N'oge na-adịbeghị anya, nsogbu nke nrụgide mgbakwunye adịghị enye ndị na-eto eto nsogbu, n'ihi na a na-ahụkarị ya na ndị okenye. Enwere ọtụtụ ihe kpatara nke a, ọkachasị enweghị mmega ahụ zuru oke na ezigbo nri. Ọnụnọ nke ọnọdụ nrụgide oge niile na-emetụta ọnọdụ nke nrụgide.
Ihe kpatara nke mmụba mgbali nwere ike ime nwere ike ịbụ ọtụtụ. Nke mbụ, nke a, n'ezie, bụ afọ. Na mkpokọta, mmụba nke nrụgide na-apụta n'ihe metụtara mgbanwe na steeti akwara ọbara, ebe arịa ndị ahụ nwere ike ịgbatị na nkwekọrịta, dabere na ọnọdụ nke ahụ mmadụ. Ọtụtụ mgbe, mmụba nke nrụgide na-esite na ncha nke lumen n'etiti mgbidi nke arịa na mpụta nke spasms.
Ekwesịrị icheta na nrụgide na-agbanwe agbanwe ma na-agbanwe ụbọchị dum. Ya mere, odi nkpa ichoputa ihe omume a.
Ihe ndị kpatara mgbali nrụgide nwere ike ịgụnye ihe ndị a:
- iri oke nri;
- na-ebuli ngwaahịa dị arọ;
- na-eme mmega ahụ dị arọ, gụnyere ịgba ọsọ na ịrịgo steepụ;
- ise siga na mmanya;
- a caụ ihe ọ caụ caụ caffeinated;
- ojiji nke ufodu ogwu ogwu;
Na mgbakwunye, ihe na-akpata mgbali elu nwere ike bụrụ nrụgide ụjọ, na-eduga na mgbanwe n'ọbara obi.
Ibelata arịa ọbara na - eduga na nrụgide na mgbidi. N’ihi ya, ihe ọgbụgba na-aba ụba, n’ihi adịghị ike nke akwara ọbara. Dị ka a na-achị, mgbaji akwara ọbara na-apụta na ụbụrụ, na-ebute ihe omume mkpọnwụ ma ọ bụ ọbụna ọnwụ.
Cingbelata ọbara ọbara ejiri mee ihe na-eduga na nsonaazụ agụụ oxygen. Ya mere, ahụ mmadụ na-enweta oke ezighi ike nke ihe ndị dị mkpa ma na arụ ọrụ nke ahụ na-arụ ọrụ na-aghọ ihe agaghị ekwe omume. Enwere ike ịchọpụta ihe ịtụnanya a site n'enyemaka nke nnwale ọbara n'ozuzu ya, n'oge nke enwere ike ịchọpụta na ọbara ahụ toro oke ma nwee viscous.
Ihe ngosiputa mbu nke obara mgbali elu
Nrụgide nwere ike ịbụ systolic (enwere mmetụta na mgbidi nke arịa ọbara n'ihi nsị nke akwara obi) na diastolic (mgbe obi zuru ike).
A na - ewere oge dị ka 120 ruo 80 dịka nrụgide nkịtị.
N'ihe banyere oke iwe ma ọ bụ ihe ndị ọzọ metụtara ya, mgbali elu ahụ nwere ike ịbawanye uru nke 130 ma ọ bụ 140.
Ma ọ nwere ike ịbụ ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ mmadụ niile ma mgbe oge ụfọdụ gasịrị, nrụgide ahụ ga-alaghachi na nkịtị. Ka o sina dị, ọ ka dị mkpa iji nyochaa ma jikwaa ndị a gosipụtara. Dịka ọmụmaatụ, oge ọ bụla tupu ịnabata onye na-agwọ ọrịa, ọ dị mkpa iji tụọ mgbali ahụ.
Onwere ihe dị ka tebụl nrụgide nkịtị dị maka ndị nke dị iche iche.
| afọ | systolic | diastolic | ||
| ụmụ nwoke | umu nwanyi | ụmụ nwoke | umu nwanyi | |
| ruo otu afọ | 96 | 95 | 66 | 65 |
| 1-10 afọ | 103 | 103 | 69 | 70 |
| 10-20 afọ | 123 | 116 | 76 | 72 |
| 20-30 ikp | 126 | 120 | 79 | 75 |
| 30-40 afọ | 129 | 127 | 81 | 80 |
| 40-50 afọ | 135 | 137 | 83 | 84 |
| Afọ 50-60 | 142 | 144 | 85 | 85 |
| Afọ 60-70 | 145 | 159 | 82 | 85 |
| 70-80 afọ | 147 | 157 | 82 | 85 |
| 80-90 afọ | 145 | 150 | 78 | 79 |
Ozugbo nrụgide ahụ ruru 160, onye ọrịa ahụ nwere isi ọwụwa, ike ọgwụgwụ na ọgbụgbọ. Ihe ndị a bụ ihe ịrịba ama doro anya nke ọbara mgbali elu, nke chọrọ nlekọta ahụike ozugbo.
Iche iche, ọ dị mma ịmara na enwere ike ịhụ nrụgide dị elu ọbụlagodi ọnụnọ oyi. Ọ bụrụ na ọrịa ahụ ka ihe mgbaàmà ahụ na-apụ n'anya, na mgbali intracranial na-adịgide, ọ dị mkpa ịkpọtụrụ dọkịta. Igwe ikuku na-emetụta ikuku na-emetụtakwa ndị mmadụ nwere ihe mgbaàmà nke ọrịa obi.
Peoplefọdụ ndị nwere nrụgide nke aka ha, ọkachasị n'ihe gbasara arụ ọrụ ike.
N'okwu a, a na-achọpụta mmụba nke nrụgide n'ime otu awa mgbe ọrụ gachara, ọ dị mkpa ichegbu onwe ya ma ọ bụrụ na ihe ngosi ahụ anaghị arụ ọrụ ọ bụla awa ole na ole.
Gịnị kpatara ọbara mgbali elu ji dị njọ n’ime ụmụ mmadụ?
Dị ka a na-achị, ndị mmadụ na-arịa ọbara mgbali elu nwere mgbaàmà dịka isi ọwụwa na ịtụba n'ụlọ nsọ ha.
Ihe ịrịba ama nke ọbara mgbali elu dị iche.
Ngosipụta nke ihe iriba ama di iche iche nwere ike idi ihe di nkpa na nsogbu ahu.
N'etiti ndị isi na-egosi ọdịiche dị ukwuu na nrụgide nke ihe ịrịba ama, ekwesịrị ị paida ntị na:
- Ọdịdị isi ọwụwa, nke, dịka iwu, a na-etinye uche n'azụ isi ma nwee ike ịmị.
- Ọkpụkpụ anụahụ.
- Ọdịdị nke tinnitus.
- Dizziness
- Mmụba obi na ịsụsọ.
- Nsogbu iku ume na akwara nke aka.
- Nausea, nke na - edugakarị na ọgbụgbọ.
Na mgbakwunye, enwere nchegbu na-egosi na enweghị mmụọ nwere ike ime.
Nnukwu nrụgide na mmadụ
Ọ bụrụ na ọkwa mgbali elu na-abawanye nke ukwuu, ọ dị mkpa ịdọnye onye ọrịa na mbara ala.
Yabụ, enwere ike izere ọbara ọgbụgba nke ụbụrụ na ụbụrụ hemorrhage, ebe isi dị mma n'ọkwa obi.
Site n’inwewanye nrụgide dị elu, ndụ mmadụ na-etinye ihe ize ndụ.
Ọbara mgbali elu nwere mmetụta dị elu na ndụ mmadụ. N'ọnọdụ ụfọdụ, mmadụ nwere ike ịnwe ọnwụ. Nke mbu, oria a nwere mmetụta ojoo n’obi - ya bụ akụkụ dị mkpa nke ahụ mmadụ.
Ọrịa a nwere ike ibute imebi akụkụ ventricle nke aka ekpe n'ihi enweghị ihe ndị dị mkpa, ịbido mgbidi obi, nsogbu nke akwara obi na akwara obi, yana nkụda obi na-adịghị ala ala na nkụchi obi.
Ọkpụkpụ akwara na-arịa ọbara mgbali elu. Ọkpụkpụ oxygen ana - emebi emebi, n’akụkụ nke ha na - amalite imebi.
Ndị ọrịa hypertensive nwere ike ịnweta nkwarụ anya. Akụrụ na-enwekwa nsogbu ọbara mgbali elu.
Ọnwụ ike na mgbochi ọrịa
Ihe kachasị dị ize ndụ nye ụmụ mmadụ bụ ngosipụta nke nsogbu ọbara ọgbụgba. Ihe ịtụnanya a bụ egbu egbu nye mmadụ ọ bụla. Ọ bụrụ na mmadụ nwere njiri mara ihe mgbaàmà ọrịa a, ị kwesịrị ịkpọtụrụ dọkịta ozugbo.
Ọtụtụ mgbe, a na-ahụ ihe ịtụnanya a na ndị ọrịa nwere ọkwa mgbali elu karịa 180 ruo 120. Ihe ngosipụta dị oke mkpa bụ 240-260 ruo 130-160, ebe ụgbọ ihe mberede dị mkpa.
Agaghị atụle ọkwa nke obere nrụgide dị ka nkwa nke ụzọ iji zere nrụgide na-egbu egbu. Ọbụlagodi ndị ọrịa hypotensive nwere ike igosi mgbaàmà nke ọbara mgbali elu, Veda hypotension abụghị ihe na-egosi enweghị ọrịa a.
Agadi agadi bụ ihe ngosipụta nke ihe kpatara nsogbu bụ isi na usoro akwara. Onweghi oria n’enweghi ogwugwo ma, n ’nsogbu nke mgbali di, enwere ike iwelie ma obu wedata ya. Usoro mgbochi dịkwa ezigbo mkpa maka ijikwa ahụike.
Iji gbochie ọdịdị nke ọrịa dịka ọbara mgbali elu, ọ kachasị mma:
- zere ọnọdụ ndị na - akpata nrụgide ma na - elegharị anya na ibi ndụ dị mma;
- chịkwaa iphe, bụ iphe dụ ẹji;
- jiri oge niile, mana n'otu oge ahụ, mmega ahụ zuru oke;
- hapụkwa omume ọjọọ;
- nri kwesịrị ekwesị na-arụkwa ọrụ dị mkpa, ọ dị mma ịgbaso nọmba nri 5.
N'ihi ya, anyị nwere ike ikwubi na nsogbu nke ọbara mgbali elu na-ewere n'ọnụ ọgụgụ mmadụ zuru oke, ebe enwere ọghọm dị iche iche enwere ọbara ọgbụgba nwere ike ibute nsonaazụ ọjọọ karịa.
N'ọtụtụ oge, enwere ike iwepụ ọbara mgbali elu site na iwetulata cholesterol, belata ibu, wdg. N'ihe banyere usoro mkpụrụ ndụ ihe nketa na afọ ndụ, iwepu ihe ịrịba ama nke ọbara mgbali elu siri ike.
N'ọnọdụ ụfọdụ, ọ dị mkpa ị drugsụ ọgwụ inyeaka ga-eweghachi ụkọ nri dị mkpa na ahụ. Ihe ndị mepụtara ga-ewusi mgbidi nke arịa ọbara ike ma mụbaa ụda.
Ojiji nke ọgwụ pụrụ iche iji kwadoo ọrụ obi na ụbụrụ na-ewu ewu.
Agbanyeghị, iji ọgwụ ọ bụla chọrọ oge tupu ya na dọkịta nwere ike ịkọwa usoro ọgwụgwọ dị mkpa. Iji ọgwụ a ma ọ bụ ọgwụ ahụ eme ihe n'ụzọ na-adịghị mma nwere ike igbu mmadụ.
Enyere ozi banyere nsonaazụ nke ọbara mgbali elu na vidiyo dị n'isiokwu a.
