Ọdịmma shuga dị n'ụdị shuga 2 bụ ihe dị mkpa kachasị mkpa, ebe ọ bụ na ịrị elu na-eduga na mmepe nke nnukwu nsogbu, hyperglycemia na-adịghị ala ala na-akpalite ọganihu nke pathology.
Dika ihe omuma ogwu, okpukpu ọbara sitere na 3.3 ruo 5.5. N’ezie, onye na-arịa ọrịa shuga na ahụ ike ga-enwe ndị na - egosi shuga dị iche, yabụ, n’arịa ọrịa shuga, ị na-achọpụta ya mgbe niile.
Mgbe ị risịrị nri, ọnụọgụ glucose dị n'ọbara na-abawanye, nke a bụkwa ihe dị mma. N'ihi mmeghachi omume n'oge a na - eme insulin, a na --emepụta insulin ọzọ, n'ihi nsonaazụ nke akpịrị na-agbari.
N'ime ndị ọrịa, arụ ọrụ nke pancreas anaghị arụ ọrụ, n'ihi nke a na-achọpụta insulin na-ezughi oke (DM 2) ma ọ bụ emepụtaghị homonụ ma ọlị (ọnọdụ ahụ bụ ihe dị na DM 1).
Ka anyị chọpụta ihe bụ ọ̀tụ̀tụ̀ shuga dị n'ọbara maka ụdị shuga 2? Kedụ ka esi edobe ya n'ogo achọrọ, gịnị ga - enye aka mee ka ọ kwụsie ike n'usoro a na-anabata ya?
Ọrịa mamịrị Mellitus: Ọrịa
Tupu ịchọpụta ihe shuga kwesịrị ịdị na ndị ọrịa nwere ọrịa mellitus, ọ dị mkpa ịtụle ngosipụta ụlọ ọgwụ nke ọrịa na-adịghị ala ala. N'ime ụdị shuga 1, ọrịa ọjọọ na-aga n’ihu ngwa ngwa, ihe ịrịba ama na-abawanye n’ụzọ nkịtị n’ime ụbọchị ole na ole, ihe na-egosi na ịdị njọ.
Ọ na - emekarị na onye ọrịa ahụ anaghị aghọta ihe na - eme ahụ ya, n'ihi nke foto a na - eme ka ọ bụrụ ọrịa na - arịa ọrịa mamịrị (enweghị mmụọ), onye ọrịa ahụ na - ejedebe n'ụlọ ọgwụ, ebe ha na - achọpụta ọrịa ahụ.
A na-achọpụta DM 1 na ụmụaka, ndị na-eto eto na ndị na-eto eto, ọgbọ nke ndị ọrịa dị afọ 30. Ngosiputa ogwu ya:
- Akpịrị ịkpọ nkụ. Onye ọrịa ahụ nwere ike ị drinkụ ihe ruru lita mmiri 5 kwa ụbọchị, ebe mmetụta akpịrị ịkpọ nkụ ka siri ike.
- Isi a kapịrị ọnụ sitere na oghere onu (isi nke acetone).
- Appbawanye ụba site na mmebi nke oke ibu.
- Mmụba dị na mmamịrị na-emetụta ya kwa ụbọchị, ọ na-abụkarịkwa urination, ọkachasị n'abalị.
- Ogbugbu adịghị agwọ ọrịa ogologo oge.
- Ọrịa akpụkpọ ahụ, ihe na-ahụkarị.
A na-achọpụta oria nke ụdị nke mbụ 15-30 ụbọchị mgbe ọrịa malitere ịrịa (rubella, flu, wdg) ma ọ bụ ọnọdụ nrụgide siri ike. Iji mee ka ọ̀tụ̀tụ̀ shuga dị n'ọbara ghara ibute ọrịa nke endocrine, a na-atụ aro onye ọrịa ahụ ka ọ nye insulin.
Seconddị nke abụọ nke ọrịa shuga na-amalite nwayọ nwayọ n’ime afọ abụọ ma ọ bụ karịa. A na-achọpụta ya na ndị ọrịa karịrị afọ 40. Mmadụ na-enwekarị adịghị ike na enweghị mmasị, ọnya ya na nkwarụ ya anaghị agwọ ya ogologo oge, a na-ahụ ụzọ nke anya, na-ahụ ihe na-echeta.
Mgbaàmà:
- Nsogbu na anụahụ - itching, na-ere ọkụ, ọnya ọ bụla anaghị agwọ ya ogologo oge.
- Mgbe mgbe akpịrị ịkpọ nkụ - ruo 5 lita kwa ụbọchị.
- Udere ugboro ugboro ma na-akwụghachi ụgwọ, gụnyere n'abalị.
- N'ime ụmụ nwanyị, enwere ahịhịa ogwu, nke siri ike ịgwọ ya na ọgwụ.
- Ihe e ji mara oge ngwụcha bụ iyịlata, ebe nri na-abụ otu ihe.
Ọ bụrụ na achọtara ihe osise ahụ akọwapụtara, ileghara ọnọdụ ahụ anya ga-eduga ya nhụsianya, n'ihi ọtụtụ nsogbu nke ọrịa na-adịghị ala ala ga-apụta n'oge tupu mgbe ahụ.
Ọrịa glycemia dị ala na-eduga n’uche ụzọ na anya isi zuru oke, ọnya afọ, nkụchi obi, ọdịda akụrụ na nsonaazụ ndị ọzọ.
Gịnị bụ ụgwọ nkwarụ pathology?
Ewepu mmepe nke ọrịa na-adịghị ala ala, ndị ọrịa mamịrị kwesịrị hazie shuga ọbara ha. Kedu usoro ọbara shuga dị maka ụdị shuga 2, ndị ọrịa nwere mmasị?
Isi mmalite nke mkpakọrịta ndị ọrịa mamịrị na-egosi na ọ ga-ekwe omume belata ihe egwu nke njọ ụlọọgwụ ma ọ bụrụ na glucose na anụ ahụ mgbe ị risịrị nri sitere na nkeji 5.0 ruo 7,2, awa abụọ mgbe nri dị n’ime 10 mmol / l, na hemoglobin glycated bụ 7% gụnyere na obere.
Describedkpụrụ dị iche iche akọwara n’elu na-atụ aro na nri onye ọrịa ga-enwe nri ndị nwere carbohydrate. N'ihi ya, ihe oriri dị otú ahụ na-eduga n'eziokwu ahụ na mmụba na usoro onunu ogwu a choro iji mee ka aru glycemia.
N’ezie, nnukwu homonụ na-abawanye ọnọdụ ịba ụba hypoglycemic, nke na-adịchaghị njọ karịa ịta glucose dị elu. Dabere na nke a, anyị nwere ike ikwubi na ụlọ ọrụ ọgwụ, a na-atụkarịsịkarị ọbara shuga maka ụdị shuga 2 iji belata ihe ize ndụ hypoglycemia, nke jupụtara n'ihe nsonaazụ na ọnwụ.
Ọ bụrụ na a na-eji usoro nri na-eme ka ahụ ike n ’ọria ga - eme ka ahụ ike nwegasịa, mgbe a na-etinye nri ndị nwere obere carbohydrates na menu, a ga-ebelata oke onunu ogwu insulin.
O nwere ike belata hypoglycemia na-enweghị mkpa iji bulie glucose dị elu. Ahụ mmadụ, nke etinyere n'ọnọdụ ndị dị otú a, na-amalite ịrụ ọrụ.
N'ịdabere na nri nri carb dị ala, onye ọrịa ahụ ga-ama nke ọma ihe ọgụgụ shuga dị n'ọbara ya dabere na nri ndị ejiri ya na usoro homonụ ahụ.
Yabụ, ọ ga-ekwe omume ịhazi menu gị, mmega ahụ gị na inje homonụ, nke jikọtara gị ọnụ ijikwa glucose na ọkwa ahụ.
Ọrịa shuga 2dị nke abụọ
N’ime ụmụ nwanyị na ụmụ nwoke na-enweghị nsogbu ahụike, a na-ahụta mgbanwe shuga na oke 3.3-5.5. Dịka iwu, n'ọtụtụ ebe, glucose na-akwụsị na gburugburu 4.6 mmol / L.
Mgbe ị risịrị nri, ọbụlagodi na ahụike siri ike, itinye uche gị na-abawanye, nwere ike iru nkeji 8.0. Mgbe awa ole na ole gasịrị, ọ na-agbada, na-akwụsị na nkịtị.
Obara shuga di n’azu oria “ekpori” n’onodu ano na ihe ndi mmadu ano na ano. mgbe erichara. Nsonaazụ elezighi ezi na-egosikarị ihe dị ka nkeji 6.5 ruo 7.5. 2 awa mgbe nri gachara, ọkwa ahụ kwesịrị ịbụ ihe na-erughị nkeji 8.0 - nke a dị mma, mana mmụba ruo 10 mmol / l bụ nke a na-anabata.
Achọpụtara na ọnụ ọgụgụ ndị dị otú a nwere ike belata ohere nke ịmalite nsogbu na-adịghị mma dịka mgbanwe atherosclerotic na akwara ọbara, ụkwụ mamịrị, neuropathy, nephropathy na ndị ọzọ.
A na-ekpebi ọkwa a na-elekwasị anya na onye ọ bụla, na-adabere na afọ onye ọrịa; ọ dịghị iche n'etiti ụmụ nwanyị na ụmụ nwoke.
Ọ kwesiri iburu n'uche na usoro ọbara shuga dị n'ọrịa shuga nke 2 na-adịkarị oke karịa ma e jiri ya tụnyere ọnụọgụ maka onye ahụike. Dịka anyị kwuworo, ndị dọkịta na-atụ egwu nnukwu hypoglycemia, ya mere na-agabiga ya.
Mana imirikiti ndị dọkịta America na Israel na-atụ aro ka ndị ọrịa niile gosipụta ụkpụrụ a hụrụ n'ime ahụike. Naanị na nke a, ọ ga - ekwe omume izere nsonaazụ na-adịghị mma n'ọdịnihu.
Oke lekwasịrị maka ụmụ nwanyị na ụmụ nwoke dabere afọ:
- Na ndị na-eto eto nwere ọrịa shuga, ọkwa a chọrọ bụ 6.5 na afọ efu na ruo 8.0 nkeji. mgbe erichara.
- Afọ ndụ ndị ọrịa gbara afọ 7.0-7.5 na afọ efu na rue 10 mmol / l mgbe nri.
- N'ime ụmụ nwanyị na ụmụ nwoke okenye, a na-anakwere ụkpụrụ dị elu. Sugar 7.5-8.0 mmol / L tupu nri - afọ ojuju, yana ruo nkeji iri na otu mgbe ị risịrị nri.
Womenmụ nwanyị dị ime kwesịrị iduzi site na uru nke 5.1 mmol / L n'ụtụtụ, n'ụtụtụ ọnụọgụ ahụ agaghị agafe nkeji 7.0. Ọ bụrụ na ha gbanwee n'ime oke ndị a, mgbe ahụ enwere ike ịwepụ ihe egwu nke ịmalite ọrịa mamịrị fetopathy.
Na usoro nchịkwa ọrịa, ọdịiche dị n'etiti glucose tupu nri na mgbe nri gachara dịkwa mkpa. N’ezie, njupụta nke oscillations abụghị ihe karịrị nkeji atọ.
Olee otu iji ruo ebumnuche ahụ?
Yabụ, mgbe anyị nyochachara ole shuga kwesịrị ịbụ maka ụdị ọrịa shuga 2, anyị ga-atụle ụzọ ga-enyere aka nweta ebumnuche a. Dịka ịmara, glucose dị ka ọ dị ka ọ̀ ga-agbanwe, ọ nwere ike ịgbanwe agbanwe dabere na nri riri, mmega ahụ, ọnọdụ mmetụta nke onye ọrịa na ihe ndị ọzọ.
Iji kwụọ ụgwọ maka ọrịa ahụ, na isi ya, iji dozie ọdịnaya glucose na ọkwa a chọrọ, ịkwesịrị ịgbaso ndụmọdụ dọkịta niile.
Nke mbụ, ịkwesịrị ịgbaso otu ụdị nri. Enweghị mgbochi ndị kwesịrị ekwesị na menu, iru ihe mgbaru ọsọ abụghị ihe dị adị.
N'ime ọrịa shuga nke ụdị nke mbụ, a na-enye onye ọrịa iwu ka ịmebata insulin na usoro onunu ogwu, a na-atụ aro iche iche. Na nwute, nke a bụ naanị ụzọ iji nọgide na-enwe glucose nkịtị, na-egbochi mmiri ya.
Na DM 2, isi ihe ọgwụgwọ dị ka ndị a:
- Nri nri carb dị ala. N'iburu oke ibu, a na-atụ aro ka ị kwụsịlata kalori riri.
- Mmega ahụ. Igwuregwu egwuregwu na-eme ka ọbara na-emegharị ahụ, na-eme ka ịdị omimi nke anụ ahụ dị nro gaa insulin.
- Correcttọ ziri ezi nke ụbọchị. Anyị ga na-eri nri n’oge, ma n’otu oge hie ụra ma bilie n’ụtụtụ, wdg.
Ọ dị oke mkpa ịchịkwa ogo shuga gị n'ime ahụ, ịghara ịdabere na mmetụta gị, kama na nsonaazụ nke nnwale ọbara site na iji glucometer. Dị ka omume na-egosi, ọtụtụ ndị ọrịa emesịa mụta ịkpọ nkụ na ịta nkụ na-arịa ọrịa shuga, n'ihi nke ha nwere ike ọ gaghị enwe mmetụta ịba ụba.
Njikwa ọrịa shuga chọrọ nlekọta ahụike. Onye ọrịa ahụ kwesịrị ileta endocrinologist otu ugboro n'ọnwa, were mmamịrị na nyocha ọbara. Nyocha maka haemoglobin glycated dị ọnwa isii ọ bụla.
Ndepụta Ngwaahịa Glycemic
Mgbe ị na-ahọrọ ngwaahịa nri na ndabere nke ọrịa "ụtọ", mmadụ kwesịrị ị paya ntị na ndeksi glycemic ha - nke a bụ uru na-egosi etu otu ngwaahịa si agbanwe mgbanye glucose.
A na-ekezi Carbohydrates dị na nri n'ime ngwa ngwa na nwayọ. Monosaccharides na-abanye na ngwa ngwa zuru ezu, kpasuo mmụba na glycemia. A na-etinye carbohydrates dị nwayọọ ruo ogologo oge, jiri nwayọ na-enye ahụ ike.
Na ntanetị ị nwere ike ịchọta tebụl nke ngwaahịa ebe akara glycemic ha kpebiri. Ihe oriri di elu nwere otutu uru ha. Agbanyeghị, n'agbanyeghị akụkụ a, akwadoghị ya maka itinye na menu, dịka:
- Enyere ahu ahu ya na carbohydrates na obere oge.
- Enwere ike ibu oke nke ima elu na glycemia.
- Achọpụta mmụba n’arụ ahụ n’ihi ihiwe akụ na ụba.
Ọ dị mkpa ka ndị ọrịa tinye na nri nri nke nwere ndepụta dị ala na nke dị ala iji wezuga ohere nke ịba ụba hyperglycemic mgbe nri gasịrị. Ihe ndekọ glycemic dị a isaa ka a na-atụle ka ọ dị ala?
Ihe ngosi kachasị dị na nkeji iri ise, ọkara dị iche na nkeji iri ise na ise ruo iri asaa na asaa, nke kachasi elu bidoro na 70 ma ọ bụ karịa. Iji mepụta menu nke gị, ị nwere ike iji tebụl pụrụ iche na-egosi ọ bụghị naanị GI, kamakwa ọdịnaya calorie.
Ọrịa shuga bụ nnukwu ọrịa nke usoro endocrine siri ike ịgwọ ma na-eduga na mgbanwe ndị a na-apụghị ịgbanwe agbanwe.
Iji kpuchido onwe gị na nsonaazụ ya, ịkwesịrị iburu n'uche ngwaahịa GI na ọdịnaya kalori ha.
Nri nri carb dị ala
Maka ọgwụgwọ dị mma, ọtụtụ ndị ọrịa kwesịrị ịgbanwe nri ha. Nkwupụta a metụtara ndị nwere ọrịa 1 ụdị 2. Ọ na --emekarị mgbe ndị mmadụ gbanyere insulin, ma ọ bụ were ọgwụ iji mezie usoro metabolic dị n'ahụ, chọpụtara na nrụzi nke ihe oriri na-ebelata oke homonụ na ọgwụ.
E nwere ụfọdụ iwu a na-akwado ndị ọrịa niile. Ọ dị mkpa iwepu carbohydrates na-eme ngwa ngwa na menu. Ihe ndị a gụnyere ọ bụghị naanị shuga granulated, kamakwa poteto, onyinye, nke nwere stachi, nke ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ shuga ozugbo ma na-eduga n'ọbara.
Ọ dị mkpa iri obere nri ruo ugboro 5-6 kwa ụbọchị - nri atọ zuru oke, nri ole na ole n'ụbọchị. Amachibidoro ya ịpụ agụụ nke ịrịa ọrịa shuga na ụdị shuga 1, n'ihi na nke a na-eduga ná nhụjuanya nke foto a na-adakarị.
Aro maka ndị ọrịa mamịrị:
- Belata ị carbohydụ carbohydrate na gram 20-30 kwa ụbọchị. Nke a ga - ewepụ ite elu nke glucose ma dobe ọrụ nke mkpụrụ ndụ beta.
- Leahapụ tebụl dị mkpa iji nwee ntakịrị agụụ. Amachibidoro ị oveụbiga mmanya ókè, n'ihi na nke a ga-eduga ọnọdụ ịba ụba, ọbụlagodi ma ọ bụrụ na onye ọrịa ahụ eriwo nri naanị kwere.
- Nsonaazụ kachasị mma nke njikwa ọrịa site na nri nwere obere carb na-enweta mgbe onye ọrịa wepụtara usoro nri maka otu izu, na-agbaso ya mgbe niile.
Amachibidoro ya iwu iri mkpụrụ osisi na mmanụ a honeyụ, ebe ha nwere ọtụtụ carbohydrates na-eme ngwa ngwa. Usingjụ ngwaahịa ndị a siri ike, mana enwere ike. N'iji glucometer, ị nwere ike ijide n'aka na ha na-akpalite mmụba dị elu na glucose.
N'ịdabere na nri ziri ezi, mmadụ ekwesịghị ichefu banyere igwu egwuregwu. Ọrụ anụ ahụ na-enye ume na ume, na-akwalite nnabata nke glucose ngwa ngwa, na-eme ka usoro metabolic dị n'ahụ.
Njikwa ọrịa shuga abụghị ihe na-adịru nwa oge, kama ọ ga-agbaso ihe niile ị na-eme. Ihe na-enye glucose n’ókè ọ nabatara bụ nkwa nke ogologo ndụ n’enweghị nsogbu.
Ihe ndị na-egosi shuga dị n’ọbara shuga bụ ihe dị mma ga-agwa ọkachamara na vidiyo n’isiokwu a.
