Tebụl iri nri 5 bụ usoro eji edozi ahụike pụrụ iche nke na-enwe mmetụta dị nro n'ahụ ahụ ndị ọrịa nwere nsogbu imeju na ọnya biliary. Nri a haziri nke oma na-emekwa ka onodu ndi oria di iche iche di nma.
Nri a bu otu usoro ọgwụgwọ ọgwụgwọ nke onye okacha amara nke Soviet M. M. Pevzner mepụtara. Taa, na ọgwụ na usoro nri, a na-eme mmemme iri na ise nke ọkachamara a, na-enyere aka imeri otu ọrịa dị iche iche, a na-ekenye onye ọ bụla n'ime ha ọnụ ọgụgụ a kapịrị ọnụ.
Dịka iwu, tebụl nri nke ọgwụgwọ Nke 5 ka dọkịta depụtara ya n’aka onye ọrịa na-arịa ọrịa. Edere usoro a maka ndị ọrịa nwere ọrịa ndị a:
- Ọrịa na-adịghị ala ala ma ọ bụ nnukwu ọrịa ịba ọcha n'anya, cholecystitis;
- Ọrịa gallstone;
- Imebi imeju.
Nri oriri a na - eme ka nkewa bile, weghachite arụ ọrụ nke imeju na ịrụ ọrụ nke biliary. Enwere ụdị atọ dị na tebụl iri nri 5:
- Isiokwu 5A Ezubere ya iweta oke mmetuta nke akụkụ akwara na imeju dormancy na nnukwu ịba ọcha n'anya ma ọ bụ cholecystitis, yana iwelata ụdị ọrịa ndị a na-adịghị ala ala. Ya mere, nri ndị nwere pine na (dịka ọmụmaatụ, imeju na koko) anaghị apụ apụ na menu, mgbe ebibiri ha, uric acid, akpukpo ahihia, acid oxalic (nke a hụrụ na sọrel na akwụkwọ rhubarb), na ekpochapụ cholesterol. Abụba nwere oke (nke ka ukwuu refractory: ndị a gụnyere butter, beef or fatton fat, mmanu abuba, abụba ọkụkọ, abụba anụ ezi / mmanu abuba). Nwere ike iri nri esiri esi ma ọ bụ masị, yana achịcha dị mma - mana na-enweghị nkụ siri ike. A na-ahapụ nri oyi.
- Isiokwu 5 E gosiputara ya maka oria ojoo na cholecystitis na ogbo nke agbake, yana cholecystitis na oria gallstone n’enweghi nsogbu. Ebumnuche ya bụ inye ọgwụ imeju. A na-ewepu otu nri ahụ na menu dịka nri Nke 5 A. Nchịkwa abụba ahụ ka bara uru, mana ọ na-adịwanye ike. Ma ndepụta nke ụzọ esi ekwe esi esi nri: ngwaahịa nwere ike ọ bụghị naanị sie ma ọ bụ bute, kamakwa stewed oge ụfọdụ. Hichaa naanị sinewy anụ na akwụkwọ nri nwere fiber, ọ bụghịkwa nri niile. Amachibidoro nri dị ezigbo oyi.
- Isiokwu 5P adabara ndị ọrịa nwere ọrịa na-egbu mgbu na oge mgbake mgbe mgbake (na mpụga). Ebumnuche ya bụ ka enye afọ na eriri afọ yana kemịkalụ kemịkalị yana kemịkalụ. Ihe e ji mara nri a bụ ụba ihe nwere protein na mbelata nke abụba na carbohydrates. A machibidoro ngwaahịa ndị amachibidoro na tebụl ọgwụgwọ 5A. Amachibidoro nri ị ghere eghe, ị nwere ike iri nri sie, sie ma ọ bụ steamed (nke a na-egbukarị). Efere dị oyi nke ukwuu ka enweghị ike iri ya.
Ihe dị na tebụl ọgwụgwọ 5
Nri ahụ na-atụ aro ka ndị ọrịa na-agbaso usoro KBZhU kwa ụbọchị. Ọnụego nri protein, abụba na carbohydrates kwa ụbọchị bụ:
- Ọ dịghị ihe karịrị 90 g nke abụba kwa ụbọchị, nke pasent 30 kwesịrị ịbụ nke ihe oriri.
- Ọ dịghị ihe karịrị 400 g nke carbohydrates kwa ụbọchị, nke 80 g bụ shuga.
- Enweghị ihe karịrị protein 90 g, nke 60 pasent kwesịrị ịbụ nke anụmanụ.
- Ga-a atụ mmiri opekata mpe abụọ n ’mmiri kwa ụbọchị.
- Hapụrụ ka nnu 10 gwọ kwa ụbọchị.
- Enwere ike itinye Xylitol na sorbitol - ruo 40 g kwa ụbọchị.
- Ihe dị kalori nke ihe oriri kwa ụbọchị kwesịrị ịdịkarị 2000 kcal (n'akụkụ ụfọdụ, ọnụ ọgụgụ ahụ bụ 2500 kk).
Iji nweta nsonaazụ kachasị site na nri table 5, ndị dọkịta na-atụ aro ka ndị ọrịa soro iwu ndị a:
- Ikwesiri iri ugboro ise ruo isii kwa ụbọchị na obere mpaghara, otu na olu.
- Kwa ụbọchị ịchọrọ iri nri n'otu oge.
- Amachibidoro ndị ọrịa iri nnukwu nri ma ọ bụ nnukwu ọkụ.
- Isi nri eji esi nri, eji enwe ike iji okpomoku mee ihe ndi ozo.
- Nri siri ike ma ọ bụ ngwaahịa nwere akpịrị akịrị ga-eji grater hichaa ya kpamkpam, ghee ya na blender ma ọ bụ gafere ebe a na-ata anụ.
Hapụrụ ma gbochie ngwaahịa
Tebụl 5 na-egosi itinye aka na nri nri dị mma yana mwepụ nke ngwaahịa na-emerụ ahụ ike na ọrịa nke imeju na ọnya biliary.
Nri akwadoro n’oge nri a gụnyere:
Akwukwo nri ghere eghe. N'ime akwụkwọ nri a na-atụ aro na menu bụ karọt, beets, tomato, ose, cucumbers, kabeeji na-acha ọbara ọbara, eyịm.
Site n'etiti ọka na pasta na-enye ya ohere iri nri sitere na Semolina, buckwheat, oatmeal na osikapa.
Cereals na pasta. A na-ahapụ ya iri nri nke semolina, buckwheat, oatmeal na osikapa.
Mkpụrụ osisi na tomato. Nchịkọta nhọrọ ahụ nwere ike ịgụnye apụl, pọmigranet, unere, mkpụrụ osisi akpọnwụ. I nwere ike iri strawberries na mkpụrụ osisi ndị ọzọ na-atọ ụtọ.
Ofe Mpempe ọka a na-amị amị na ofe nri, mmiri ara ehi na pasta, ofe kabeeji anaghị eri anụ na borsch, yana beetroot. Tụlee oge teknụzụ dị mkpa: ntụ ọka na akwụkwọ nri maka ejiji ekwesịghị eghe eghe, naani kpochara.
Anụ, anụ ọkụkọ na azụ. Achịcha anụ ehi, sausages mmiri ara ehi, fillet ọkụkọ (ọ dị mkpa iji wepu anụ ya na ya), a na-ahapụ oke bekee. Azu na azu, oke ohia, hake, cod, na squid na oporo ka akwadoro.
N ’nri kwa ụbọchị, otu nkochi ime akwa na protein e ji eme omelet nwere ike ịdị.
Ihe oriri na-edozi ahụ kwesịrị ịgụnye ngwaahịa mmiri ara ehi nwere obere pasent nke abụba. Dika akwa eji eme salads, enwere ike iji oroma di nma. A na-ahapụ ya ka ọ jiri mmiri ara ehi, kefir, chiiz ndị dị obere, chiiz ụlọ na yogọt.
Achịcha achịcha. A na-atụ aro ịgụnye na achịcha ụnyaahụ rye achịcha site na ntụ ọka peeled, achịcha ọka wheat nke ụdị abụọ, achịcha na-esi anụ, azụ, chiiz ụlọ ma ọ bụ apụl) na bisikiiti akọrọ.
. .Ụ mmanya. Ọ kachasị mma ị drinkụ tii na-adịghị ike. A na-ahapụ ya ị drinksụ ihe ọ fruitụ fruitụ mkpụrụ osisi sitere na tomato, ihe ọicesụ fromụ sitere na akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi gwakọtara ya na mmiri, site na mkpụrụ osisi na mkpụrụ osisi masịrị, ihe ịchọ mma site na akwụkwọ nri na akwụkwọ nri. Ọ bụrụ n ’ịchoputa ọrịa shuga mellitus, ị kwesịrị ịmara ịmata nke ọma ụdị mkpụrụ osisi ga - ekwe omume ịrịa ọrịa shuga.
A na-ahapụ Ezi ntụziaka maka ịgụnye ma butter na mmanụ oriri.
A na-anabata Marmalade, marshmallows, mmanụ a honeyụ na caramels na oke pere mpe.
Ihe amachibidoro iri nri n’oge a gụnyere:
- Akwukwo nri: radishes, radishes, eyịm akwụkwọ ndụ, garlic, kabeeji ọcha, olu, inine na marinade, pasili, sọrel, akwụkwọ nri anaghị akwadoro maka iji ya.
- Amachibidoro ị rie nri ndị gụnyere mkpo, millet, ọka beli na ọka bali na ọka.
- N'okpuru mmachibido iwu, achịcha dị ọhụrụ, achịcha achịcha, puff na mgwakota agwa e ghere eghe (dịka ọmụmaatụ, achịcha).
- A na-atụ aro ahịhịa mkpụrụ osisi, akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi na-akpata ire ọkụ.
- Anabataghị anụ, azụ na mọti, okroshka na ofe kichin na-acha akwụkwọ ndụ.
- Ọ dị mkpa ka ihichapụ ụdị azụ na anụ nwere abụba na menu. Offal - imeju, akụrụ, ụbụrụ - amachibidoro meats na anụ mkpọ.
- Ngwa nri ara: a notụla mmiri ara ehi, ude, mmiri ara ehi a mentara n’ọkụ, yana ihe ọ otherụ -ụ ndị ọzọ mmiri ara ehi nwere nnukwu abụba.
- Ose, mọstad, horseradish na oge ndị ọzọ na-ekpo ọkụ enweghị ike ịgbakwunye ya na efere.
- A machibidoro ihe ọ drinksụ drinksụ ya, tii siri ike, kọfị, koko, ihe ọ alcoụholicụ na-aba n’anya na soda.
- Ọ dị mkpa ịhapụ kpamkpam ngwaahịa chocolate, ice cream na cream.
- Ewepu ezì, anu ehi, abuba na okpukpo nri.
Ọ bụrụ na a na-agbaso iwu niile, ndị dọkịta na-ekwe nkwa ọgwụgwọ ngwa ngwa maka mgbaama niile.
Ogologo oge onye ọrịa ga-eri dị ka usoro ọgwụgwọ a si dị, dabere na njiri anụ ahụ yana ogo ọrịa ahụ. You nwere ike rube isi n'iwu nri oriri ekwuputere n’elu maka izu ise.
Nri a na-atụ aro gụnyere nri ndị na-esote maka izu.
Mọnde
- Ke usenubọk - ofe oatmeal, a iberi chiiz, rye achịcha.
- Nri - ube ndụ ndụ pịrị apị.
- Na nri ehihie, osikapa, osikapa, sitere na azụ azụ, na ọtụtụ mkpụrụ osisi.
- Maka nri ehihie - iko mmiri ara ehi nwere obere anụ.
- Maka nri abalị - vinaigrette na mgbakwunye nke mmanụ ihe oriri, sie akwa nkochi ime akwa, otu iko kefir na aprịkọlị ndị dị nro.
Tuzdee
- N’ụtụtụ - mejupụtara pepaum na ahịhịa ahịhịa, iko mmiri ara ehi banana.
- Nri - obere chiiz ụlọ nwere obere abụba na mgbakwunye nke ude gbara ụka ma ọ bụ strawberries dị ọhụrụ.
- Maka nri ehihie - iko nke mmiri ara ehi na-adịghị obere, mpịakọta anụ ezi, ofe osikapa na ude gbara ụka.
- Maka nri ehihie - salad nke karọt carrots.
- Maka nri abalị, a salad nke grated sie beets na prunes, kabeeji na-apụta na osikapa na otu iko ọkụ, na-adịghị ike tii.
Wenezde
- N'ụtụtụ - mannik nwere mịrị, obere ụlọ chiiz na bry pudding, tii na mmiri ara ehi.
- Nri - masịrị ọhụrụ ma ọ bụ sie mkpụrụ.
- Maka nri ehihie - ofe buckwheat, mpempe sie anụ ehi a mịrị amị, salad nke grated cucumbers na mgbakwunye nke kabeeji na-acha ọbara ọbara.
- Maka nri ehihie - ejiri mmanụ a withụ mee achịcha.
- Maka nri abalị - pike perch na utoojoo uto, a decoction osikapa, mashed nduku.
Tọzdee
- Ke usenubọk - obi chiiz pancakes na mgbakwunye na nke apricots akpọnwụ, mmiri mmiri buckwheat porridge, mpempe chiiz, ofe rosehip.
- Nri - ihe ọ juiceụ fromụ sitere na carrots na apụl, chiiz ụlọ nwere obere abụba.
- Maka nri ehihie - fillet rabbit butere na utoojoo uto, ugu porridge, tii tii na mmanụ a honeyụ.
- Maka nri ehihie - omelet sitere na akwa abụọ na mmiri ara ehi.
- Maka nri abalị - sie kabeeji salad na mgbakwunye nke egg nkochi ime akwa na skwid, osikapa, ihe ọ juiceụ fromụ si apụl ụtọ.
Fraide
- N’ụtụtụ - àkwá ndị amịpụtara site na akwa ọcha na akwụkwọ nri, karọt na salad salad, apụl compote.
- Nri - salad apụl, unere na mịrị amị nke a mịrị amị na mgbakwunye yogọt.
- Maka nri ehihie - ofe zucchini na-enweghị anụ, steamed cod, iko mmiri ara ehi nwere obere abụba.
- Maka nri ehihie - pudding osikapa.
- Maka nri abalị - casserole inine, sie ọkụkọ, iko tii na-esighị ike, otu iberibe marshmallows.
Satọde
- N'ụtụtụ - oatmeal na mmiri ara ehi, chiiz ụlọ nwere obere abụba na mgbakwunye nke pọmigranet, kissel si tomato.
- Nri - sie kabeeji na osikapa, iko kefir.
- Maka nri ehihie - ofe beetroot, cutlets sitere na anụ ala nwere abụba na-eji buckwheat, pear compote.
- Maka nri ehihie - apụl na carrots.
- Maka nri abalị - bred anụ ezi na apụl na mmiri ara ehi ihendori, kabeeji na-acha uhie uhie na karọt grated, ihe ọ fruitụ fruitụ mkpụrụ osisi si na tomato.
Mbilite n’ọnwụ
- N'ụtụtụ - akwa ọcha omelet na mgbakwunye nke tomato, chiiz ụlọ nwere obere abụba na mgbakwunye nke mkpụrụ osisi grated, milkshake.
- Nri - vinaigrette nwere azụ sie.
- Maka nri ehihie - minced azu cutlet, mashed poteto, salad akwukwo nri, compote.
- Maka nri ehihie - cassero pasta na mgbakwunye na tomato na chiiz, ịchọ mma nke ahịhịa na mgbakwunye na mmanụ a honeyụ.
- Maka nri abalị - ofe azụ, salad apụl na ugu, bred, iko mmiri ara ehi.
