Ọrịa glycemia dị elu na-enwekarị mmetụta ọjọọ na ọnọdụ anụ ahụ. Ọ na - eme glucose na - ebili naanị n'ụtụtụ, na - ahụ maka oge nri ehihie.
Nke a nwere ike igosi mmalite nke mmepe nke endocrinological pathologies.
Banyere otu esibelata shuga n'ụtụtụ, isiokwu ahụ ga-ekwupụta.
Kedụ ihe mmadụ nwere ahụ ike kwesịrị inwe n’ọtụtụ ụtụtụ?
Ọbara shuga dị n'ọbara ọbara na-agbari glucose na plasma na-agabiga n'ime arịa ọbara.
Ekwenyere na ọkwa glycemia nkịtị dị na 3.3 ruo 5.5 mmol / l (maka mkpụrụ osisi) na site na 3.5 ruo 6.2 (maka venous). Mana ihe ngosi a na-emetụta afọ ole onye ahụ dị.
Yabụ na n’ime ụmụ amụrụ ọhụrụ na ụmụ ọhụrụ, ọdịnaya glucose kwesịrị ịbụ 2.8-4.4 mmol / L. N'ime ụmụaka site na otu afọ ruo afọ 14, ọkọlọtọ bụ 3.3-5.5 mmol / L. Site na afọ 14, shuga n'ime ahụike bụ 3.5-5.5 mmol / L. Na nkezi, ibu ọnụ ọbara ulere na-egosi 4.2-4.6 mmol / L.
Ọ bụrụ na mmadụ rie ọtụtụ carbohydrates ngwa ngwa n'anyasị, n'ụtụtụ, shuga ya nwere ike ibili 6.6-6.9 mmol / l. Uru dị n’elu 7 mmol / L bụ maka ndị na-arịa ọrịa shuga.
Ọ bụrụ na nnwale ọbara na glucometer n'ụtụtụ gosipụtara uru dị ukwuu ma ọ bụ nke a na-echeghị echiche, ịkwesịrị itinye akụkụ nke plasma maka nyocha na ụlọ nyocha (ngwaọrụ eletrik na-enye nsonaazụ ụgha n'ihi usoro ule mebiri emebi).
Kedu ihe kpatara mmadụ ji abawanye shuga n'ụtụtụ?
N’ụtụtụ, ọ bụghị naanị ndị agadi, kamakwa ụmụ nwoke na ụmụ agbọghọ, ụmụaka na-eme mkpesa maka mmụba shuga. Ihe kpatara nke a bụ ihe ọmụmụ adịghị mma na nri na-adịghị mma.
Ndekọ ọnụ ọgụgụ na-egosi na n’ime narị afọ gara aga, oriri nke ndị mmadụ na-a digụ mmiri ara ehi na -ari ngwa ngwa abaala ugboro 22. Ọnụ ọgụgụ nri na-ekwekọghị n'okike mụbara na nri.
Site na nwata, a zụlitere omume iri nri ngwa ngwa, achịcha, ibe, drinkụọ mmiri na-atọ ụtọ. Nri ndị dị otú a na-abawanye cholesterol ma na-eso akpata ụba abụba na ahụ. Nke a mebiri metabolism, na-emetụta oke ọrụ nke pancreas. Na oke ibu, a na-ahụkarị ịba ụba glucose.
Ọtụtụ mmadụ na-eche na shuga dị elu karịa n'ụtụtụ - nke a bụ ihe kpatara oriri abalị ma ọ bụ nri dị ụtọ nke atọ tupu ị lakpuo ụra. Mana ọtụtụ mgbe, homonụ (insulin na adrenaline) na-emetụta glycemia. Yabụ, n'iji ọrịa anyịnyare, mmiri ọgwụ insulin na-ebelata.
Nke a na - eduga na eziokwu ahụ bụ na anaghị edozi shuga ma na - agbakọ na plasma. N'okpuru ọnọdụ nrụgide, a na-eme adrenaline n'ime ahụ, nke na-egbochi njikọ nke homonụ site na pancreas.
Ihe na - akpata shuga dị ukwuu n'ụtụtụ nwere ike ịbụ:
- ututu ututu ututu. Site na ihe ịtụnanya a, n'ụtụtụ, ihe ndị pụrụ iche na-ewepụta carbohydrates na-amalite ịrụpụta ọrụ n'ahụ mmadụ. Nke ikpeazụ na-ekewa ozugbo wee banye n'ọbara. Ọrịa dị otú ahụ nwere ike ime ma gafee n’onwe ya. Ma mgbe ụfọdụ ọ na-eto nke ukwuu. Mgbe ahụ na-enweghị enyemaka nke dọkịta enweghị ike ime;
- nsogbu somoji. Site na ihe ịtụnanya a, ịta shuga na-ebelata n'abalị. Na nzaghachi na nke a, ahụ ahụ na-amalite banye n'ime nchekwa dị adị. Nke a na-eduga na mmebi nke carbohydrates echekwara na mmụba glucose n'ụtụtụ. Iji chọpụta ọrịa Somoji, ị kwesịrị ịlele glycemia n'elekere atọ nke ụtụtụ. Ọ bụrụ na ihe ngosi ahụ dị ala, ma n'ụtụtụ, ọ ga-adị elu karịa ka ọ dị na nkịtị, mgbe ahụ ọrịa a na-ewere ọnọdụ. Ọ na - etolite ma ọ bụrụ na mmadụ lakpuo ụra.
Otu n'ime ihe ndị ọzọ na-akpata shuga ụtụtụ ụtụtụ bụ:
- ọrịa na-efe efe;
- ọrịa shuga nke ụdị nke abụọ;
- ị certainụ ọgwụ ụfọdụ;
- ime
- ị oveụbiga mmanya ókè;
- ọria aru
- mkpụrụ ndụ ihe nketa.
N'ọnọdụ ọ bụla, na shuga n'ụtụtụ n'ụkpụrụ dị elu karịa nke kwesịrị, ọ bara uru ịnwale na ịgakwuru onye na-ahụ maka endocrinologist.
Ihe ịrịba ama
N'onye ahụ shuga ụtụtụ ụtụtụ zuru oke na akara dị elu karịa, ọ na-ahụ ihe ndị a.
- iro ụra
- Dizziness
- migraine
- ike ọgwụgwụ
- ifelata
- mẹkpoo mkpụkpu;
- ọzịza nke ukwu;
- ọnya na-adịghị mma;
- mmebi anya.
Ọ bụrụ na ụdị mgbaàmà ndị a apụta, ị kwesịrị iji tonometer nyochaa mkpokọta nke glycemia ma ọ bụ nye onyinye maka nyocha nke ụlọ nyocha pụrụ iche.
Kedu ka esi wedata shuga ụtụtụ dị elu?
Ọ bụrụ na glucose na-aba ụba kwa ụtụtụ, mgbaàmà na-adịghị mma nke ịba ọcha n'anya pụtara, mgbe ahụ, a ga-eme ihe iji belata shuga shuga.
Enwere ike nweta nke a site na ị medicationsụ ọgwụ ụfọdụ, nri, mmega ahụ, usoro ọgwụgwọ ọdịnala. Oge ụfọdụ enwere ike ị nweta ihe ịga nke ọma site na ijikọta usoro ndị a.
Ojiji ogwu
Mgbe pancreas anaghị anagide ibu ahụ, ọ na-amalite imepụta insulin obere, mgbe ahụ, dọkịta nwere ike ịkọwa ọgwụ.
E kewara ọgwụ n’otu n’otu:
- mkpụrụ ọgwụ homonụ. Ndị a bụ Diabeton, Maninil, Novonorm, Amarin. Nwere ike ịkpata hypoglycemia;
- ndị na - eme insulin nwere ike. Otu a gụnyere Glucofage, Aktos, Metformin na Siofor. Ekpasula mwakpo nke ike aru. Edere ha maka ndị ọrịa nwere ọrịa shuga nke ụdị nke abụọ (ọkachasị na oke ibu). Enwere ike ijikọ ya na ọgwụ ọjọọ nke otu mbụ;
- ọgwụ ndị na -ebelata oriri nke carbohydrates na eriri afọ. Ngwọta kachasị mma na ụdị a bụ Glucobay. Mana amachibidoro iji ya n’oge ịmụrụ nwa ahụ ara, site n’obi, akụrụ ma ọ bụ imeju.
Iji usoro ndi mmadu
Ọ bụrụ na shuga n'ụtụtụ na-abawanye ntakịrị, ịnwere ike ịnwa iweghachi ya na ọgwụgwọ ndị nkịtị.
Ntụziaka ndị a dị irè:
- were mkpịsị bean, ahịhịa bluuberi, ahịhịa ma ọ bụ nke ọka oat n’otu ego ahụ. Wunye otu tablespoon nke ngwakọta ahụ na esi esi mmiri ma sie ya obere oge. Mgbe obi jụụ, nje ma drinkụọ otu ụzọ n’ụzọ atọ nke iko 25 nkeji tupu nri ụtụtụ, nri ehihie na nri abalị. Mgbe ụfọdụ flaxseed na-agbakwunye na ofe. Ọ na-ebelata cholesterol ma mekwaa ọrụ akwara ji;
- wunye otu teaspoon nke chicory ntụ ntụ na iko esi mmiri wee sie ọnwụ ọkara. Na-a brothụ efere kama tii. Chicory na - egbochi mmepe nke ọrịa shuga, na - enyere aka na atherosclerosis, ọbara mgbali na nchekasị;
- Sook abụọ tablespoons nke fenugreek mkpụrụ ke otu iko mmiri n'abali. Na ụtụtụ, nje ma drinkụọ infusion tupu nri ụtụtụ;
- iri ukpa doo. Yet tablespoon nke 300 ml nke esi mmiri. Mgbe nkeji iri ise gasịrị, nje ma 120ụọ mmiri 120 ml tupu nri isi;
- lime ifuru, rose hips, hawthorn ahịhịa na currant akwụkwọ agwakọta na hà n'ike-n'ike. Wunye otu tablespoon na iko esi mmiri. Na-a insteadụ kama tii.
Usoro ọgwụgwọ
Enweghị nri, ọ gaghị ekwe omume ị nweta ọgwụ shuga ụtụtụ ụtụtụ. Oriri na-edozi ahụ nwere nnukwu mmetụta n’arụ ahụ yana arụ ọrụ. Ọtụtụ mgbe, ndị dọkịta na-atụ aro ka ndị ọrịa na-agbaso nọmba tebụl 9, nke na-eme ka metabolism metabolism dị mma.
Usoro nke ezigbo ihe oriri:
- dochie shuga na xylitol ma obu sorbitol;
- rie nri na obere akụkụ;
- nkwụsịtụ n'etiti nri ekwesịghị ịbụ ihe karịrị awa atọ;
- nye mmasị sie nri, esi nri, eghe;
- oge ikpeazu iri nri di na nwunye tupu oge ịrahụ ụra;
- na-eri mmiri dị lita abụọ;
- gbahapụ carbohydrates na -ari ngwa ngwa;
- kwusi nnu n’ime nri;
- Aụla mmanya;
- igbochi agụụ.
Ihe ndị a bụ nri nwere insulin:
- Jerusalem artichoke (20%);
- galiki (15%);
- eyịm (10%);
- scorzoner (10%);
- leeks (10%).
Mbelata Mmega Ahụ
Enwere ike belata glucose dị elu site na mmega ahụ. Ihe ndị a bụ usoro dị mma:
- ngụ;
- klaasị ya na onye na-agbasawanye ihe;
- na-a inụ n’ikuku ọhụrụ;
- na-ebuli kilogram dumbbells n'akụkụ ya na elu;
- pịa mgbanaka;
- sọọsọ;
- ịnyịnya ígwè.
N'oge mmega ahụ, anụ ahụ chọrọ ume ọzọ, nke ọ na-amalite inweta site na glucose. Ka ọtụtụ ndị mmadụ na-emega mmega ahụ, ọtụtụ shuga ga-ebelata.
Egwuregwu vidiyo bara uru
Banyere otu esi agbatị shuga ọbara ngwa ngwa n'ụlọ, na vidiyo:
N'ihi ya, shuga dị ukwuu n'ụtụtụ na-eme mgbe ịreatụbiga mmanya ókè na mgbede ma ọ bụ nsogbu nke pancreas. Iji mezie ọkwa nke glycemia, ị kwesịrị ịgbaso ezigbo nri, na-emega ahụ.
Can nwekwara ike iji usoro ọgwụgwọ ọdịnala. Ọ bụrụ na enwetaghị nsonaazụ achọrọ, mgbe ahụ dọkịta depụtara ọgwụ antipyretic.
