Ọrịa ogbu na nkwonkwo - gịnị ka ọ bụ?
Arthrosis ana - ele anya dika oria oria, a na - ejikwa otutu vitamin, ihe ndi choputara na ihe ndi ozo na aru ya.
Cartilage na nkwonkwo na-arụ ọrụ dị ka ebe nchebe n’ọkpụkpụ. Ikike eji akpu ike na nkwonkwo ikpere na eme kwa ubochi ma oburu ibu - igaghari, oche, nrigo. Ekwesịrị ịgbakwunye usoro a site na ịmepụta mkpụrụ ndụ ndị ọhụrụ na anụ ahụ nke cartilage na ntughari nke mmiri nkwonkwo. Site n’inweghi ihe oriri na-enye ihe oriri na inye obara, akwara na-acho imeghachi ihe owuwu ya, oria nkwonkwo - arthrosis form.
- Na ọrịa shuga, isi ihe na-akpata nsogbu na nsogbu bụ ezughị oke ọbara. Ọbara nke onye ọrịa nwere ọrịa shuga buru ibu ma na-elegharị anya, ọ na-eji nwayọ na-agafe na arịa ndị ahụ, ọ naghị enyekwa mkpụrụ ndụ oxygen na nri zuru oke. Ya mere, ọrịa shuga na-eso akpata ọrịa arthrosis.
- N'ime usoro sel, a na-emepụta ihe akpọrọ ngwaahịa n'efu. Ha na ebuga ya na akụkụ ahụ (eriri afọ, akpa ume, eriri afọ) na - ebukwa site n'ọbara. Mbelata ọbara na-enye adịghị enye mkpụcha carbon dioxide na ihe ndị ọzọ. Ya mere, mgbochi intracellular na mbufụt na-etolite.
- Ọrịa shuga na 85% nke ikpe yana oke ibu. Ibu ibu bụ ihe na - akpata obi erukwu na nkwonkwo akpịrị. Nchikota aru nke nkpuru aru ma ba uba, otua na nsogbu nke oria obia ikpere.
Ihe na-akpata ọrịa ogbu na nkwonkwo
Na mgbakwunye na isi ihe kpatara ọrịa a - oke ibu na oke nke mweghachi ya, enwere ihe ndi ozo na-ebute mbido oria a:
- Ibu ibu siri ike na nkwonkwo ikpere (oke ibu, ijegharị ogologo) - mepụta ọnọdụ ịkpa anụ nke hyaline (ikpere).
- Omume moto dị ala - na - ebelata ọbara na - agbakọ ma mekwaa ọtụtụ nsogbu.
- Ugboro ugboro microtraumas (na-arụ ọrụ na nche ma ọ bụ na itinye) - chọrọ ntughari, ọgwụgwọ na ịba ụba nke nri na ihe bekee.
- Ọrịa ogbu na nkwonkwo - mbufụt nke nkwonkwo, na-akpatakarị mbibi ha - ogbu na nkwonkwo.
- Ọrịa ọgbụgba metụtara afọ. Nke a bụ protein nwere 25% nke mkpokọta protein nke anụ ahụ. Ihe ndi mejuputara nwere aru di nma - ututu, akwara. Na nká, usoro collagen na-esighi ike n'ime ụmụ mmadụ, nke na-akpalite ọrịa ogbu na nkwonkwo, ọrịa ogbu na nkwonkwo, mbupụ na nkụja.
Mgbaàmà nke ọrịa ogbu na nkwonkwo: olee otu esi egosipụta ọrịa a na ndị ọrịa mamịrị?
Ihe mgbaàmà nke isi arthrosis bụ mgbu, enweghị ike ịmegharị mmegharị, ntakịrị ntakịrị oge.
1. N'ime mmalite ọrịa ahụ, ihe mgbu ahụ na-apụta na mberede, ọ naghị adịte aka. Ọtụtụ mgbe, ihe mgbu na-apụta mgbe ị na-arịgo na steepụ ma si n'ọnọdụ dị ala (site na oche, oche, oche). Mgbe izu ike, ihe mgbu ahụ na-agafe ma ọ naghị enye nsogbu.
Ọtụtụ afọ nke ihe mgbu na-adịghị ike oge ụfọdụ na-aga tupu oge ije ma ọ bụ ịgba ọsọ.
2. A na-egosipụta ọkwa nke ọrịa a na mmụba nke ọzịza. Oge ụfọdụ ọnya ọnya na-agwakọta na nkwonkwo na-abawanye ma na-aga n'akụkụ azụ patella - n'okpuru ikpere ikpere. A na-akpọ ụdị akpụ a Baker cyst. Enweghị mkpa ịwa ahụ iji gwọọ ya. A na-eji ọgwụ mgbochi mkpali na ọgwụ na-egbu egbu, ọgwụ hormonal.
3. Agba nke ọzọ na - aga n'ihu na ọrịa ogbu na nkwonkwo na - arịa ọrịa shuga na - amalite na ngwa ngwa karịa na ndị mmadụ na - enweghị nsogbu metabolic. Ihe mgbu ahụ na-apụta na ntakịrị mbọ, ọ bụ mmeghari ọ bụla na - eme ọ bụla wee pụọ naanị mgbe izu ike gachara. Enwere ikpere mkpọtụ dara ụda na ikpere mgbe ị na-aga. Akpịrị na-akwụsị ịgba "na nkwụsị", mgbe mgbe, nkwonkwo ahụ nwere ike ihulata 90º. Ọ na-ahụ nke mebiri emebi n'ụdị njikọ ahụ, ọzịza ya.
4. Oge ikpeazụ ikpere arthrosis na ọrịa shuga na-esokarị nsogbu ndị ọzọ na-adịghị mma - ọgwụgwọ adịghị mma nke ọnya, ọdịdị ọnya na mwepu nke ịma mma na ụkwụ. Mgbu na-enye ọgba aghara ọbụlagodi na-enweghị mgbatị. N’agbanyeghi oke aka n’ọkpụkpụ ụkwụ, nke amịpụtara n’ime ọrịa shuga, ihe mgbu na-akpagbu mmadụ. Akpịrị ikpere adịghị ehulata ma ọ bụ guzozie na njedebe. Ọbara metụtara na akwara na akwara. Enweghi ike imeghari onwe ya na - eme ka onye ọrịa nwee nkwarụ.
Ọgwụ nke ọrịa ogbu na nkwonkwo
- Chondroprotector - ihe maka mweghachi nke uturu anu. Ihe ndị a bụ chondroitin sulfate, glucosamine na hyaluronic acid. Na mgbakwunye, ha na-enye njikọ nke collagen. Enwere ike inyefee collagen na glucosamine n'ọbara (na mbadamba) ma ọ bụ site na anụahụ (site na ude mpụga). A na-agwọ acid Hyaluronic dị ka ọgwụ mgbochi intraarticular. Ekwesịrị icheta na mweghachi nke cartilage bụ usoro dị nwayọ nke na-adịgide ogologo oge, ruo afọ 1.5-2. Chondroprotector anaghị arụ ọrụ na ọkwa nke atọ nke ọrịa ahụ, mgbe a kwụsịrị cartilage ikpere kpamkpam.
- Ọgwụ mgbochi mkpali - belata mpaghara mbufụt, belata ọzịza nke nkwonkwo ikpere, nwekwuo mmetụta analgesic. Diclofenac, ketoprofen, ibuprofen, phenylbutazone, indomethacin ka enyere n'iwu. Otu a ọgwụ nwere ogologo oge na-akpaghasị ọrụ digestion na akụrụ na 20% nke ndị ọrịa nkịtị na 40% nke ndị ọrịa mamịrị. Ya mere, maka ndị ọrịa na-arịa ọrịa shuga, ọ ka mma iji ọgwụ ndị na-alụ ọgụ mmebi na-eji ihe atụ ọhụrụ (dịka ọmụmaatụ, ọgwụ Austrian Movalis, ma ọ bụ Tenoktil, Ksefokam).
- Iche na -eche ndị na - egbu mmụọ (ọ bụrụ na ọ dị mkpa) - ọgwụ ọgwụ, corticosteroid ọgwụ n'ụdị injections intra-articular, yana mkpakọ, mmanụ.
- Ọgwụ iji belata viscosity ọbara.
- Nke a pụtara iji belata akwara umeji (ịhịa aka n'ahụ na iji akụnwụ ahụ - belata spasm ma weghachite usoro ọbara).
- Gerywa ahụ bụ usoro dị oke egwu maka ịgwọ ọrịa arthrosis na ndị ọrịa mamịrị. Ọ bụ ihe na-adịghị mma iji weta ọrịa na ọgwụgwọ ịwa ahụ, ebe ọ bụ na ndị ọrịa mamịrị, ọnya ọ bụla na-agwọ nke ọma na nwayọ.
Mgbochi Ọrịa Ọrịa Arthrosis
- Iri nri na ịhịa aka n'ahụ kwa ụbọchị.
- Usoro ọgwụgwọ, mmega ahụ, arụ ọrụ dị mma.
- Njikwa ike nke carbohydrates na menu na shuga ọbara. Na mgbakwunye, ndị dọkịta anaghị agwa ndị ọrịa nwere ọrịa shuga ka ha rie nri nwere ihe nchekwa, nri nri. Should kwesịrị iwezuga na nri nri dịka ketchup ụlọ ahịa, sausaji, Mayonezi, ngwaahịa mmiri ara ehi nke echekwara ogologo oge, yana nri nwere kalori dị elu (maka njikwa na ibu).
- Ebe ọ bụ na a na-ebelata ọbara ọgbụgba na ndị ọrịa mamịrị, ị vitaminsụ ọgwụ vitamin, mineral na chondroprotector dị mkpa.
