ISIOKWU IRI ABỤỌ KACHASỊ MMA GBASARA ỌRỊA SHUGA

Send

Anyi nabata gi! N'okwu ọ bụla, ọ na-esikarị ike ịmalite ịmalite ịghọta site na ọkọ ma ọrịa ọ bụla enweghị ya.

Ọrịa shuga mellitus bụ ọrịa siri ike nke nwere ike ịme asymptomatic ọtụtụ afọ, ịmalite ọrịa na nsogbu na ahụ. Mgbe ekpughere ọrịa ahụ ma chọpụta na ọ dị, ọ dị mkpa ịmalite ọgwụgwọ ya, ma ọ bụghị na ọ ga-anọ ọdụ n'oge.

I kpebisiri ike ịmalite ibuso ọrịa shuga ọgụ, mana amaghị ebe ị ga-amalite? Nke a bụ ihe a kwadebere maka isiokwu a. N'ebe a, anyị achịkọtara isiokwu kachasị baa uru nke ị nwere ike ịmalite njem gị na ọgwụgwọ, na-aga n'ihu na n'ihu.

Ọrịa shuga na oke nrụgide ga-abụ ihe mgbe ochie

Normalization shuga -95%
Mwepu nke akwara mbufụt - 70%
Mwepu nke obi ike -90%
Bibie ọbara mgbali elu - 92%
Mmụba na ume n'ụbọchị, na-eme ka ụra na-ehi ụra n'abalị -97%

Isiokwu kachasị mma 20 maka ndị ọrịa mamịrị:

Ihe niile gbasara ụdị ọrịa shuga 2 (nnukwu isiokwu) - maka nghọta zuru oke na nghọta gbasara shuga.
Isi ihe kpatara ọdịdị nke ọrịa shuga mellitus - tupu ịgwọ ọrịa ọ bụla, ịkwesịrị ịma ebe o si bịa, n'ihi na mgbe ị wepụsịrị ihe ndị na-akpata ya, ị nwere ike itinye ahụ gị n'usoro.
Mgbochi ọrịa shuga - ọ dị mkpa ọ bụghị naanị iweghachite ọkwa shuga na nkịtị, kamakwa iji debe ya n'ọkwa dị mma n'oge ndụ niile.
Etu ị ga-esi lee nyocha ọbara maka shuga - naanị na-eso iwu niile, ị nwere ike nweta nsonaazụ ziri ezi.
Ọbara shuga n'ọbara site na afọ - na afọ, ụkpụrụ na-agbanwe elu.
Nnyocha maka glycated haemoglobin - gịnị kpatara ụdị nyocha a ji bụrụ ihe a na-ahụkarị, ihe ọ bụ, ugboro ole ọ dị mkpa ka eme ya, nkọwa zuru ezu nke nsonaazụ yana ụkpụrụ guzobere.
Etu ị ga-esi jiri glucometer mee ihe n’ụzọ ziri ezi - ihe a na-ekwesịghị ikwe mgbe ị ji glucometer tụọ ọbara ọbara.
Ihe ị ga-eme ma ọ bụrụ na shuga dị n’ọbara dara nke ukwuu - hypoglycemia, ihe a na-ahụkarị ndị na-arịa ọrịa shuga. Sugar nwere ike ịda nke ọma n'ihi nri na-adịghị mma (enweghị oge iji rie nri) ma ọ bụ ịgbakọ atụmatụ na-ezighi ezi nke usoro insulin. Ọ bụrụ n’ịghaghị shuga ngwa ngwa, mgbe ahụ nke a ga - eduga na mmụọ nke mmụọ, mgbe ahụ hypoglycemic coma, ma nwee ike ịkwụsị ịda mba.
Kedu ka ị ga - esi belata shuga ọbara ngwa ngwa - hyperglycemia adịghị ize ndụ dị ka hypoglycemia, naanị mgbaàmà mmepe ya anaghị ekwupụta. Mmụba shuga dị n'ọbara na-eduga ná nsogbu niile nke ọrịa shuga. Nnukwu shuga nwere ike ibute ọrịa strok.
Ndepụta buru ibu nke ọrịa shuga - ọ bụrụ na ị na-eche na ịhapụ ọrịa shuga na-arịa ọrịa na-enweghị nlebara anya, ndụ gị ga-adịgide otu, ị na-ehie ụzọ nke ukwuu. Ọrịa shuga bụ ọrịa nwere ike ime ka ị nwee nkwarụ. Mmụba shuga na-awakpo akụkụ ahụ niile n’otu oge. Nke a bụ nsogbu ole na ole nke ọrịa a: ọrịa strok, nkụchi obi, thrombosis, ọsụsọ na mgbatị na-esote ya na ọtụtụ ihe ndị ọzọ. Gbalia guo edemede a!
Nkwarụ na-arịa ọrịa shuga - nke a ga-ekenye onye nwere ọrịa shuga nkwarụ, nke otu a nwere ike ịtụkwasị obi na otu esi ahazi ya nke ọma.
Kedu ihe ọgwụ insulin na-edepụtara - ọtụtụ ndị ọrịa nwere ọrịa shuga nwere mmasị na okwu a, maka ụjọ ịgbanwere ọgwụ belata shuga na nje insulin. Site n'ụzọ, site na enyemaka nke insulin ọ ga-ekwe omume ịchịkwa shuga kachasị mma, na-egbu oge mmepe nke nsogbu ndị dị ize ndụ.
Alternzọ ndị ọzọ megide ọrịa shuga - usoro ọgwụgwọ ọdịnala na-enyekwa aka belata shuga dị n'ọbara, mana a na-eji ha niile naanị yana njikọ yana usoro ọgwụgwọ. Tupu iji ya, ịchọrọ ya na ọkachamara n'ọgwụ endocrinologist bụ nke iwu.
Ọsọ carbohydrates dị ngwa ngwa ma dị nwayọ - ọ dị mkpa maka ndị ọrịa mamịrị ịmata ọdịiche dị n'etiti ụdị carbohydrates na ilekwasị anya na carbohydrates dị nwayọ, ebe ọ bụ na carbohydrates ngwa ngwa na-enye ike nke ọma na shuga.
Etu esi eri ya na ụdị shuga 2 bụ isiokwu dị ezigbo mkpa, ebe ọ bụ na ijigide ọkwa shuga ọbara nkịtị na-adabere na nri siri ike na mmega ahụ, yana ọdịnihu, ọ bụrụ na nke a ezughị, a na-ejikọ ọgwụ na-ebelata shuga. N'ebe a, ị ga - ahụ usoro iwu nke nri maka ọrịa shuga.
Ogige achịcha - gịnị bụ echiche a na ihe kpatara ọrịa shuga ịkwesiri inwe ike gbakọọ XE. Ọzọkwa na edemede ị ga-ahụ tebụl niile dị mkpa etinyere na ụdị ngwaahịa.
Nri dị ala maka ndị ọria mamịrị - maka ndị ọrịa na-arịa ụdị 1 na ụdị shuga 2, ọ dị mkpa icheta iwu dị mfe “Nri protein na carbohydrates dị ala karị”, yabụ enweghị ike ịchịkwa shuga. Ọzọkwa n’isiokwu a, ị ga-ahụ menu obere carb maka izu (ụbọchị asaa) yana ndepụta ngwaahịa dị na otu a.
Ndị na-atọ ụtọ maka ndị ọrịa mamịrị - ihe ị nweghị ike ime ọzọ bụ ihe ịchọrọ, na nke anyị, "ụtọ". Dochie shuga niile adịghị mma ma dịkwa nchebe dịka ndị nrụpụta kwuru maka ha, naanị ole na ole n’ime ha dabara adaba maka onye nwere ọrịa shuga.
Akpachapụ ahụ na-ahụ maka ọnya akpụkpọ - nyocha ụbọchị niile nke anụ ahụ, otu n'ime ọrụ bụ isi nke ndị ọrịa. Ọ dị mkpa ileba anya nke ọma ka akpụkpọ ahụ dị na ha ghara nkụ. Ọ bụrụ n’icheghị oge a, mkpọka ga-amalite n’oge na-adịghị anya. Ọ bụghị ihe nzuzo na ndị ọrịa mamịrị belatara ọgwụgwọ, ọrịa ga-abanye na mgbawa, ọrịa nwere ike ibilite, gangrene dịkwa n'akụkụ akuku. Anyị ga-ekwu maka ụdị kachasị mma nke ude maka ndị ọrịa nwere ọrịa shuga.
Vitamin maka ndi oria mamiri - n’etiti ihe ndi ozo, oria mamellitus di ala na-ebelata ikike, na-ebelata aru ike n’ocha. N’isiokwu a, anyị akwadebewo ndepụta nke vitamin na-enyere aka mee ka akwara na sistemụ niile sie ike.