Enweghị agụmakwụkwọ na ahụike, ọ siri ike ịghọta etu cholesterol dịruru 13, yana ihe ị ga-eme n'ọnọdụ dị otú ahụ. Anbawanye n'ụkpụrụ ya bụ ihe dị egwu maka nsogbu mgbasa na ụbụrụ yana mmepe nke ọrịa obi.
Ihe dị na ya bụ ndị ọrịa na-arịa ọrịa shuga. Ndekọ ọnụ ọgụgụ na-achọpụta na n’ọtụtụ ndị ọrịa mamịrị, lipoproteins dị ntakịrị na-ebuli elu, ebe enwere ịbelata cholesterol dị mma n’ahụ.
Usoro nke cholesterol na-egosi bụ ihe metụtara, dịgasị iche ọ bụghị naanị dabere na afọ mmadụ, kamakwa okike. Mgbe nnwale ọbara gosipụtara nsonaazụ 13,22 mmol kwa otu lita, ọgwụgwọ a chọrọ iji belata ọkwa ahụ dị mkpa.
Chee echiche ihe cholesterol na-egosi 13.5 pụtara, otu esi agbadata ya iji zere olile anya nsogbu.
Uru cholesterol bu 13 mmol / l, gini putara?
Ihe omumu banyere ihe omimi banyere mmiri ndu putara ihe cholesterol n’aria oria. Ọ bụrụ n ’ihie site na ngosipụta nkịtị, a na-atụ aro onye ọrịa ka ọ nwee ọmụmụ ga - enyere gị aka ikpebi cholesterol dị mma (LDL) na ịdị mma (HDL).
LDL na-ebute nkụchi obi, ọrịa strok, ma ọ bụ na-egbochi arịa ọbara, nke nwere ike ibute nkwarụ ma ọ bụ ọnwụ.
N'ihe banyere metabolism na-emebi emebi, nke na-esokarị ọrịa shuga, idobere oghere atherosclerotic na mgbidi akwara ọbara na-eme ka ọdịmma ahụ kawanye njọ, chọrọ ọgwụgwọ ozugbo.
Nkọwa nke nyocha dị ka ndị a:
- Ihe ruru nkeji ise. N'akụkụ, a kwenyere na ọkwa ahụ nwere ike iru nkeji isii, mana iji nwee ntụkwasị obi zuru oke na arụ ọrụ akwara dị mkpa, ọ dị mkpa na ọkwa ahụ agaghị agafe usoro nke akara ise;
- Ọkwa cholesterol bụ 5-6 nkeji. Site na nsonaazụ a, ha na-ekwu maka oke ọnụ ahịa, ekwenyeghị ọgwụgwọ maka ọgwụ, mana ị ga-agbaso nri na mmega ahụ. Ọ bụrụ na achọtara uru a, ekwesịrị ịnwale onye ọrịa mamịrị ọzọ iji jide n'aka na nsonaazụ ziri ezi. O kwere omume tupu ọmụmụ ihe ahụ eripịa nri abụba;
- Ihe karịrị mkpụrụ ndụ isii - ọnọdụ ọrịa nke bute otu ihe egwu n'ihe banyere obi na arịa ọbara. E gosipụtara mmekọrịta dị n'etiti etiti mkpokọta LDL na atherosclerosis - ọrịa na - eduga na ọrịa strok na nkụchi obi.
Oburu na cholesterol zuru oke bu 13.25-13.31 mmol / l, onodu a choro ndozi. Dabere na nsonaazụ a, ọkachamara ahụike na-atụ aro profaịlụ lipid iji chọpụta ọkwa nke LDL na HDL.
Ihe cholesterol adighi nma dika nkeji 2.59, ma tinye uche nke HDL sitere na 1.036 rue 1.29 mmol / L, ebe ana akwadoro ogwe osisi di ala maka ụmụ nwoke na oke aka ndi nwanyi.
Gini mere cholesterol ji ebili?
Kwa afọ, a na-achọpụta ọnwụ sitere na nkụchi obi na ọrịa strok. Ihe na-akpata ọnwụ na-abụkarị njikọta cholesterol, ebe ọ bụ na ngwugwu atherosclerotic na-egbochi arịa ọbara ma na-akpaghasị usoro ọbara.
Ihe mbu mere enwere oke LDL bu omume iri nri.
Ekwenyere na nke a bụ ihe kachasị na-ahụkarị. Ma mmadụ nwere ike ịgbagha n'eziokwu, ebe ọ bụ na ihe dị ka abụba na-abanye nri n'ahụ naanị 20%, ihe ndị ọzọ dị na-emepụta ihe ndị ọzọ.
Na mgbakwunye, ọ bụrụ na ewepụrụ cholesterol kpamkpam, ahụ ga-amalite ịmịpụta nke ọma na imeju. Ya mere, achọrọ nri kwesịrị ekwesị - a na-atụ aro ya ka ọ nwee ike idozi ihe n’agbata protein, lipids na carbohydrates.
Ọrịa Somatic na-ebute ịba ụba cholesterol:
- Ọrịa shuga mellitus.
- Ọrịa thyroid.
- Ọrịa imeju / akụrụ.
N'ime ọgwụ, enwere mmekọrịta n'etiti agwa ọjọọ - ị smokingụ sịga, mmanya na profaịlụ cholesterol. Jụ sịga na mmanya na-aba n'anya ga-eme ka ọnọdụ nke ọbara sie ike.
Ihe ndi ozo nke cholesterol di elu:
- Ahụ ike metụtara ihe nketa na metabolism nke arụ ọrụ na -akwụsị aka;
- Lifestylezọ ndụ ịnọ jụụ, enweghị mmega ahụ na-akpalite ịrị elu na LDL yana mbelata HDL;
- Ibu oke ibu n’ariri oria nke abuo n’eduba n’iru ike nke ibute ọrịa atherosclerosis, nkụchi obi na ọrịa obi ndị ọzọ.
N'ime ọtụtụ ndị ọrịa karịrị afọ 50, mmụba nke cholesterol n'ime ọbara na-abawanye nwayọ. Ọtụtụ mgbe, nke a na-emetụta ọrịa dị iche iche nke ọrịa na-adịghị ala ala, mana afọ na-ekerekwa oke ọrụ. N'afọ ndị gafeworonụ, ọnọdụ ọbara ọgbụgba na-akawanye njọ, mgbasa ọbara na-akwụsịlata.
Certainaking ụfọdụ ọgwụ na-emebi usoro abụba n'ime ahụ, nke na-akpalite uto cholesterol. Ọtụtụ mgbe, ọgwụ mgbochi afọ ime, obere oge - ojiji nke corticosteroids.
Kedu ka ị ga - esi mee ka ọkwa cholesterol dị?
Ọ bụrụ na kọlestrọl dị afọ iri na atọ, gịnị ka m ga-eme? Enweghị ike iwepụ njehie na ọmụmụ ihe ahụ, yabụ, nke mbụ, ọ dị mkpa ịme nyocha ọzọ. Nyocha ugboro ugboro na-ewepụ njehie ebubo. Inye ọbara na afọ efu n’ụtụtụ.
Na ọrịa shuga, a na-achọ onye ọzọ nyocha na endocrinologist, ebe ọrịa ahụ metụtara ọkwa cholesterol. Ọ bụ iwu ka ịhazi ogo glucose. Ọ bụrụ na isi ihe kpatara hypercholesterolemia bụ ọrịa ọrịa imeju, ọ dị mkpa ka onye dọkịta na-ahụ maka ọrịa na-enyocha ya.
Maka cholesterol nke 13.5, a na-atụ aro ihe ndị a:
- Nri maka ndi oria mamịrị kwesiri igba obere kalori, belata oriri nke abụba anụmanụ. Nchịkọta ahụ gụnyere akwụkwọ nri, mkpụrụ osisi na-adịghị atọ ụtọ, ngwaahịa nri, elu, mmanụ mmanụ. Ihe oriri dị n’ime nri juru na vitamin.
- Enweghị ọgwụ contraindications, achọrọ mmega ahụ zuru oke. Dịka ọmụmaatụ, ịgba ịnyịnya, ịgba ọsọ, mgbede, klaasị.
Mgbe iri nri ọnwa isii na nri ga -eme ka ọnwa isii gachara, ị ga-anwalekwa ọbara. Omume na-egosi na ịgbasochi ndụmọdụ anya na-enyere aka ịhazi ọkwa ahụ n'etiti oke kwesịrị. Ọ bụrụ na usoro ọgwụ anaghị enyere aka, mgbe ahụ ka a na-enye ọgwụ maka ndị ọrịa mamịrị. Nke mbu, a na-ede ihe anakpo statins, a na-ekpebi usoro ahụ n’otu n’otu. Ọ bụrụ na mmetụta nke iji ọgwụ ọjọọ eme ihe otu a ezughi, mgbe ahụ, a na-abawanye dose ahụ, ma ọ bụ edee fibrates.
Mmụba na ọdịnaya nke cholesterol ọjọọ, ọkachasị karịa 13 mmol / l, bụ ihe kacha akpata nsogbu maka mmepe nke ọrịa obi na-akpata atherosclerosis. Oriri kwesịrị ekwesị, na-enweghị oke ibu, shuga ọbara nkịtị - ihe ndị a bụ ebumnuche ndị ọrịa shuga ọ bụla kwesịrị ịgbalị igbochi nsogbu.
Ọkachamara na vidiyo dị n'isiokwu a ga-ekwu maka cholesterol na ọkwa kachasị mma nke LDL.
