Ọrịa shuga mellitus bụ ọrịa nkịtị nke usoro na-adịghị ala ala. Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ onye ọ bụla nwere ndị enyi na-arịa ọrịa na ha, na ndị ikwu nwere ụdị ọrịa a - nne, nna, nne nne. Ọ bụ ya mere na ọtụtụ na-eche ma ànyị bu ọrịa shuga?
N'ime usoro ahụike, a na-ahụkarị ụdị ọrịa pathology abụọ: ụdị shuga mellitus 1 na ụdị ọrịa shuga 2 nke ọrịa mellitus. A na - akpọkwa ụdị ọrịa nke mbụ, insulin na - arụ ọrụ, a na - achọpụta nchọpụta mgbe a naghị emepụta insulin homonụ n'ime ahụ, ma ọ bụ na-etinye akụkụ ya.
Site na ọrịa "dị ụtọ" nke ụdị 2, ekpughere nnwere onwe onye ọrịa na insulin. N'okwu a, pancreas na - emepụtakarị homonụ, mana ọ bụ n'ihi arụ ọrụ nke ahụ, a na - achọpụta mbelata akwara anụ ahụ, ha enweghị ike ịnabata ya ma ọ bụ hazie ya, nke a na - ebute nsogbu mgbe obere oge.
Ọtụtụ ndị na-arịa ọrịa shuga na-eche otú e si ekesa ọrịa shuga. Enwere ike ibunye oria site na nne rue nwa, ma site na nna? Ọ bụrụ na otu nne ma ọ bụ nna nwere ọrịa shuga, olee ohere ọ ga-eketa ọrịa a?
Firstdị nke mbụ nke ọrịa shuga na ketara eketa
Kedu ihe kpatara ndị mmadụ ji arịa ọrịa shuga, gịnịkwa bụ ihe kpatara mmepe ya? Kpamkpam onye ọ bụla nwere ike ịrịa ọrịa shuga, ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ihe na - enweghị ike ịgwọ onwe ha megide ọrịa. Ọrịa ụfọdụ na-emetụta mmepe nke ọrịa shuga.
Ihe ndị na-akpalite mmepe nke pathology gụnyere ihe ndị a: oke ibu ma ọ bụ oke ibu nke ogo ọ bụla, ọrịa akwara, nrụrụ metabolic na ahụ, ndụ enweghị isi, nchekasị oge niile, ọtụtụ ọrịa na-egbochi ọrụ nke sistemu mmadụ. Enwere ike ide ihe a na ihe kpatara mkpụrụ ndụ ihe nketa.
Dịka ị pụrụ ịhụ, enwere ike igbochi ma kpochapụ ọtụtụ ihe, mana gịnị ma ọ bụrụ na ihe nketa dị ugbu a? O di nwute, ịlụ ọgụ mkpụrụ ndụ ihe nketa enweghị abaghị uru ọ bụla.
Ma ịsị na eketare ọrịa shuga dịka ọmụmaatụ, site na nne rue nwa, ma ọ bụ site na nne na nna ọzọ, bụ isi okwu ụgha. N'ikwu okwu n'ozuzu, enwere ike ibufe ọrịa nje, ọ nweghị ihe ọzọ.
Gini bu onwu? N'ebe a, ọ dị mkpa ka ị kọwaa ụfọdụ ụzọ aghụghọ banyere ọrịa a:
- Seconddị nke abụọ na ụdị 1 nke ọrịa shuga na-eketa site na usoro ọgwụ nje. Nke ahụ bụ, a na-eketa omume na-esiteghị n’otu ihe, kama n’otu agbụrụ niile nwere ike ịkpa oke n’usoro; ha nwere ike inwe oke adịghị ike.
- N'akụkụ a, anyị nwere ike ikwu na ihe ndị nwere ike ibute ọrịa nwere ike imetụta mmadụ, n'ihi nsonaazụ nke mkpụrụ ndụ na-esiwanye ike.
Ọ bụrụ na anyị na-ekwu maka pasent ruru, mgbe ahụ enwere ụfọdụ aghụghọ. Iji maa atụ, n’ime di na nwunye ihe nile dị n’usoro ahụike, mana mgbe ụmụaka putara, nwatakịrị ahụ na-arịa ọrịa shuga 1. Nke a bụ n'ihi eziokwu ahụ bụ na ebufere mkpụrụ ndụ ihe nketa nye nwata site na otu ọgbọ.
Ọ dị mma ịmara na ikewapụta ọrịa shuga na ahịrị nwoke dị elu (dịka ọmụmaatụ, site na nna nna) karịa n'usoro nwanyị.
Ndekọ ọnụ na-ekwu na enwere ike ibute ọrịa shuga n’ime ụmụaka, ọ bụrụ na nne ma ọ bụ nna na-arịa ọrịa, bụ naanị 1%. Ọ bụrụ na nne na nna nwere ọrịa ụdị mbụ, ọnụọgụ ahụ na-abawanye ruo 21.
N'otu oge, ọnụ ọgụgụ ndị ikwu na-arịa ọrịa shuga 1 bụ nke iwu.
Ihe Nketa na 2dị Ọrịa Shuga 2
Ọrịa shuga na ketara eketa bụ echiche abụọ metụtara otu ihe, mana ọ bụghị dịka ọtụtụ mmadụ si eche. Ọtụtụ na-eche na ọ bụrụ na nne nwere ọrịa shuga, na ọ ga-amụkwa nwa. Mba, nke ahụ abụghịcha eziokwu.
Nemụaka nwere ike ibute ọrịa, dị ka ndị okenye niile. N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, ọ bụrụ na enwere ụdị mkpụrụ ndụ ihe nketa, anyị ga-eche maka ohere nke ibute ọrịa, mana ọ bụghị gbasara onye ga-arụ ọrụ nke ọma.
N’oge a, you nwere ike ịchọta ịgbakwunye. Mara na ụmụaka nwere ike 'nweta ọrịa shuga', a ga-egbochi ihe ndị nwere ike ime ka amamịghe nke mkpụrụ ndụ ihe nketa gafere.
Ọ bụrụ na anyị na-ekwu maka ụdị pathology nke abụọ, mgbe ahụ enwere ohere dị elu na ọ ga-eketa. Mgbe achoputara oria a na nne na nna, ihe puru ime na nwa nwoke nwoke ma obu nwa nwanyi ga-enwe udiri oria na odini n’ihu bu 80%.
Ọ bụrụ na achọpụtara ọrịa shuga na nne na nna abụọ, "nnyefe" nke ọrịa shuga na nwatakịrị ruru 100%. Ma ọzọ, ọ dị mkpa icheta ihe ndị dị ize ndụ, na ịmara ha, ị nwere ike iburu usoro ndị dị mkpa n'oge. Ihe kachasị dị ize ndụ na nke a bụ oke ibu.
Ndị nne na nna kwesịrị ịghọta na ihe kpatara ọrịa shuga dị n'ọtụtụ ihe, na n'okpuru nduzi nke ọtụtụ n'otu oge, ihe egwu nke ibute ọrịa na-abawanye. N'iburu n'uche ozi enyere enyere, mkpebi ndị a nwere ike ịdọrọ:
- Ndị nne na nna kwesịrị iwere usoro niile dị mkpa iji wezuga ihe ndị dị ize ndụ na ndụ nwa ha.
- Dịka ọmụmaatụ, otu ihe kpatara ya bụ ọtụtụ ọrịa na-efe efe na-emebi usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ, ya mere, nwatakịrị ahụ kwesịrị isi ike.
- Site na nwata, a na-atụ aro ya ịchịkwa ibu nke nwatakịrị ahụ, nyochaa ọrụ ya na mmegharị ya.
- Ekwesịrị ka ewebata ụmụaka na ụzọ ndụ ha. Dịka ọmụmaatụ, degara ngalaba egwuregwu.
Ọtụtụ ndị mmadụ na-enwetụbeghị ọrịa shuga mellitus adịghị aghọta ihe mere o ji eto n’ahụ, oleekwa ihe na-akpata ọrịa. Na agbanyeghị agụmakwụkwọ na-adịghị mma, ọtụtụ ndị na-ajụ ma a na-ekesa ọrịa shuga site na mmiri ọmụmụ (asịrị, ọbara).
Enweghị azịza ajụjụ a, ọrịa shuga enweghị ike ịme nke a, na enweghị ike ọ bụla n'ụzọ ọ bụla. Enwere ike 'ibunye oria shuga' ka ọ gbasachara otu ọgbọ (ụdị nke mbụ), ọ bụghị oria n’onwe ya ka a na-ekesa, kama mkpụrụ ndụ ihe nketa na-adịghị ike.
Ihe mgbochi
Dịka akọwara n’elu, azịza maka ma a na-ekesa ọrịa shuga abụghị mba. Nanị ihe nketa nwere ike ịbụ n'ụdị ọrịa shuga. Kachasị anya, na ohere nke ịmalite ịrịa ọrịa shuga na nwatakịrị, ma ọ bụrụhaala na nne ma ọ bụ nna nwere ọrịa, ma ọ bụ nne na nna ya.
Obi abụọ adịghị ya, na-arịa ọrịa shuga na nne na nna, enwere nsogbu ụfọdụ na ọ ga-abụ ụmụaka. Agbanyeghị, na nke a, ọ dị mkpa ịme ihe niile kwere omume yana ihe niile dabere na ndị nne na nna iji gbochie ọrịa ahụ.
Ndị ọrụ ahụike na-ekwu na usoro mkpụrụ ndụ ihe nketa na-adịghị njọ bụ ahịrịokwu, yana a ga-agbaso ndụmọdụ ụfọdụ site na nwata iji nyere aka iwepu ụfọdụ ihe egwu.
Ihe mgbochi kachasị maka ọrịa shuga bụ nri kwesịrị ekwesị (mwepu nke ngwaahịa ndị nwere carbohydrate site na nri) na isi ike nwa, na-amalite site na nwa. Ọzọkwa, a ga-enyocha usoro ihe oriri nke ezinụlọ ahụ dum ma ọ bụrụ na ezigbo ndị ikwu nwere ọrịa shuga.
Ikwesiri ịghọta na nke a abụghị oge nwa oge - nke a bụ mgbanwe ndụ obibi na nwa osisi. Ihe oriri kwesịrị ekwesị ekwesịghị ịbụ ụbọchị ma ọ bụ izu ole na ole, kama na-aga n'ihu. Ọ dị ezigbo mkpa iji lelee ịdị arọ nwatakịrị ahụ, yabụ, wezuga ngwaahịa ndị a site na nri:
- Chocolates.
- Ihe ọ .ụ Carụ Carbonated.
- Kuki, wdg.
Needkwesịrị ịnwale ịhapụ inye nwa gị ihe nri na-emerụ ahụ, n'ụdị nke achịcha, ụlọ mmanya dị ụtọ ma ọ bụ kuki. Ihe ndị a niile na-emebi afo, nwere nnukwu kalori ọdịnaya, nke na-eduga n’ịdị ukwuu, n'ihi ya, otu n'ime ihe gbasara ọrịa.
Ọ bụrụ na ọ siri ike nye onye toro eto sirila ike ịgbanwe ụdị ndụ ọ na-ebi, mgbe ahụ ihe niile ga-adịrị nwatakịrị mfe ma ọ bụrụ na ebute ụzọ mgbochi site na nwata.
E kwuwerị, nwatakịrị ahụ amaghị ihe mmanya chocolate ma ọ bụ swiiti na-atọ ụtọ, ya mere ọ dịrịrị ya mfe ịkọwa ihe kpatara na ọ gaghị eri ya. Ọ naghị enwe agụụ maka nri ndị a na-enye nri.
Ọ bụrụ na ọrịa sitere n'ihe nketa maka ọrịa, mgbe ahụ ịkwesịrị ịgbalị iwepu ihe ndị na-eduga na ya. N’ezie, nke a anaghị eme ka ọghọm dị 100%, mana ihe ọghọm nke ibute ọrịa ahụ ga-ebelata nke ukwuu. Vidio dị n’isiokwu a na-ekwu banyere ụdị ọrịa shuga dị na ya.
