Gịnị ka ndị ọrịa mamịrị kwesịrị ịma? Nchịkọta Ihe Ọmụma Dị Mkpa

Pin
Send
Share
Send

Ndị mmadụ na-arịa ọrịa shuga aghaghị itinye ọtụtụ ike ha na akụrụngwa ha iji wee bie ndụ dị mma. Na mba anyị, a na-enye ndị na-arịa ọrịa shuga ọgwụ insulin, ọgwụ ndị na-ebelata shuga, na sirinji maka irigbu n'efu. Agbanyeghị, nke a bụ naanị obere akụkụ nke ihe ndị ọrịa mamịrị ga-azụta maka ụgwọ ha.

Otu nnukwu ihe mmefu bụ ịzụta nri. Mmadu biri na oria nke oria obula kwesiri iso nri nke sitere n’anu, azu, ihe ndi ozo, akwukwo nri na nkpuru osisi, nke bu otutu nri na nri kari, nke riri oria a. Banyere omume ọma na akparamaagwa, onye na-etinye insulin kwesịrị ịmara ụfọdụ atụmatụ ọrịa ahụ ma nwee ọtụtụ aka iji nyere ya aka imeri nsonaazụ na-adịghị mma nke ọrịa shuga.

Yabụ, gị ma ọ bụ ndị ị hụrụ n'anya na-arịa ọrịa shuga. Gịnị ka ndị ọrịa mamịrị kwesịrị ịma? Olee ozi ga-enyere ya aka ibi ogologo ndụ zuru oke?
1. Ihe omuma banyere oria
Onye na-arịa ọrịa mamịrị kwesịrị ịma ụdị ọrịa ya na nsonaazụ ya.
Ọrịa shuga abụghị ọrịa ihe ihe na-ewute. Nke a bụ oria na - emetụta usoro mmiri ọgwụ ndị dị n'ahụ anyị, nke n'usoro nwere ike ịda na ụkpụrụ nke dominoes.

  • Iji ghọta ihe bụ ọrịa shuga, buru ụzọ chọọ ihe ọmụma bụ isi - ịghọta etu ahụ gị si arụ ọrụ;
  • Ọ bụrụ na enwere enyo nke nyocha dị mma, chọpụta mgbaàmà n'oge ma mee nchọpụta nchọpụta mbụ.

Ọ ga-enyere gị aka inweta ọzụzụ n’etiti ndị na-arịa ọrịa shuga. Ọ bụrụ na enweghị ohere ịbịa ọzụzụ, mgbe ahụ ị ga-agwa onye endocrinologist gị okwu, onye ga-ekwu maka isi ihe nke nchọpụta ahụ.

2. Ihe omuma nke ogwu
Onye na-arịa ọrịa shuga kwesịrị ịma ihe niile:

  • banyere ọgwụ maka ịgwọ ọrịa shuga,
  • ọdịiche dị n'etiti ụdị insulin dị iche iche, ọgwụ na-ebelata shuga, ọgwụ na-egbochi ihe ndị na-arịa ọrịa na-adịghị ala ala,
  • vitamin na mineral.

Iouszọ dị iche iche nke iji insulin na -ebelata ọgwụ shuga, ụdị insulin kwesịrị ekwesị maka onye ọrịa ịgwọ, ụzọ na ebe nchịkwa ọgwụ. Mgbe ị na-abanye insulin, cheta nsonaazụ nke oke ya ma ọ bụ erughi ya.

3. Nnabata nri, ọgwụ

Onye na-arịa ọrịa a kwesịrị iso nri, insulin na ị pụ ọgwụ. Nri ahụ na-agụnye iri nri emebere ọnụ n'oge edepụtara nke ọma. Ọ bụrụ na onye ọrịa ahụ nwere njem dị anya ma ọ bụ ihe omume ọ bụla na mpụga ụlọ, ịkwesịrị iche tupu ya eburu n'uche ihe ọ ga-eso ya n'okporo ụzọ maka nri ehihie, nri ụtụtụ na nri abalị, ebe na mgbe ọ ga-ere ọgwụ ahụ, ọ ga-agba ọgwụ insulin.

Onye dabere na insulin ga na-echeta nke a:

  • Agụụ bụ ọnọdụ dị oke egwu nye ahụ ya, na-eduga n'ịbelata glucose ọbara. Onye na-arịa ọrịa shuga ekwesịghị ịna-agụ agụụ;
  • Kpagharị mmadụ nwere ike ibute mmụba shuga, nke dị oke njọ dịka ibu ọnụ. Ya mere, ọ dị mkpa ịgụta ugboro ole nri riri na ikike ha iwelie ọkwa shuga.

Mbelata ogo glucose ma ọ bụ hypoglycemia bụ usoro na - eme na sekọnd. Ọ bụrụ n ’ị were ihe ndị kwesịrị ekwesị, ọrịa mamịrị na-atụfu onwe ya, ma nwee ike ịnwụ ma ọ bụ bụrụ onye nkwarụ.

Iji gbochie glucose ịda n'okpuru ọkwa nkịtị, onye ọrịa mamịrị kwesịrị ịnwe ọtụtụ nri nri - shuga (cubes 10), tii dị ụtọ (0,5 l), apụl (1 - 2), kuki dị ụtọ (150 - 200 g), sandwiches. na achịcha aja aja (1 - 2)

4. Ihe omuma nri
Nri, nke dị mkpa maka onye ọrịa nwere ụdị shuga mellitus nke 2, siri ike ma gbochie iji ọtụtụ ngwaahịa nri, n'otu oge ahụ, onye na-anata insulin nwere ike iri ezigbo ahụike, ma ọ bụrụ na ị ma ma na-eso ọtụtụ iwu.

  • Onye na-arịa ọrịa mamịrị kwesịrị ịma banyere abụba, protein, carbohydrates na eriri mejupụtara ngwaahịa a.
  • Kedu ngwaahịa na-ekwe na nke na-atụ aro, na ihe kpatara ya.
  • Mara maka nzere nke ihe dị iche iche na -eme ka glucose,
  • Mara ka usoro ịbawanye shuga si dabere na steeti ọkụ nke nri.
  • Soro nri, nwee ike sie nri e bu n’obi maka nri ndị ọrịa dị otú a, ịmata etu esi eji dochie shuga n’ụzọ ziri ezi.
  • Inwe ike gbakọọ ndepụta nke achịcha nke ngwaahịa na ọdịnaya kalori ya.
5. Ihe omuma nke aru aru
Egwuregwu nke na-ebelata glucose ọbara kwesịrị ịbụ ihe dị mkpa ụbọchị.
 Mmega ahụ kwesịrị ịdị nro ma ọ bụ agafeghị oke, ọ bụghịkwa ịdị arọ. Ebe ọ bụ ihe siri ike ịhazi mmega ahụ, nri na nchịkwa insulin, ọ dị mkpa ịhazi egwuregwu tupu oge eruo, ma ọ bụ maka nhicha ụlọ dị mkpụmkpụ ma ọ bụ ibugharị arịa. N'otu oge ahụ, egwuregwu nwere ike ibute mbelata shuga n'okpuru ọkwa dị mma, yabụ ị ga-akpachara anya họrọ mmega ahụ.
6. Nchịkwa nke ọrịa

Ọ dị mkpa ka ọrịa shuga nwee nkà iji chịkwaa:

  • Mmamịrị na ọkwa shuga dị n'ụlọ (n'ụlọ nwere glucometer na mpempe ule);
  • Ibu ibu - ekwesịrị ịzụta oke ala;
  • Ọbara mgbali elu ọbara (ọkachasị ndị ọrịa nọ n'ọbara) - iji tonometer nke erere na ụlọ ahịa ọgwụ

A ga-ederịrị ike ịdị na-agụ ya na akwụkwọ ndetu pụrụ iche.

Na mgbakwunye na usoro ndị a, mgbe ị na-enyocha njirimara nke ọnọdụ anụ ahụ, a ga-ede ozi ndị a na akwụkwọ ndetu:

  • Banyere ọgwụ insulin na-achịkwa;
  • Ngwakọta na oge nri, ntinye achịcha ya;
  • Oge na oge ị ofụ ọgwụ na-echebe megide mmepe nke ọrịa na-adịghị ala ala (ọkachasị ọrịa vaskụla nke akụrụ, anya na ụkwụ);
  • Nyochapụta ihe na-akpata na oge nke mmụba dị elu ma ọ bụ ibelata ogo shuga.
7. Mara maka ọrịa na-adịghị ala ala

Onye nwere ọrịa shuga, yana ndị ikwu na ndị enyi ya kwesịrị ịma ụzọ ọgwụ dị mkpa maka ọghọm ọrịa na-atụghị anya ya. Iji maa atụ, na-arịa hypoglycemia, otu ụzọ dị mma isi mee ka mmadụ ghara ịda mba bụ inyere naanị inje glucose aka oge. Ndị ikwu nke ndị ọrịa mamịrị kwesịrị ịma nke a ma nwee ike ịnye enyemaka mbụ n'oge kwesịrị ekwesị.

Ọrịa na-adịghị ala ala na-ebute oria nke ọrịa shuga kwesịrị ịdị n'okpuru onye ọrịa. Maka nke a, ọ dị mkpa oge ụfọdụ iji nyochaa ule site n'aka ndị ọkachamara:

  • Ndi Ogboloji-ugboro 1 n’afọ, n’enweghi mkpesa;
  • Podiatrist (ọkachamara na ọgwụgwọ ụkwụ) - 1 oge kwa afọ;
  • Ndị dọkịta na-awa anụ ahụ - oge 1 kwa afọ;
  • Neurologist (ọkachamara na akụrụ) - dịka achọrọ;
  • Dọkịta Ọrịa
  • Dọkịta.
 Usoro niile dị iche iche iji dobe ọnọdụ nke anụ ahụ na ọrịa mellitus na-ewe oge dị ukwuu maka onye ọrịa, mana ị nweghị ike ime na-enweghị ya. Onye choro ibi ndu dika odi ndu ma ghara inwe mmetụta nke oria ya gha acho oge na uzo iji mezue ihe nile di nkpa.

Na mgbakwunye, usoro dịka nchịkwa insulin, nyocha shuga, ịillsụ ọgwụ, na ịtụle ọbara mgbali na-ewere ihe karịrị minit 10 kwa ụbọchị, nke na-abụghị nke ukwuu iji nọgide na-enwe ahụ nkịtị, yana mkpa iji nọgide na-eri nri ga-aba uru ọ bụghị naanị onye na-adabere na insulin, kama ezi ahụ ike.

Pin
Send
Share
Send