Helba nwere ụdị ọrịa shuga 2 na-eme ka nhazi glucose dị ka anụ ahụ dị n'ime obere oge. Bringme ka ọkwa shuga dị ka ọ baara uru ka ọ dị n’ihe ngosipụta ahụ ike zuru ezu na-apụta n’ime ọnwa ole na ole ị theụ ọgwụ a.
Ndekọ a glycemic bụ 30. Ihe ngosi a na - egosi na enwere ike iji ngwaahịa a mee ihe na nri ndị ọrịa mamịrị.
Enwere ike iji ngwaọrụ ahụ mee ka ọkwa shuga dị n’ahụ onye ọrịa. Fenugreek na-enyere aka ịkwalite njikọ nke insulin homonụ, na mgbakwunye, iji helba na-enye gị ohere ịchịkwa ọkwa cholesterol n'ime ahụ onye ọrịa.
Ngwá ọrụ nwere mmetụta bara uru na akụrụngwa akwara obi, nke na-eduga n'ịgba ọbara mgbali elu na sistem vaskụla nke onye na-arịa ọrịa shuga mellitus.
Fenugreek na ihe mejupụtara ya:
- ọtụtụ protein protein na ọnụ ọgụgụ zuru oke nke carbohydrates;
- osisi ahụ nwere nnukwu vitamin, karịchaa, vitamin A, D, E na ihe ndị metụtara vitamin B;
- na mgbakwunye, helba nwere ọnụ ọgụgụ dị ukwuu nke mineral.
Ngwakọta ọgwụ na-enye ọgwụgwọ dị ukwuu nke Helba nyere aka na eziokwu ahụ na osisi a abụrụla otu n'ime osisi ndị a ma ama na-agwọ ọrịa.
Tupu iji helba dịka ọgwụ, onye ọrịa kwesịrị ịkpọtụrụ dọkịta gị n'okwu a.
Kedụ nsonaazụ helba n'ahụ ahụ nwere ọrịa shuga?
Ojiji helba ziri ezi ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa ịhazi usoro metabolic dị mkpa n'ahụ ahụ onye ọrịa. Ọ na-etinye aka na mmeju nke protein, carbohydrate, abụba na ịnweta.
Ngwá ọrụ a nwere mmetụta hypoglycemic, nke na-enyere aka ịme ka ọ̀tụ̀tụ̀ shuga dị n’ahụ onye ọrịa.
Ọgwụ herbal na-arịa ọrịa shuga na-enyere aka ibido ọrụ n’arịa. A gosipụtara nsonaazụ ahụ na nhazi nke ọrụ nzuzo nke gland.
Ojiji nke ọgwụ a nwere ike ime ka mmetụ nke sel anụ ahụ insulin na-abawanye na insulin. A gosipụtara mmetụta a na ịkwalite nnabata nke insulin site na mkpụrụ ndụ nke anụ ahụ.
Helba nwere mmetụta dị ike na sistemụ mmadụ.
Onye na-ahụ maka ọgwụgwọ na - enyere aka weghachi usoro ụjọ ahụ, ebe mweghachi nke usoro ụjọ ahụ na - eme ka usoro endocrine nke onye ọrịa nwee ike.
Ojiji nke helba dị ka onye na-ahụ maka ọgwụgwọ na-egbochi mmepe nke nsogbu nke ọrịa shuga mellitus, na-enyere aka wepu nsị na toxins dị iche iche n'ahụ ahụ.
Ojiji nke ihe nnọchianya a nwere mmetụta bara uru na mgbidi nke arịa ọbara ma na-enyere aka ịkwalite microcirculation. Mmetụta a na - enwe ike igbochi mmepe nke ọrịa shuga n’ime mmadụ ma ọ bụrụ na ọ nwere ihe ga - eme ya.
Ojiji nke mkpụrụ osisi Helba na-enye gị ohere iweghachi eriri afọ ma belata mkpo anụ ahụ adipose na imeju. Mmetụta a na - egbochi mmepe nke otu n'ime nsogbu kachasị njọ nke ọrịa shuga - ịba ọcha n'anya.
Na mgbakwunye na ihe niile dị n'elu, iji helba mkpụrụ maka ọrịa shuga na-ewepụ nrụgide.
Ojiji nke mkpụrụ osisi helba nwere mmetụta na-agwọ ọrịa n'ahụ ahụ ma na-enye gị ohere iwelata ohere ịmịnye ọrịa shuga ma ọ bụrụ na mmadụ nwere ihe ga-eme ya.
Olee otú e si eri mkpụrụ maka ọrịa shuga?
Ekwesịrị iwere mkpụrụ osisi ka ọ bụrụ ihe mgbochi na oge site n'oge ruo n'oge. Na ọnụnọ nke ọrịa shuga ma ọ bụ ihe ga - eme ya, a na - atụ aro ka onye ọrịa gwọọ ọgwụ a n'ihe ọmụmụ. Oge opekata mpe otu mbanye mbanye bụ ọnwa. Na-a infụ infusion kwesịrị kwa ụbọchị. Ọ bụrụ na ọ dị mkpa, ekwesịrị ikwugharị ọgwụgwọ ahụ.
Maka onye nwere ọrịa shuga, a na-atụ aro ya:
- Na-a "ụ kwa "tii odo" kwa ụbọchị, nke a na-akwadebe site na iji mkpụrụ nke osisi. Ihe ọ Thisụ Thisụ a nwere okpukpo na-atọ ụtọ. N'ime usoro ị suchụ tii dị otú ahụ, a na-ebelata ogo nke shuga dị n’ahụ na-arụ ọrụ ogo nke ọma. Mmetụta nke ihe ọ theụ drinkụ a na-egbochi ọrịa shuga n’ahụ.
- A na-atụ aro ị takeụ mmiri ara ehi kwadebere site na iji mkpụrụ nke osisi. Ngwọta dị otú a na-emetụta akụkụ ahụ niile na sistemụ ha.
- Iji decoction e nwetara site na mkpụrụ bụ nnukwu ụzọ iji nagide ọrịa shuga ma debe ya n'okpuru nchịkwa mgbe niile.
Iji mee ka mmiri ara ehi drinkụọ mmiri, jiri teaspoon nke mkpụrụ, nke a wụsara n’ime iko mmiri ara ehi. A ga-a drinkụ ihe ọ drinkụ overụ ahụ n'elu obere okpomọkụ maka nkeji 2-3. Mgbe ịzachara, a ka ga-edobe ihe ọ drinkụ drinkụ ahụ emechara ka ọ dị nkeji ole na ole iji nye ya. A na-anara onye na-ahụ maka ọgwụgwọ ahụ ugboro abụọ n'ụbọchị.
Ohere nke iji ọgwụ ọgwụ ndị sitere na mkpụrụ helba bụ mmetụta ha dị nro n'ahụ ahụ na enweghị mmerụ ya.
N'ihi ojiji ndị a na-akpata na ihe ọ andụ theseụ ndị a, ọ bụghị nanị na onye ọrịa ahụ na-ahụ ọkwa nke shuga n’ahụ, kamakwa ọ na-ewepụ ihe ndị na-akpalite mmepe nke ọrịa shuga.
Nkwadebe nke ihe ndozi, teas na ihe ọ drinksụ fromụ si na mkpụrụ osisi helba maka ọrịa shuga
Iji kwadebe ihe ịchọ mma site na mkpụrụ nke osisi, ịkwesịrị ị aụ teaspoon nke mkpụrụ ma wụsa ya na iko mmiri abụọ. Mgbe nke ahụ gasịrị, ịkwesịrị itinye mkpụrụ n'ime obere ọkụ ma sie ya maka nkeji ise.
Mgbe isi nri, a ga-eghe ofe ya. Y’oburu n’inweta uto di ju eju, a ga-eji mmiri wee tee n’ime ofe a n’uche ichoro ma odi nkpa. A nabatara nnabata ahụ wee mee ya ugboro 2-3 n'ụbọchị n'ime ọkara iko. Ikwesiri iwere ngwaahịa a n'ụdị ọkụ ma ọ bụ oyi.
Iji mee tii maka ịrịa ọrịa shuga, ịchọrọ ọkara teaspoon nke mkpụrụ, sie ya na mmiri esi. Tea kwesịrị inye 30 nkeji. Nhọrọ kacha mma maka ị teaụ tii bụ iji thermos.
Dịka ọgwụ ọ bụla, ojiji nke helba infusions nwere ọnụ ọgụgụ nke contraindications, nke bụ isi bụ nke ndị a:
- oge imeghee, nke a bụ n'ihi eziokwu bụ na n'oge a, akpanwa nwanyị dị mma;
- ọnụnọ nke ihe nfụkasị nri na onye ọrịa;
- ọnụnọ onye ọrịa nwere ọrịa ụkwara ume ọkụ mellitus bronchial ashma;
- njirimara onye ọrịa na-arịa ọrịa shuga mellitus na ịba ụba n'ọbara;
- ihe na - agba agba ọbara n’etiti nsọ nwanyị.
- njirimara na onye ọrịa na-arịa ọrịa shuga mellitus nke ekweghị ibe ya n'akụkụ nke mkpụrụ;
- Nchọpụta nke neoplasms na anụ ahụ nke glands mammary.
Tupu iji ngwaahịa ahụ, a na-atụ aro ka ị gaa na nke dibịa bekee ma soro ya gbaa mbọ mata mkpụrụ nke helba.
Ojiji nke helba maka ụmụaka nwere ọrịa shuga
Ọrịa shuga bụ ọrịa mellitus bụ taa bụ otu n'ime ọrịa ndị na-ahụkarị metụtara mmebi nke usoro endocrine mmadụ. Ọrịa a adịwo nso ebe niile n'etiti ụmụaka nke mbara ala.
N'oge nwata, mmepe nke ọrịa shuga na-apụta n'ụdị nnukwu ma dịkwa ngwa, nke na-edugakarị n'ọgbanwe nke ọrịa ahụ n'ụdị siri ike. Ọrịa na nke a na-aghọ ngwa ngwa ngwa ngwa. N'ime usoro nwatakịrị, mmụba nke usoro metabolic na-apụta.
Resistancenagide ọrịa ahụ n'ụzọ dị mma na-agbasochi usoro nri pụrụ iche na ịchịkwa mgbatị anụ ahụ arụ. Yiri mmejuputa atumatu ndị a, a chọrọ ya ị regularlyụ ọgwụ mgbe niile iji kwado ahụ ya na ọnọdụ ọfụma na-ebido na ahụ nwata toro eto.
Ojiji nke ọgwụ ndị a kwadebere na ntọala nke helba na-enye gị ohere ịchịkwa mmepe nke ọrịa shuga n'oge ị bụ nwata.
Ndị ọkachamara n'ihe banyere ọrịa ụmụaka na ọrịa endocrinology na-ekwenye na ajụjụ ole afọ ole eji ekwe ọgwụ ndị Helba eme ihe.
Expertsfọdụ ndị ọkachamara n'ihe banyere ọgwụ kwenyere na enwere ike iji ọgwụ wee gwọọ ọrịa shuga maka ụmụaka bidoro mgbe afọ atọ dị, ebe ndị ọzọ na-ekwusi ike na inye ikike ịnara ego a kwadebere na helba nwere ike ịnye naanị ụmụaka ruru afọ asaa. E nwekwara ndị dọkịta dị otú ahụ kwetara na ọ ga-ekwe omume iji helba na-agwọ ọrịa shuga site na mgbe ọ bụ obere nwa.
Onye dibia bekee ga –eme mkpebi banyere igba ogwu nke akwadoro site na helba, dabere na data enwetara n'oge nyocha nke onye ọrịa yana otu njiri mara onye ahu na - arịa oria mellitus.
Ndụmọdụ ndị na-enye aka maka iji Helba
Iji kwadebe tii edo edo, a na-atụ aro ịkwadebe mkpụrụ ndị ahụ. Maka ebumnuche a, ịkwesịrị ịkụnye mkpụrụ n'ime mmiri oyi maka nkeji 10. Mgbe ịtachara ya, mkpụrụ ndị ahụ ga-ata ma ghee eghe. Iji mee tii, a na-etinye ọkụ na oke 0,5 lita, mgbe esi mmiri, a ga-awụsa mkpụrụ ndị e ghere eghe ruo mgbe mbụ egosipụta.
Maka isi nri, ị chọrọ gram 20 nke mkpụrụ eghe. A na-agbanye ngwakọta a ruo ọtụtụ minit, mgbe nke a gasịrị, a na-enye ihe ọ resultingụ resultingụ ya ihe dị ka nkeji 15. Mgbe ejiri ya, a ga-etinye mmanụ a andụ na lemon na ihe ọ toụ .ụ.
Iji kwadebe ihe ọ drinkụ drinkụ Helba na-adịghị ahụkebe na mmiri na-esi ísì ụtọ, ị ga-achọ tablespoon nke mkpụrụ na lita mmiri mmiri, na nkwadebe ị ga-akwadebe gram 50 nke ginger na teaspoon nke turmeric.
Ọkara otu nga nke mkpụrụ caraway, zest na ihe ọ juiceụ fromụ sitere na otu lemon na-agbakwunye na ngwakọta a kwadebere. Ihe a gwakọtara agwakọta bụ obere okpomọkụ maka 5 nkeji. Mgbe o kwachara ihe ọ drinkụ theụ ahụ, ọ ga-ahapụ ya ka ọ mejuo ruo awa atọ.
N'ime ọgwụgwọ ụdị 1 na ụdị ọrịa mellitus nke 2, enwere ike iji mkpụrụ helba. Seedlings nwere nnukwu ihe bara uru biologically ifịk ifịk ogige nke ọma na-emetụta metabolic usoro ahu. Ihe ndị dị na mkpụrụ osisi ahụ na-enye ohere ime ka ọbara dị ọcha, akụrụ na umeji. Ngwongwo bara uru nke helba ga-akọwawanye na vidiyo na edemede a.
