Footkwụ na-arịa ọrịa shuga bụ ọrịa na-adịghị mma, na-akpakọrịta ozugbo na mmụba nke glucose n'ọbara. Ọ bụrụ na ọrịa shuga na-agabiga ókè, a na-emebi nnabata nke akwara ozi (nke a na-akpọ neuropathy) na ọbara ọgbụgba n'ime arịa nke ụkwụ na-akawanye njọ. Ọrịa profalaxis nke dị n'ọbara dị mkpa iji zere ọdịdị ọnya ụkwụ n'ụdị onye ọrịa mamịrị, yana mmebi na nkwonkwo na akwara ọkpụkpụ.
Ọ bụrụ na onye ọrịa anaghị etinye aka na ọgwụgwọ, ọnya ahụ guzobere na akpụkpọ ụkwụ ụkwụ fọrọ nke nta ka ọ ghara ịgwọ ọrịa, nje pathogenic ga-adaba na ha ma mụbaa ngwa ngwa. Enweghị ọgwụgwọ nwere ike iduga mmepe nke gangrene na mmachi nke aka aka ahụ metụtara. Ọrịa shuga bụ nnukwu ọrịa, ọria ya na-eme ka mmadụ nwee nkwarụ n’elu oche nkwagharị.
Enwere ike ịhapụ mmetụta ndị a niile ma ọ bụrụ na ị na-elekọta ụkwụ gị nke ọma n'ọrịa shuga.
![](http://img.diabetesentity.com/img/diab-2020/8127/profilaktika-razvitiya-diabeticheskoj-stopi.jpg)
Ihe ị na-agaghị eme
Ndị mmadụ na-arịa ọrịa shuga kwesịrị ilebara ahụike ha anya dịka o kwere mee ma zere ọnọdụ ndị na-esonụ na-akpalite ọdịdị ọnya akpụkpọ anụ ụkwụ ha:
![](http://img.diabetesentity.com/img/diab-2020/8127/profilaktika-razvitiya-diabeticheskoj-stopi-2.jpg)
- hypothermia ma ọ bụ kpo oku nke ụkwụ;
- iji ụdị nhicha na-ekpo ọkụ na ihe dị oke ọkụ iji kpoo aka na aka. Nke a metụtakwara maka ngwa oku ọ bụla - mmadụ agaghị enwe mmetụta ọ ga-enweta ọkụ;
- na -eme ka corns na calluses ya na kemịkal ọ bụla;
- iwepu akpukpo aru ma obu ahihia nwere ngwaọrụ di nkọ (odi nma ka ijiri ahihia akpukpo aru);
- ọgwụgwọ ọnya na ịkpụ ya na ihe anụ ahụ na - ewe iwe (ayodiin, mmanya);
- yi akpụkpọ ụkwụ n’ụkwụ nkịtị;
- ije ije n’enweghị akpụkpọ ụkwụ (ọkachasị n’elu unyi ma ọ bụ n’ala);
- enweghị mmiri na akpụkpọ ụkwụ, na-eduga na ọdịdị nke nkụ na cracks mgbu na-egbu mgbu;
- nhazi ntu a na-eji nkọ dị nkọ (maka ebumnuche a, e nwere mọsụ pụrụ iche);
- na-eji sọks jiri patị na darn, seams nke na-emebi ma na-emebi akpụkpọ ahụ;
- ị drugsụ ọgwụ ọjọọ site na otu ndị na - egbochi beta - nke a na - eduga na akpụkpọ akpọnwụ.
![](http://img.diabetesentity.com/img/diab-2020/8127/profilaktika-razvitiya-diabeticheskoj-stopi-3.jpg)
Ihe mgbochi
Mgbe ịsachara, mgbe ọ bụla ọ dị mkpa:
- nyochaa akpụkpọ ụkwụ nke ọma maka mmebi (enwere ike iji enyo mee nke a);
- tinye ude mmiri na-eme ka ahụ gị dị mma site na ị na-emegharị ahụ, na-ezere ya n'etiti mkpịsị aka, ebe ọ bụ na akpụkpọ ahụ dị oke mmiri nke ukwuu;
- jiri faili na-ejide mbọ aka na-agbacha agbacha, na-enweghị akụkụ nkpuchi;
- na-agwọ ọnya na mmerụ ọ bụla site na ngwọta ọgwụ na - enweghị mmanya (chlorhexidine, miramistin), ọ bụrụ na ọ dị mkpa, tinye akwa na-adịghị mma;
- yi naanị sọks ma ọ bụ sọks na-enweghị akwa na eriri na-agbanwe agbanwe oge ọ bụla.
![](http://img.diabetesentity.com/img/diab-2020/8127/profilaktika-razvitiya-diabeticheskoj-stopi-4.jpg)
Mgbochi ụkwụ na-arịa ọrịa shuga na ọrịa mellitus abụghị naanị na usoro ịdị ọcha - a ga-ahụrịrị iwu ndị ọzọ:
- Yiri akpụkpọ ụkwụ orthopedic pụrụ iche. Akpụkpọ ụkwụ ndị a ga-enwerịrị ihe pụrụ iche: akwa dị nro, akwa siri ike nke na-enweghị ike ịgbaji (enwere mpịakọta na ya), enweghị ọnya anụ ahụ nke nwere ike imerụ ma mebie akpụkpọ ụkwụ. Yiri akpụkpọ ụkwụ nwere mkpịsị ụkwụ dị warara, akwa ụkwụ ma ọ bụ jumper nwere ike bute ọnya na mmerụ ahụ. Tupu itinye akpụkpọ ụkwụ ahụ, ị ga-elele iji mara ma enwere ihe ndị ala ọzọ ọ bụla ma ọ bụ na-agbachi cloves n'ime akpụkpọ ụkwụ ahụ, ọ bụrụ na akwara dị n'ime ma na-etinye oghere ahụ.
- Nyochaa shuga ọbara ma nwaa idobe ya nkịtị.
- Na-emeso ntanetị ntu n'oge, ebe uto ya nwere ike ibute ndọkpụ ntu ntu, nke, n'aka nke ya, ga-pịa akwara ndị dị nro n'okpuru mbọ ahụ wee kpasuo mgbu na ọbụna usoro mkpali.
- Gym na-eme mgbatị ahụ oge niile maka ụkwụ - nke a ga - enyere aka ịsacha ụkwụ.
- Ejila patị, n'ihi na ha nwere ike ịka njọ nsogbu ha na-achọ idozi site na enyemaka ha.
- Lelee akpụkpọ ụkwụ ụkwụ maka inwe uche, ebe ọ bụ na mfu ya nwere ike ibute mmebi na mbufụt, nke na-eyi mmepe mmepe ngwa ngwa nke gangrene.
- Emela ka mmiri saa na mmiri ịsa ahụ, ma jisie ike ikwe ka ụkwụ gị zoo mmiri mmiri.
- Kpọọ dọkịta ozugbo maka mmerụ ahụ ma ọ bụ nsogbu ọ bụla metụtara akpụkpọ gị.
- Anwụrụ anwụrụ ọkụ. Leadsụ sịga na-eduga n'ọbara ọrịa n'ọbara nke ụkwụ gị ọ bụghị naanị.
Mgbochi ụkwụ nke ịrịa ọrịa mamịrị bụ usoro dị oke mkpa na usoro akpachapụrụ anya. Anyị nwere ike ikwu na nke a bụ ọrụ ụbọchị, ebe ọ bụ na mmezi nke ala akọrọ na adịkarị mfe imebi akpụkpọ ụkwụ ụkwụ mma na ụda siri ike maka ọtụtụ ndị ọrịa mamịrị. Dị ka o kwesịrị, ụkwụ onye na-arịa ọrịa shuga kwesịrị ịdị ọcha mgbe ọ bụla, na-adị nkụ, na-ekpo ọkụ ma ọ bụghị ọsụsọ, nke ndị ahụ dị mma anaghị enwe ike nweta.