Ndị na-arịa ọrịa palọsis anaghị ejikarị n'aka nri ndị ha nwere ike iri. Esemokwu ebiliwo ugboro ugboro ma ọ ga-ekwe omume ịgụnye melon na ọrịa pancreas na ọrịa pancreatic. N’ụzọ jọgburu onwe ya, mana o siri ike inye azịza doro anya maka ajụjụ a dị mkpa. Naanị ihe karịrị obi abụọ bụ na ya ụdị ọrịa dị otú a na afọ na-enweghị isi, ọ gaghị ekwe omume iri ya.
Kedu egwusi ịhọrọ?
Iji gbochie ụdị nsogbu ọ bụla, ọ dị mkpa ọ bụghị naanị otu a ga-esi ahọrọ egusi maka pancreatitis n'ụzọ ziri ezi, mana ọ ga-enwerịrị ike ịchekwa ya. Nke mbu, nwa ebu n’a agha aghaghi idi emebi ma ghara inwe nsogbu di iche iche nke nje nje na-abanye n’ime ya ma na-etolite n’ihu.
Nke abuo, oburu na ekpughere eghe n’anwula anwu ogologo oge n’obodo a na-egbu egbu, mgbe ahu enwere ike mebi ihe na egbu egbu mgbe ejichara ya. Ọ bụrụ na nke a mere, mgbe ahụ ị nwere ike yọọ ihe echere maka ichere maka nhụjuanya nke ọrịa akwara.
Na mgbakwunye, ndị ọrịa niile nwere ike iri naanị mkpụrụ osisi chara acha, n'ihi na ma ọ bụghị ya, ọbụna ndị ahụ nwere ahụike nwere ike ịnwe nsogbu nri. Anyị ekwesịghị ichefu na ndị mmadụ na-arịa ọrịa nke pancreas kwesịrị ịzụ ma rie egusi naanị n'oge - njedebe nke oge ọkọchị - mmalite nke mgbụsị akwụkwọ. Ọ bụ n’oge a ka ihe gbasara nke puru ịzụta ezigbo ngwaahịa na eke dịkarịsịrị elu.
Ebee na otu esi azụta?
Enwere iwu ọla edo nke na-ekwupụta na n'ọnọdụ ọ bụla ị nwere ike ịzụta melons n'akụkụ okporo ụzọ ma ọ bụ ụdị ụzọ ndị ọzọ, n'ihi na mkpụrụ osisi ndị a siri ike nwere ike ịmịcha nsị na nchapu niile sitere na ikuku dị gburugburu.
Ọ bụrụ na onye na-ere ahia chọrọ ịkpụ egusi, ọ ka mma ime nke a, ma ọ baghị uru na enyemaka ya, n'ihi na nje ndị ọzọ na ngwaahịa na ọtụtụ microorganisms dị ize ndụ nwere ike ịnọrọ ebe ahụ. N'ọnọdụ ọ bụla, egusi bụ otu n'ime nri ndị ahụ nwere ike iri nri na-adịghị ala ala.
A chara acha, ezigbo mkpụrụ nwere ike mata mgbe niile na isi, n'ihi na ihe na-esi ísì a melon, ka ukwuu Ohere inweta ntozu ya.
Melon Njirimara
Ọtụtụ ndị hụrụ ndị a n'anya n'ezie dị ịtụnanya. Melon bụ obere kalori na-eme ka o kwe omume iri nri ụtọ pụrụ iche na-enweghị emebi ahụike mmadụ. Mkpụrụ osisi a na-arụ ọrụ dị mma nke ịsacha eriri afọ ya, n'ihi na ọ nwere ike ịnabata ihe niile chịkọbara n'ime ya ogologo oge.
N'ọnọdụ ụfọdụ, egwusi na-enyere aka ịnagide nsogbu nri.
Mpempe akwụkwọ nke egwusi nwere ọtụtụ ihe:
- stachi;
- mmiri
- shuga
- potassium
- silikon;
- phosphorus;
- protein
- mmanụ a ;ụ;
- magnesium
- kalshial
- ígwè
- carbohydrates;
- vitamin;
- carotene na ọtụtụ ndị ọzọ.
N'ihi silicon, ntutu na anụ ahụ dịgidere n'ọnọdụ dị mma, carotene na-akwụsị usoro ịka nká ma na-enye odidi mara mma. Iron na vitamin C na-ewusi nguzogide ahu ike na oyi, magnesium nwere mmetụta bara uru na nsụchi akwara na nnyefe ihe na-emetụta ụbụrụ.
N'ime ihe ndị ọzọ, ọ bụ mkpụrụ osisi a na-egbuke egbuke ma na-esi ísì ụtọ nke dị oke mkpa maka gallstone na urolithiasis, mkpụrụ ya na - enyere aka weghachite ikike mmadụ.
Anyị ekwesịghị ichefu na iji ụzọ na-ezighi ezi, uru niile nke egusi nwere ike belata efu. Ọ dị mkpa ọ bụghị naanị ịhọrọ ezigbo melons, kamakwa ịghara ichefu banyere usoro oriri nke ngwaahịa a dị ụtọ. Ọ bụrụ na ịkwesighi ịgbaso iwu a, mgbe ahụ iwepụ njọ nke ọ bụghị naanị ọrịa pancreatitis, kamakwa ọrịa ndị ọzọ dị na ahụ, nwere ike ịmalite.
A na - eme ka ahuhu ju otutu inine na nkpuru osisi, ma oburu na emegbughi ya.
Gịnị ka ndị dọkịta kwuru gbasara nke a?
Ndị dọkịta na-atụ aro iri nri ọ bụghị naanị pulp, kamakwa mkpụrụ nke egusi a. A gha aghaghi akpacha ha na ebe enwere ikuku ohia ma odighi anyanwu. Na mgbakwunye, jide n'aka ịmara. nke egwusi glycemic index na-anọchi anya ya.
Ọgwụ dị otú ahụ sitere n'okike ga-anagide mgbochi ndị dị na gallbladder ma nyere aka iwepu bile na imeju. Usoro a ga-emetụta oke ọdịmma mmadụ, na-emekwa ka ọrụ pancreas kwụsị ọrụ.
Ekwesịrị icheta na ndị malitere ịmalite ịta ahụhụ na pancreatitis kwesịrị ibu ụzọ gọnahụ onwe ha ihe egwuru ọhụrụ, n'ihi na ọ nwere ike ịgbalite usoro nhicha eriri afọ ya ma mee ka ahụ gbaa ụka, si otú ahụ ka ọ ka njọ karịa ọrịa ahụ, yabụ na-atụghị iri nri ahụ, mana nke a metụtara nke mbụ ogbo nke oria.
