Onye ọ bụla tozuru etozu maara nke ọma na ọ dị mkpa ime ule oge niile na ime ihe mgbochi. Usoro mgbagwoju anya nke usoro mmanye a gụnyere nnwale ọbara maka ọkwa glucose.
Okwu ahụ bụ “shuga ọbara” bụ ihe a ma ama n'etiti ndị mmadụ, nke a na-enweghị ike ịkpọ nke ziri ezi, mana otu ụzọ ma ọ bụ n'ụzọ ọzọ, a na-eji ya taa mgbe dọkịta na-agwa onye ọrịa okwu. Enwere ike ịchịkwa ihe ngosipụta a dị mkpa nke ọnọdụ ahụike site na ịgafe nyocha ọbara biochemical, ma ọ bụ iji ngwaọrụ glucometer dị mfe.
Kedu ihe glucose na-eme n’arụ mmadụ
Glucose bụ, dịka ị maara, mmanụ maka ahụ. Ọkpụkpụ niile, anụ ahụ na sistemụ chọrọ ya, dị ka isi nri. Madebe ọkwa glucose ọbara nkịtị ka a na-elele ọrụ nke usoro homonụ dị mgbagwoju anya.
Ọtụtụ mgbe, mgbe ị risịrị nri, ọnụọgụ shuga dị n'ọbara na-ebili ntakịrị, nke a bụ ihe mgbaàmà maka ahụ ya ịmalite ịmịnye insulin n'ime ya. Ọ bụ ya bụ insulin homonụ na-eme ka mkpụrụ ndụ banye glucose, ọ na -ebelata ego ya na ọkwa kachasị mma.
A na - emekwa insulin ahu n'ime ekeji glucose di n'ahụ, n'ụdị nke glycogen ọ na - emeju umeji.
Isi ihe ọzọ dị mkpa: ekwesighi inwe glucose na mmamịrị nke onye ọrịa nwere ahụ ike. Akụrụ na-amakarị ya na mmamịrị, ọ bụrụ na ha enweghị oge ime nke a, glucoseuria bidoro (glucose na mmamịrị). Nke a bụkwa ihe ịrịba ama nke ọrịa shuga.
Glucose na-emerụ ahụ?
Dịka ị siri hụ, akụkụ a dị mkpa maka ịrụ ọrụ nke ọma. Ma oke glucose bu ihe ozo nke okwu a. Ọ jikọtara ọ bụghị naanị ọrịa shuga: nnukwu glucose nwere ike ikwu okwu maka ọtụtụ ọrịa.
N'ime ahụ mmadụ, enwere naanị otu homonụ na-ebelata shuga - nke a bụ insulin. Mana homonụ nke otu ahụ, nwere ike, n’ụzọ megidere, iji bulie ọkwa ya, ọtụtụ. Ya mere, enweghi mmeputa insulin bu okwu siri ike, oria na nsogbu ya di na ya.
Iribiga nri ókè n’ime glucose nwere ike bute nnukwu nsogbu:
- Ọkpụkpụ akwara ọbara;
- Oncological pathologies;
- Ibu oke ibu;
- Ọbara mgbali;
- Ọrịa oria;
- Obi ọgụ;
- Ọrịa;
- Mmebi anya;
- Endothelial dysfunction.
Enwere ọrịa dị iche iche nke mmadụ, ma ọ bụrụ na ekpochapụghị ya kpamkpam, jisiri ike belata ya. Ndị ọkà mmụta sayensị emepụta ọgwụ mgbochi, mepụtara ụzọ mgbochi dị mma, ma mụta otu esi agwọ ya nke ọma. Ma ọrịa shuga, ọ dị mwute ikwu, bụ ọrịa na-etolite ma na-agbasawanye.
Ọ bụrụ na ọbara shuga dị nkeji asatọ
Ihe ngosi a na-egosi imebi usoro metabolic. Dabere na nyocha naanị, ekwesighi ịme onwe gị ka onye nwere ọrịa mamịrị. A na-ebugharị ntinye ọbara, yana iji ụkpụrụ adịghị mma achọpụtara ọhụrụ, ị ga-agakwuru dọkịta.
Na-esote, dọkịta ahụ ga-edepụta nyocha ọzọ, nke ga-akwụsị okwu a. Yabụ na shuga dị n'ọbara dị elu (na nke 3.3-5.5 mmol / L) yiri ka ọ na-egosi ọdịda metabolic.
Dabere na arụmọrụ nke nnwale ndị ọzọ, dọkịta ahụ nwere ike ịchọpụta ma ọrịa shuga dị adị ma ọ bụ ọnọdụ nke ịrịa ọrịa mamịrị. Usoro ọgwụgwọ nke dọkịta na onye ọrịa ahụ ga-agbaso ga-adabere na nchoputa ahụ. Ọ bụrụ na nsonaazụ nyocha ahụ ezighi ezi, dọkịta ga-agwa gị ka ị gụghachị ule ọzọ ka oge ụfọdụ gachara.
Sugar na ụbụrụ: njikọ chiri anya
Onwere ihe amamihe dị na ya - ụbụrụ chọrọ shuga. N'ihi ya ndụmọdụ nke ụmụ akwụkwọ iri nri n'ụlọ mmanya tupu udomo oro, na-a sweetụ tii dị mma n'etiti oké echiche ọrụ. Ma olee otú eziokwu dị na ndụmọdụ dị otú ahụ?
Ụbụrụ na-eri glucose. Ọzọkwa, na-enweghị nkwụsịtụ. Mana nke a apụtaghị na mmadụ kwesịkwara iri nri ụtọ na-enweghị oge ezumike. Na mgbakwunye, ọ bụghị naanị shuga "na-azụ" ụbụrụ.
Kpee onwe gị ikpe: glucose bụ shuga kachasị mfe, nke mejupụtara nanị otu molekle. Na carbohydrate dị mfe karịa, otú ahụ ọ dị n'ọbara glucose ọbara ngwa ngwa. Ma ọ bụghị naanị na-eto ngwa ngwa, mana ọ na-ada.
Ọbara shuga bụ ihe egwu, anụ ahụ kwesịrị iwepu ya, mee ya ihe nchekwa, maka na insulin ga-arụ ọrụ na ya. Ọzọkwa ọkwa shuga gbadata ọzọ, ọzọkwa onye ahụ chọrọ ka carbohydrates dị mfe otu ahụ.
Ọ bụ ihe ezi uche dị na ya ịchọpụta na, na nke a, ọ nwere ezi uche karịa iri carbohydrates dị mgbagwoju anya. A ga-agbari ha nwayọ, a naghị agbakwa ha ọsọ ọsọ, n'ihi ọkwa shuga agaghị “awụlikwa elu”.
Iji kwado ọkwa glucose achọrọ, ọ dị mkpa na gluconeogenesis pụtara na-enweghị nsogbu. Nke a na-akpọ njikọ nke ihe mejupụtara ya site na protein. Nke a bụ usoro nwayọ, n'ihi na nri maka ụbụrụ na akwara akwara bụ ogologo oge.
Abụba bụkwa isi mmalite nke a na-akpọ glucose ngwa ngwa. A oxygen, ya na protein na abụba, so na glucose dị n’ime. Ya mere, na mgbakwunye na ihe ọ bụla, ijegharị kwa ụbọchị dị mkpa maka ọrụ ụbụrụ nkịtị. Ọbụghị ihe ịtụnanya na ha na - ekwu "kwusi ụbụrụ" - n'okwu ndị a ọ bụ ọgụgụ isi.
Kedu ihe kpatara insulin anaghị anabata ahụ
Homonụ na-eto, testosterone na adrenaline bụ homonụ maka ịbelata. Abụba gbara ọkụ, dị irè, dị ike, ha na - enyere ahụ aka kpamkpam iwepu oke. Mana ọ bụrụ na ha, n’enweghi ihe ọ bụla, ha na-achịkwa okwu banyere abụba n’ọkụ, mmadụ ga-atụfu ibu n’enweghị mbọ ọ bụla.
Insulin bu anti-catabolic. Ọ naghị ekwe ka abụba mebiri emebi, ọ na-elezi anya ka ha tolite, na-agbanwe. Ma ọ bụrụ na insulin anaghị emezi emebi, mgbe ahụ ọrụ ya niile bụ maka ọdịmma.
Ọ dị mkpa ịkọwapụta: ọ nweghị ebe ịhapụ mkpụrụ ndụ ihe nketa, ọ bụrụ na mmadụ nwere ndị na-anabata ya ole na ole n’elu sel nke na-anabata insulin, mgbe ahụ ọ ga-eri ọtụtụ nri, ibu ya ga-abụkwa nke nkịtị. Ma oburu na odi otutu n’ime ndi nnabata ndia, ha n’ekwu maka ndi nnabata ndia, “na-enweta oke, obu na i kwesiri iche banyere nri.”
Yabụ, ghọta: abụba dị na ukwu esiteghị n'ụkwụ ọkụkọ ahụ maka nri ehihie, kama n'ihi carbohydrates na-amụba ọkwa insulin. A na-amanye nnukwute hormone karịa iji chekwaa abụba. Ọ bụ ụta maka eziokwu ahụ bụ na ibu karịrị akarị anaghị aga, ọ bụghị insulin n'onwe ya, mana eziokwu ahụ bụ na ị ghọtaghị ihe o mere, ekwekwala ka ọ rụọ ọrụ na ọnọdụ nkịtị, mana bufee ya.
Ihe ojoo karie: shuga ma obu nri
Ọ bụrụ na mmadụ iri na abụọ na-ajụ: kedu ihe ị chere n’elu a ga - eme ka mmụba nke ọbara dị ukwuu - unere, achịcha, otu achịcha ma ọ bụ ngaji nke shuga - ọtụtụ ga - eji obi ike tụọ shuga. Nke ahụ ga-abụ mmejọ.
Ndepụta nke glycemic kachasị elu bụ maka achịcha. Nri otutu ngwongwo bred, n’ọdịnihu - oria shuga. Ọbụna ndị endocrinologists anaghị agbakọ insulin na nkeji shuga, kama na achịcha achịcha.
N’ezie, ndi n’agha gha aghaghi iju okwu a: ha gha ekwu na ndi nna nna anyi ha riri nri, ma nri riri nne, ma ha enweghi oria. Kama ha erighi nri ma nke yist, mana achịcha ọka juru eju na ihe na-eko achịcha dị mma.
N’ụdị dị ugbu a, ama ama, shuga apụbeghị ihe karịrị narị afọ abụọ gara aga, ma rue oge ahụ, ihe a kpọrọ mmadụ esighị nkịtị, ihe niile dị n’ ọgụgụ isi.
Morefọdụ ozi ndị ọzọ bara uru:
- Nduku bụ nri dị ụtọ, mana uru dị na ya pere mpe. Starch, nke bara ụba na poteto, na-agbadata na mmiri na glucose. Systemhazi nduku n'ụzọ doro anya na-emerụ ahụ.
- Can gaghị ajụ abụba! Mkpụrụ ndụ akwara nwere usoro nke etere na akpụkpọ mejupụtara. Ma n’abụghị abụba, iguzosi ike n’ezi ihe dị n’ihe iyi egwu. N'ihi ya nsogbu akwara ozi. Dị ka ndị ọkà mmụta sayensị achọpụtaworị: ụdị maka nri ndị nwere obere abụba, nke malitere na 70s na United States, nwere mmekọrịta na-emetụta kpọmkwem na nchọpụta nke ọrịa Alzheimer. Ahụ nwere abụba abụba, mana ọfụma.
- Abụba agaghị ekwe ka cholesterol rịgoro karịa ka ọ dị ma ọ bụrụ na carbohydrates gị bụ isi na mkpụrụ osisi, otu apụl.
O doro anya na, ihe oriri na-ekpebi ahụike anyị yana ọrụ anụ ahụ na ụzọ ndụ anyị niile. Ma ọ bụrụ na shuga ka bụ ihe a na-ahụkarị, rie ya ka ụkpụrụ ahụ wee dịrị n'otu ọkwa ruo ogologo oge. Ma ọ bụrụ na ịgụ shuga adịlarị egwu, megharia nri gị ọzọ.
Vidiyo - glucose, insulin, na Ọrịa shuga
