Treatgwọ ọrịa shuga na-enweghị ọgwụ pụrụ ịbụ ezigbo ihe enyemaka maka ụdị ọrịa a na-enye insulin. Ọ gaghị ekwe omume iji ọgwụ ọgwụgwọ ndi mmadu dochie insulin kpamkpam, ebe ọ bụ na nke a ga - eduga hyperglycemia na mmepe nke nnukwu nsogbu. Ma n'ọnọdụ nke ọrịa shuga 2, usoro a nwere ike ịdọrọ mmadụ kpamkpam oge ụfọdụ ịchọrọ ị medicationsụ ọgwụ belata ọkwa glucose ọbara. Ma nke a ga - ekwe omume naanị n'ụdị ọrịa dị nfe, nke nsogbu adịghị esonyere ya. Tupu iji usoro ọgwụgwọ ọzọ, onye ọrịa mamịrị kwesịrị ịga nyocha endocrinologist.
Oge nri na mmanya
Isi ihe nke ọgwụgwọ na-abụghị ọgwụ maka ọrịa shuga bụ nri. Onweghị ụzọ ọ bụla ọzọ nwere mmetụta siri ike na shuga dị n'ọbara dịka nri kwesịrị ekwesị. Dabere n'ụdị ọrịa ahụ, mgbochi nwere ike ịdị iche iche. Mainkpụrụ bụ isi bụ mbelata dị ukwuu na iji shuga na nri ndị dị ụtọ (yana yana ụdị shuga 2, ọ dị mkpa ịjụ mkpụcha ngwaahịa ndị a).
N'ọnọdụ ọ bụla, ịkwesịrị inye mmasị na carbohydrates dị mgbagwoju anya, nke na-agbajikwa n'ime ahụ ogologo oge ma anaghị akpata mgbanwe mberede na shuga ọbara. Na vidiyo a, endocrinologist na-aza ajụjụ banyere ma a ga-agwọta ọrịa shuga ma kọwaa otu ọ dị mkpa iji dozie nri kwesịrị ekwesị ma gakwuru dọkịta n'oge.
Site na ụdị shuga dị nro 2, nri nwere ike inye aka mee ka ọbara nkịtị dị mma ọbụlagodi enweghị ọgwụ. Normalization nke nri, n'ezie, anaghị agwọ ọrịa ahụ kpamkpam, mana ọ bụ ihe dị mkpa na ndụ onye ọrịa. N'ihi mgbanwe dị mma n'ọbara shuga, ihe ize ndụ nke ịmalite ọrịa vaskụla, akwara ozi na akwara gbasara ọrịa na-ebelata. Usoro ọgwụgwọ ọ bụla onye ọrịa na-arịa maka ọrịa shuga, ọ nweghị ike dochie ihe oriri.
Ezigbo nri na-edozi ahụ bụ ntọala maka ọdịmma ma nọgide na-enwe ọkwa glucose ọbara.
Ihe dị mkpa maka ọrịa shuga bụ ị drinkingụ mmiri ọ drinkingụ cleanụ dị ọcha. Ọ na-asachapụ anụ ahụ, na-eme ka nri digestion ma na-eme ka anụ ahụ dịkwuo mma. Mmiri mineral na-abụghị carbonated bara uru maka ndị ọrịa mamịrị. Mana ịkwesiri icheta ụdị ngwaahịa a dị maka ndị nwere oke ma ọ bụ obere acid nke afọ. Ihe mejupụtara na pH nke mmiri ịnweta nwere ike dị iche iche, yabụ, ndị ọrịa nwere ọrịa ọnya na-emetụta usoro nri ga-eburu n'uche nke a.
Agwọ osisi
Iji belata shuga ma mee ka metabolism dị ngwa na ọgwụ ndị mmadụ, a na-ejikarị infusions na decoction nke ahịhịa. Na mgbakwunye na akụrụngwa a, ọgwụ ndị dị otú ahụ na-edobe ahụ onye ọrịa na vitamin na mineral, si otú a na-melite ọgụ. Ndia bu ufodu n’ime ha:
Nri akwadoro maka oria abuo- icho mma nke akwukwo ahihia bred. Na 200 ml nke esi mmiri ịchọrọ ịgbakwunye 15 g nke nkụ akọrọ, gbanye nkeji iri ma sie ọnwụ n'okpuru ọkara mechiri emechi. A na-atụ aro ka ị were efere ahụ n'ụdị nsogbu, 100 ml ugboro atọ n'ụbọchị;
- nettle infusion. A ga-eji mmiri dị esi mmiri wụchaa ntakịrị mkpịsị ahịhịa ọhụrụ ma hapụ ya na abalị. N’ụtụtụ, a na-agbanwe ihe a na-asa ma wụsara ya n’ime ite nwere iko. Ọ dị mkpa iji ọgwụ ahụ 50 ml ugboro atọ n'ụbọchị ọkara otu awa tupu nri;
- efere nke ahịhịa ahịhịa. Na 0.2 l nke esi mmiri, tinye 2 tbsp. l ihe ọkụkụ kpọrọ nkụ ma sie ya maka nkeji 5. Ọnwụ usọbọ 3 awa, mgbe nke ọ ga-ẹdụk ma were 15 ml 3 ugboro n'ụbọchị tupu nri.
Na mgbakwunye na ọgwụgwọ otu nkwụsị maka ọrịa shuga 2 na-enweghị ọgwụ, enwere ike iji mgbakwunye herbal. Akụkụ ndị ahọpụtara nke ọma mgbe ejikọtara ha na-eme ihe ibe ha na-abawanye uru. Iji maa atụ, can nwere ike ịkwadebe ngwakọta mejupụtara ihe ndị a.
- akwụkwọ lingonberry;
- St John wort ahịhịa;
- mgbọrọgwụ burdock;
- galega officinalis;
- mkpụrụ osisi juniper;
- mgbọrọgwụ ikikere;
- mkpụrụ osisi apụl.
A na-ewere ihe niile mejupụtara ya na nha anya kwesiri, anuahade na 2 tbsp. l a na-awụnye ngwakọta a kwadebere n'ime 0,5 l nke esi mmiri. Ọ kachasị mma na-ekwusi ike maka ngwaahịa a n'otu ntabi anya na thermos (maka mmịpụta nke nri na-edozi n'ime agbanwe). Ọ na-atụ aro ka iwepu infusion n'ụdị ụdị 60 ml ugboro atọ n'ụbọchị nkeji iri tupu nri.
Uru nke iji ọgwụ osisi eme ihe bụ na ha anaghị amanye ahụ onye ọrịa ịrụ ọrụ ruo n’ókè ahụ. Ihe nke ogwu ahihia di nro, ihe eji aru aru aru nyeghachi ihe ndi di nkpa.
A na-ejikarị ahịhịa blọgụ agwọ ndị ọrịa. Ndị ọrịa mamịrị na-erite uru site na ma tomato ma ịchọ mma nke akwụkwọ
Akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi
Na mgbakwunye na iri nri, akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi, kama ọgwụ ogwu, enwere ike iji kwadebe ihe ndozi ọgwụ na infusus. Ngwaahịa nwere obere shuga na ihe mejupụtara kemịkal bara uru dị mma maka ebumnuche a. Dịka ọmụmaatụ, rosehip, nke amaara na uru ọ baara mmadụ niile nwere ọrịa shuga, nwere ike inye aka mee ka anụ ahụ na-eguzogide ọrịa. Na mgbakwunye, ihe ọ drinkụ drinkụ ahụ na-asacha ahụ nsí na nsí ma belata cholesterol ọbara.
Iji dozie rosehip infusion ị chọrọ 2 tbsp. l Mkpụrụ osisi a mịrị amị na-awụpụ 500 ml nke esi esi na simmer 15 nkeji. Mgbe nke a gasị, ekwesịrị ịnye azịza ahụ maka awa 10-12 n'okpuru mkpuchi mechiri emechi. Were ya na udiri aru n’ime iko n’ime ihe dị ka nkeji iri atọ tupu iri nri. Ihe ọ drinkụ drinkụ ahụ nwere nnukwu vitamin C, nke nwere ezigbo uru na steeti akwara ọbara.
Ihe ọ juiceụ Cụ kranberị bara uru maka ndị ọrịa mamịrị, nke na-ebelata ịza aza, na-eme ka ọ̀tụ̀tụ̀ ọbara ji erugharị dị ọcha ma mee ka eriri afọ yana akụrụ dị ọcha. Site n'enyemaka ya, a ga-agwọ ọrịa shuga ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ndị ọrịa niile, belụsọ ndị na-arịa nfụkasị. Yabụ na ihe ọ drinksụ drinksụ ndị ahụ anaghị emerụ onye ọrịa ahụ, enweghị ike ịgbakwunye shuga na ha. Ọ bụ ekwesighi iji shuga nọ n'ọnọdụ ha, ọ ka mma ịhapụ naanị ihe ndị sitere n'okike mejupụtara.
Na ọrịa shuga, ọ bụ ihe amamihe dị na ya ime ka nri jupụta na nri na mkpụrụ osisi dị mma.
- ugu
- ose;
- akwa;
- tanjerịn;
- Jerusalem artichoke.
Ọrịa shuga bara uru bụkwa iri lemons na galik. Ngwaahịa ndị a na-asachapụ arịa ọbara yana obere kọlestrọl. Ha na - arụ ọrụ usoro metabolic ma melite mgbaze, nke na - akwụsịlata ngwa ngwa n'ihi ọrịa shuga.
Mmega ahụ
Typedị ọrịa shuga ọ bụla na-abawanye ibu na obi na arịa ọbara, na-ebulite ohere nke nkụchi obi na oke ibu. Usoro ọgwụgwọ anụ ahụ bara uru maka ahụ adịghị ike ma na-enye gị ohere ịnagide nsogbu ndị a. Ma anyị na-ekwu maka ibu dị ala nke ga-eme ka metabolism dịkwuo elu, ma ghara iwepu ma kpochapụ onye ọrịa.
Uru nke mmega ahụ a họrọ ahọpụtara doro anya:
- mgbasa ọbara na - eme ka ọbara gbasaa;
- ihe ọghọm nke ịmalite nkụchi obi na ọdụm nke arịa nke mpaghara ala belata;
- ibu arọ mmadụ na-adịkarị nkịtị;
- uche anụ ahụ na insulin na-abawanye;
- ọnọdụ ịgbanwe.
N'ezie, tupu ịmalite itinye aka na usoro mmega ahụ ọ bụla (ọbụlagodi nke kachasị agba), ịkwesịrị ịgakwuru dọkịta. Ọ ga - ekpebi ma ụdị nnabata a kwesịrị ekwesị maka onye ọrịa, ọ ga - agwa gị ugboro ole ị ga - eme ya ka egwuregwu wetara naanị uru. N'oge ọzụzụ, a na-eji nwayọ nwayọ wepu abụba na ahụ ụlọ. Obi bidoro ịrụsi ọrụ ike, ọnọdụ anụ ahụ na-akawanye mma.
Ọ bụrụ na abụba gabigara ike n'ahụ, mkpụrụ ndụ ya na-abanye insulin karị. Mgbe ị na-enwe oke akwara, a na-ahụta mmetụta na-abụghị, yabụ ndị ọrịa mamịrị chọrọ egwuregwu. Agbanyeghị, mgbe ụfọdụ enwere nsogbu ma ọ bụ ọrịa concomitant pathologies, enwere ike igbochi onye ọrịa ahụ na ibu ya na usoro ikuku. Mgbe ị na-ahọrọ egwuregwu, ọ dị mkpa iburu n'uche njirimara nke mmadụ, ogo nke ọrịa shuga, afọ ya, ibu ya, wdg. Mmụta anụ ahụ na-ebelata shuga ọbara, yabụ ịkwesịrị iji glucometer nyochaa ya mgbe niile ma dozie nri gị tupu ọzụzụ na mgbe ị gachara ọzụzụ, dabere na ndụmọdụ dọkịta gị.
Ọ bụrụ na azụghị onye ọrịa ahụ, ị gaghị enwe ike jiri mmega ahụ siri ike bido. Ọ ka mma inye mmasị na mgbatị ahụ ọkụ, ịgbatị, Pilates ma ọ bụ mmega ahụ na bọlbụ mgbatị ahụ. Ka mgbatị ahụ nke onye ahụ na-adịwanye mma, enwere ike ịnwale egwuregwu ndị ọzọ kwere. Ndị a nwere ike ịgụnye igwu mmiri, ihe akwara dị iche iche, na-emegharị ahụ, yoga, na ikuku.
N'oge mmega ahụ ọ bụla, ịkwesịrị nyochaa ọdịmma gị, ọ bụrụ na ọ dị mkpa, kwụsị ha ozugbo ma ọ bụ kwụsịtụ
Ngwa nri
Ọtụtụ udu sitere n'okike, ọ bụghị naanị na-eme ka nri dịkwuo ụtọ, kamakwa ọ nwere mmetụta bara uru nke ihe ọmụmụ. Ejiri ụfọdụ n’ime ha rụọ ọrụ nke ọma iji lụsịa ọrịa shuga ọgụ. Ojiji ha dị mkpa karịsịa maka ndị ọrịa nwere ụdị 2, nke na-esiteghi na ọgwụ insulin. Ọtụtụ ndị ọrịa kwuru na iji ụfọdụ ngwa nri siri ike nyere ha aka ijigide ọkwa shuga nkịtị n'ọbara ogologo oge.
A na-ahụta ngwa nri ndị na-esonụ
- pawuda
- cloves;
- kadamom;
- Mkpị
Cinnamon na-ebelata glucose ọbara ma na-enyere aka igbochi atherosclerosis. Cloves na ginger na - akwalite ọgụ, ma melite mgbasa ọbara. Cardamom na-emeziwanye mgbaze, na-egbochi ọdịdị nke nsogbu ọhụụ ma na-ahazi arụ ọrụ nke sistem ụjọ.
Enwere ike itinye ụtọ na efere mgbe niile na tii iji mee ka ha nwee ísì ụtọ na ụtọ. Mgbe ị na-ahọrọ udiri ihe na-atọ ụtọ, ọ dị gị mkpa ịtụle na ụfọdụ n’ime ha nwere ike ibute ọrịa dị oke njọ, yabụ ịkwesịrị ịmalite site na iji obere ego.
Enwere ike dochie nnu nri na marjoram dị mma. Rọ a nwere ihe mgbochi na - eme ka ihe dị mma, ma na - emekwa ka ahụ sie ike
Agehịa aka n'ahụ na anụ ahụ
Mgbe nnọkọ ahụ gasịrị, onye ahụ na-eme ka ọnọdụ uche ka mma, ọ na-enwe mmetụta nke ike, n'agbanyeghị ike ọgwụgwụ ahụ. Agehịa aka n'ahụ na-akwalite arụkọ ọrụ nke sistemụ akwara, na-ahazi ụra ma mekwaa metabolism. Ọ dị mkpa na a na-eme usoro a site na onye nwere agụmakwụkwọ ọgwụ, onye ghọtara njirimara nke anatomi na physiology. Ọ bụrụ na onye na-arịa ọrịa shuga nwere nsogbu ọnya na ọbara ọgbụgba, mgbe ahụ dabere na usoro ịhịa aka n'ahụ, ị nwere ike dozie ya obere (nyere aka belata ya na ọbara mgbali elu ma ọ bụ, na-atụgharị, jiri ụda olu na adịghị ike kwuo ya).
N'ime usoro ọgwụgwọ physiotherapeutic, ihe kachasị bara uru maka ndị ọrịa mamịrị bụ:
- ebe a na-asa mmiri ma ọ bụ ebe a na-egwupụta mmiri;
- electrophoresis;
- magnetotherapy;
- na-a oxygenụ ihe ọ oxygenụ oxygenụ oxygen.
Ime ụlọ dị ọcha na-asacha ahụ nsí na ọgwụ ndị na-eme ka mmadụ ghara ịdị ọcha n’ime ahụ. Ha na –eme ka uru ahụ dị, megharia ọbara mgbasa ma melite ịrụ ọrụ nke sistemụ akwara ozi. A na - ejikarị Electrophoresis na magnet na - agwọ ọrịa ma na - egbochi ọrịa ụkwụ ọria mamịrị. N'ime usoro ndị a, a na-eweghachi akwara akwara, a na-eweghachi akwara ma mee ka usoro metabolic mpaghara ka mma. Oxygen cocktails sitere na mmiri mkpụrụ osisi apụl na-enweghị shuga na-egbochi mmepe nke hypoxia (agụụ oxygen) ma mee ka anụ ahụ gwụsịrị ike na ngwakọta bara uru.
Usoro ọgwụgwọ na-abụghị ọgwụ na-arụ ọrụ dị mkpa iji melite ọnọdụ ndị ọrịa mamịrị. N’eziokwu, n’ihi ịdịrị ọrịa ahụ na ịdị ogo ya, ọ na-esikarị ike ịnwere onwe ha na naanị ụzọ iji nyere aka. Ma ekele ha, ọ ga-ekwe omume ịbawanye arụmọrụ nke ọtụtụ usoro n'ime ahụ yana ọbụna belata mkpa onye ọrịa maka ị doụ ọgwụ ọjọọ.
