Kedu ihe ọghọm nke ịnagide glucose nwere nsogbu?

Mgbe ụfọdụ ọ na - eme n’ọrịa etolitela n’ahụ mmadụ, onye ahụ anaghịkwa eche ihe a. Tolenagide glucose na-enweghị isi bụ ụdị ikpe ahụ.

Onye ọrịa ahụ ka na-arịa ọrịa, ọ naghị enwe mgbaàmà ọ bụla, mana ọ bụlarịrị ọrịa siri ike dịka ọrịa shuga. Gịnị bụ ihe a?

Ihe kpatara oria a

NTG (ndidi na-anabata glucose) nwere koodu nke ya maka ICD 10 - R 73.0, mana ọ bụghị ọrịa nweere onwe ya. Ọrịa dị otú a bụ ugboro ugboro enyi oke na otu n'ime ihe mgbaàmà nke metabolic syndrome. A na-egosipụta mmebi ahụ na mgbanwe nke oke shuga dị na plasma ọbara, nke karịrị ụkpụrụ ikwere, mana aka adịghị eru hyperglycemia.

Nke a na-eme n'ihi ọdịda nke usoro nke itinye glucose n'ime sel nke anụ ahụ n'ihi ezughi oke ike nke ndị nabatara cellulite na insulin.

A na-akpọkwa ọnọdụ a ọrịa shuga.

A na-achọpụta mmebi iwu a n'ọgbọ ọ bụla, ọbụlagodi na ụmụaka na ọtụtụ ndị ọrịa, edere ọkwa dị iche iche nke oke ibu. Ibu ibu na-esikarị ka mbelata nke uche nke ndị nabatara cell ka insulin.

Na mgbakwunye, ihe ndị a nwere ike ịkpasu NTG iwe:

1. Mmega ahụ dị ala. Passzọ ndụ ebi ndụ na oke ibu na-ebute nsogbu ọbara, nke, n'aka nke ya, na-ebute nsogbu na obi na sistem akwara, ma na - emetụta metabolism.
2. Ọgwụ Hormonal. Ọgwụ ndị dị otú ahụ na-eduga n'ịbelata sel na-anabata insulin.
3. Ọkpụkpọ mkpụrụ ndụ ihe nketa. Ọkpụkpụ mkpụrụedemede metụtara mmetụta nke ndị na-anabata ya ma ọ bụ arụmọrụ nke homonụ. A ketara ụdị ihe nketa a, nke a na-akọwapụta nchọpụta nnabata enweghi isi na nwata. Ya mere, ọ bụrụ na nne na nna nwere nsogbu nke metabolism metabolism, mgbe ahụ nwatakịrị ahụ nwekwara nnukwu ihe ize ndụ nke ịmalite NTG.

Ọ dị mkpa iji lee nnwale ọbara maka ịnagide ihe n'ọnọdụ ndị a:

• afọ ime na nwa buru ibu;
• ịmụ nwa buru ibu ma ọ bụ mụọ nwa n’afọ ndị ime ime;
• ọbara mgbali elu
• na-a diụ nsị;
• pathology nke pancreas;
• ọkwa plasma dị ala nke lipoproteins;
• ọnụnọ nke ọrịa Cushing;
• ndị mmadụ mgbe afọ iri ise na ise gafere;
• elu triglycerides;
• hypoglycemia ọgụ.

Ihe mgbaàmà nke pathology

Nchoputa nke pathology bu ihe siri ike nihi na enweghi akara ngosiputa. A na-achọpụta NTG karịa mgbe ọbara nyochachara n’oge nyocha ahụike maka ọrịa ọzọ.

N'ụfọdụ, mgbe ọrịa ahụ na-aga n'ihu, ndị ọrịa na-elebara ngosi ndị a anya:

• agụụ na-abawanye nke ukwuu, karịchaa n'abalị;
• akpiri kpọrọ nkụ ma kpọọ nkụ n’ọnụ;
• ugboro na ọnụọgụ nke urination na-abawanye;
• Mwakpo migraine na-apụta;
• mgbe ị eatingụsịrị nri, okpomọkụ na-ebili;
• ike ịrụ ọrụ na-ebelata n'ihi oke ike ọgwụgwụ, enwere adịghị ike;
• mgbari na-agbagha.

N'ihi eziokwu ahụ bụ na ndị ọrịa anaghị a attentiona ntị na mgbaàmà ndị dị otú ahụ ma ọ dịghị ngwa ngwa ịhụ dọkịta, ikike idozi nsogbu endocrine n'oge mbido na-ebelata nke ọma. Mana enwere ike ibute ọrịa shuga na-enweghị ọgwụgwọ, na ntụle, na-abawanye.

Enweghị ọgwụgwọ n'oge, ọrịa ahụ na-aga n'ihu. Ọrịa glucose, na-agbakọ na plasma, amalite emetụta ihe mejupụtara ọbara, na-abawanye acidity ya.

N'otu oge, n'ihi mmekọrịta nke shuga na ihe ndị mejupụtara ọbara, njupụta ya na-agbanwe. Nke a na - ebute ọrịa ọbara, n'ihi ọrịa nke akwara obi na akwara ọbara.

Mmebi nke carbohydrate metabolism anaghị agafe azọrọ maka usoro ahụ ndị ọzọ. Akụrụ, imeju, akụkụ ahụ diges. N'ụzọ dị mma, ngabiga ikpeazụ na-achịkwa ịnabata glucose bụ ọrịa shuga.

Zọ nyocha

Ọ bụrụ na enyo enyo enyo NTG, a na-ezigara onye ọrịa ahụ ka ya na onye ọkachamara na-ahụ maka endocrinologist. Ọkachamara ahụ na-anakọta ozi gbasara ụdị ndụ onye ọrịa na-ebi, na-akọwapụta mkpesa, ọnụnọ nke ọrịa concomitant, yana ikpe nke nsogbu endocrine n'etiti ndị ikwu.

Nzọụkwụ ọzọ ga-abụ nhọpụta nke nyochara:

• ọbara anụ ahụ;
• ule nyocha ọbara gbasara ụlọ ọgwụ;
• urinalysis maka uric acid, shuga na cholesterol.

Nnyocha nnwale bụ isi nnwale.

Tupu nnwale ahụ, a ga-ezute ọtụtụ ọnọdụ:

• nri ikpeazụ tupu inye onyinye ọbara kwesịrị ịbụ elekere 8-10 tupu ọmụmụ ihe ahụ;
• A ga-ezere ụjọ na nrụgide anụ ahụ;
• aụla mmanya ruo ụbọchị atọ tupu ule ahụ;
• ị naghị a smokeụ sịga n’ụbọchị a ga-amụ ya;
• ịnweghị ike inye onyinye ọbara maka nje na oyi ma ọ bụ mgbe ịwachara ahụ n'oge na-adịbeghị anya.

A na-eme ule a dị ka ndị a:

• ewere ọbara ọbara maka nnwale ahụ n’oche efu;
• A na-enye onye ọrịa ọgwụ glutụ mmiri ọ toụ orụ ma ọ bụ na-achịkwa otu usoro mgbochi
• mgbe awa 1-1.5 gachara, a na-emeghachikwa nyocha ọbara.

Ekwadoro mmebi iwu dị ka ihe ngosi glucose dị otú a:

• ọbara a na-etinye na afọ efu - karịa 5.5 na erughị 6 mmol / l;
• ọbara a na-ewe 1.5 awa mgbe ọrụ carbohydrate karịrị 7.5 na erughị 11.2 mmol / L.

Ọgwụgwọ NTG

Kedu ihe ị ga - eme ma ọ bụrụ na enwetara NTG?

A, ọgwụ na-atụ aro dị ka ndị a:

• nyochaa shuga ọbara mgbe nile;
• nyochaa ndị na - egosi ọbara mgbali;
• mụbaa ọrụ anụ ahụ;
• soro nri, na - enweta oke ibu.

Ọzọkwa, enwere ike ịkọ ọgwụ nke enyere aka belata agụụ ma mee ka mmebi nke sel abụba dị ngwa.

Mkpa ezigbo nri edozi

Gbaso ụkpụrụ nke nri dị mma bara uru ọbụna nye ahụike zuru oke, yana onye ọrịa mebiri metabolism metabolism, mgbanwe mgbanwe nri bụ isi okwu nke usoro ọgwụgwọ na nri kwesịrị ịbụ ụzọ ndụ.

Iwu banyere ihe oriri dị ka ndị a:

1. Ihe oriri. Ikwesiri iri nri kariri, opekata mpe ugboro ise kwa pere mpe. Iri nri ikpeazụ kwesịrị ịbụ oge ole na ole tupu ị lakpuo ụra.
2. Na-a dailyụ kwa ụbọchị site na 1.5 ruo 2 lita nke mmiri dị ọcha. Nke a na-enyere gị aka ịmịkọrọ ọbara, belata ọzịza ma mee ka metabolism dị ngwa.
3. A na-ewepụ ngwaahịa ntụ ọka, yana ihe ndị dị ka ude, ihe na-atọ ụtọ, na-atọ ụtọ iji ha.
4. Belata obere oriri nke akwụkwọ nri na mmụọ dị nta.
5. Dịkwuo ụba akwụkwọ nri bara ụba na eriri. A na-ahapụkwa ahịhịa, akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi na-edeghị ede.
6. Belata oriri nke nnu na ngwa nri n’ime nri.
7. A na-edochi shuga na ndị na-atọ ụtọ ụtọ, a na-anabata mmanụ a isụ na oke oke.
8. Zere menu nke efere na ngwaahịa nwere oke pasent nke abụba.
9. Anabatụrụ mmiri ara ehi pere mpe na ngwaahịa mmiri ara ehi, azụ na azụ anụ.
10. Ekwesịrị iji ngwaahịa achịcha ma ọ bụ ntụ ọka rye, ma ọ bụ jiri mgbakwunye nke bran.
11. Site na ọka emere ka ọka bali bali, osikapa, osikapa agba aja aja.
12. Mbelata pasta carb dị elu, semolina, oatmeal, osikapa peeled.

Zere agụụ na iri nri, yana nri nwere obere kalori. Calonweta kalori kwa ụbọchị kwesịrị ịdị na 1600-2000 kcal, ebe carbohydrates dị mgbagwoju anya ruru 50%, abụba dị ihe dịka 30% na 20% maka ngwaahịa protein. Ọ bụrụ na ọrịa ọrịa akụrụ na-ebelata oke protein.

Mmega ahụ

Isi ihe ọzọ dị mkpa nke ọgwụgwọ bụ mmega ahụ. Iji belata ibu, ịkwesịrị ịkpasu ume ike, na mgbakwunye, nke a ga - enyere aka belata ọkwa shuga.

Mmega ahụ mgbe niile na-eme ka usoro metabolic dịkwuo mma, na-eme ka ọbara na-ekesasị, na-ewusi mgbidi vaskụla na akwara obi. Nke a na - egbochi mmepe nke atherosclerosis na ọrịa obi.

Isi ihe omume mmega ahụ kwesịrị ịbụ mmega ahụ aerobic. Ha na-ebute mmụba n'ọnụ ọgụgụ obi, n'ihi nke a na-agbazi agbaji sel sel.

Maka ndị mmadụ na-arịa ọbara mgbali elu na ọrịa nke sistem obi, klasịsịsịsịsịsịsịsịsị klasị ka dị mma. Ighaghari nwayọ, igwu mmiri, mmega ahụ dị mfe, ya bụ, ihe ọ bụla nke anaghị eduga n'inwekwu mgbali elu na ọdịdị nke mkpụmkpụ ume ma ọ bụ ihe mgbu n'obi.

Maka ndị ahụ siri ike, ọ dị mkpa ịhọrọ klas siri ike karị. Ninggba ọsọ, eriri ịwụ elu, ịnya igwe, skate ma ọ bụ egwuregwu, ịgba egwu, egwuregwu otu dabara adaba. Ekwesịrị ịhazi usoro mmega ahụ n'ụzọ ga-eme ka ọtụtụ arụ ọrụ na-abịa na mmega ahụ ikuku.

Isi ọnọdụ bụ ịdị adị nke klaasị. Ọ dị mma iwepụta nkeji 30-60 kwa ụbọchị maka egwuregwu kama ịme awa abụọ ruo atọ otu ugboro n'izu.

Ọ dị mkpa iji nyochaa ọdịmma. Ọdịdị nke ọgbụgbọ, ọgbụgbọ, ihe mgbu, ihe ịrịba ama nke ọbara mgbali elu kwesịrị ịbụ ihe mgbapụta iji belata ike nke ibu.

Ọgwụ ọgwụ

Enweghị nsonaazụ sitere na nri na egwuregwu, a na-atụ aro ọgwụgwọ ọgwụ.

Enwere ike ịnye ọgwụ ndị dị otú a:

• Ọkpụkpụ - na-ebelata ịta shuga ma na-egbochi oriri nke carbohydrates, na-enye nsonaazụ magburu onwe ya na nri nri;
• Metformin - na -ebelata agụụ na ọkwa shuga, na-egbochi ịmịkọrọ carbohydrates na mmepụta nke insulin;
• Acarbose - lowers ọkwa glucose;
• Siofor - na - emetụta nrụpụta insulin na ịta shuga, na - eme ka nkwụsịtụ nke ogige carbohydrate

Ọ bụrụ na ọ dị mkpa, a na-enye ọgwụ ọgwụ ka ọ ga-edozigharị ọbara mgbali ma weghachi ọrụ obi.

Mgbochi ọrịa shuga:

• gaa hụ dọkịta mgbe ihe mgbaàmà mbụ nke ọrịa pathology malitere;
• were nnwale nnabata glucose kwa ọnwa isii;
• n'ihu ọnya polycystic na nchọpụta nke ọrịa mamịrị, a ga-eme nnwale ọbara maka shuga oge niile;
• ewepu mmanya na sịga;
• rube isi n'iwu nke nri;
• kenye oge maka mmega ahụ nkịtị;
• nyochaa ibu gị, ọ bụrụ na ọ dị mkpa, tufuo kilogram ndị ọzọ;
• emela ọgwụ iji aka gị mee ya - ekwesịrị ị medicationsụ ọgwụ niile naanị dịka onye dọkịta gwara ya.

Ihe omuma vidiyo banyere oria shuga na otu esi aru ya:

Mgbanwe ndị a na-eme n'okpuru mmerụ ahụ nsogbu nke metabolism, yana mbido ọgwụgwọ n'oge na nrube isi nke ọgwụ ndị dọkịta, nwere ike ịnabata iji dozie ya. Ma obughi otua, ohere ibute oria shuga di elu nke ukwuu.