Gịnị bụ shuga shuga?

Pin
Send
Share
Send

Ọrịa shuga na-egbu egbu bụ ọrịa na-anaghị ahụ ike. Ọnọdụ a dị njọ na okike, ebe ọ bụ na enweghị ọgwụgwọ ọ bụla ọ nwere ike ibute ọrịa shuga zuru oke.

N'ihi ụkọ ọgwụgwọ a họọrọ nke ọma, ọrịa ahụ na-amalitekarị ịrịa ọrịa shuga. Enwere ike ịchọpụta ọrịa a site na akpịrị ịkpọ nkụ na mmamịrị ugboro ugboro.

Ọrịa shuga na-egbu egbu na-ebute oke mmebi nke akwara obi, nwere ike ibute ọrịa strok, nkụchi obi, ọbara mgbali elu, obi daa na ọtụtụ ihe ndị ọzọ.

Ihe ihe egwu

Mata ụdị ọrịa shuga dị egwu siri ezigbo ike. Ọrịa ahụ anaghị egosipụta onwe ya ogologo oge, mana n'otu oge ahụ ọ nwere nnukwu ike n'ahụ ahụ.

O nwere ụfọdụ ihe dị ize ndụ ọ ga-ekwe omume ịchọpụta ọrịa shuga mellitus latent.

Ndị a gụnyere:

  1. Afọ - ọnụ ọgụgụ na-egosi na 80% nke ndị agadi nwere mgbaàmà nke ụdị ịba ọcha n'anya ụdị. N'ihi nke a, ha na-atụfu ọhụụ, ha na-eche na njọ.
  2. Akpachapụ ihe nketa - ụdị mgbanwe dị na genotype nwekwara ike bute mmepe nke ọrịa a. Ihe a d ị mkpa kar ị n’ibe ihe na- akpata mkpali.
  3. Ibu oke ibu - mmezi kilo na-emebi metabolism nke oma, n'ihi nke enwere ike imebi nnabata glucose. Nnyocha e mere egosiwo na a na-achọpụta ụdị ọrịa shuga dị n'ime 40% nke ndị buru oke ibu.
  4. Ime ime - ụdị ọnọdụ ahụ nke nwanyị bụ mebiri usoro metabolic niile n’arụ nwere ike imebi mmepụta insulin. Iji gbochie nke a, a na-adụ nwanyị ọdụ ka o jiri nlezianya nyochaa ahụike ya soro usoro nri pụrụ iche mgbe ọ na-ebu nwa ebu n’afọ.
  5. Ọrịa Pancreatic - ha na-emebi akwara arụ nke akụkụ a, n'ihi nke ọ na - amalite imepụta insulin nke ezughi oke.

Nnukwu ihe egwu

Ọrịa shuga na-egbu egbu ka njọ karịa ụdị ọrịa a na-ebukarị.

Nke a bụ n'ihi eziokwu ahụ bụ na mmadụ nwere ike ghara ịmata ọrịa ya ogologo oge ma bie ụdị ndụ dị mma. Ọzọkwa, ọ gaghị ewere ọgwụ pụrụ iche na-echebe ahụ ya pụọ ​​na mmetụta ọjọọ nke ọrịa.

Kemgbe oge, n'ihi ụdị ọrịa shuga mellitus a na-arịa, akwara ọbara na-enwe mmetụta ọjọọ dị egwu: ha na-agbatị ma nwee ike ịnya. Nke a na - eduga n’inwe ihe ize ndụ nke ọrịa strok na nkụchi obi, mbelata ọhụhụ, yana ịkpụ ụkwụ nke ọrịa mamịrị. Ọ bụ amaghị banyere ọrịa ha bụ ihe kachasị n'ihe egwu a.

Ọrịa

Latdị ọrịa shuga na-efe efe bụ ọrịa nke n'ọtụtụ ọnọdụ enwere ike ịchọpụta kpamkpam site na mberede. N'agbanyeghị nke a, ụfọdụ mmadụ na-ahụta mgbanwe n'ahụ ha ma na-akpọ mkpu mgbe oge na-aga. Agbanyeghị, nke a anaghị eme, ọkachasị ndị ọrịa na-ebi ọtụtụ afọ, n’amaghị banyere ọrịa ha.

A na-amakarị ọrịa shuga zoro ezo site n'ọrịa ndị a:

  • Mmetụta siri ike nke itching, ịkpụ ahụ anụ - ihe ịrịba ama ndị a na - eme n'okpuru mmetụta nke microorganisms, nke na - amalite ngwa ngwa n'ọbara nwere nnukwu shuga. Ọzọkwa na anụ ahụ nke ọrịa mamịrị bụ enweghị nchebe pụrụ iche nke nwere ike igbochi mmepe nke nsogbu ọ bụla.
  • Ọnụ a na-akpọ nkụ, akpịrị ịkpọ nkụ mgbe nile - ihe mgbaàmà na-apụta n’ụdị shuga ọ bụla. A na-amanye mmadụ iburu karama mmiri mgbe niile. Agbanyeghị, ọtụtụ ndị ọrịa anaghị a anya ntị ọ bụla maka ụdị ero a; a na-ahụkarị ihe ngosi a n'oge ọkọchị.
  • Mgbanwe mberede na ogo ahụ - n'ihi nnabata glucose na-emetụta ndị mmadụ, mgbanwe mberede na ogo ahụ nwere ike ịme na-enweghị mgbanwe nri. Ọ na - abụkarị mmadụ felata ozugbo, mechaa bukwa ibu. Agụụ nri na agụụ maka ihe ụtọ.

A na-emejupụta ụdị ọrịa shuga a na-egbu egbu site na mgbu n'ime obi, nkụda mmụọ, belata nhụjuanya anya, nsogbu ihi ụra, mgbanwe ọnọdụ na mgbakasị ahụ.

Mụ nwanyị na-amalite iti mkpu mgbe ntutu na-akpọnwụ, mbọ aka, ntutu na-abawanye ma na-enwe oke itching na perineum. Buru n’uche na ọ bụ naanị ntakịrị ihe mgbaàmà nwere ike igosi ụdị ọrịa shuga na-adịghị ala ala.

Ọrịa shuga na-arịa ụkwara ume ọkụ bụ ọrịa afọ nke na, mgbe ihe ọma bilitere, ga-abanye n'ụdị emepere emepe.

Ọ naghị apụta ogologo oge, mana ị nwere ike mata ya site na akara ndị a na ahụ gị:

  • Ntughari nke akpụkpọ ahụ;
  • Mgbu, iwe na enweghị ike;
  • Akpịrị ịkpọ nkụ mgbe niile, obi ilu.
  • Ọrịa ọnya na-adịghị mma;
  • Mbelata anya acuity;
  • Nkọlata uru dị nkọ;
  • Oge agụụ nke agụụ;
  • Ọrụ ụbụrụ na-ebelata;
  • Nọgidere ọnọdụ na-agbanwe agbanwe;
  • Susba ụba na nje na nje;
  • Odido ahu na ala ala ala.

Iji gbochie mmepe nke ọrịa mellitus latent, ọ na-atụ aro ka ilee ọbara oge niile maka glucose. Ọtụtụ mgbe, ọrịa dị otú ahụ anaghị egosipụta onwe ya na ihe ịrịba ama ọ bụla, enwere ike ịchọpụta ya na mberede site na mberede.

Gbalịa toaa ahụ gị ntị, ọ nwere ike igosi gị maka ụdị nhapu a n'ọrụ.

Diagnostics

N'ihi usoro zoro ezo nke ọrịa ahụ, ọ bụ nnọọ ihe siri ike ịchọpụta ụdị ọrịa shuga. Fọrọ nke nta ọrịa na-ebido n’enweghi mgbanwe ọ bụla na ahụ. Ihe nchoputa di omimi banyere eziokwu bu na nnara ọbara ma o bu mmamiri enweghi ike igosiputa ụdị mmebi a n’ime usoro endocrine.

Naanị otu ụzọ ọ ga-esi kwe omume ịchọpụta ọrịa shuga bụ ule nnabata glucose.

Nnyocha nnabata glucose na-enyere aka ikpebi etu ahụ gị si anabata shuga. A na-eme usoro ahụ na nkebi atọ. Nke mbụ, mmadụ na-enye ọbara site na mkpịsị aka ya na afọ efu, emesịa ọ drinksụọ ihe ọ aụ immediatelyụ nke glucose 75 nke glucose ozugbo.

Mgbe nke ahụ gasịrị, ezigara ya ka ọ gaa ije otu awa, emesịa ọ were ọbara ọzọ. A na-emeghachi ọmụmụ ahụ mgbe awa ọzọ gachara. Nsonaazụ anyị nwetara na-enyere anyị aka ikwubi ka ahụ mmadụ si emeghachi omume na shuga na-abanye ya.

Ọ bụrụ na dọkịta ahụ nwee ike ịchọpụta ụzọ ọ bụla na ọmụmụ nke nnabata glucose, mmadụ ga-aga nyocha ngwa ngwa. E nyere ya ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị ozugbo iji nyere aka belata mmetụta na-adịghị mma nke glucose n'ahụ.

Buru n’uche na ị -ụ ọgwụ n’onwe gị nwere ụdị ọrịa a dị oke egwu. Oge na-egbu oge nwere ike ịtụgharị ọrịa shuga tupu ọrịa shuga.

Ọgwụgwọ

A pụrụ ịkpọ ọrịa shuga Latent. Ọ bụrụ n’ịgbaso usoro ndụmọdụ nke dọkịta gị, ị ga - enwe ike igbochi ntụgharị nke ụdị ọrịa a jupụta.

Iji mee nke a, soro ntuziaka ndị a:

  1. Gbanwee ụdị nri ị na-eri ozugbo. Ihe karịrị ọkara nke ihe ịga nke ọma na-adabere na nri. Iji nri dị mma, ị ga - enwe ike ịme ka metabolism gị dị ọcha, yana inye nri na potassium. Macrocell a dị mkpa maka ịrụ ọrụ nke ọma na sistem.
  2. Bido iduzi usoro ndụ dị gara gara - mmega ahụ na-enyere aka weghachite metabolism. Ọzọkwa, uru ahụ ndị ahụ mepụtara ga-abanye akụkụ nke glucose, n'ihi nke itinye uche ya na ọbara ga-agbada.
  3. Were ọgwụ niile dọkịta gị nyere gị maka ọgwụ - a na-enyekarị ndị na - egbochi glucose na ndị na - apụ apụ ọgwụ iji lebara ọnọdụ a.
  4. Jụ àgwà ọjọọ ndị na-emetụta ike ịkpa ike nke anụ ahụ.
    Na-a vitaminụ ihe ndị dị na vitamin mgbe niile, nke na-eme ka ahụ jupụta ahụ.
  5. Were ọgwụ ahịhịa ndị na-eweghachi metabolism.

Ihe oriri kwesịrị ekwesị

Ọrịa shuga kwesịrị ekwesị na-arịa ụdị ọrịa shuga ga-enyere aka iweghachi metabolism nkịtị. Site na nke a, ọ ga - ekwe omume belata mkpụkọ glucose dị n'ọbara, ma dozie mmeghachi ahụ nke anụ ahụ na - abata shuga. Ga-emekwa ka ahụ gị dị oke mma, nke nwere mmetụta dị mma na ọdịmma.

Y’oburu na uzo mbu nke oria mamelitus n’emeghari nri gi, inwere ike hazie oru nile.

Gịnị ga-ekwe omume?Kedu ihe agaghị ekwe omume?
Ihe oriri

Kefir na yogọt na-edeghị ede

Compotes, ihe ịchọ mma, ihe ọ fruitụ fruitụ mkpụrụ osisi

Mmanụ a andụ na jam (amachi)

Akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi

Mkpụrụ osisi beri

Azụ mmiri

Legumes

Porridge na ọka

Pasta

Anụ oriri

Ngwaahịa mmiri ara ehi

Mmanya na-acoụ mmanya

Chocolate, Muffin, Achịcha

Inine eghe

Ihe ọ .ụ Carụ Carbonated

Chicken nsen

Uslọ ahịa

Kọfị na ngwaahịa kọfị

Unere, mkpụrụ vaịn, egwusi

Enwere ike ịkpọ ihe kachasị mkpa na nri iji belata oke nke carbohydrates na abụba dị mfe. Protein na carbohydrates dị mgbagwoju anya kwesịrị inwe mmeri n’ihe oriri. Gbalịa iri nri dị ka o kwere mee site na potassium, nke na-eweghachi usoro obi.

A na-amakarị akwụkwọ nri kachasị mma nke ọma, mkpụrụ - dozie tupu elekere abụọ nke abalị. Nri ikpeazụ ị kwesịrị ịbụ awa 4 tupu ị lakpuo ụra, ma ọ bụrụ na iri nri na mbụ - ahụ ga-arụ ọrụ abalị niile, ma emesịa - ị na - enwe ihe ize ndụ nke inwe ọrịa hypoglycemia. Iri anụ riri oke na-abawanye cholesterol, nke n’eduba na atherosclerosis.

Pin
Send
Share
Send