Ọria oria ojoo bu oria akwara. Ọ bụ nnukwu ọrịa na-adịghị ala ala. Nnukwu pancreatitis bụ ihe mberede, n'ọtụtụ oge chọrọ ọgwụgwọ nke ịwa ahụ. Ọrịa na-adịghị ala ala nwere ike ime n’ụzọ dị iche iche, dabere n’oge ọrịa ahụ. Ekwesịrị ịchọpụta nri siri ike karịchaa n'oge iwe ọkụ. Na mgbakwunye na ọrịa shuga, pancreatitis na -eme nnukwu ibu na pancreas, nri bụ otu n'ime ụzọ ndị bụ isi nke idobe ọnọdụ ahụ na ịnọgide na-enwe ezi ahụ ike.
Ebumnuche nke oriri na-edozi ahụike
Ọrịa shuga mellitus na pancreatitis bụ ọrịa ndị a na-enweghị ike ịgwọ na-enweghị nri. Enweghị ọgwụ ọ (ụ drugụ (inje, ọgwụ) ga-eweta nsonaazụ na-adịgide adịgide ma ọ bụrụ na mmadụ agbanweghị nri ya. Gwakọta nri na pancreatitis na ọrịa shuga dị mfe, n'ihi na ndabere nke usoro ọgwụgwọ ahụike bụ ngwaahịa ndị ahụ na-agbari ngwa ngwa ma nwee ndepụta glycemic dị ala.
A na-akpọkarị mkpụrụ akwụkwọ glycemic na-egosi ihe na-egosi n’oge adịghị anya iji ngwaahịa n’ahịa ga-ebute mmụba shuga ọbara. Site n'ọrịa ndị a, mgbanwe mberede na ọkwa glucose n'ọbara bụ ihe a na-achọghị, n'ihi na ha na-amanye pancreas imepụta insulin ọzọ ma na-arụ ọrụ maka iyi.
Ya mere, ndị ọrịa ekwesịghị iri nnu nnu, ire ụtọ na ofe ụtọ, yana ngwaahịa nwere ngwa nri na-atọ ụtọ. N'ezie, nri dị otú a nwere uto dị ụtọ, mana ọ na-akpasu oke mmiri mmiri mkpụrụ osisi na-egbu mgbu ma na-akpali agụụ. N'ihi ya, onye na-arịa ọrịa shuga nwere ike iri ọtụtụ nri karịa ka ọ chọrọ, nke na-abawanye ohere nke nsogbu akwara na oke ibu.
Mbelata sugars na abụba na nri bara uru ọbụna maka ndị ọrịa shuga ahụ na-arịa ọria. Iri akwụkwọ nri na ọka kacha nke ọma n’ime nri afọ, na-ebelata shuga ọbara ma mee ka ọnọdụ ọbara, akwara na mkpụrụ obi. Nri akpịrị na-arịa ya n’ihi ọrịa shuga nke nwere ọrịa palọ na-achọ ogologo oge iji gbakee, yabụ, mmadụ kwesiri ịgbaso ezigbo nri iji nwee obi ụtọ.
Enwere ike itinye abụba ọ bụla (dịka ọmụmaatụ, olive ma ọ bụ bọta) na nri naanị oyi. Okwesighi ka mmetụta ha dị elu metụta ha, yabụ anaghị ejikwa ha mgbe ha na-esi nri, kama ha na-agbakwunye ya na efere a gwụchara
Nri Exacerbation
Na nnukwu ọrịa pancreatitis n'ụbọchị mbụ, onye ọrịa ekwesịghị iri ihe ọ bụla. N'oge a, ọ nwere ike ịnweta mmiri na-enweghị gas. Ọ bụ dọkịta na-ekpebi oge ebu ọnụ ga-ekpebi n’ụlọ ọgwụ ebe onye ọrịa nọ, mgbe ụfọdụ enwere ike ịgbatị ya ruo ụbọchị 3.
Mgbe ọnọdụ ahụ dasịrị njọ, a na-enye onye ọrịa ọgwụ iri nri, ebe ebumnuche ya bụ iweghachi akwara ma mezie ọnọdụ ahụ niile. Kwadoro nri kwesịrị ịbụ mucous na mashed, anuahade ka ala ọnọdụ. Abụba na carbohydrates n'oge a na-ebelata, ihe ndị na-edozi ahụ kwesịrị ịdị na nri ha n'ọtụtụ zuru ezu. A na-agbadokwa ihe ndị dị n’ime kalori kwa ụbọchị, nke a na-agbakọ dabere n’arụ ahụ, afọ, na otu ọrịa onye ọrịa. Uru a dịịrị onye ọrịa ọ bụla, mana n'ọnọdụ ọ bụla, o kwesịghị ịdị ala karịa 1700 kcal kwa ụbọchị.
Ofkpụrụ nke oriri na-edozi ahụ onye ọrịa ga-ahụ na oge ọ na-arịa ọrịa pancreatitis:
- oké ụnwụ nri nke oge dọkịta gwara ka enye ya;
- ọjụjụ nke ihe na-akpasu iwe, nri na-atọ ụtọ ma na-ekpo ọkụ mgbe a na-anabatabeghị ihe mgbaàmà;
- obere nri;
- bu uzo nri protin riri n’ime nri.
Nri dị otú ahụ nwere ike ịdịru otu izu rue otu ọnwa na ọkara, dabere na ọnụego mmezi nke ọnọdụ mmadụ na ogo ọria. Edere otu nri ahụ otu onye ọrịa nye ya, yana-emekwa ya ụdị ọrịa ahụ. N'adịghị ka ọrịa pancreatitis siri ike, na nke a, a pụrụ ịgwọ onye ọrịa n'ụlọ. Mana nke a ga - ekwe omume naanị mgbe ị gafesịrị nyocha ụlọ nyocha niile achọrọ, gafere nchọpụta zuru oke na ịkpọtụrụ dọkịta.
Ọtụtụ mgbe, iji wezuga ọrịa na-efe efe, a na-achọkwu ọgwụgwọ nke dọkịta na-awa ahụ, nke nwere ike ikpebi n'ụzọ doro anya ụdị ọrịa ọrịa nje ọ na-arịa.
Oriri na-edozi n’oge mmegharị
N'ime oge enyemaka (mgbaghara) nke pancreatitis, nri onye ọrịa adịghị iche na nri onye ọrịa mamịrị na-emebu. Ndabere nke menu ahụ kwesịrị ịbụ akwụkwọ nri dị mma na ọka ọ ,ụ ,ụ, anụ ezi azụ na azụ. Okpomọkụ nke ngwaahịa na-eme nke ọma steamed ma ọ bụ site na esi nri. Na mgbakwunye, akwụkwọ nri na anụ nwere ike stewed, mana a ga-emerịrị nke a na-agunyeghị abụba na mmanụ.
Ọtụtụ mgbe, a naghị atụ aro ya iji akwukwo nri na achịcha a na-eme achịcha maka ndị ọrịa nwere ọrịa ogbu egbu. Amachibidoro ịhazi usoro dịka isi, ịmịcha ihe na ịmịcha mkpụrụ. Ofe na-akachasị nke ọma na ofe akwukwo nri, mana na ịgbaghara agbatịwo ogologo oge, ị nwekwara ike iji ofe anụ (mgbe mmiri gbanwere ugboro ugboro).
Mgbe ị na-esi nri ọmụmụ nke mbụ na nke abụọ, ọ bụ ihe na-adịghị mma iji yabasị na galiki. Ha na-akpasu akpụkpọ ahụ mucous nke usoro nri nri ma na-emetụta oke akwara.
N'ime ngwaahịa anụ, ọ kachasị mma iji pulp (fillet). Tupu isi nri, ọ dị mkpa iji wepụ anụ ya na anụ ahụ, wepu ọkpụkpụ niile na ya wee hichaa ya na fim ndị nwere abụba. Iji kwadebe nri maka onye ọrịa na-arịa ọrịa ogbu egbu na ọrịa shuga ọ ka mma ịhọrọ tolotolo, ọkụkọ na oke bekee. N'ime oge ịgbatịkwu ogologo oge, ị nwere ike ịme ka anụ ezi n'ime nri, mana ọ ka mma jụ anụ ezi na ọbọgwụ kpamkpam. Azụ ahụ, hake, pollock, cod na bass dị mma maka ndị ọrịa a. Enwere ike sie ya ma ọ bụ jiri akwụkwọ nri sie ya. Ndị ọrịa dị otú ahụ enweghị ike esi ofe ofe na ofe iyak, ebe ọ bụ na ha nwere ike kpalite mmebi nke pancreas.
Nke ihe ọ drinksụ drinksụ, ọ kachasị mma ị jụ jelii na-etinyeghị uche na mkpụrụ osisi stewed na-enweghị shuga.
Ihe ọ drinksụruitụ mkpụrụ osisi na ihe ọ undụ undụ na-egbu egbu enweghị ike ị byụ onye ọrịa, n'ihi na ha nwere ọtụtụ acid mkpụrụ. Ọ dị mma iri mkpụrụ osisi n'ụdị bred (apụl, unere), n'agbanyeghị na mgbe ụfọdụ, ọ bụrụhaala na obi dị gị mma, ịnwere ike ịkwụ ụgwọ obere mkpụrụ nke mkpụrụ osisi. Mgbe ị na-ahọrọ ha, ị ga-elebara anya ka ha wee ghara ịnụ ụtọ uto. N’ime mkpụrụ osisi, ọ kacha mma ka ndị ọrịa rie apụl, pọt, unere, na aprịkọ. Mana a ga-ewepụkwa ihe oriri a na - eri na mkpụrụ osisi dị.
Achịcha anaghị atụ aro maka ndị ọrịa mamịrị, yabụ ọ bụrụ na ọ ga-ekwe omume, ekwesịrị izere ya. Na ọrịa palọ, a na-ahapụ naanị ihe eji eme bred.
Kedu ihe achọrọ ka ewepu?
Na ọrịa shuga na pancreatitis, ịkwesịrị iwepu na nri ụdị nri na nri ndị a:
Oriri na-edozi ahụ na nri 9 maka ụdị shuga 2- ahịhịa na anụ mara abụba, ofe;
- chọkọleti, shita;
- achịcha na kuki;
- mẹ ọ -bụru lẹ mkpụkpu ono;
- ngwaahịa mmanụ ara ehi;
- sausages na sausages;
- mẹ anụ-oriri;
- ihe ọ carbonụ carbonụ carbon, kọfị, kvass;
- mmanya
- olu olu;
- tomato, radish, akwụkwọ nri, sọrel;
- citrus na mkpụrụ osisi niile nwere uto uto.
Site na pancreatitis, ị nweghị ike iri nri ọ bụla, drinkụọ tii siri ike ma rie achịcha rye. Ngwaahịa ndị a na-abawanye acidity nke sistem, ma nwee ike ibute ọrịa ahụ. Ahịhịa ụdị ọ bụla daa n'okpuru mmachibido iwu ahụ. N'agbanyeghị ogo glycemic dị ala na oke nri nwere nri, ndị ọria mamịrị nke mepụtara n'otu oge ma ọ bụ na mbụ nwere ọrịa pancreatitis ekwesịghị iri ya.
Maka ndị ọrịa nwere ọrịa ogbu na nkwonkwo, ọ ka mma ịhapụ kabeeji ọcha n'ụdị ọ bụla.
Ọ na - akpasu iwe ma meziwanye ihe nzuzo nke mmiri ọ gastụ gastụ gastric, nke na - eme ka enzymes pancreatic na-arụ ọrụ. Nke a nwere ike iduga mmebi nke ọrụ ya yana mmụba nke iwe. Enwere ike dochie ngwaahịa a na broccoli na kọlịflawa. Ha nwere ọtụtụ vitamin, mineral na ihe ndị ọzọ bara uru, n'otu oge ahụ, akwụkwọ nri ndị dị otú ahụ anaghị akpata nsogbu nri.
Mmanụ a withụ na-arịa ọrịa pancreatitis anaghị egosipụta mmetụta ọgwụgwọ ọ bụla. Ndị ọrịa kwesịrị izere ojiji ya, karịchaa gbasara oge mgbakasị ahụ
Ndụmọdụ Nutrition General
Họrọ nri gị na dọkịta gị. Nyere na ndị ọrịa dị otú ahụ na-arịa ọrịa abụọ, ha kwesịrị ịhazi nhazi nri ha na onye na - ahụ maka endocrinologist na gastroenterologist. Ekwesịrị ịmalitebata ngwaahịa ọhụrụ ọ bụla na nri ahụ nwayọ, emesia ọ dị mkpa iji nyochaa mmeghachi ahụ nke anụ ahụ. Iji mee nke a, ị nwere ike idobe akwụkwọ nri ga - enyere aka ịhazi data niile wee chekwaa onye ọrịa ahụ na nsogbu ọ bụla n'ihi ụdị nri.
Iji mee ka nri digestion ma dị mma, ọ dị mma ka ndị na - arịa ọrịa shuga nke na - arịa ọrịa pancreatitis cheta iwu ndị a:
- rie 5-6 ugboro n'ụbọchị;
- mụbaa protein na nri, 60% nke kwesiri ịbụ protein sitere na anụmanụ;
- mechie carbohydrates na abụba (ọ ka mma ịnye mmasị na mmanụ ihe oriri karịa butter na abụba ndị ọzọ sitere na anụmanụ);
- rie nri na-ekpo ọkụ (ọ bụghị oyi ma ọ bụ nke na-ekpo ọkụ);
- n'oge ịka njọ, na-eji naanị mucous na nri ahedụrụma;
- Erila nri na-emerụ ahụ, amachibidoro iwu, ọbụlagodi na pere mpe.
Ọrịa mgbu na-adịghị ala ala, dị ka ọrịa shuga, bụ ọrịa ndị chọrọ nyochagharị ụzọ ndụ na nhazi nke nri. Gbaso nri naanị obere oge agaghị ewetara onye ọrịa uru ahụ ogologo oge, yabụ ịkwesịrị ịgagharị na iri nri dị mma ma dị mma bụ ihe dị mkpa mgbe niile. Oge ị joyụrị ọ sweụ site na swiiti ma ọ bụ nri ngwa ngwa enweghị ike dochie ọdịmma na ahụike. Na mgbakwunye, gosipụtara echiche nri, ọbụna na ngwaahịa dị mfe ị nwere ike sie nri dị ụtọ n'ezie.
