Ihe bụ ọgwụ insulin kwesịrị ịmara onye ọrịa ọ bụla na-arịa ụdị ọrịa shuga 2. Ọnọdụ a bụ mmeghachi omume metabolic na-emetụta ahụ gị na insulin homonụ nke pancreas zoro ezo. Ọnọdụ a na-egosi mmalite mmalite nke ọrịa shuga 2. Ihe mgbaàmà nwere ike igosi ọrịa shuga na ọrịa kansa.
Ọgwụ metụtara nguzogide insulin na-emetụta mmadụ n’ibelata. N'iburu mgbaàmà a, onye ọrịa na-enwekarị nsogbu oke ibu. Ọ bụ ezie na enwere nsogbu mgbe a chọpụtara onye ọrịa insulin na-eguzogide ọgwụ, na enweghị nsogbu na oke ibu.
Ọ bụrụ na enyo enyo maka ịda iwu, a chọrọ insulin resistance insulin na ekwesịrị ịchọrọ ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị dabere na nsonaazụ ya.
Nnwale insulin na-eguzogide bụ ụdị nchọpụta ọrịa na-enyere aka chọpụta ọnụnọ nke ọrịa. Ọ dị mkpa iji nyochaa akara ndị a na-ahụ na ụmụ mmadụ. Naanị usoro ejikọtara ọnụ ga-enyere aka chọpụta ọnụnọ ọrịa ahụ.
Achọpụtara nyocha nke nguzogide insulin na ụlọ ọgwụ. Mgbe ihe ịrịba ama nke mbụ gbasara ọrịa, ị ga-agarịrị enyemaka onye ọkachamara.
Iji meghachi omume na nsogbu ahụike na-apụta, ekwesịrị ịghọta ihe akara aka na-esote ọganihu nke ọrịa. Ọ bụrụ na ị attentionaghị ntị n'ihe mgbaàmà nke ọrịa ahụ, mgbe ahụ ọ fọrọ nke nta ka ọ ghara ikwe omume ịchọpụta. Ọganiru ọrịa ahụ dị oke egwu nye ahụ, ọkachasị ụmụaka. Nnyocha insulin na ụmụaka bụkwa ihe a na-ahụkarị, dị ka ndị okenye. Ma enwere ike izere nsonaazụ na-adịghị mma - naanị mụọ ihe mgbaàmà njirimara na-egosi mmepe nke ọrịa ahụ.
Ihe niile ị chọrọ ịma gbasara ọrịa a?
Insulin insulinitivity nwere ike ịbụ akụkụ nke metabolic syndrome, ọ na - ejikọkarị ya na ohere dị ukwuu nke ọrịa obi.
Ọ bụrụ na-egosipụta insulin na-eguzogide ọgwụ, mgbe ahụ nke a nwere ike igosipụta akụkụ mbụ nke ngaghari nke ọrịa shuga ụdị 2.
Nlegide insulin nwere ike ime n'ihi agbụrụ mkpụrụ ọrịa, ọdịdị ya na-ebute ụdị ndụ na-adịghị mma ma ọ bụ ụfọdụ ọrịa na-adịghị ala ala.
Ihe mgbagwoju anya nke nyocha ya bu na onweghi akara obula banyere oria. Mgbaàmà niile yiri ndị nke nwere ọtụtụ ọrịa ndị ọzọ. Yabụ, ịchọpụta ọrịa mgbe mgbe ọ na-esiri ike.
Enwere ike jikọta insulin na-egbochi ọrịa dị ka:
- oke ibu nke imeju;
- acanthosis ojii;
- atherosclerosis;
- nsogbu na omumu aka ndi nwanyi.
Nlegide insulin, ihe mgbaàmà nke akọwapụtara n’elu, bụ nnukwu ihe mgbaàmà na enwere nsogbu ahụ ike n’ahụ mmadụ. Ọ bụrụ na onye ọrịa ahụ achọpụta ihe kpatara ọnọdụ a ngwa ngwa, ọgwụgwọ ahụ ga-adịkwu irè.
Ọ bụrụ na achọpụtara insulin na-eguzogide ọgwụ, a ga-amalite ọgwụgwọ ozugbo.
Dịka e kwuru n’elu, a na-ekpebi ọrịa ahụ site na nnweta nke nnwale pụrụ iche.
Isi ọgwụgwọ ahụ bụ na dọkịta na-agbazi ndụ mmadụ ahụ n'ụzọ ziri ezi, na-atụ aro nri pụrụ iche maka ya ma dezie ọgwụ kwesịrị ekwesị.
Iji chọpụta nzere insulin, a na-anwale ule ọbara na ụlọ ọgwụ.
Kedu ihe kpatara ọrịa ahụ pụtara?
Kedu ihe kpatara insulin na-eguzogide na ihe kpatara ọnọdụ a?
Ndị ọrịa na-ajụkarị ajụjụ a mgbe ha hụrụ malfunction na ahụ.
E nwere ọtụtụ ihe nwere ike ịkpasu ndị mmadụ mmebi nke ọrịa.
Ndị bụ isi bụ ndị a:
- Nsogbu siri ike banyere oke ibu.
- Ime
- Ofufe Ọrịa ma ọ bụ ọrịa siri ike.
- Nchegbu
- Enweghị ike na oke ibu.
- Ojiji steroid.
Ihe ndị mere na-ebute ọdịdị nke ihe ịrịba ama mbụ nke nguzogide insulin bụ ndị a:
- ị certainụ ọgwụ ụfọdụ;
- ịka nká;
- nsogbu ịrahụ ụra (ọkachasị ụkwara ụra);
- ise siga
Ọ bụghị mgbe niile ihe ndị dị otú ahụ nwere ike ịkpasu mmepe nke ọrịa ọrịa. Mgbe ụfọdụ, ọ na - apụta dị ka nzụlite nke ọrịa shuga na - akpata mkpụrụ ndụ ihe nketa.
Elldị shuga abụọ nke ọrịa mellitus na ụdị ọgwụ insulin na-akpachi anya.
Ndị dọkịta na-atụ aro ka ị gbanwee ụdị ndụ gị ma soro usoro nri pụrụ iche. Mmezi ga - enyere aka ịnagide ọ bụghị naanị ọrịa shuga n'onwe ya, kamakwa iji merie ọrịa a. Nchịkọta nhọrọ maka nguzogide insulin yiri nke akwadoro maka nchọpụta nke ụdị shuga 2.
Ọtụtụ mgbe, ọ dị mkpa inyocha nnwale insulin na-egbochi nwanyị mgbe ọ nwere ọrịa polycystic ovary syndrome ma ọ bụ mgbe onye ọrịa nwere ọnya ọnya n'ụdị acanthosis ojii.
Ihe dị na hormone nke leptin na insulin na-eguzogide bụ ihe ngosi abụọ nwere njikọ chiri anya. Karịsịa ma a bịa n’ahụ nwanyị. Ọtụtụ ụmụ nwanyị n'ihi nsogbu homonụ na-amalite ịmalite ọrịa dị ka ọrịa polycystic ovary syndrome. E jikọtara ya na ọdịda nke nwanyị ma ọ bụ na enweghị nsọ nwanyị. Site na ihe mgbaàmà ndị a, a na-achọpụta nsogbu nke insulin na-ahụkarị n'ime ahụ.
A maara usoro dị iche iche nke nguzogide insulin. Ya mere, o siri ike ikpebi mmalite nke ọrịa ahụ n'onwe ya, nchọpụta ahụ kwesịrị iburu dọkịta nwere ahụmahụ.
Mgbe nyochachara ya, dọkịta depụtara usoro ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị.
Olee ọrịa ndị a na-arịa ọrịa a?
Ọgwụ nke belata insulin na -agaghị amalite onwe ha. Naanị mgbe ịgacharachara onye dọkịta ahụ, ị nwere ike ịmalite ọgwụgwọ ụfọdụ ọgwụ.
E nwere ụdị insulin iche iche dị iche iche, nhọrọ nke ọgwụ nwere njikọ chiri anya na ụdị oria akọwapụtara.
Ọ dị mkpa ịtụle ọnụnọ ọnya ọnya na-eme ndị ọrịa na-arịa ụdị nchọpụta ahụ. Ọrịa a na - ebuso ndị ọrịa ndị ọzọ agha. Yabụ, na nyocha nke ahụ niile ga - enyere gị aka ịhọrọ usoro ọgwụgwọ dị mma.
Enwere mmepe nke nguzogide insulin na-enweghị ibu buru ibu, mana ọtụtụ oge a na-efe efe na oke ibu. Dị ka ọ na-adị, ndị ọrịa nwere ndekọta anụ ahụ karịrị kilogram na iri abụọ na ise nọ n'ihe ize ndụ. A na-agbakọ ihe ngosi a kapịrị ọnụ, ịkwesịrị iburu ahụ dum ma kesaa ya n'ogo na mita.
Ọ bụ ihe amamihe dị na inye onyinye ọbara maka nguzogide insulin mgbe ukwu nke nwoke karịrị otu narị sentimita na abụọ, na ụmụ nwanyị, ọ karịrị ihe dị sentimita 89.
Ndị otu nọ n'ihe ize ndụ gụnyere ndị gbara afọ iri anọ.
Mgbe ụfọdụ enwere ọgwụ insulin n'ihi ọrụ imeju na - arụ ọrụ, ọ na - etolite ma ọ bụrụ na ezigbo ndị ikwu nke onye ọrịa ahụ arịa ọrịa shuga 2, ọbara mgbali elu ma ọ bụ atherosclerosis.
Ọ bụ ihe kwesịrị ịrịba ama na ụdị shuga 1 abụghị ihe kpatara mmepe nke ọrịa a. Ọ bụrụ na nwanyị nwere ụdị ọrịa shuga na mbụ, ọ ga-adị mkpa ka ọ gaa nyocha iji chọpụta ọnụnọ ma ọ bụ enweghị ọrịa.
Ndepụta ihe kpatara mmepe nke ọrịa dị ogologo. Ya mere, ọgwụgwọ kwesịrị ịmalite mgbe nyochachara nke ọma.
Otu a metụtara ụzọ ọgwụgwọ ọdịnala, yana iso usoro nri pụrụ iche. A họrọ ndepụta nke ngwaahịa a tụrụ aro dịka nsonaazụ nke ịchọpụta ọrịa na-akpata ya na ịchọpụta ihe na-akpata mmepe nke nsogbu ọrịa.
Ọgwụgwọ na nchoputa
Dọkịta na-achọpụta ọrịa ahụ naanị mgbe nyochachara anụ ahụ zuru oke. Ọ bụghị naanị ozi gbasara ogo glucose dị n’ọbara n’eburu n’uche, kamakwa mkpesa nile nke onye ọrịa. Naanị usoro ejikọtara ga-ekpebi ihe kpatara mmepe nke ọdịda ma dezie usoro ọgwụgwọ ziri ezi.
Etu esi aga nyocha ahụ? Ọ dị mkpa icheta na ịkwesịrị ime nke a na afọ efu n'ụtụtụ.
Mgbe emechara ule ndị ahụ na akara niile mmadụ mere na-elebara anya, ị nwere ike ịmalite ịhọrọ usoro ọgwụgwọ.
Nwere ike ịgwọ ọrịa ahụ ma ọgwụgwọ ọdịnala yana enyemaka nke ụzọ ọgwụgwọ ọdịnala.
Jide n'aka na dọkịta na-edepụtara gị nri maka opekata mpe otu izu, emesịa nye ya ule ugboro ugboro. Dịka nsonaazụ ahụ, dọkịta ahụ kwuru ụdị nri ndị agụnyere na nri ahụ.
Usoro ọgwụgwọ ga-esoro mgbe ọ bụla chọrọ ịhapụ omume ọjọọ kpamkpam. Onye ọrịa ahụ ga-echefu gbasara mmanya ma ọ bụ ise anwụrụ.
Iji belata iguzogide insulin, ịchọrọ ịgbanwe ụzọ ndụ gị nke ọma wee malite ọgwụgwọ maka ọrịa ahụ na-akpata.
O kwesiri iburu n'uche na a na-aru ogwu n'ọtụtụ uzo:
- Enwere ike belata mkpa nke insulin.
- Enwere ike ịba ụba nke mkpụrụ ndụ maka ihe insulin.
Dọkịta na-aga ga-enyere aka chọpụta ụzọ kachasị mma.
Etu ịhọrọ nri dị mma?
Iji dozie nnabata glucose na insulin ọ dị ezigbo mkpa ịhọrọ nri dị mma. Ọ bụ nri na-emetụta ihe ndị dị n’ime glucose n’ahụ mmadụ. Ihe oriri Carbohydrate na-atụnye ụtụ karịa ị .ụ shuga. Ọ bụrụ na anụ ahụ adịghị achọpụta insulin, mgbe ahụ mmadụ nwere ike ịmalite ịmalite ọrịa shuga 2.
Ọ bụrụ na-achọpụta insulin iguzogide na oke ibu, yana ọrịa shuga, a na-achọpụta ya, belata belata carbohydrates riri ga-belata.
Ofzọ mmepe nke nguzogide insulin nwere njikọ chiri anya na ụdị ọrịa shuga 2 dị. Ọtụtụ mgbe, ọrịa abụọ a na-eme n'otu oge. Ọ bụ ya mere, nri na-arịa ọrịa ndị a yiri ezigbo.
Ngwaahịa akwadoro gụnyere:
- Akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi na-enye eriri na vitamin.
- Ngwaahịa ara ehi nwere obere ume iji nye anụ ahụ akụrụngwa ma mee ka ọkpụkpụ sie ike. Iri nri abuba abuba, n'ihi na nri n’abuba riri nne, o nwere ike ime ka iguzogide insulin.
- Nri ọka niile nwere obere ntụ ọka.
- Mkpụrụ nwere eriri, protein, na abụba dị mma.
- Azụ, dị ka salmon, azụring, makarel ma ọ bụ sardines, bụ isi iyi abụba “dị mma”, dị mma maka sistem.
- Anụ anụ ma ọ bụ mkpo ọka bụ ihe dị mma maka protein.
Nke a bụ nri nwere obere glycemic index.
N'ezie, enwere ike ịgwọ ọrịa insulin kpamkpam, mana ọ bụ naanị ma ọ bụrụ na ị gakwuru okwu a nke ọma ma soro ndụmọdụ niile nke dọkịta nwere ahụmahụ.
Ikwesiri itukwasi obi dokita gi ma jiri aka gi choo ihe banyere oria. Ọ dị mkpa ịmata ụdị ọrịa, ịghọta ọrụ nke akụkụ ahụ dị n'ime ya ọ na-emetụta yana mmekọrịta dị n'etiti ha. Ọtụtụ ụmụ nwanyị ndị nwere nsogbu dị ka amụghị nwa kwesịrị ịma na ọnọdụ a nwere ike ịbụ ihe jikọrọ ya na insulin nke anụ ahụ.
Iji ghọta nke ọma otu esi lebara mmerụ ahụ achọpụtala, ịkwesịrị ịma ihe kpatara o jiri pụta.
Zọ ọgwụgwọ
Ọ bụrụ na ọ ga - ekwe omume ịchọpụta ụdị ọrịa mmadụ nwere - na - egbochi insulin na - egbochi ma ọ bụ ọrịa shuga na - arịa ọrịa shuga mellitus, ị nwere ike ịmalite ọgwụgwọ nke ọrịa ahụ.
Ọgwụ ndị dọkịta na-atụ aro na nke a bụ otu ihe ahụ yana ọrịa shuga 2.
Ọgwụ ndị a:
- Glucophage;
- Siofor;
- Acarbose;
- Troglitazone na ọtụtụ ndị ọzọ.
Ma na mgbakwunye na ọgwụ ndị a, ndị dọkịta ka nwere ike ịkwado vitamin dị iche iche. Ọ bụrụ na ọrịa a sochiri ihe mgbaàmà dịka ntutu isi, mgbe ahụ, ndị dọkịta nwere ike ịkwado vitamin pụrụ iche nke ga - enyere aka ịme ka ọnọdụ hormonal dị na ụmụ nwanyị ma ọ bụ ụmụ nwoke. Maka ndị nnọchi anya ọkara ziri ezi, enwere ike ịkọ ọgwụ homonụ, ha na-enyere aka ịnagide ọrịa ahụ.
Anyị ekwesịghị ichefu gbasara mmega ahụ. Omume pụrụ iche na-enyere mmadụ aka ịgbake.
Dabere na ọmụmụ abụọ dị ezigbo mkpa nke emere na Finland, enwere ike gosipụta na ndị ọrịa na-agbaso nri kwesịrị ekwesị ma rụọ ọrụ zuru oke nke anụ ahụ merie ọrịa ahụ ngwa ngwa karịa ndị na-ewere naanị otu ọgwụ.
Ọ bụrụ na mmadụ na-ebi ndụ dị mma ma kpochapụ omume ọjọọ ya, mgbe ahụ ọ ga-enwe ahụike ka mma karịa onye na-eleghara iwu ndị a anya. Mana ọ bụghị naanị nke a bụ isi ihe dị na ikpe a. A na-arụ ọrụ dị mkpa site na ketara eketa. Ndị ndị agbụrụ ha si na nsogbu ndị a na-ebutekarị ụdị ọrịa ahụ.
Emeela ọtụtụ nnyocha n'ime ụwa niile banyere ihe kpatara nghọta insulin nwere ike ịmalite na ahụ mmadụ, ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ha niile egosila na ọnọdụ a metụtara mmepe nke ụdị shuga nke 2. Ya mere, ihe mbu kwesiri ilebara onye oria arua anya bu ime ka aru ya ghara idi oria.
Ọ dị mkpa, mgbe ịwachara ọnọdụ ahụ, ị ga-enyocha ule oge niile yana nyochaa ọdịmma gị. Approachzọ dị otú ahụ ga - enyere aka izere nsonaazụ na-adịghị mma n'ọdịnihu. Ọ ka mma idu ụdị ndụ dị mma ma na -eme mmega ahụ zuru oke, mgbe ahụ ike ga-esi ike karị.
Enyere ozi na nguzogide insulin na vidiyo n'isiokwu a.
