.

Gụnyere mmejọ bụ usoro mmezi, usoro ịtụrụ ime, menopause, ịba ụba nke ahụ, afọ karịa afọ 50. Mgbe ụfọdụ, enwere ike ibute ịba ụba nke ụmụ nwoke na ụmụ nwanyị site na ị causedụ ọgwụ ụfọdụ.

  1. Nnukwu akara na nyocha nwere ike pụta na mmadụ nwere atherosclerosis. Nke a bụ n'ihi eziokwu ahụ bụ na kọlọtọlọsị na - emechikwa akwara ọbara, nke mere na ọbara enweghị ike ịbanye n'ahụ mmadụ n'ime ya ma bufee ihe ndị dị mkpa.
  2. N'ihi atherosclerosis, a na-emetụta arịa ọbara nke obi, nke a na - ebute ihe kpatara angina pectoris, infarction myocardial.
  3. Na nmalite mmalite ahụ, ọrịa ahụ na-aga n'ihu n'enweghị ihe mgbaàmà ọ bụla. Mgbe ụfọdụ onye ọrịa na-enwe ihe mgbu na sternum, nke enyere ya n'azụ, olu na ogwe aka. Ọ bụrụ na ụta ga-abụ ụta, ọ na-egbu mmụọ mgbu ngwa ngwa. Mgbe emetụta arịa nile nke akụrụ n'ihi atherosclerosis, dọkịta ahụ na-ekpughe angina pectoris na-adịgide.
  4. Ọ kachasị dị ize ndụ mgbe iberibe ngwongwo na-arịa ọrịa atherosclerotic na-ebute arịa nke ụbụrụ. Ikpuchi akwara ndị a na-amụba ohere nke ọrịa strok. Ndị na-egbochi mkpokọ atherosclerosis bụ ihe na-echefukarị ihe, ike ọgwụgwụ, ure, na ehighị ụra nke ọma.

Ọ bụrụ na atherosclerosis emetụta oke na ala ala, onye ọrịa ahụ na-ajụ oyi. N'otu oge ahụ, aka na ụkwụ na-ajụ oyi maka mmetụ ahụ.

Mgbe ọrịa ahụ na-aga n'ihu, nsogbu nwere ike ịdapụta n'ụdị ịkọwa okwu n'etiti onwe ya na ihe mere gangrene akọrọ.

Etu esi agwọ metabolism

Iji chọpụta ọkwa cholesterol, onye ọrịa na-ele ule ọbara n'ozuzu, n'ihi nke dọkịta nwere ike ịchọpụta ihe ngosi nke HDL, LDL na triglycerides. Tupu ị gaa ụlọ ọgwụ, ịkwesịrị ịgbaso ndụmọdụ dọkịta ahụ ka nchọpụta ahụ wee gosipụta data ziri ezi. 12 awa tupu ọmụmụ ihe ahụ, ịkwesịrị ịjụ nri, a na-ahapụ gị ị drinkụ naanị mmiri nkịtị.

Ọ bụrụ na nyocha ahụ gosipụtara ọnụọgụ karịrị akarị, nke a bụ ihe ọjọọ. Ọ dị mkpa ịtụle nri gị ozugbo ma nwee nchegbu maka ịnọgide na-ebi ndụ dị mma. Ọ bụrụ na iri nri dị mma naanị otu afọ, na - ewepụ nri ndị nwere abụba na nnukwu carbohydrate na menu, ị nwere ike hazie ihe mejupụtara ọbara ahụ ma kpochapụ ihe mebiri.

Mana ọ dị mkpa ịghọta na ahụ kwesịrị iwepụta cholesterol, ebe ọ bụ ihe dị mkpa eji arụ ụlọ maka mkpụrụ ndụ. Yabụ, ọ gaghị ekwe omume iwepụ lipids kpamkpam. Ole nra nke bara uru ma na-emerụ ahụ sitere na mmadụ ga-eri nke ọma.

  • Ọ bụrụ na usoro ọgwụgwọ anaghị enyere aka, nke a nwere ike ịpụta na achọrọ ọgwụ ọgwụ.
  • Nke mbu, Dọkịta dekwara statins. Ọgwụ nke otu a na-enye aka na mgbochi nke mevalonate, ihe a na-ahụ maka njikọ cholesterol.
  • Onye ọrịa ahụ bukwara fibroic acid na nicotinic acid. Ọgwụ na-eme ka ọ̀tú lipids dị mma ma na-eme ka akwara ọbara sie ike.
  • Ebe ọ bụ na ọgwụ ndị dị n’elu nwere ọtụtụ mmetụta ndị ọ na-akpata, ha na-ewere mbadamba ọgwụ naanị n'okpuru nlekọta ahụike.

Na nmalite ọrịa ahụ, ụzọ ndị mmadụ si egosipụta ọhụụ site na iji ọgwụ ndị sitere n'okike na-enyere aka nke ọma. Cholesterol dị elu na-ewepu ntụ ntụ nke ọma site na ifuru linden. A na-ewere ụdị ọgwụ a ugboro atọ n'ụbọchị maka teaspoon. Ogologo oge ọgwụgwọ bụ otu ọnwa, emesịa emechaa izu wee ma emeghachi ihe ọmụmụ ahụ.

Dabere na ndị dọkịta, a na-ewere propolis n'ụdị tincture dị ka ihe ngwọta dị mma maka egbugbere ọnụ ọjọọ. Ngwá ọrụ a na-a drunkụ mmanya na 6-7 tụlee, diluted na mmiri, kwa ụbọchị maka ọkara otu awa tupu eri. Usoro ọgwụgwọ ya bụ ọnwa anọ. Usoro a na - enyere aka sachaa ọbara na akwara ndị a na - enweta site na nsị.

A na-enye nsonaazụ bara uru site na agwa nkịtị, nke a na-awụpụ ya na mmiri ma hapụ ya iji mee ka chi bọọ. N’ụtụtụ, a na-egwe agwa agwa ma rie ya ugboro abụọ. A na-eme ụdị ọgwụgwọ a ruo izu atọ. Iji zere ịkpụ gas na eriri afọ, a na-etinye obere soda na agwa agwa.

Nri dị ụtọ nke nwere ezigbo ọrịre nke seleri nwere otu mmetụta na-agwọ ọrịa. Iji mee nke a, ịkpụ nke osisi ahụ na-ebipụ, gbanye ya na mmiri ọkụ ma sie ya maka nkeji abụọ. A na-amịpụta mmiri dị elu na mmiri, fesa ya na mkpụrụ sesame, a na-etinye nnu nnu ma jiri mmanụ oriri. Ma na nrụgide dị ala, a na-egbochi ọgwụ dị otú ahụ.

A kọwara cholesterol dị mma na nke ọjọọ na vidiyo ahụ n'isiokwu a.

Pin
Send
Share
Send