Nzọụkwụ nke usoro maka ihe ị ga-eme ma ọ bụrụ na shuga dị ala arịala elu

Ọbara ọbara nwere oke ebili yana ọdịda. Ọ dabere na ihe dị n’ime na mpụga.

Isi ihe kpatara mmụba dị elu nke shuga bụ ị foodsụbiga nri ụtọ oge ọ bụla, ịkọ ihe na ikpughe ọnọdụ ndị na-akpata nrụgide.

Na ngosipụta mbụ nke mmụba dị ukwuu na shuga, ịkwesịrị ịkpọtụrụ endocrinologist ozugbo enwere ike. Ọkachamara ahụ na-achọpụta ọrịa ma ọ bụ, na-ekwu na ọ machibidoro ọrịa shuga. N'ọtụtụ oge, ọ bụ ọrịa a nwere ike ịbawanye oke na ọkwa shuga na nsonaazụ na-adịghị mma.

Ihe na-akpata mmụba dị ukwuu na glucose ọbara n'ọrịa mamịrị na ndị mmadụ

Ihe kpatara mmiri shuga na-atụghị anya ya na ọrịa shuga 1, yana ụdị nke 2, jikọtara ya na enweghị ike nke insulin iji chịkwaa olu ya n'ahụ. Ọ bụ homonụ bụ isi na-eme ka ihe ndị a na-eme n’ubi belata nke ọma.

N'ọnọdụ ụfọdụ, ahụike nwere ike iri ihe dị ụtọ karịa anụ ahụ.

N'okwu a, enwere mmụba n'ọbara shuga dị n'ọbara. Agbanyeghị, anụ ahụ, n'ọrụ nke enweghị nnupu isi dị ukwuu, na-enwe ike iji aka ya merie nke a. Ọrịa shuga abụghị ihe kpatara ihe na-abawanye shuga dị n'ọbara.

Na mgbakwunye na ọrịa shuga, enwere ike ịmata ihe ndị na-esonụ:

• nri mebiri emebi;
• nsogbu, ọrịa nke ngwara nri;
• ọnụnọ nke ihe mgbu ogologo oge;
• odida homonụ na ahụ (isi nwoke ma ọ bụ ịhụ nsọ na ụmụ nwanyị);
• ọrịa na-efe efe, na-efe efe nke na-akpalite ịrị elu nke okpomọkụ.

Ọrịa ndị metụtara ọrịa nke usoro endocrine, pancreas, imeju nwekwara ike ịbụ isi ihe kpatara mmụba na shuga ọbara.

Etu ị ga - esi achọpụta shuga amatala: akara na akara

N'ihe banyere mmụba shuga dị n’ahụ, ụfọdụ mgbanwe na-amalite ime. Ihe ngosipụta kachasị bụ mmetụ nke akpịrị ịkpọ nkụ, akpịrị ịkpọ nkụ, yana oke agụụ na - achọkarị ime ụlọ mposi. Enwere ike ịkọwa ọdịdị nke mgbaàmà ndị a site na mmụba nke ọrụ a na-ebute akụrụ.

Dị ka ịmara, ọ bụ ha na-ewepụ shuga dị ukwuu n'ahụ. A na-amịpụta mmiri na-efu efu site na anụ ahụ. Maka nke a, akpịrị ịkpọ nkụ na agụụ nwere mgbe ọ bụla ịga mposi.

Ọrịa ndị ọzọ gụnyere:

• vomiting, ọgbụgbọ: mgbanwe pụtara n’etiti nri;
• ike ọgwụgwụ: n'ihi eziokwu ahụ bụ na mkpụrụ ndụ nke anụ ahụ anaghị enweta ezigbo ike nke ike achọrọ;
• agụụ na-agụ oge niile, oke ibu ngwa ngwa: enwere ike ịkọwa ọnọdụ yiri nke ahụ site na nke enweghị ume, ahụ na-ewepụta ya site na anụ ahụ akwara, yana mkpụrụ ndụ abụba;
• mmebi anya: nke a bụ n'ihi adịghị mma nke arịa ọbara. Nke a na - ebuputa mmepe nke oria. Ọrịa ịrịa ọrịa mamịrị na-akpatakarị ọhụhụ ọhụụ ma ọ bụ mfu ya kpamkpam.

Ọ bụrụ na shuga dị n’ọbara na-agbago nke ukwuu, gịnị ka a ga-eme n’ụlọ?

Nwere ike belata shuga ọbara ngwa ngwa n’ụlọ site na iji ọgwụ pụrụ iche. A naghị atụ aro ka ha rụọ ọrụ nhọrọ nke mbadamba. E kwuwerị, shuga dị ala dị ala na-eduga n'ọbara. N'ọnọdụ dị njọ karị, nke a na-eduga n'ọchị, n'ọnọdụ ụfọdụ wee nwụọ onye ọrịa.

Kedu ọgwụ ndị a ga-agwọ?

Ọgwụ ndị e mere iji belata shuga ọbara bụ ihe a na-ahụkarị na n'ọchịchọ. Eziokwu a bụ n'ihi eziokwu ahụ bụ na achọpụtara ọrịa shuga na 10% nke ndị bi n'ụwa.

Usoro ọgwụgwọ kachasị dị mma maka iwetulata shuga dị ala bụ:

• sulfonylureas: nke kachasị ewu ewu n’etiti ndị ọrịa nwere ọrịa shuga. Ọgwụ ndị dị otú ahụ nwere mmetụta atọ dị n'ahụ anụ ahụ: mbadamba ihe na-akpalite mmepụta insulin, belata ọkwa shuga n'ime imeju, ma melite ogo insulin mepụtara, nke na-emetụta mkpụrụ ndụ. Oge ndị ọkachamara ga - eme nhọpụta ha mgbe ha mụsịrị ihe gbasara ọrịa ahụ, yana ọnọdụ onye ọrịa ahụ;
• biguanides: ọgwụ ndị a dị egwu karị, ha nwere ọtụtụ mgbochi. Ejighi ha eme ihe maka iwulite insulin, kama ha bu jiri shuga n’ime akwara. N'ihi atụmatụ dị otú a, mkpụrụ ndụ beta na - enwe insulin kwa ụbọchị. N'okwu a, agụụ onye ọrịa na-ebelata. Nke a nwere mmetụta dị mma na ahụike nke ndị ọrịa nwere ọrịa shuga. Biguanides na -ebelata mmata nke glucose na eriri afọ, ma na-ahazi ihe dị n’ime ahụ;
• ọgwụ na-egbochi glucose na eriri afọ: Ndị a bụ ọgwụ kachasị ala na mba. A na-enyocha ha n'ụlọ nyocha, n'ụlọ ọgwụ. Ndị mmepe ahụ nwere obi ike na ọgwụ ndị dị otú ahụ enweghị mmetụta ọ bụla. Enwere ike iji ha maka ụdị ọrịa shuga ọ bụla (yana biguanides, insulin na ọgwụ ndị ọzọ iji mee ka ọnọdụ onye ọrịa dị ka ala).

Principleskpụrụ nke ezi nri maka ọrịa shuga

Nri a họọrọ nke ọma na-enye gị ohere idobe shuga nkịtị.

Ndị ọkachamara na-atụ aro ịgbaso ụkpụrụ ụfọdụ nke ihe oriri, bụ:

• rie nri na obere akụkụ, opekata mpe ugboro 5-6 kwa ụbọchị;
• menu kwesịrị ịgụnye ngwaahịa nwere obere glycemic index;
• Abalị iri abụọ tupu ị lakpuo ụra, mmadụ ekwesịghị iri nri;
• A ga-ewepụrụ abụba jupụta, carbohydrates dị mfe, ihe ọholicụ alcoụ na-egbu egbu na nri.

Site na mmụba shuga, ihe ngosi a ga - enyere aka belata ihe ngosipụta a: ọka emere site na ọka dị ụtọ, azụ, anụ nwere oke, yana nri azụ, mkpụrụ osisi citrus, apụl akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, cherị, mkpụrụ osisi sunflower, mkpụrụ.

Ezi ntụziaka eji eme ọgwụ

A na-ejikwa ọgwụ ndị a na-ahụ maka ndị mmadụ na-agbadata shuga ọbara.

Ndị otu osisi kachasị dị irè ma na-esokarị gụnyere:

• wormwood, St John wort;
• mẹ ivu, bụ iphe;
• anwụghị anwụ, plantain.

E nwere osisi ọgwụ ndị ọzọ emere iji belata ọkwa shuga.

N'okwu nke ọ bụla, ahọpụtara ha n'otu n'otu. Iji mezie glucose, a na-atụ aro iji yabasị na nri. Na mgbakwunye, ị nwere ike ị drinkụ ihe ọ tablespoonsụ tablespoonsụ 2 nke mmiri yabasị tupu nri isi.

Ọ dị mkpa ịkpọ dọkịta ma ọ bụrụ na ndị na-egosi na amụbawo?

Usoro ndị a na - agbanwe agbanwe nwere ike ịmalite (dịka ọmụmaatụ, neuropathy, nsogbu anụ ahụ, ọrịa vaskụla, yana nsogbu ụra oge niile, ịda mba).

Na usoro ọgwụgwọ mbụ, ọkachamara ahụ kpughere ọkwa glucose dị n'ọbara ma depụta usoro ọgwụgwọ. Dịka iwu, ndị dọkịta depụtara ọgwụ ọgwụ.

Ọ bụrụ na ha enweghị mmetụta ha chọrọ, a na-enye usoro nke inje nke usoro ọgwụgwọ ọzọ. Ọ na-ekpebi oge ọ ga-ebi.

Egwuregwu vidiyo bara uru

Otu esi emelata mkpụkọ glucose ngwa ngwa n'ọbara n'ụlọ:

Dọkịta ahụ ga-anwa iwepụ ihe niile na-akpata mmepe nke ọrịa a. N'okwu a, onye ọrịa ahụ kwesịrị ịgba mbọ hụ na àgwà ọjọọ adịghị, na-emega ahụ mmega ahụ n'ogo kachasị mma.

Agbanyeghị, echefula na ibu dị elu nwere ike ibute ọzọ ịbawanye ọkwa shuga na ahụ. Mgbe ọ gara dọkịta, na-agbadata ọkwa glucose, onye ọrịa ahụ kwesịrị ilebara ọnọdụ ya anya mgbe niile.