Ọrịa shuga mellitus bụ ọrịa chọrọ usoro agwakọta na usoro ọgwụgwọ. Ọ bụ n'ihi nke a na ịhịa aka n'ahụ bụ akụkụ ya na akụkụ dị mkpa.
Usoro ahụ na-enyere aka iwelie ụda nke anụ ahụ, melite mgbasa ọbara n'ọkpụkpụ ụkwụ, mee ka ahụ zuru ike, guzobe metabolism, wepụ ihe mgbu, ma gbochie ọtụtụ pound.
Na mgbakwunye, ịhịa aka n'ahụ maka ọrịa shuga bụ ihe mgbochi kachasị maka ọtụtụ nsogbu ya.
Uru na ịdị irè nke ịhịa aka n'ahụ maka ọrịa shuga mellitus 1 na nke 2
Ọ na - eme ka metabolism ghara ịrụ ọrụ ike bụ otu n’ime ihe na - akpata iduga ọrịa shuga.
Iji hazie ya, a na-atụ aro ka ndị ọrịa na-emega ahụ mgbe niile.
Ọ dịkwa mkpa iji mepụta usoro pụrụ iche, n'etiti ndị kwesịrị ịkwalite ịhịa aka n'ahụ.
Ọrịa a na - enwekarị bụ nsogbu dị iche iche na mpaghara ala ala, nke a na - eme ya na ụdị ọrịa shuga mbụ na nke abụọ. Masshịa aka n'ụkwụ ga-abụ ụzọ dị mma e si agwọ ọrịa, yana enweghị mgbochi na-adịchaghị mma.
Uru Massage:
- izu ike, yana izu ike dị mma ga - enyere aka ịnagide ọmarịcha mgbatị ahụ ọ bụla nke ndị ọrịa mamịrị depụtara;
- mmụba nke mgbasa ọbara na aka n'ụkwụ, ebe arịa na-ata ahụhụ ọtụtụ ndị ọrịa;
- ịmụba metabolism ga-enyere aka ịchịkwa nnabata nke glucose;
- mweghachi nke akwara akwara. Karịsịa maka ndị ọrịa mamịrị, usoro ndị a dị ezigbo mkpa, ebe ọ bụ na site n'enyemaka ha, shuga dị ala, a gaghị emebi njedebe akwara;
- na -eme oke abụba;
- mgbochi ọrịa nke usoro akwara.
Ofdị ọgwụgwọ ịhịa aka n'ahụ
Ọtụtụ usoro ịhịa aka n'ahụ maka ndị ọrịa mamịrị:
- obodo. Ebumnuche a bụ iji belata ma ọ bụ wepu kpam kpam na anụ ahụ dị nro nke aka na ụkwụ, nkwonkwo, sacro-lumbar. Ekwesịrị ịme usoro a kwa ụbọchị maka nkeji 15;
- nkịtị. Ebumnuche a bụ inyere ndị nwere nsogbu oke ibu aka. A na-atụ aro ka ikpokọta ya na ịhịa aka n'ahụ mpaghara. Ogologo oge bụ nkeji iri anọ kwa ụbọchị atọ;
- isi. A na-atụ aro ka ọ na-eme kwa ụbọchị maka izu abụọ. Mana n'otu oge ahụ, onye ọrịa ahụ ga-enyocha ọkwa shuga dị na mmamịrị;
- ịhịa aka n'ahụ na-akpali onwe ya. Enwere ike ịme usoro a n'ụlọ. Ọ dabere na ịpị na ịmị ebe ụfọdụ ka ihe ndị na-edozi ahụ banye na akụkụ ahụ dị mma.
Usoro Nzuzo
N'oge ịhịa aka n'ahụ, enwere ike iji ọtụtụ usoro, ma a na-eji ha abụọ iche na njikọta:
- mgbaka. A na-eji ya eme ihe n'ụzọ niile. Ihe ogbugbu a na - ewere ọnọdụ site na ịbịanye aka na anụ ahụ onye ọrịa site na iji nrụgide dịgasị iche. A ga-eme ihe iji wee nwee ike ịkpa ike. Usoro a nwere mmetụta dị mma na ọrụ nke gland sebaceous na ọsụsọ, na-eme ka ọbara na-ekesasị, ma na-akwalite izu ike akwara;
- pụtara ìhè. Usoro a gụnyere ime ihe dị ịtụnanya site na iji nkwụ, aka ma ọ bụ mkpịsị aka n’elu ebe ịhịa aka;
- na-egweri. Ọ dị mkpa ịrụ ọrụ site na iji aka ya na-ewere akụkụ ahụ onye ọrịa ahụ, na n'otu oge ahụ na-eme mmịpụta na-esote anụ ahụ dị n'akụkụ dị iche iche. N'iji usoro a, usoro nke metabolism dị n’ahụ na-eme, yana mmezi nke usoro mkpali na-edozi;
- na-egbu ikpere. A na-eme usoro a site n'enyemaka nke aka na - ejide uru ahụ, mgbe nke a gasịrị, ọ ga-ebulikwa elu ma kpoo ya, wee hapụ ya. Usoro ahụ na-arụpụta ihe tonic, na-akwalite resorption nke mkpali ma na-akpali ọrụ akwara. A ga-echetarịrị na usoro a ga - eme naanị mgbe ọsịsịrị ma kpachara anya;
- mkpọtụ. Egbu egbu sitere na okike nke anụ ahụ na - emegharị, nke, n'aka nke ya, na - agbasa n'ahụ ahụ onye ọrịa. Onye na-ahụ maka ịhịa aka n'ahụ nwere ike imetụta anụ ahụ onye ọrịa site na iji mkpịsị aka ya, aka ya, aka ya dum ma ọ bụ azụ azụ ahịhịa. Usoro a na - enyere aka iwepụ mgbakasị akwara, na - eme ka nkwonkwo akwara na akwara;
- gbue. Tupu ịmalite usoro a, gbaa mbọ hụ na onye ọrịa ahụ zuru ike dịka o kwere mee. Nke a dị mkpa nke mere na n'oge ịhịa aka ahụ enweghị ihe mgbu ma ọ bụ ahụ erughị ala ọ bụla. A na-etinyere mmiri na mpaghara ahụ site na nkwụ nke nkwụ.
Clọ Ahịa Pancreatic
N'ihe banyere ọrịa mellitus, ndị ọkachamara n'ihe banyere ọgwụ na-atụ aro ịhịa aka n'ahụ nke pancreas.
N'okwu a, ọ dị mkpa iburu n'uche ọgwụ mgbochi ọ bụla nke na-ekwe omume, ebe ọ bụ na enweghị ike ịkọ usoro ahụ maka nnukwu ọrịa ọrịa pancreatitis, a ghakwara ịkpachara anya ịhịa aka ahụ, ọ bụrụ na enwere mmetụta nke ike ọgwụgwụ, a ga-akagbu usoro ahụ. Nnukwu mgbakwunye bụ na ị nwere ike ịme ya n'onwe gị.
Agehịa aka na mkpịsị ụkwụ
Iji mepụta nsonaazụ izu ike, onye ọrịa ahụ ga-asa ahụ ahụ tupu ịmalite usoro ahụ.
Agba a ga - akwadebe akpụkpọ ahụ, akwara na nkwonkwo maka inwekwu mmetụta na ha. Ekwesiri iji mmiri eme ihe na-erughị ala okpomọkụ.
Masseur ahụ, n'aka nke ya, ga-ejikwa aka aka gị mee ntụ ntụ iji zere mmerụ ahụ ma nweta oke glide. Masshịa aka n'ụkwụ na-amalite site na ịkụ aka na ikpere ụkwụ ya. Shouldkwesiri ịmalite site na nkwonkwo nkwonkwo ụkwụ, wee gaa ikpere.
Na-esote, ikwesiri igba ngbacha umu ehi a ka “izọpu”. Mgbe ahụ ị nwere ike ịmalite ọzọ ịhịa aka na ikpere, na-emegharị mmegharị. Mgbe ahụ ịkwesịrị ịrịgo n’elu apata ụkwụ aka oke.
A na-eme ịhịa aka n'ụkwụ na ndị ọrịa nwere ọrịa mellitus dị ka ndị a: ọkachamara na-ebu ụzọ jiri mkpịsị aka ya mee ihe, ebe ọ na-eji otu aka jide ụkwụ ya, nke ọzọ na-etinye aka na mkpịsị aka ọ bụla.
Mgbe ịmechara usoro ndị a, onye na-ahụ maka ịhịa aka n'ahụ na-agbasa oghere nke interdigital.
A na-ete ụkwụ n'ikiri ụkwụ, ma ị nwekwara ike ịtụtụ ya. A ga-eme ụdị mmegharị ahụ na aka Achilles. Ọzọkwa, ọkachamara ahụ kwesịrị ịkwaga ụmụ ehi ma echefula ịhịa aka azụ ụkwụ.
Hịa aka maka ụkwụ
Ndi mmadu choputara oria mellitus di uto na egbu egbu na ukwu. Ha chọkwuru nlekọta, nke ịhịa aka n'ahụ pụrụ iche ga - enyere ha aka.
Ọ bụghị naanị na ịhịa aka na -eme ka ihe mgbu kwụsị, kama ọ na-abụkwa mgbochi na ọgwụgwọ nke ọrịa dị iche iche nke nsọtụ ala, dịka:
- veins nke varicose;
- na-agbada ọkwa nke mgbasa ọbara na lymph;
- edema;
- ọrịa ndị ọzọ.
Enwere ụdị ịhịa aka dị iche iche:
- ịhịa aka n'ahụ. Etinyere aka kpọmkwem maka ụkwụ.
- ngwaọrụ igwe, mmetụta nke a na-elekwasị anya na mpaghara acupuncture nke ụkwụ.
- akpụkpọ ụkwụ ịhịa aka n'ahụ. Ngwaọrụ ndị a bụ ngwaọrụ eji arụ ọrụ dị mkpa maka ọmụmụ anụ ahụ n'ụkwụ ruo na uru ahụ nwa ehi.
Kedu ọgwụgwọ ịhịa aka n'ahụ maka nsogbu ọrịa mamịrị?
A na-akwado ịhịa aka n'ahụ maka ọtụtụ ọrịa mamịrị. A na-eji ya abụghị naanị na ọnụnọ ha, kamakwa maka mgbochi:
- Ọrịa mamịrị. Site na usoro ogwu a, iji ịhịa aka n'ahụ mpaghara dị mkpa, ọ kwesịghị ịdị karịa nkeji iri na ise otu ugboro n'ụbọchị. Ya mere, enwere ike nweta nsonaazụ dị mkpa na ọgwụgwọ nke ọrịa dị iche iche, gụnyere iwepu nsogbu ụkwụ na ọrịa mellitus;
- ọrịa ogbu na nkwonkwo. N'okwu a, ọ dị mkpa iji acupressure. Ekwesịrị ịme usoro a kwa ụbọchị, usoro ọgwụgwọ kwesịrị ịdịru ihe na-erughị izu abụọ. Massme ịhịa aka ahụ dị mkpa iji belata nchekasị ma gwọọ ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ọrịa na nsogbu niile nke ọrịa shuga;
- mgbali elu. N'okwu a, a na-atụ aro iji ịhịa aka n'ahụ, n'ihi na ọ na-enyere aka belata ọbara mgbali elu. Mgbe ọ rụsịrị usoro ịhịa aka n'ahụ, onye ọrịa ahụ ga-asacha ahụ nke ihe na-emerụ ahụ, meziwanye ọnọdụ, ụra ga-adịkwa mma. Ọ ga-ezuru izu 2-3 na ụbọchị asaa;
- oke ibu. N'ihe banyere oke ibu, yana n'ihe banyere ọbara mgbali elu, a na-atụ aro iji ịhịa aka. Ọ na - enyere aka sachapụ anụahụ nke mkpụrụ ndụ nwụrụ ma belata ọzịza. A na-atụ aro izu abụọ abụọ kwa izu.
Ntuziaka na mgbochi
N'agbanyeghị uru dị ukwuu ịhịa aka n'ahụ, n'ọnọdụ ụfọdụ, ọ nweghị ike ịkọwa ndị ọrịa mamịrị.
Anabataghị ịhịa aka n'ahụ na:
- ụdị ọrịa shuga siri ike;
- ọnụnọ nke ọnya trophic, ma ọ bụ gangrene mamịrị;
- malaise izugbe (anaghị atụ aro ya);
- nsogbu nnukwu ọrịa mamịrị (anaghị atụ aro ya);
- eze ọrịa.
Vidiyo ndị metụtara
Etu ị ga - eme ịhịa aka n'ahụ maka ọrịa shuga. Ndụmọdụ dị na vidiyo ahụ:
Agehịa aka n'ahụ abụghị naanị usoro dị ụtọ na izuike, kamakwa ọgwụgwọ na mweghachi. Ọ na - enyere aka ịgbalite usoro metabolic, melite mgbasa ọbara, na - ebelata ihe mgbu mgbe ị na - eje ije ma nwee ọtụtụ mmetụta dị mma.
Na mgbakwunye, otu ihe dị mkpa bụ igbochi nsogbu ọrịa mamịrị dị iche iche na ịme ka glucose na-eme ka anụ ahụ dị mma.
