Etu esi agwọ ọrịa shuga: ụzọ na ọgwụgwọ ndị mmadụ si agwọ ọrịa

Site na mmebi nke mmepụta nke insulin na pancreas ma ọ bụ mmepe nke nguzogide nke ndị na-anabata ya na anụ ahụ na insulin, ọrịa shuga na-amalite.

Mmụba na glucose ọbara n'ọbara na-akpata ọgba aghara na arụ ọrụ nke akụkụ ahụ, nke chọrọ ọgwụgwọ mmanye. Etu etu esi esi agwọ ọrịa shuga bụ ụdị ọrịa na nzaghachi nke ndị mmadụ na ọgwụ.

Site n'ọtụtụ ọgwụ ndị ahọpụtara n'ụzọ ziri ezi, na-ekwenyeghị na nri ahụ, ndị ọrịa nwere ọrịa mellitus na-atụ egwu mmepe nke nnukwu nsogbu ma ọ bụ ọbụna na-egbu egbu.

Ọrịa shuga 1dị 1

Ọrịa shuga 1dị nke mbụ na-etolite na mbibi nke mkpụrụ ndụ akwara nke na-emepụta insulin. Nke a na - eme na ọnọdụ nke ọrịa autoimmune, ọrịa nje ma ọ bụ nsogbu nke mkpụrụ ndụ ihe nketa.

N ’ọbara, ọ̀tụ̀tụ̀ insulin na-ebelata ma glucose nwere uru mmadụ n’arụghị. N'okpuru ọnọdụ ndị a, ụnwụ akụkụ na sistem na-eme. Ihe kachasị emetụta adịghị ike nri bụ ụbụrụ na sistem. Enweghị insulin, a na-eyi ndị ọrịa dị otú ahụ egwu.

Yabụ, ọgwụgwọ bụ isi maka ụdị shuga 1 bụ ọgwụ eji edochi ya. Naanị ọgwụ a ga-agwọta ụdị shuga 1 bụ insulin. N'okwu a, ịkwesịrị ịgbalị maka ụdị ọgwụ a iji mee ka ntụrụndụ yie ihe o kwere omume yiri ụdị ntọhapụ ahụ.

Maka ebumnuche a, a na-eji nkwadebe insulin na-eme mmadụ, nke enwetara site na inyocha mkpụrụ ndụ ihe nketa. Site na oge emereme, enwere ike ikewapụ ihe niile ebule:

1. Ntinye obere.
2. Ogologo oge, ma obu ogologo oge.
3. Ejikọtara ọnụ.

Ihe nd ị na-eme obere oge yiri mmadụ ịchụpụ nke mmadụ mgbe o risịrị. Ha na - enyere carbohydrates metabolize e ji nri rụọ.

Insulins na-adịte aka na-enwe ọ̀tụ̀tụ̀ glucose n’etiti nri, gụnyere n’abalị.

Ngwakọta ọgwụ nwere ngwongwo nke ihe abụọ dị - mkpụmkpụ na ogologo.

Tupu a gwọọ ya ọrịa shuga na insulin, onye ọrịa ahụ kwesịrị ịma iwu: n'oge ị withụ ọgwụ a, a na-achọ nyocha oge niile nke glucose ọbara na mkpebi nke profaịlụ glycemic.

Iji chịkwaa ọrịa shuga, a na-eme nyocha ọbara nke hemoglobin na nyocha ọbara nke biochemical nke nwere profaịlụ zuru oke (ogo nke kọlestọl).

Iji chọpụta ma ahọpụtara ọgwụ ahụ n'ụzọ ziri ezi, dibịa na-aga ahụ na-elekwasị anya n'ihe ngosi ndị a:

• Ibu ọnụ glucose n'ime ọbara (na mmol / l) site na 5.1 ruo 6.5; mgbe nri, mgbe awa abụọ gachara, 7.6-9; tupu ị lakpuo ụra 6-7.5.
• Gemocated haemoglobin 6.2 -7.5%.
• Niile cholesterol ruru 4.8 mmol / l, abụba dị ala - 3, nke dị elu - karịa 1.2.
• Ọbara dị ihe dị ka 135/85 mm Hg

A na - eji insulin eme ọgwụ ọgwụ kwa ụbọchị iji sirinji ma ọ bụ mkpịsị akwụkwọ pụrụ iche, yana site na mmiri ọgwụ insulin.

Ihe mgbapụta ahụ na-achịkwa usoro insulin na-adabere na mkpa ọ dị.

2dị nke abụọ nke ọrịa shuga mellitus suppressants

Maka ọgwụgwọ ndị ọrịa nwere ụdị shuga nke abụọ, a naghị ejikarị insulin eme ihe. Ewezuga ya nwere ike bụrụ ikpe mmerụ ahụ, ihe ndị metụtara ịwa ahụ ma ọ bụ mmepe nke nnukwu nsogbu.

Ejiri usoro eji eme ihe iji belata suga shuga.

1. Sensbawanyewanye na insulin.
2. Na-akpali mmepụta insulin.
3. Na-akwalite mmepụta nke homonụ na-abawanye ntọhapụ insulin.
4. Ọgwụ acarbose (Glucobai), nke na-akụghasị nnabata nke glucose na eriri afọ.
5. Nkwadebe na-ebelata insulin na-eguzogide gụnyere metformin (Siofor, Glucofage na analogues ndị ọzọ) na pioglitazone (Actos, Pioglar). Nke a bụ otu ọgwụ ọgwụ na-ekwe nkwa, ojiji ha na-eme ka metabolism abụba ghara ịdị, belata ihe ize ndụ nke nkụchi obi na ọrịa shuga. N'okwu a, hypoglycemia adịkarịghị amalite. Contraindicated bụrụ na ezughi oke umeji ọrụ na akụrụ ọrụ.
6. Ọgwụ iji kpalie ntọhapụ insulin na-eme ihe ngwa ngwa, a na-eji ya maka oge nri. Ma ọrịa shuga, bụ nke a na-ejikarị ụdị otu ọgwụ a eme ihe, na-esokarị hypoglycemia na ketoacidosis. Nke a bụ n'ihi eziokwu ahụ bụ na ọgwụ ndị dị etu a na - ebute ngwa ngwa pancreas, yabụ a na - eji ha oke oke. Ndị a gụnyere Manninil, Glimepiride.
7. Ejirila ihe na-akpali hormonụ n’oge na-adịbeghị anya. Uru ha bụ mbelata nri, nchedo mkpụrụ ndụ beta nke pancreas, yana mbelata ọbara mgbali. Nke enyere n'okpuru aha ahia: Bayeta, Viktoza, Yanuviya, Onglisa.
8. Glucobuy na-egbochi nnabata nke glucose site na eriri afọ, a na-eji ya arụ ọrụ naanị n'ihi nsonaazụ ya n'ụdị mgbakasị afọ na arụmọrụ dị ala.

Usoro ọgwụgwọ nri shuga

Y’oburu na achoputara oria aria mamiri ma onye oria mara etu esi aru ya ogwu, mgbe ahu onodu nke abuo di nkpa maka aru ogwu gha eme nri nke oma.

Nkpuru iwu nke usoro nri ndu nri maka oria shuga:

• Mmachi abụba, ọkachasị nke esiri anụmanụ.
• Ewepu shuga na nkpuru osisi.
• Ihe eji dochie shuga.
• Ngụkọta nke carbohydrates dị 300 g.
• Na-egbochi nnu na 12 g.
• Nsonye nke ngwaahịa nwere usoro lipotropic (na-eme ka metabolism abụba dị ala).
• Ekwesịrị inwe nri zuru ezu nke ihe oriri na nri na -ebelata mmịnye glucose na cholesterol site na eriri afọ.
• Nri ise ma ọ bụ isii kwa ụbọchị.

A na-agbakọta oriri a na-agbakọ Calorie na ahụ nkịtị maka ndị ọrịa nwere ọrịa shuga na-akpata insulin na-adabere na ogo 30 kcal / kg nke ụmụ nwanyị, 35 maka ụmụ nwoke.

Maka ndị ọrịa nwere ụdị shuga 2 na oke ibu, a na-achịkọta nri nwere ọnụ ọgụgụ kalori site na 1600 ruo 1800 kcal. N'ime otu izu, onye ọrịa nwere oke ibu kwesịrị ida 200 - 400 g.

Iji wepụta nri, ị nwere ike iji ụdị ngwaahịa na efere ndị a:

Nri anụ: a kwadebere site na veel, ọkụkọ, tolotolo, oke bekee na anụ ezi na-enweghị abụba. Anabataghị esi mmiri, esi na steepụ, na mince. Ndepụta a na-enweta glycemic nke toki na anụ ndị ọzọ siri ike.

A na-ahọrọ ụdị ndị na-adịghị abụba: cod, pollock, pike perch, pike ma ọ bụ catfish, na sie, n'ụdị. Azụ ụtọ anụ.

A na-eri àkwá n'ụdị omelets, nkochi ime akwa kwa ụbọchị nwere ike ịbụ karịa otu.

Mmiri ara ehi, nnuku siri ike, ihe ọ milkụ -ụ mmiri ara ehi, obere abụba na chiiz enweghị oke.

A kwadebere ngwa nri si na zucchini, kabeeji, cucumbers, eggplant, tomato, kọlịflawa, agwa. Nhọrọ kacha mma bụ salads nke akwukwo nri.

A na-eri Porridge na obere ọnụọgụ site na oat, ahịhịa milkịlị na ọka beli.

Sweets na nkpuru osisi nwere ike idi obere pere mpe, ihe ndozi ihe eji eme nri naanị na fructose ma ọ bụ ndị ọzọ nọchiri anya ya.

Amachibidoro ndị na-arịa ọrịa shuga mellitus iji nri nri:

• Bọta, achịcha puff, shuga, jam, jam, sweets, ice cream.
• Achịcha, ihe ọ juụ juụ, nri mkpọ nke mmepụta ihe.
• Navara sitere na anụ, azụ.
• Anụ abụba, azụ, karịsịa offal: ụbụrụ, imeju, obi, akụrụ.
• Semolina, onyinye na osikapa.
• Bọchị, unere, mkpụrụ vaịn, mịrị, fig.
• Chiiz dị ụtọ na yogọt.
• Margarine na mmanụ esi nri ọ bụla.
• Nri ngwa ngwa, ibe na nri.

Usoro ọgwụgwọ maka ndị ọrịa shuga

A na-eji ọgwụ herbal mee ka ọdịmma mmadụ ka ọ dịkwuo mma n'ọgwụgwọ ọrịa shuga dị mgbagwoju anya. Ojiji nke ahihia ji nway oo nwayọ mezie metabolism, ma belata ogwu nke ogwu iji belata shuga obara.

Site na ngụgụ nri na akụrụngwa akụrụngwa, phytopreparations nwere ihe mgbochi na ọgwụgwọ.

Iji ghọta otú a ga-esi jiri ọgwụ mkpá akwụkwọ gwọọ ọrịa shuga, i kwesịrị ịma ụdị osisi nwere ike belata shuga. N'ihi na imewe nke infusion na broths jiri:

1. Mkpụrụ osisi na-acha odo odo.
2. Bean flaps.
3. Aralia mgbọrọgwụ
4. Okooko osisi Chamomile.
5. Mgbakwunye Chicory.
6. Mgbọrọgwụ Burdock.
7. Yarrow ahihia.
8. Akwukwo osisi.
9. Mgbatị Dandelion.
10. Tomato na akwụkwọ ahịhịa ahịhịa.
11. Akwukwo akwukwo.
12. Otis

Maka ọgwụgwọ zuru oke maka shuga, a na-eji tii nke uto dị ụtọ. Ikwesiri iwere akụkụ 4 nke mkpụrụ osisi bluubulu, akụkụ 3 nke ahịhịa ahịhịa, akụkụ 4 nke ahịhịa bean, akụkụ 1 nke yarrow ahịhịa, akụkụ 3 nke burdock mgbọrọgwụ, akụkụ 4 nke dioecious nettle epupụta, akụkụ 2 nke dandelion mgbọrọgwụ, 4 akụkụ nke oat grains, akụkụ 4 nke hips elu. A ga-egbutu mkpuru osisi nile dika ahihia.

Ahịhịa nke letus, ubi, mọstad na alfalfa nwekwara ihe ndị na-eme ka ọ dị ala. N’egwuregwu ọdịnala, a na-eji ihe ọ plantụ plantụ mkpụrụ osisi a mịrị amị maka igbochi na ọgwụgwọ nke ọrịa shuga. Usoro ọgwụgwọ shuga kachasị dị n'ụlọ bụ ihe ọ juiceụ fromụ sitere na Jerusalem artichoke, poteto, ihe ọ juiceụ fromụ sitere na akwụkwọ ọhụrụ nke mkpụrụ osisi na-acha ọcha, rasberi na ihe ọ dogụ dogụ dogwood.

A na-ejikwa ihe ụtọ iji tinye nri - cinnamon na ginger. Site na mgbakwunye nke cinnamon kwa ụbọchị na-amalite site na gram 1 kwa ụbọchị, mgbe ọnwa gasịrị ị nwere ike nweta mbelata dị ukwuu na ọkwa shuga. Dose nwayọọ na ezigbo nnabata nwere ike mụbaa 5 g.

Jinja na-eme ka cholesterol dị ala, na-achịkwa metabolism nke abụba na carbohydrate, na-eme ka mgbasa ọbara na ụda rịa elu.

Mgbe ejiri ọgwụ iji belata shuga, ọ nwere ike ibute hypoglycemia.

Mmega ahụ maka ọrịa shuga

N'ọnọdụ ọgbara ọhụrụ, a na-ahụta ọrịa shuga ọrịa nke enweghị ike ịgwọ kpamkpam, mana ọ ga - ekwe omume imetụta ogo ndụ, ogologo oge na ọdịmma ya. Iji mee ka nguzogide anụ ahụ na -eme ka enweghi ihe oriri na-edozi ahụ, a na-eji ọrụ mmega ahụ.

Nke a kwesiri ịbụ usoro ihe omume n’otu n’otu họrọ nke na-eweta ọ bụghị naanị uru, kamakwa ọ alsoụ. Klaasị kwesịrị ịdị ogologo - ihe dịka nkeji iri atọ na iri anọ na ise n ’ụbọchị. Kwesịrị ekwesị maka ebumnuche a bụ ije ije, ịgba ọkụ, igwu mmiri, ebe a na-eme egwuregwu mmega ahụ na yoga. Usoro ọgwụgwọ mmega ahụ oge niile maka ọrịa shuga bara ezigbo uru.

N'ihe banyere ọnọdụ dị njọ, enwere ike ịkwado ndị ọrịa na-ehi ụra ma n'oge oge ọmụmụ na-enweghị mgbatị ume iku ume.

Maka ndị ọrịa mamịrị na-eji insulin, e nwere iwu maka igbochi nsogbu na egwuregwu:

• Amachibidoro ịzụ ya n'ogo glucose dị elu karịa 13 mmol / l.
• Ọ bụrụ na ọrịa nke hypoglycemia malitere, ị kwesịrị ị na-elele shuga ọbara gị ozugbo.
• Iri insulin gbakwunyere n’ụbọchị klas belata 20-40%.
• Water ga-enwerịrị mmiri na gluu.

Vidio dị n’isiokwu a na-ekwu banyere ụdị shuga 1 na ọgwụgwọ ya.