Cholesterol bụ ihe dị mkpa, mana oke ya na - eyi ihe egwu mmadụ. Enweghị ọgwụgwọ ga - enweghị atụ na - eduga atherosclerosis, ọrịa obi. Ọrịa nkịtị enweghị ike ịhụ mgbaàmà ya, yabụ, ọ dị mkpa ka ị nyocha ya mgbe niile.
Na cholesterol dị elu, ọ dị mkpa ịmalite ọgwụgwọ n'oge. Increasedba ụba nke ihe a nwere ike ibute nnukwu nsogbu ahụike: ọnya afọ, nkụchi obi, atherosclerosis. Ọ na-akpalitekwa ọdịdị nke palesterol paịlị na arịa, nke na-egbochi oke ọbara ọgbụgba. N'oge mbido, ụzọ ndi mmadu ga - enyere aka mata ngosipụta. Ọtụtụ ndị dọkịta na-eji ụzọ ndị dị ka nke kasị dịrị nchebe. Na mgbakwunye, a chọpụtala na arụmọrụ ha sitere n'ọtụtụ ọmụmụ.
Otu n'ime ụzọ ndị a nwere ike ịtụle nke ọma na mmanụ a honeyụ na cinnamon. Ọ bụghị ihe nzuzo na ngwaahịa ndị a n'onwe ha bara ezigbo uru ma nyere aka na ọrịa ụfọdụ. Ọ bụ mmadụ ole na ole maara na n'ọgụ megide cholesterol dị elu na ha na-aba oke nke ọma. Ọtụtụ ahapụwo ihe karịrị otu nyocha ziri ezi banyere uru ha. Ọzọkwa, usoro a bụ ihe ebumpụta ụwa ma na-enwe oke egwu n'ahụ. Ọ bụ ihe ndị a abụrụla mkpebi dị oke oke na nhọrọ ọgwụ ndị a sitere n'okike. Ndị dọkịta kwuru na cinnamon na mmanụ a honeyụ iji belata cholesterol bụ ụzọ kachasị dị irè.
Ejiri cinnamon dị ka ihe na-esi ísì ụtọ; a na-etinyekarị ya na achịcha, ihe ọ ,ụ andụ na efere. Fọrọ nke nta ọ bụla nwunye nwere nwunye na tebụl.
Amachaghị banyere ikike ịgwọ ọrịa cinnamon, ebe ọ bụghị ya bụ nzube ya.
Ejiri ya mee ihe dị ka ọgwụ na Ochie East.
Ọbụna ugbu a, ị nwere ike ịchọta ọtụtụ usoro ọgwụgwọ cinnamon.
O nwere otutu vitamin na mineral nke puru imebe ahụike mmadu ma belata ogo nke ihe.
O nwere mmetụta na-eso ya n'ahụ:
- nchịkwa ọbara shuga;
- ịgbalite ọrụ ụbụrụ;
- normalisation nke metabolism na ahụ;
- enyemaka n'ibelata aka;
- mgbali nke mgbasa ọbara;
- imeju ọbara na oxygen;
- wepụ ihe ndị na-emerụ ahụ;
- ọgụ megide microflora na-emerụ ahụ.
Ihe bara uru dị na cinnamon na-enyere aka ịgbari nri, gbochie ọrịa biliary na ịmeju ọrụ imeju.
Mmanụ a Honeyụ nwere ọtụtụ ihe bara uru, n'ihi na enweghị ike iji ya tụnyere ngwaahịa ọ bụla. Ejiri ya maka ebumnuche ọgwụ ruo ogologo oge, ọ nwere ọtụtụ mmetụta na ahụ. Ngwaahịa a nwere ezigbo uru:
- Ọrụ dị ka ọgwụ mgbochi, na-egbochi mbufụt.
- Na-abawanye ihe mgbochi.
- Normalizes nri usoro.
- Na-arụ ọrụ dị ka ọgwụ ogwugwu.
- Na-akwalite mgbake.
- Mma metabolism.
- Ọ na-eme nkebi nke abụba.
Mkpụrụ ndụ ọ bụla na-anabata ya nke ọma, n'ihi na o nwere ihe ndị sitere n'okike.
Iche iche, cinnamon na mmanụ a honeyụ bara uru nke ukwuu, mana ngwakọta ha na-eme ka njimara abụọ dị mma.
Ha na - emekọ ihe nke ọma ma na - enyere aka ịrụ ọtụtụ ọrụ nke ahụ.
Ekwesịrị ijikọ oriri a na-eme kwa oge na arụ ọrụ anụ ahụ, ezigbo nri.
Na mkpokọta, ha nwere ụdị mmetụta ahụ n'ahụ mmadụ:
- Dekọtara ọrụ nke eriri afọ.
- Ha na - enyere aka iwepu ihe na - emerụ ahụ n'ahụ.
- Ha na-enyere aka ifelata.
- Weghachite metabolism.
- Mee ka myocardium cardiac sie ike.
- Na-asachapụ ma na-ewusi arịa ọbara.
- Nkịtị ọbara mgbali elu.
Mmanụ a withụ na cinnamon si na cholesterol nwere mmetụta bara uru n'ahụ ahụ niile, ọtụtụ nyocha nke ndị dọkịta na-egosi nke a. Ngwaahịa abụọ a ga - enyere aka weghachite ọrụ ọbara ọbara, gbochie ọrịa obi na akwara. Medicineakingụ ọgwụ a, mmadụ na-ebelata ihe ize ndụ nke ịmịkọ ọbara. Mgbe ọtụtụ onunu ogwu, cholesterol belata 10%. Ndị dọkịta na-enye ya ndụmọdụ ọ bụghị naanị iwetulata ogo nke ihe ahụ, kamakwa maka ebumnuche mgbochi. Ọ bụrụ na pathology na-adịghị ala ala, a na - akpọkọta ngwaahịa ndị ahụ na ndị ọzọ na - ahụ maka ọgwụgwọ, si otú a na - emeziwanye nsonaazụ ahụ. Enwere ọtụtụ Ezi ntụziaka maka nkwadebe nke ngwakọta ọgwụ. Varidị dịgasị iche iche ga - enyere aka iri nri.
N'agbanyeghị uru na ịdị mfe nke nghọta site na ahụ, ngwaahịa ndị a nwere contraindications. Ngwaahịa abụọ a nwere ike ibute ihe nfụkasị. Yabụ, ndị mmadụ na-enwekarị mmeghachi omume nfụkasị ahụ kwesịrị ịhapụ ha wee chọta ụzọ ọzọ. Na mgbakwunye, enwere ọnọdụ ndị dị mkpa nke ịhapụ ịhapụ iji ọgwụ ọgwụ dabere na ngwaahịa ndị a:
- oge ịtụrụ ime n'ihi ohere nke akpanwa;
- nsogbu nke sistem;
- oge lactation, n'ihi ohere nke allergies;
- ọnụnọ nke dermatosis;
- enweghi ike ịba uru nke homonụ;
- ọrịa oncological;
- aru ahu di elu;
- isi ọwụwa ugboro ugboro;
- ọnụnọ nke ọrịa na-efe efe;
- pathology nke imeju na pancreas;
- akụkọ banyere ọrịa strok, obi ọgụ.
Ngosiputa obula kwesiri ibu ihe mere aga ulo ogwu.
Dọkịta ọ bụla ga-egosi na ịdị irè nke ngwaahịa abụọ a. Ọgwụ ndị a na-ahụ maka ndị nwere mmanụ a honeyụ na cinnamon n'ụzọ dị mfe karịa ịnabata ọgwụ karịa ngwa ngwa belata ogo nke ihe ahụ. A na-ejikarị ha na ọgwụ cholesterol ọdịnala. Ntụziaka ọ bụla nwere ihe pụrụ iche, na mgbakwunye, bụ mgbakwunye na-atọ ụtọ na usoro ọgwụgwọ izugbe.
Iji sachapụ arịa nke oke abụba, ịkwesịrị ịwụsa otu ngaji nke cinnamon na mmiri ọkụ, wee hapụ ọkara nke awa maka infusion. Mgbe oge enyere gi, i kwesiri igbari otu ngaji mmanu mmanu n’ime ihe mmanya. Mmiri kwesịrị ịdị jụụ, n’ihi na mmanụ a honeyụ na-efunahụ njimara ya mgbe a kpochara ya. You nwere ike itinye ntakịrị citrus, cranberries na ngwakọta. Ihe ọ drinkụ drinkụ ga-esi ike karị. Were mmiri ọ drinkụ healingụ kwa ụbọchị tupu ụtụtụ na mgbede. Ọ ka mma esi nri maka abalị ka o siri ọnwụ na oge a. Ikwesiri ị drinkụ ọgwụ ahụ otu ọnwa. Ọ dị mkpa ịkpachara anya na usoro onunu ogwu, n'ihi na ọ gaghị eweta abamuru, ma ọ bụ ọ nwere ike imerụ ahụ.
Tii nwere ike ịbụ ụzọ nke abụọ iji belata cholesterol. Iji sie ya ị chọrọ:
- mmiri ọkara otu ọkara mmiri esi mmiri;
- ekwesịrị ịgbakwunye ntụ ọka ntụ na ego nke teaspoon;
- ekwesịrị ịgbakwunye lemon na obere Mint na mmanya ahụ;
- mgbe o kpochasịrị ịchọrọ ịgbakwunye teaspoon mmanụ a honeyụ.
Na-a theụ ihe ọ drinkụ theụ ahụ ugboro abụọ n'ụbọchị: n'ụtụtụ na n'anyasị. You nwere ike kpoo tii ahụ ka ọ kpọọ gị ọkụ, ị nwere ike drinkụọ ya oyi.
You nwekwara ike ịkwadebe ọgwụ ọ drinkụ medicụ, ihe ndabere nke tii akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ. Ikwesiri ịkwadebe isi, tinyezie ngaji ato nke cinnamon ntụ ntụ na ngaji mmanụ a honeyụ abụọ na tii. A ga-a drinkụ mmanya ahụ a kwadebere ugboro atọ n'ụbọchị.
Ọzọkwa, site na kọlestrọl na maka arịa nhicha, ịkwesịrị ịkwadebe ngwakọta pụrụ iche. Puku narị mmanụ mmanụ a honeyụ ga-agwakọta na otu tablespoon nke cinnamon. Ekwesịrị ịgwakọta ngwakọta ahụ ugboro abụọ n'ụbọchị maka teaspoon, jiri mmiri mmiri sachaa ya.
A kọwara uru mmanụ a andụ na cinnamon na vidiyo na akụkọ a.
