Mgbu afọ, ịba ụba gas, ọgbụgbọ na ọgbụgbọ bụ ngosipụta akparamaagwa nke pancreatitis na-eme mgbe enwere njehie na nri. Ọ bụ ya mere ọtụtụ ndị ọrịa ji nwee mmasị n'ihe oriri nwere ike iri, yana ihe a machibidoro iwu.
Ọ ga-eri muesli na pancreatitis? Dị ka omume na-egosi, azịza otu ajụjụ nwere ike ịdị iche iche. Ọ bụghị naanị peculiarities nke ọrịa ahụ, kamakwa usoro nke usoro pathological.
Mwakpo dị egwu, n'ezie, anaghị ewepụ naanị muesli na menu, kamakwa nri ọ bụla. N'oge a, a na-ahụta usoro na-akpata nnukwu mkpali, yabụ, oriri nri na-eduga ha na nhụsianya ha.
Tụlee mgbe enyere ya ohere iri nri muesli, yana mgbe amachibidoro ya iwu? Ọzọkwa ịchọpụta ma ọ ga-ekwe omume iri mkpụrụ vaịn na pancreatitis, mkpụrụ osisi a mịrị amị - mịrị, prun, aprịkọ akpọnwụ, wdg?
Muesli na Pancreatitis
Kedu ihe kpatara na ị gaghị eri muesli nwere nnukwu ọrịa ọrịa pancreatitis? Nke mbu, ana - egbochi mmachi n'ihi oke mbufụt nke gland. Nwere ike iwepu ya naanị site na agụụ na ọgwụ. O yighịkwa ka onye ọrịa ahụ ọ chọrọ iri ha mgbe enwere mgbu mgbu.
N'ihe dị ka ụbọchị nke anọ mgbe ọgụ dakwasịrị, ndị ọkachamara n'ịgwọ ọrịa na-enye ohere ịgbasa menu, gụnyere akwụkwọ nri esiri esi, tinyere nduku. Nwere ike iri ofe anaghị eri anụ, mana naanị n'ụdị dị ọcha.
Nke nta nke nta, n’ime ọnwa na-abịa, nri onye ọrịa na-abawanye. Nwere ike itinye ngwaahịa ọhụrụ na ya. N'otu oge ahụ, a na-eri ya naanị n'ụdị mashed iji wezuga nrụgide elektrọniki n'ahụ ahụ mebiri emebi. A machibidoro Muesli na pancreatitis na nke a, n'ihi na ọ dabaghị n'ihe ndị chọrọ iri nri pancreatic.
Can nwere ike ịmebata ngwaahịa ahụ n’ime nri n’oge mgbaghara. Ọrịa na-adịghị ala ala machibidoro ị granụ granola, mana enwere ụfọdụ mgbochi:
- Enwere ike iri nri Muesli ihe kariri 2-3 ugboro n'izu.
- A na-atụ aro ka ị rie yogọt ma ọ bụ mmiri ara ehi dị obere.
Muesli bụ ngwaahịa nwere kalori dị elu n'ụdị ngwakọta akọrọ. O nwere ọtụtụ protein na carbohydrates na-eme ka agụụ ghara ịdị ogologo oge. Enwere ike iri nri mkpụrụ akụ na mkpụrụ osisi a mịrị amị na cholecystitis na-adịghị ala ala (n'oge oke, amachibidoro ngwaahịa ahụ), yana ịba ọcha n'anya. N'ọnọdụ nke ikpeazụ, ọ bụ nri ụtụtụ zuru oke.
Enweghi ike iri ogwu eji anaghi eri nri Muesli, obuna n’oge mgbaghara. Ha nwere ọ bụghị naanị ọka na mkpụrụ osisi a mịrị amị, kamakwa ihe ndị ọzọ - chọkọlọm, mkpụrụ, ihe nri, ihe ndị ọzọ, wdg, nke na-anaghị ekwe ka nri ọgwụgwọ.
Mkpụrụ vaịn maka pancreatitis
Mkpụrụ vaịn - beri dị ụtọ ma na-esi ísì ụtọ nke nwere ọtụtụ vitamin, mineral, nnukwu folic acid. Ihe mejupụtara ya bụ eriri mkpụrụ, nke na-ahazi sistem nri, na-asacha mgbidi eriri afọ site na nkwụnye. Tomato nwere protein - protein na-enye ahụ mmadụ ume.
Ihe ọ juiceụpeụ mkpụrụ osisi (naanị nke a na-amị amị) nwere ike belata usoro ịka nkata nke sitere n'okike, na-eme ka ọbara na-erugharị n'ahụ, na-ewepụ nnu na mmiri dị n'ahụ, ma na-ewusi ọnọdụ ịlụ ọgụ ike.
Ọ ga - enwe ike ịnweta mkpụrụ vaịn nke nwere ọrịa pancreatitis? O kwere omume, kama ọ bụ naanị na mgbaghara. A na-eji nlezianya abanye n'ime menu, na-amalite site na otu beri ma na-eto. Achọghị ya n'okwu ikpe ebe onye ọrịa nwere akụkọ ọrịa mellitus ọrịa shuga na mgbakwunye na pancreatitis.
Mkpụrụ vaịn bụ ngwaahịa anabatara na ụdị ala ọria na - egbu mgbu n'ihi na:
- Ọ na - eme ka ọbara dị n’anụ ahụ, nke na - emetụta ọnọdụ ụmị ọkpụkpụ.
- Na-asachapụ ụzọ ndị ahụ si imi chịkọbara.
- O nwere ihe ndi mmadu na-ewusi ike, na-eme ka ụkọ vitamin na mineral dị ụkọ.
- Na-eme ka akwara obi nwee ike na potassium.
- Ọ na - ewepu nnu, uric acid na urea n’ahụ.
Nwere ike tinye nri otu ọnwa mgbe ọgụ kpụ ọkụ n'ọnụ, bido na beri kwa ụbọchị, rie naanị mgbe isi nri gachara. Oke ego kwa ụbọchị adịghị karịa mkpụrụ vaịn iri na ise. Nyere na ahụ na-anabata nri dị mma.
Ọ bụrụ na onye ọrịa ahụ nwere ezughi ezu nke ihe puru iche, ya bụ, enweghị insulin n'ime ahụ, mgbe ahụ ọ ka mma ịjụ ngwaahịa a.
Otu narị gram nke tomato nwere kilocalories 69, enweghị abụba dị, ihe dịka 17 g nke carbohydrates, 0.4 g nke protein.
Aprịkọp a mịrị amị na prunes na pancreatitis na-adịghị ala ala
N’ezie, nri na-etinye ihe mgbochi na nri, oge ụfọdụ ịhapụ ịhapụ nri kachasị amasị gị ka ewepu iwe ọkụ nke umengwụ. Mana ị ka chọrọ ụfọdụ ụtọ. Nwere ike dochie achicha kachasị amasị gị ma ọ bụ ice cream na apịtị a mịrị amị.
Apricots akpọnwụwo - aprịkọp a mịrị amị. Site na ihicha pụrụ iche, ọ ga - ekwe omume ịchekwa mineral niile na vitamin dị n’ime mkpụrụ osisi a mịrị amị. Nwere ike ikwu na uru ya karịrị nke mkpụrụ osisi.
N'oge mmeghari nri, mgbe ọrịa nwesịrị ọrịa, aprịkọk a mịrị amị nwere ike bụrụ nke nwere ụdị mkpụrụ osisi na ofe ụtọ. Ọ dị mkpa karịsịa maka ndị ọrịa ahụ nke afọ ntachi ogologo, ụkọ potassium n'ime ahụ.
A kwadebere porridge na aprịkọ akpọnwụ akpọnwụ, nke a na-agbakwunye na casseroles, nri anụ, pilaf, pies e ji eme ụlọ, ụdị mkpụrụ osisi. A naghị atụ aro ka njikọta a bụrụ ihe na-emebi emebi glucose digestibility, ebe ọ bụ na ụfọdụ ụdị mkpụrụ osisi akpọnwụ nwere ihe dịka 85% nke shuga.
Uru nke aprịkọt a mịrị amị dị na akụkụ ndị a:
- Ọ na - eme ka akwara obi rụọ ọrụ n’ihi ihe ndị dị n’ime potassium na magnesium.
- Ọ na-eme ka ahụ onye ọrịa nwee ezigbo calcium na iron.
- Diuretic mee.
- Mgbochi thrombosis.
- Normalization nke usoro nri.
- Mbepu nke ihe ndi na - egbu egbu n'ihi ihe di elu nke pectins.
Site na ịgbaghara nke ọrịa na-adịghị ala ala, ịnwere ike iri nri 50-80 g kwa ụbọchị. 100 g nke ngwaahịa nwere kilocalories 234, 55 g nke carbohydrates, protein nke 5,2 g, enweghi akụkụ abụba.
Site na nrụgide nke usoro mkpali na pancreas, a ga-eji nlezianya kpoo prunes. Ọ nwere mmetụta a na-egbu egbu. Na mmeghachi ahụ pancreatitis na-emegharị, a na-anabata oriri n'ụdị compote ma ọ bụ infusion. Ihe ọ Suchụ aụ dị otú ahụ na-enyere aka belata mbufụt.
Agbanyeghị, prunes bụ ọgaranya organic asịd, nke na-akpali oke eriri afọ na izochi enzymes na pancreas. O nwere otutu akwara aru, nke na-akpalite oria afọ, ịba ụba gas, usoro ịgba ụka n’ime eriri afọ.
Ọ bụrụ na onye ọrịa ahụ enweghị mmebi nke metabolism nke carbohydrate, mgbe ahụ, mkpụrụ osisi a mịrị amị nwere ike iri nri dị ka nke ahụ, ma ọ bụ tinye ya na efere akwadoro. Kpamkpam ọ bụghị nanị na melite uto nri, kamakwa ọ na-agwọ Njirimara:
- Na-ebelata ịta nke cholesterol “ọjọọ” n’arụ.
- Na-ewepụ ihe ndị na-egbu egbu.
- Ọ na - eme ka ọrụ akụrụngwa na - arụ ọrụ, akụrụ.
- Normalizes mmiri na nnu metabolism.
- Na-enyere aka belata ọbara mgbali elu.
- Ọ nwere mmetụta antibacterial.
- Na-egbochi mmepe nke usoro mkpali.
N'ime oge dị oke, a na-ekpebi ego nke prune mejupụtara nke compote / jelii n'otu n'otu. Na ịgbaghara kwa ụbọchị, i nwere ike iri ihe iri.
Dbọchị, mkpụrụ fig na mịrị
A gaghị eri ụbọchị dị iche iche n'ọrịa dị oke njọ nke ọrịa a, ebe ọ bụ na mkpụrụ osisi akpọnwụwo na-emebi mmebi nke carbohydrate metabolism, na-eme ka gbaa ụka na eriri afọ, ma nwee ike ịkpasu colic eriri afọ n'ihi ọdịnaya nke eriri keadighi rarii.
Odika n’ụbọchị nke anọ ka enwere ike itinye ha na menu, mana naanị n’ụdị kpochapụrụ - ewepu peel ahụ n’enweghị nsogbu. Mkpụrụ osisi mịrị amị na-enyere aka belata mbufụt, belata mmepụta ihe ọ juiceụ pancụ pancreatic, n'ihi nke a, a na-ebelata njikọta nke enzymes diges.
Ọ bụrụ na pancreatitis adịghị mgbagwoju anya site na enweghi oke nke endocrine, mgbe ahụ jiri ụdị na-adịghị ala ala ị nwere ike iri nri. Mkpụrụ osisi a mịrị amị nwere ihe ndị na-egbu nje na ọgwụ antiparasitic, na-alụ ọgụ na mbufụt, na-egbochi mgbanwe nke mkpụrụ ndụ n'ime neoplasms ọjọọ.
Mịrị nwere carbohydrates ugboro asatọ n'ụzọ dị mfe ngwa ngwa ma e jiri ya tụnyere mkpụrụ vaịn. Site na oke iwe, ọ dị mkpa ịkpachara anya maka ngwaahịa a, ebe ọ na - ekepụta ibu na pancreas mebiri emebi, ọkachasị na ngwa insulin.
Ngwongwo na-agwọ ọrịa mịrị nke mịrị na pancreatitis na-adịghị ala ala:
- Ọfụma na-alụ ọgụ afọ niile na afọ ọsịsa na pancreatitis.
- Ọ na - eme ka o nwee ume site na potassium.
- Ọ na - eme ka akpụ akwara glandia (nwere ayodiin).
- Ọ nwere mmetụta antioxidant.
- Mgbochi osteoporosis (boron bụ akụkụ).
- Nkọwapụta Tonic.
You nwere ike iri ihe otu nju ngwaahịa kwa ụbọchị, ma ọ bụrụhaala na onye ọrịa enweghị oke ibu na ọrịa shuga. Ma ọ bụghị ya, ewezuga ya na menu.
Ọ ga - ekwe omume iri mkpụrụ fig a mịrị amị nke na-eme ka ọ bụrụ ọrịa? Ndị dọkịta na-ekwu na ịhapụ iji ngwaahịa a ọbụlagodi n'ụdị ọrịa na-adịghị ala ala. Site na mkpụrụ osisi a mịrị amị, a na-ahapụ naanị ihe ọ drinksụ drinksụ.
Mkpụrụ fig na-acha ọbara ọbara, na-akpasu iwe, na-akpasu iwe na mkpụkọ digesion, na-akpata bloating, colic colic. Akụrụngwa nke ahịhịa bụ akụkụ kachasị dị ize ndụ nke nri na-efe efe. Mkpụrụ fig a mịrị amị nwere ọtụtụ nke oxalic acid, nke na-eme ka ahụ mgbu ghara ịba ahụ.
A ga-eji mkpụrụ fig mee ihe eji achịcha eme ihe, mana gbaa mbọ hụ na mkpụrụ osisi anaghị adabaghị n'oge a na-esi nri, nakwa na pulp ahụ abanyeghị n'ihe ọ ,ụ ,ụ ahụ, a ga-enwerịrị ihe mmiri mmiri ahụ tupu ịmalite ya.
Banyere muesli na ihe ndị bara uru ha nwere ọkachamara ga-agwa ya na vidiyo n’isiokwu a.
