Ọ ga-ekwe omume agụụ na-egbu ya? Ọ bụghị naanị na enwere ike, mana ọ dị mkpa, ndị ọkachamara n'ịgwọ ọrịa na-ekwu. Mana a ga-agakwuru usoro ọgwụgwọ ahụ nke ọma, na-edebe iwu na ụkpụrụ niile nke agụụ nnapụta.
Site na mkpocha usoro nke ọrịa, a na-eburu akara n'ụlọ ọgwụ, ya bụ, n'ọnọdụ ọnụnọ. N'ime ụdị ọrịa a na-adịghị ala ala, ịkwesịrị ịmachi menu gị onwe gị iji gbochie usoro ịmaliteghachi ọrịa ahụ.
Ọ dịghị ihe dị mkpa bụ ụzọ iji gbochie agụụ nri. I nweghi ike ịlaghachi ozugbo ị kwụsịrị iri nri nkịtị. N'okwu a, usoro niile eburu agaghị enye nsonaazụ achọrọ. O kwere omume na ọrịa ahụ kara njọ.
Tụlee ihe kpatara ụnwụ nri ji dị mkpa maka ọrịa na-egbu mgbu, ụbọchị ole ka ịchọrọ ibu ọnụ?
Igwu azu
Nke mbụ, ọ dị mkpa ịghọta ihe kpatara agụụ ji dị mkpa maka ọrịa ogbu egbu? Iji nweta azịza nye ajụjụ a ewepụtara, ịkwesịrị ịtụle usoro nke pancreas.
Ihe dị n’ime ahụ na-emepụta ihe ndị pụrụ iche (enzymes) dị mkpa maka mmeri ọma nke ngwaahịa na-abanye n’afọ. Ebumnuche kachasị ha bụ duodenum, ebe a na-eduzi ya site na otu duleen.
Ọ bụ n’ime ya ka a na-ahụta ọrụ nke kewara na igbari nri na-abata. Ọ bụrụ na ihe ndị na-akpata ya dị adị, mgbe ahụ ọ ga-agbagha usoro a. Ndị a gụnyere:
- Abuse abuseụbiga mmanya ókè.
- Ọkpụkpọ mkpụrụ ndụ ihe nketa.
- Pathology nke digestive tract.
- Omume iri nri adighi nma, wdg.
N'okpuru mmetụta na-adịghị mma nke ụfọdụ ihe, enzymes na-amalite imepụta na nnukwu olu, ebe a na-achọpụta ntoputa nke enzymes n'ime eriri afọ, n'ihi nke a, a na-achọpụta ọrụ ha na pancreas, nke na-eduga na mmepe nke usoro mkpali.
Ya mere, oyi, agụụ na udo na pancreatitis dị mkpa. Nke a bụ naanị otu ihe dị n’ime ahụ chọrọ. Na nmekorita ogwu, ihe ihe ato ndia bu ihe di nkpa.
Ibu ọnụ na pancreatitis na-eme ka ahụ ezumike, na-enye aka na nchịkọta nke ike maka ogologo mweghachi nke ọrụ.
Agụụ na nnukwu pancreatitis
Mgbu a na-egbu mgbu na ngwangwa na-egosi ọtụtụ ihe mgbaàmà na-adịghị mma na ndị okenye. Ihe ịrịba ama ndị a gụnyere imebi eriri afọ na oke mgbu. Enwere ike inye mgbu mgbu mpaghara lumbar, azụ, ma ọ bụ n'okpuru ọgịrịga.
Na ọgụ dị egwu nke ọrịa, bu ọnụ ọtụtụ ụbọchị bụ naanị ihe dị mkpa. Suchzọ ọgwụgwọ dị otú a na-enyere aka belata ihe mgbu mgbe niile, melite ọrụ ọrịre ma belata mbufụt. Mgbe ibuchara ọnụ, ịkwesịrị idobe nri siri ike.
A na-ebu ọnụ na pancreatitis na cholecystitis n'oge nsogbu, ọ bụ naanị n'okpuru nlekọta ahụike. Onye ọrịa ahụ nọ n'ọnọdụ ahụ. Ego ole ka agụụ na-egbu maka ọrịa ogbu na nkwonkwo, dọkịta na-ekpebi naanị, dabere n'ịdị ogo usoro mkpali yana mgbaàmà ya.
N'oge usoro ọgwụgwọ, usoro ị drinkingụ mmanya nwere ihe ndị a:
- Nwere ike ị drinkụ mmiri dị larịị ma ọ bụ ihe ịchọ mma sitere na hips rose.
- A na-ahapụ ya ka ọ drinkụọ mmiri mmiri enweghị mmanụ.
- Tupu ojiji, a na-agbanye mmiri ọ bụla ruo ogo 35.
Nweghị ike ị drinkụ oke ọkụ, ma ọ bụ nke ọzọ, oyi, n'ihi na nke a na-emebi akụkụ ahụ dị n'ime, na-eduga na mgbu n'ime afọ.
Ọ bụ ezie na ígwè ahụ na-ezu ike site na "ngwaahịa", a na-ahụta mmezi nke sistemụ arụ ọrụ n'ime ya. Ọ na --eme na usoro ọgwụgwọ na - esote ọgwụ achọrọghị ya, a ga - eweghachi arụmọrụ nke aka ya. N'ọnọdụ ụfọdụ, dọkịta nwere ike ịkwado ị medicationsụ ọgwụ, dị ka pancreatin. N’oge a na-ebu ọnụ, ụfọdụ ndị ọrịa na-anata nri na-edozi ahụ.
Site na "oyi" na ọgwụgwọ nke ọrịa pancreatitis pụtara paịlị na-ekpo ọkụ na ice, nke dị na afọ tupu ọbịbịa nke ndị otu ahụike. Udo - gbasie ike na ụra izu ike.
Agụụ na ọrịa pancreatitis na-adịghị ala ala
Thedị na-adịghị ala ala nke usoro mkpali na-esoro ya na mgbaàmà ndị na-adịghị ala ala nke ọrịa ahụ. Oge a na - egosi iwe ahụ nwere ntakịrị malaise n'akụkụ akụkụ nke ngwara nri.
Na pancreatitis na-adịghị ala ala, onye na-ahụ maka nri na-enye ndụmọdụ nri. A na-ekepụta usoro oriri na-edozi ahụ. Ndụmọdụ nke dọkịta ga-elerịtara anya nke ọma. Ọ bụrụ na onye ọrịa ahụ na -emere onwe ya ahụ, mgbe ahụ, anaghị egosipụta njiri ọfụma ọhụụ.
Ọ dị mkpa iwebata ụbọchị ibubata ọtụtụ ugboro n'ọnwa. N'oge a, ị nweghị ike ị waterụ mmiri. N'ehihie, achọrọ izu ike. Dịka iwu, a na-ebelata agụụ maka ọrịa pancreatitis, onye ọrịa ahụ nwere ike ịnagide nbudata ngwa ngwa.
Ọrịa na-adịghị ala ala, n'adịghị ka nnukwu ọrịa pancreatitis, nwere ike ịgwọ n'ụlọ. Ọ bụrụ na enwere mmetụta mgbu n'ime afọ, ọgbụgbọ na ọgbụgbọ na-apụta, ọ dị mkpa ịtụle ihe kpatara nke a.
Dịka ọmụmaatụ, onye ọrịa riri ụfọdụ ngwaahịa ezighi ezi. A ga-atụfu nri kpọrọ nkụ ruo ọtụtụ ụbọchị ruo mgbe mgbaàmà nke ọrịa belatara. Na mgbakwunye, ị nwere ike iji broths na-agwọ ọrịa dabere na ahịhịa. Enwere otutu Ezi ntụziaka dị na Internetntanetị na-enyere aka belata mgbaàmà nke ọrịa.
Agụụ ogologo oge karịa ụbọchị atọ agaghị ewetara ahụ ahụ uru, ebe enwere ohere dị n ’ọrụ arụ ọrụ akwara na akụkụ ahụ ndị ọzọ dị n’ime.
Ihe mgbochi ụnwụ: ụkọ ọbara, anaemia, shuga dị n'ahụ, ụkọ vitamin na mineral.
Iwu nke ihe oriri n’esepụ ọnụ
Ọ dị mkpa iji nwayọ wepu agụụ iji ghara ịbawanye ibu na pancreas. Ikwesiri ị drinkụ mmiri dị ọkụ. Mgbe emesịrị dochie ya na ofe akwukwo nri. Mgbe otu elekere gachara, i nwere ike iri ofe akwukwo nri. Ha na-alaghachi na nri mbụ naanị n'echi ya.
Nri oriri na-edozi nri gụnyere obere nri. Ikwesiri iri nri ugboro isii n’ụbọchị, otu nri bụ 230 g. Ọ bụrụ n’iri nri, mgbe ahụ n'ọtụtụ foto ị nwere ike igbochi iwe ọrịa ahụ.
Iji belata mmetụta mgbakasị ahụ na mucous akpụkpọ ahụ, ịkwesịrị ịhọrọ nri dị nro ma ọ bụ kpochaa ya na blender ma ọ bụ sieve.
Principleskpụrụ nke nri na ndabere nke pancreatitis:
- Cookingzọ esi anabata nri bụ ịnwe anụ, esi mmiri, esi achịcha. Erila nri eghe.
- Belata ị ofụ carbohydrates na abụba anụmanụ. Nke a na - enyere gị aka imeziwanye usoro nke nri nri, na - agbatịkwu mgbake.
- Ghichaa naanị kpoo ọkụ. Ọchịchị kachasị mma bụ ogo 35. Ọ bụrụ na i rie nri dị ọkụ ma ọ bụ nke oyi, nke a na - eme ka mgbakasị ahụ dị n'ime, enwere mfu nke ọgwụgwọ ọgwụgwọ arụpụtara.
- Tinye na mmiri mmiri nke mmanụ mmiri na-enweghị mmanụ - Borjomi.
- Amachibidoro ị toụ mmanya na soda. Ọ bụrụ na ọ ga-ekwe omume, kwụsị ise sịga.
Na-emegide nzụlite nke pancreatitis, ị nweghị ike ịgụnye kabeeji, eyịm, radishes na radishes, eggplant, garlic na menu. Ọ naghị atụ aro ka ị rie mkpụrụ osisi na-atọ ụtọ ma nke dị ụtọ. Dịka ọmụmaatụ, kranberị, lingonberries, bluuberi, raspberries, currants, wdg. Ndị dọkịta na-enye ndụmọdụ ịhapụ ihe ọ caụ caụ caffeinated, gụnyere tii ojii, ihe ọfectionụfectionụ, achịcha achịcha, caviar na-acha uhie uhie na nke ojii, efere ndị aokedụrụma, achịcha, ihe oriri.
Ngwaahịa mmiri ara ehi nwere obere pasent abụba (bred, kefir, cheese ụlọ) nwere uru bara uru n'ọrịa ahụ. I nwere ike iri azụ, anụ azụ, anụ. Ofe na-akacha mma ofe na ngwa nri, ewezuga azu na ahiri ahihia. Nwere ike iri achịcha, mana naanị n'ụdị a mịrị amị.
A na-eme nri ọka n'ime mmiri ara ehi na nha anya. Ọ ka mma iri osikapa, buckwheat na oatmeal. Mkpụrụ osisi dị mma ịghara iri ọhụrụ, enwere ike ịme ha. N'ime akwụkwọ nri kacha baa uru: ugu, poteto, karọt na zukini. Site n'ihe ọ theyụ theyụ ha na-a drinksụ ihe ọ drinksụ fruitụ mkpụrụ osisi a na-eme n'ụlọ, compotes, jelii, decoctions na infusions dabere na osisi ọgwụ.
A kọwara ụzọ nke ọgwụgwọ ọgwụgwọ maka ọrịa pancreatitis na vidiyo n'isiokwu a.
