A na-ewere mkpụrụ pọmigranet dị ka otu n'ime mkpụrụ osisi kachasị baa uru site na echiche ahụike. N'ihi ọdịnaya dị elu nke vitamin, mkpụrụ osisi a na-amị mkpụrụ na-eme ka ahụ sie ike, na-enyere aka igbochi ọtụtụ ọrịa ma enwere ike iji ya mee ihe ọgwụ.
Dị njikere iri mkpụrụ pọmigranet maka ụdị 1 ma ọ bụ ụdị shuga 2. Ọbara mgbali elu nwere mmetụta na-emebi emebi na mgbidi nke arịa ọbara. Ndị ọrịa mamịrị na-arịa ọrịa kọleji na sclerotic dị elu. Mkpụrụ pọmigranet na ọrịa shuga abụghị naanị na-eme ka akwara ọbara sikwuo ike. Ihe ọ juiceụ Pụ pọmigranet na tomato na-amụba hemoglobin, mee ka e guzobe ọbara, ma melite ọrụ obi.
Kedu ihe bara uru karị pọmigranet na ọrịa shuga? Eziokwu ahụ na o nwere ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ na ọ dịghị nke ọ bụla. Nke a pụtara na mkpụrụ osisi ahụ na - eme ka metabolism na usoro metabolic ndị ọzọ dị na ahụ na - eme ka ahụ dị ala ma na - agbada ngwa ngwa n'ụdị shuga 1 na ụdị nke 2. Maka otu ihe ahụ, enwere ike ijikọ ya na ngwaahịa ndị ọzọ.
Ọ bụrụ na ị na-eri mkpụrụ osisi pọmigranet mgbe niile, ị gaghị enwe nsogbu nri nri. Imeju ga-asachapụ nsí na-emerụ ahụ n'oge ọ bụla, ọdịmma ga-adịwanye mma. Mkpụrụ pọmigranet n'ụdị ihendori maka anụ, azụ ma ọ bụ akwụkwọ nri dị ezigbo mma ma baa uru. O sighị ike esi nri ya n’ụlọ.
Ihe dị n’ime pọmigranet
Ndị dọkịta ekwenyela ugboro ugboro na mmiri pọmigranet nwere ike melite nchịkọta ọbara ma mụbaa hemoglobin ma ọ bụrụ na ị itụọ ya kwa ụbọchị. N’oge ọdịnala, a na-agwọ ọrịa anaemia. Ndị a abụghị naanị ihe ngosi ihe ọ healingụ healingụ nke ihe ọ juiceụ .ụ. Iji ghọta nke ọma ihe pọmigranet bara uru maka ọrịa shuga na ihe kpatara ya, ịkwesịrị ịma ihe dị na ya.
Mkpụrụ pọmigranet nwere:
- Vitamin niile dị mkpa nke otu B, vitamin A, E, C;
- Amino acid, polyphenols, pectins;
- Malic na citric acid.
Ya na iron, potassium, magnesium, sodium, phosphorus na ihe ndi ozo apughi igha. N'okwu a, mkpụrụ osisi, na ihe ọ pụ pụ pọmigranet karịsịa, nwere obere kalori na obere ihe anaghị enwe carbohydrates. Ya mere, ndị ọrịa niile nwere ike iri ha n'enweghị nsogbu ọ bụla.
Otu esi pọmigranet na mkpụrụ pọmigranet na-eme ahụ
Ibu oke ibu, oke ibu bu oria bu nsogbu na abia n’ute oria obula. Ya mere, a na-ahọrọ mmasị nwere obere kalori, nke ukwuu n'otu oge, vitamin na mineral. Ihe ọ juiceụ Pụ pọmigranet bụ otu n'ime ha. Kama obu na onodu ya bu ihe ekere eke ma obu ihe ndi ozo.
A naghị atụ aro ka ịzụta ihe ọ -ụ preụ emebere tupu ndị ọria mamịrị na tetrapack. A na-ebupu ngwaahịa a sitere na mba ndịda, na-abụkarị na iko iko.
Otutu n’ime ihe nile bara uru, n’ezie, nọ na mmiri mkpụrụ osisi. O siri ike ịme ya n'onwe gị, mana ọ bara uru.
Nke a bụ otu mkpụrụ pọmigranet si emetụta ahụ:
- Ha na - enyere aka iwepu mmiri mmiri na - egbochi oke, na - egbochi ọrịa mamịrị. Ihe ọ juiceụụ kernel na-acha uhie uhie bụ diuretic dị irè. Site na-akpali ọrụ nke akụrụ, ọ na-eme ka ọbara mgbali elu dị.
- Mee ka ọ̀tụ̀tụ̀ hemoglobin dị n'ọbara. Nke a bụ ihe dị mkpa maka ọgwụgwọ nke anaemia, mkpụrụ pọmigranet nwere ike ma kwesiri iri ya ọ bụghị naanị ndị ọrịa mamịrị, kamakwa site na ụmụ nwanyị dị ime na ndị na-actụ nwa, ụmụ na-esighi ike na agụụ na-ezighi ezi, ndị ọrịa merụrụ ahụ mmerụ ahụ na ịwa ahụ nnukwu ọbara ọgbụgba.
- Mkpụrụ pọmigranet karịrị akịrịmị akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ na ọdịnaya nke antioxidants. Ihe ndị a na-egbochi mmepe nke ọrịa radieshon, na-ewepụ nsị na ngwaahịa ndị na-emebi emebi, na-egbochi uto nke ọrịa kansa. Maka onye ọ bụla nwere ụdị ọrịa shuga ọ bụla, nke a bara uru karịchaa.
- Ngwakọta nke pọmigranetị nwekwara folic acid na pectins. O nwere uru bara uru na nri digestive, na-abawanye agụụ, na-akwalite n'ọrụ zoro ezo nke ihe ọ juiceụricụ gastric.
Ihe dị mkpa: a ga-a juiceụ mmiri pọmigranet naanị n'ụdị nke gbazere iji zere oke iwe na akpụkpọ ahụ mucous nke akụkụ ahụ digestive.
N'ihi na ndị mmadụ na-abawanye acidity nke afo, gastritis, peptic ọnya na ndị ọzọ eriri afọ pathologies, ngwaahịa a contraindicated. Agbanyeghị, mkpụrụ osisi na-enwe palọgọnate nwere ike ịgụnye pọmigranet, dị ka ngwaahịa amachibidoro.
Grenades chọtara ngwa ha na cosmetology. Ha na - eme ka ọnọdụ akpụkpọ ahụ dị mma, na - agwọ ọrịa na ọnya, na - enwe mmetụta ọgwụ, ya mere a na - ejikwa ya dịka ụzọ isi lekọta ihu na anụ ahụ. Enwere ọtụtụ nri ndi mmadu site na iji mkpụrụ osisi a, ihe ọ juiceụ itsụ ya na bee.
Nwere ike bọmbụ na-arịa ọrịa shuga 2
Ndị ọrịa mamịrị nwere ike itinye mkpụrụ osisi a na nri ha, mana ọ bụghị imebi ya - dịka mkpụrụ osisi ọ bụla ọzọ. A na-atụ aro ị drinkụ ihe ọ suchụ suchụ dị otú a: a na-agwakọta 60 mmiri ihe ọ juiceụ inụ na 100-150 grams nke mmiri ọkụ. Mmanụ a Honeyụ na pọmigranet nwere ike ịmịcha mmanụ a --ụ - ụdị mmụba ahụ ga-eme ka Njirimara ya bara uru.
Ngwakọta a na-enyekwa aka na nsogbu yana eriri afọ, nke na-ebukarị ọrịa mamịrị. Mkpụrụ pọmigranet na mmanụ a honeyụ na-ewepụ nke ọma itching nke na-ewute ndị ọrịa n’akụkụ akụkụ nke akụkụ ahụ. Ma mmanụ a honeyụ kwesịrị ịbụ naanị eke, mgbe niile dị ọhụrụ ma ọ bụghị candied.
Otu n'ime ihe mgbaàmà a na-ahụkarị nke ọrịa shuga bụ akpụkpọ anụ mucous na akpịrị ịkpọ nkụ mgbe niile, nke siri ike iji nwayọọ. Ojiji nke mkpụrụ pọmigranet na mmanụ a honeyụ, ụtọ, uto dị ụtọ, na-edozi nsogbu a n'ụzọ zuru oke. Ihe ọ Suchụ aụ dị otú ahụ nwere mmetụta tonic n'ahụ ahụ dum, ọ ga-abara ndị ọrịa uru.
Ndụmọdụ bara uru: acid na ihe mejupụtara pọmigranet nwere ike imetụta ọnọdụ nke enamel ezé - ọ na-adị nro, na-agbawa agbaze, ihe ize ndụ nke nha nha na-abawanye. Iji zere nke a, mgbe ị risịrị nri ma andụọ mmanya ọ bụla nke nwere pọmigranet, ị ga-asa ezé gị ma jiri mmiri dị ọcha kpochaa ọnụ gị.
Abamuru nke pọmigranet na ọrịa shuga doro anya. Mana tupu itinye ya n’ime nri onye ọrịa, ọ dị mkpa ka gị na dọkịta gị gaa nyocha. Ọ dị ezigbo mkpa ka ewepu ọrịa nke afọ na eriri afọ. Anyị ekwesịghị ichefu banyere ihe ndị dị ka mmetụta rashes, ntụgharị nke eriri afọ ga-ekwe omume.
