EZIGBO ỤRA BỤ MGBOCHI MGBOCHI ỌRỊA SHUGA! - ANDZỌ NA ỤZỌ ỌGWỤGWỌ

Send

Iji dabara n'ime usoro egwu ndụ, ndị mmadụ n'oge a na-echekwa oge ha na-ehi ụra. Ọ bụ ya mere mgbe izu ụka chọsiri ike abịarute, ọtụtụ na-eji ya iji nweta ezigbo ụra abalị.

Ndị ọkà mmụta sayensị America si Mahadum Chicago emeela nchọpụta nke na-egosi na ogologo ụra na ngwụsị izu bụ nnukwu uru maka ahụike mmadụ, na-ebelata, dịka ọmụmaatụ, ihe ize ndụ nke ịmalite ọrịa shuga.

Ihe ndekọ banyere ọrịa shuga taa na-atụ ụjọ. Dabere na data WHO, na 2014, ugbua 9% nke ndị bi n'ụwa nwere ọrịa shuga

Ndị dọkịta na-eme mkpọtụ. Ogwu adighi ike igwọ oria ojoo a. Anyị chọrọ usoro ọgwụgwọ na mgbochi niile. Nke a bụ nri pụrụ iche na imega ahụ. Ọzọkwa, dị ka ndị ọkà mmụta sayensị si Chicago, ị kwesịrị ị paya ntị na oge ụra na ogo ya.

Nnyocha gara aga, nsonaazụ ndị nke pụtara na ibe akwụkwọ akụkọ 'Diabetes Care', gosipụtara na ndị ọrịa nwere ọrịa shuga, na enweghị ụra kwesịrị ekwesị, nwere ọkwa glucose n'ụtụtụ 23% dị elu karịa ndị ọrịa ahụ nwere ohere ịrahụ ụra nke abalị. N'ihe banyere insulin na-eguzogide ọgwụ, "ịghara ihi ụra nke ọma" natara ngafe nke 82%, ma e jiri ya tụnyere ndị hụrụ ụra. Nkwubi okwu a doro anya. Ihi ụra nke ọma bụ ihe dị ize ndụ nke ọrịa shuga

Nnyocha ọhụrụ gụnyere ndị ọrụ afọ ofufo na-enweghị ọrịa shuga. N’agba nke mbụ nke nlebara anya, enyere ha ka ha jiri awa iri anọ n’usoro n’otu oge hie ụra awa asatọ 8.5. N’abali anọ ndị na-esote, ndị ọrụ afọ ofufo ahụ na-ehi ụra awa 4,5 kwa, napụri ụra ogologo oge, ha nwere ike hie ụra abalị abụọ n’usoro. Enyere ha ụra awa 9.5. Na ọkwa niile, ndị sayensị kwenyere ọkwa glucose na ọbara nke ihe ọmụmụ ha.

Ndị a bụ nsonaazụ ya. Mgbe abali anọ nke ụra na -ehi ụra, mmetụta insulin na-ebelata 23%. Ihe ọghọm nke ịrịa ọrịa mamịrị ji 16% rịa elu. Mana, ozugbo ndị ọrụ afọ ofufo ahụ rahụ ụra zuru oke abalị abụọ, ihe ndị ahụ gosipụtara laghachiri na nkịtị.

N'ịme nyocha banyere nri nke ndị ọrụ afọ ofufo nwoke, ndị nchọpụta America chọpụtara na enweghị ụra mere ka eziokwu ahụ bụ na ndị sonyere na nnwale ahụ malitere iri nri ndị nwere ụba abụba na carbohydrates.

Ndị ọkà mmụta sayensị si Chicago kwenyere na nzaghachi metabolic nke anụ ahụ na-agbanwe n'oge oge ụra na-atọ ụtọ nke ukwuu. Ndị ahụ n'oge ọrụ ụbọchị izu enweghị ike ihi ụra, nwere ike ị nweta ọfụma na ngwụsị izu. Omume a nwere ike ịbụ ezigbo mgbochi iji gbochie ọrịa shuga.