Ọ ga-abụrịrị pizza kachasịnụ n'ụwa. Shouldkwesịrị ịnwale uzommeputa a na-atọ ụtọ obere ala. Na ntinye vidiyo
Pizza ... 🙂 Enwere ihe ọzọ ikwu? Pizza bụ otu n'ime nri kachasị amasị. O doro anya na ọ fọrọ nke nta ka onye ọ bụla na-agbaso nri obere carb agaghị achọ inye pizza. Yabụ, na ngwa nri a obere carb, anyị na-ewetara gị ma eleghị anya pizza kachasị ọsọ n'ụwa - obere carb jikọtara ọnụ.
Na-enwe oge dị mma ịma jijiji, ịme achịcha na ụtọ. Ọ ga-amagbu onwe ya ma ị kọ ndị enyi gị ma ọ bụ ndị ezinụlọ gị Pizza a
Ihe eji eme ya
- 4 àkwá
- 1 yabasị isi;
- 2 cloves nke galiki;
- Capsicum 1 na-acha ọbara ọbara;
- 4 obere tomato;
- Bọọlụ nke mozzarella;
- 400 g ala bekee;
- 200 g nke chiiz ụlọ;
- 200 g nke grated Emmental chiiz (ma ọ bụ chiiz ndị ọzọ ị họọrọ);
- 30 g ala almọnd;
- 10 g ntụ ọka coke;
- 10 g husks nke nkpuru plantain;
- 1 tablespoon oregano;
- basil na uche ochicho;
- mmanụ oliv maka ighe;
- nnu na ose.
A na-agbakọ ọnụ maka ihe nri maka obere carb a, dabere na agụụ, maka ihe ruru ugboro anọ.
Ntụziaka vidiyo
Usoro nri
1.
Mee preheat ahụ ka ọ gaa na 200 Celsius C na ọnọdụ ọkụ na elu na nke ala. Ugbu a kwadebe ihe ndị eji eme ihe. Buru ụzọ pịa yabasị, bee ya na ọkara wee bee ya na ihe yiri mgbaaka. Bee ma gbue nke ọma nke galiki.
2.
Ighe anụ amịrị n'ime ite wee mee ka ọ jiri obere, nnu na ose. Gbakwunye yabasị yabasị na galik na ya ma ghee ya ruo mgbe yabasị na-acha aja aja. Tinyezie anụ ahụ minced n’akụkụ ya ka ọ nọrọ jụụ ntakịrị.
3.
Ghichaa ose ma bee ya n'ime obere cubes. Ghichaa tomato ma bido ya ụzọ. Wepu osisi site na ya na akụkụ dị nro nke mkpụrụ osisi nke mere na ọ bụ naanị anụ ahụ kwụ chịm na-anọgide. Mgbe ahụ, gbue ya nke ọma.
4.
Mee ka mmiri mmiri si na mozzarella, wee kewaa ya n'ime obere cubes. Tụlee ihe ndị mejupụtara.
5.
Ugbu a ịchọrọ nnukwu iko, nnukwu efere, ma ọ bụ ihe yiri ya na mkpuchi kwesịrị ekwesị. Iti àkwá a na iko a. Tinye chiiz ụlọ, almọnd ala, ntụ ọka oyibo na ahịhịa nke mkpụrụ plantain. Gwakọta ihe niile nke ọma na igwe mmịkọta aka.
6.
Ugbu a tinye n'ime iko niile ihe oriri: eghe eghe eghere eghe, agwa, mozzarella na oregano. Nke ikpeazụ bụ grated Emmental cheese ma jiri mkpuchi kpuchie iko ahụ. Ugbu a ịkwesịrị ị were iko gị n'aka ma kwagharịa ya ka mmanụ niile wee gwakọta nke ọma 🙂
7.
Kanye mpempe akwụkwọ na mpempe akwụkwọ were wụsa ihe dị n'ime iko ahụ n’elu ya. N'otu aka ahụ kesaa ma fesaa Pizza ahụ na 100 g nke fọdụrụ cheese Emmental ma tinye ya na oven.
Ime ihe dị ka minit 20 na 200 Celsius C na ọnọdụ ọkụ na elu na ala ruo mgbe chiiz na-acha ya nke ọma. Ọ bụrụ na-ịchọrọ, ịnwere ike iji akwụkwọ osisi basil ọhụrụ chọọ mma. Agụụ nri Bon 🙂
