Vanilla bụ ihe ndị na-achọsi ike karịa. Wmụ nwunye ndị na-arụ n'ụlọ ugbu a enweghị ike ichetụ n'echiche achịcha na nri ndị ọzọ na-enweghị shuga vanilla.
Akpa nke ngwa nri nwere ike isi ụtọ ihe dị ka kilogram nke ngwaahịa.
O siri ike itolite n’onweghị, n’ihi ya, anyị malitere ịchọ onye ọzọ ga-anọchi ya. Ekwesịrị iji ntụ kristal mee ka ngwaahịa ahụ dochie ya, na -eme isi ahụ.
Ọ na-atọ ụtọ ilu; ndị nwunye na-agwakọta ya na shuga. Dochie anya anụ arụ, mana ejupụtala maka isi nri.
A nwere calorie 398 n'ime gram 100 nke ngwaahịa ahụ; ihe mejupụtara nwere ihe ndị achọrọ:
- ọla kọpa
- zinc;
- manganese;
- ígwè
- kalshial
- magnesium
- potassium
- Sodium
- site
Ihe juru na ya bu vitamin na amino acid: riboflavin, thiamine, pyridoxine, pantothenic acid.
Isi na-atọ ụtọ, nke dị ụtọ bụ n'ihi ọnụnọ nke ihe ụfọdụ:
- Anise mmanya na-egbu. Mgbe ahapụchara ya, ọ na-enye isi dị ka okooko osisi hawthorn.
- Glucovaniline Glucoside. A kpụrụ ya site na ịhazi mkpụrụ osisi vanillin ọhụrụ. Ọ na-adaba na glucose na aromatic aldehyde - vanillin.
- A na-enweta mmanụ aldehyde site na mmanụ cassia.
- Heliotrope, ya na isi nke heliotrope. Isi ahụ dị ka vanilla.
Ọtụtụ mgbe, a na-eji ya na obere ihe, ebe ọ nwere ọdịnaya dị kalori buru ibu.
Na mgbakwunye na isi ísì ụtọ, ntụ ntụ nwekwara ọtụtụ ihe bara uru.
Iri nri vanilla ke ututu na - eme ka ọrụ ụbụrụ rụọ ọrụ ma na --eme ahụ ya.
Achịcha na ihe mgbakwunye nwere ndepụta zuru oke nke njirimara bara uru.
Nke mbu, enwere ike izere oke ibu. Ọ bụ ezie na ịme achịcha nwere obere kalori, ị withụ ya na shuga vanilla zuru ezu na-ebelata agụụ. Nke a na - eme ma ọ bụrụ na ọkwa nke kemịkal, ọ na - egbochi mkpụrụ ndụ na - akpali agụụ.
Nke abuo, sugar vanilla na-ebelata ohere nke ibute oria shuga. Mgbe ị na-eji ngwaahịa a, enwere ọganihu na metabolism n'ime ahụ, mbelata ogo shuga.
Ngwaahịa ndị ọzọ nwere shuga vanilla na-enwe ike ịnagide nrụgide na nchegbu. Mmanụ ndị dị mkpa na-emeziwanye nri mgbaze na ahụ. Na mgbakwunye, ose bụ ezigbo antioxidant na-egbochi ọbụna cancer.
Vanilla shuga nwere ikike ịkwụsị ihe ọ theụ ofụ mmanya na-egbu n’ahụ. Ọ bụrụ n’ị youụrụ ya na mmanya, mgbe ahụ obere mmanya ọ isụ isụ na-adị n’ime ya. Mmanya na-egbu egbu mmanya.
Ọzọkwa, vanilla na-agbatị ume, n'oge nsọ nwanyị nwere ike imebi ngwaahịa ahụ obere obere, mgbe ahụ mgbu ahụ ga-ebelata nke ukwuu.
Ọbụna n'oge nhazi, ọ naghị efunahụ uru ya.
Ọ bụghị nwunye anaghị arụ ọrụ maara ihe a ga-eji dochie shuga vanilla.
Nke a na shuga kacha adaba ekpomeekpo, Ọzọkwa, ezi ego.
Ọ bụrụ na i tinye ya na efere, ị ga-enweta ezigbo ụtọ na ụtọ.
Enwere ike itinye shuga Vanilla na:
- mmiri ara ehi ofe;
- k'ọphu;
- Charlotte
- desserts maka ndị ọrịa mamịrị;
- Koko
- mousses;
- mẹkpoo;
- chiiz.
Achịcha na ude na vanilla nwere uto pụrụ iche. Iji maa atụ, iji nweta chiiz ụlọ n’ụlọ na vanilla ekpomeekpo dị nfe, naanị ịchọrọ ịgbakwunye tuo nke vanilla na chiiz ụlọ ma ị ga-enweta oke mma.
Enwere ọtụtụ nnọchi maka mgbakwunye a. Enwere ike dochie vanilla na vanilla? Vanillin bụ ekpomeekpo vanilla. Ihe mgbakwunye ahụ n’onwe ya bụ ụtọ nke nwere shuga. A nwekwara ike iji ya sie nri. Naanị na obere obere. Nke a bụ n'ihi itinye uche ya ka ukwuu, isi ya na mgbakwunye nwere ike ịdị oke ike.
Ajụjụ a bụrụ nke dị adị: kedu ihe ị ga-etinye vanillin karịa shuga vanilla ka enwere ụtọ dị ụtọ, na-atọ ụtọ? Ke nso n'ike? Ekwesiri iwere ya ka ọ ga - ekwe omume, dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na n'ime uzommeputa 2 ngaji shuga vanilla, mgbe ahụ, a ga - ewere vanillin na njedebe nke mma.
Enwere ike ịtụle ihe kachasị mma maka shuga vanilla dị ka ezigbo vanilla pọd. O zuru oke ma dị oke ọnụ.
Ọ dịkwa mma maka ojiji a na-ewepụta vanilla. Nke a bụ vanilla tincture, nwere ogo 35 na ume. Ọ kachasị mma maka nri oyi, n'ihi na ọ na-ejigide uto na okpukpo naanị mgbe oyi. Ime achịcha na -emepụta ogo nke wepụ. Ọ na-egosi uto kachasị mma na desserts, mmanya, ice cream.
Ekwesiri itinye otu ọnọdụ: efere niile ga-abụrịrị oyi. Enwere ike ịme ya n'ụlọ. Otu iko vodka tinyere plọdụ vanilla abụọ ma ọ bụ atọ zuru ezu. A na-etinye ya na akpa maka ọnwa 2. A ga-emechichi akpa ahụ.
Vanilla na-ewu ewu. Ọ dị iche na ndọtị na nnukwu ịta. Yabụ, na mgbakwunye a ịkwesịrị ịkpachara anya dịka o kwere mee, ọ bụrụ na ị gafe ebe dị anya, ị nwere ike mebie efere ahụ.
Ọ ga-ewute ya na obere isi.
Enwere ike iji ntụ ntụ vanilla n'agbanyeghị ọnọdụ okpomọkụ nke efere ahụ. Enwere ike ime ya ọbụna mgbe a na-etinye ya na oke okpomọkụ.
A na-enweta ya site na-egweri mkpụrụ osisi vanilla. Kwesịrị ekwesị maka efere ọ bụla. Enwere ike inye ya iwu na ụlọ ahịa dị n'ịntanetị, ma ọ bụ zụta ya na nzukọ pụrụ iche.
Ọ dịghị mkpa ịzụta mgbakwunye. Nwere ike ime ezigbo vanilla n'ụlọ n’ụlọ. Kedu ihe ọ nwere enweghị isi. A na-akwado ya nke ọma. Ezigbo pillaị pillaị abụọ, ha kwesịrị ka ha jupụta n'ọbara ma hapụ ya ka ọ na-eme ya ruo ụbọchị iri. Ikwesiri ịkpali shuga site n'oge ruo n'oge. E kwesịrị imechi efere ya nke ọma.
Na mgbakwunye na Njirimara bara uru nke shuga vanilla nwere contraindications. O nwere ike ibutere ụfọdụ ndị nsogbu. Ọ bụrụ na iji ya were aghụghọ, ọ gaghị enwe mmerụ ahụ.
Ijibiga ihe ókè nwere ike ime ka:
- Nsogbu nri. N'ọtụtụ buru ibu, shuga vanilla na-emetụta afọ na pancreas, n'ihi na ọ bụ ihe na-esi ísì ụtọ ma nwee mmanụ ndị dị mkpa.
- Ahụhụ N'otu ọkwa citrus, ọ bụ ezigbo allergen. Ihe nfụkasị anụ ahụ nwere ike ibute ọrịa akpịrị, ma ọ bụ nwee eczema n'oge.
- Achịcha Vanilla nwere ihe dị ala nke ịdalata ọbara mgbali, si otú ahụ na-akpata ọgbụgbọ.
Na mgbakwunye na mmechuihu, mgbakwunye nwere ike ibute nsonaazụ ma ọ bụrụ na enyeghịrịrị n'ime ụmụ mmadụ. Dịka ọmụmaatụ, ụmụ nwanyị dị ime kwesịrị iji ekpomeekpo vanilla nke ọma, nfụkasị nwere ike ime ugboro abụọ. Nnukwu ihe mgbochi nwere ike ịbụ:
- mmeghachi omume nfụkasị. Enwere ike ime ọ bụghị naanị n'oge eji ngwa nri, kamakwa ịkpọtụrụ ya;
- ụmụaka na-erubeghị afọ atọ ekwesịghị iji ya, ebe ọ bụ na ihe ize ndụ nke allergies dị elu karịa na ndị okenye;
- enwere ike iji vanilla mee ihe ojoo nke ọrịa nke afọ.
N'ezie enwere contraindications zuru oke. Y’oburu n’iji udiri mmanu a mee ihe n’agha, mgbe ahu nsogbu adighi ebilite.
A kọwara iwu nke ịme shuga vanilla na vidiyo n'isiokwu a.
