Hemoglobin na cholesterol dị ezigbo mkpa maka ahụ. Ihe ọ bụla nwere ụkpụrụ nke akwadoro maka otu onye. Kedu ihe dị ala, na cholesterol dị elu na haemoglobin dịkwa ize ndụ.
A na-ahụta Hemoglobin dị ka protein dị mgbagwoju anya, ọrụ kachasị nke ya bụ mmegharị nke oxygen na carbon dioxide n'ime ahụ. Mmụba ya mụbara na - arụ ọrụ akụkụ ahụ niile. N'ihi usoro ndị a, a na - emechi ọbara ma arịa ọbara na - apịachi.
Cholesterol - a na - emepụta ihe nwere abụba, na - emepụtakwa n'ime imeju ma na - abanyekwa n'ahụ ahụ dịka akụkụ nri. Dịka ọ dị, anụ ahụ chọrọ ndụ zuru oke, na-arụ ọrụ ndị a:
- Aka na nguzobe nke bile acid.
- So na nguzobe homonụ.
- Ọ na - enyere aka wepu ihe na - emerụ ahụ n'ahụ.
- So na mgbaze.
Okwa cholesterol di n’aru onye obula di iche na odika ewere ya dika odi ala. Ihe ngosi a dabere na ketara eketa, afọ na ibi ndu. Ihe ngosi a di iche na nwoke - nwanyi nwere iwu kari nwoke.
E nwere ụdị cholesterol abụọ dị n’ahụ - obere na oke njupụta. A na - akpọ ihe nwere obere ihe dị ala cholesterol dị njọ. Na oke itinye uche na ọbara, ọ na-akpalite ịkpọbata akwara ọbara site na izụpụta cholesterol plaques, nke na-ebute ọrịa nke akwara obi na, megide ụdị a, na-akpaghasị ọrụ na akụkụ ahụ. A na-akpọ ihe nwere oke njupụta bara uru. Na ọnụnọ nke ụdị ihe a na usoro, ọ na-egbochi nrịanrịa ma soro na usoro metabolic.
Ọnụ ego dị elu nke ihe abụọ a nwere ike igosi ọnụnọ ọrịa.
Site n'ịba ụba haemoglobin, a na-ahụ ọnya anụ ahụ. Ihe ndị na-akpata ịba ụba haemoglobin dị ọtụtụ.
Enwere ihe mgbochi abụọ na - akpata: mpụga na nke ime.
Mpụga gụnyere ịtụrụ ime; atụmatụ nke ọnọdụ ibi ndụ; mmega ahụ mgbe niile; ise siga njirimara ọkachamara;
Ihe ndị dị n’ime ahụ gụnyere ihe ndị metụtara ọnọdụ nke ahụ mmadụ: glucose dị elu na ọrịa shuga, erythrocytosis n’ihi ọnụnọ akụrụ na ọrịa obi, ọbara mgbali elu, ọrịa obi ọria, ọrịa obi na-adịghị ala ala, ọrịa kansa, nnukwu vitamin nke B9, B12, ụkwara ume ọkụ.
Iji meghachi omume na oge, ịkwesịrị ịge ahụ gị ntị. Ihe ịrịba ama nke ihe ịtụnanya a enweghị isi, mana ama ama.
Site n'ịba ụba haemoglobin n'ime mmadụ, enwere:
- ike ọgwụgwụ;
- enweghi ike ịhụ anya;
- pallor nke akpụkpọ ahụ;
- ịmụba iro ụra.
Na ọkwa dị na mpụga, ngosipụta ndị ahụ adịghị ntakịrị, mana usoro ndị a na-edozigharị na-abanye n'ime ahụ. Ọ bụrụ n’ịgaghị na ndị ọkachamara ka oge na-aga, nsogbu ahụike siri ike nwere ike ibilite.
Mmụba nke cholesterol na - akpasu iwe dị iche iche site na ihe dị iche iche, ndị a gụnyere:
- Oriri na-adighi nma.
- Enweghi mmega aru.
- Oncological ọrịa.
- Okingụ sịga.
- Nrụsị nke imeju na-ebelata.
- Afọ.
- Ọkpụkpọ mkpụrụ ndụ ihe nketa.
Ihe ịrịba ama nke mpụga cholesterol dị elu nwere ike ọ gaghị na-enwu. Ọ na-egosipụta onwe ya tumadi site na akara nke njirimara nke ọgba aghara na ọrụ nke akụkụ dị iche iche.
Ihe iriba ama nke egosiputara ihe di elu cholesterol n’aru gụnyere:
- ọdịdị mgbu na aka aka mgbe ị na-arụ ọrụ anụ ahụ;
- ọnya na-acha odo odo na anụ nke ihu;
- mgbapu nke arịa ọbara;
- mgbochi nke arịa ọbara ọbara na - eji akwa cholesterol.
Ihe ịrịba ama ndị a kwesịrị ime ka mmadụ gaa n'ụlọ ọgwụ ozugbo.
A na-eme nchọpụta nchọpụta nke ọkwa haemoglobin site n'inye onyinye ọbara maka nyocha nke mmiri. A na-enyocha nyocha n'ụtụtụ na afọ efu. Beforebọchị tupu nke a, ịnweghị ike ịga leta sauna, ụlọ ịsa ahụ. Ikwesiri ịhapụ ịsa ahụ na-ekpo ọkụ.
Maka nyocha, a na-ewere ọbara venous na capillary ọbara. Dabere na nchoputa ahụ, ndị ọkachamara na-ahazi usoro ọgwụgwọ. Hemoglobin belatara na-egosi anaemia.
Otu awa tupu i nweta obara, i ghaghi a smokeu anwuru, a notu manya na tea.
Ọkwa haemoglobin dị elu na-egosipụtakarị ọnụnọ ọrịa. Enwere ọgwụgwọ ọgwụgwọ nwere ike belata haemoglobin. Anabatara ya iji mesoo ụdị ọrịa a na ndị na - ahụ maka antiplatelet. Ndị a bụ ndị na-eche echiche ọbara. Ekwesịrị itinye ha n'okpuru nlekọta nke ọkachamara, ebe ha nwere ọtụtụ mmetụta. A na-ejikwa ụfọdụ ọgwụ iji bulie haemoglobin.
Ọbara hemoglobin dị n'ọbara jikọtara ya na nri ndị mmadụ riri.
A na-emekwa nyocha nke cholesterol dị elu site na nyocha ụlọ nyocha nke ọbara:
- Nchikota cholesterol ga - egosi onu ogugu nke ọbara.
- Ihe nyocha nke Lipoprotein bụ eziokwu karịa. Tupu nyocha, ị gaghị eri nri ka awa iri na abụọ tupu inye onyinye ọbara.
Enwere ule nnwale, onye ọ bụla nwere ike iwere ya, n'oge ọ bụla. Maka usoro nchọpụta a, a na-eji ngwa pụrụ iche - ihe nyocha nke cholesterol. Nwere ike ịzụta ya n'onwe gị. Nyocha banyere ọrụ ya bụ naanị ihe dị mma. Na mgbakwunye na nyocha ndị a, ọ ga-adị mma ka ị nyocha ahụ nke ọma.
Nyocha maka ọrịa shuga kwesịrị ekwesị, n'ihi na a na-ahụkarị cholesterol dị elu n'ihu ọrịa a.
Iji chọpụta shuga dị n'ọbara, ịchọrọ inye onyinye ọbara maka nyocha shuga.
N'ụlọ, iji chịkwaa carbohydrates n'ime ọbara, ịnwere ike iji ngwaọrụ pụrụ iche - glucometer.
Na mgbakwunye na usoro ọgwụgwọ nke ọkọlọtọ, oriri na-edozi ahụ na-arụ nnukwu ọrụ na nhazi nke ihe ndị dị n’ime ala. Iji mezie cholesterol na haemoglobin, ịchọrọ ịgbanwe nri gị kpamkpam.
Iji wedata ọkwa haemoglobin, ngwaahịa ndị nwere iron kwesịrị ka ewezuga ya na nri. Fruitsfọdụ mkpụrụ osisi na anụ bụ ụdị nri ndị a. Ihe ngosi cholesterol nwere ike ibelata mgbe ewepu nri nke nwere abụba anụmanụ n'ihe oriri.
Havingnwe oke ọkwa cholesterol adịghị mma maka oke ọbara.
Ihe oriri na amachibidoro cholesterol gụnyere akwa nkochi ime akwa; anụ na-acha ọbara ọbara; azù; akwụkwọ nri, agwa; awheụrụma, oatmeal, ọka wit; mkpụrụ fig, apụl, persimmon; olu olu; caviar; Inine na-acha ọbara ọbara; sunflower na ugu; mmanya
Ọgwụgwọ hemoglobin belatara kwesịrị ka idobere usoro nri.
Nchịkọta pụrụ iche gụnyere ngwaahịa ndị a:
- Nkochi ime akwa.
- Imeju.
- Aprịkọt achara.
- Mịrị.
- Efere Rosehip.
- Pọlọ.
- Apụl
- Buckwheat
- Walnuts na almọnd.
- Anụ anụ ezi, anụ ehi, nwa atụrụ.
- Ohi dị nro nwere pepsin.
A na-eri ọkwa cholesterol na nri ị na-eri. Nri hypocholesterol bu belata oke oriri riri oke. Ọ bara uru ịtụle na nri ụfọdụ kwesịrị ka ewezuga ya na nri.
Ngwaahịa akwadoro maka iji ọnụnọ ọkwa cholesterol dị elu gụnyere ngwaahịa ndị a:
- ngwaahịa mmiri ara ehi dị obere;
- Ọ bụ ihe amamihe dị na ya iji naanị mmanụ oliv;
- anụ ezi anụ, anụ atụrụ;
- azu
- akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi;
- mkpo.
Can nweghị ike iri ezigbo ụtọ, anụ mara abụba, margarine, mkpụrụ, mmanya.
A kọwara ihe bụ haemoglobin na vidiyo ahụ n'isiokwu a.
