Ọbara ọbara bụ ihe na-egosi ike ọbara na-esite n’arụ na-arụ ọrụ na mgbidi arịa arịa. Nkịtị maka mmadụ bụ ngosipụta nke 120 site na 80 mm Hg. Ihe ndị a bụ ezigbo ihe ngosi, mana na ndụ n'ezie ha abụghị ndị a na-ahụkarị. Egosiputara otutu ndi mmadu bu ihe ojoo n’ime 10 mmHg. n'ụzọ ọ bụla.
Ndị ọkachamara na-arụ ụka na a pụrụ ịtụle ụkpụrụ ahụ dị ka mbelata nke nrụgide na 100 site na 60 ma mụbaa na 140 site na 100 n'ọnọdụ ebe mgbe ịdenye aha ndị dị otú ahụ, onye ọrịa adịghị enwe ahụ erughị ala ma arụmọrụ ya na-adị na ọkwa ọ bụla. E nyere ogo onye ọrịa afọ dị nnukwu mkpa. Maka ndị na-eto eto na ndị na-eto eto, ọbara mgbali elu na-abụkarị ihe e ji mara ya, ebe a na-ebuli ya elu maka ndị okenye.
Nrụgide 140/80 na-anọchite anya ọnọdụ akpọrọ oke mkpali. N'ọnọdụ ebe koodu ahụ dị elu karịa ụkpụrụ ndị a, anyị nwere ike ikwu banyere mmalite nke mmepe nke mgbanwe mgbanwe a na-apụghị ịgbagha agbagha na arịa. Dabere na ihe ngosi ndị a, enwere nchọpụta ọbara ọgbụgba nke ogo nke mbụ.
Nọmba nke mbụ gosipụtara bụ uru nke nrụgide systolic. Ọ na - egosi nrụgide n'oge oke kachasị, mgbe akwara obi na - etinye ọbara n'ime arịa. Ihe ngosiputa nke abuo bu uru nke diastolic pressure. Ọ na-egosi uru ọ bara n’etiti ngwekọ abụọ, n’oge a ga-akwụsịtụ n’arụ ọrụ akwara obi. Ọ bụrụ na nrụgide ahụ bụ 145 ruo 95, mgbe ahụ, ọ bara uru ịme ihe ngwa ngwa iji gbochie ọdịdị nke nnukwu nsogbu.
Ọnụnọ nke ngosipụta nke mgbali elu na ala nkịtị bụ ihe ngosipụta nke ọrịa, nke na-achọpụta ụzọ na ụlọ nyocha. Site na mkpebi siri ike n’oge nke ihe ndị na-emetụta mmụba nke nrụgide ruo 140/80, enwere ike ịkwalite ọnọdụ nke onye ọrịa n’etinyeghị ọgwụ.
E nwere ọtụtụ ihe na-emetụta mmepe nke spasms arịa ọbara.
Ihe bụ isi bụ ọnụnọ nke oke ibu na oke ibu. Ebe ọ bụ na enwere mmekọrịta dị n'etiti nrụgide dị na akwara ndị dị na ịdị arọ nke onye ọrịa, enwere ike ịrụ ụka na kilogram ọzọ na-enye aka na mmụba ya. Disturdị nsogbu niile a na-arụ n’ọrụ nke akụrụ nwekwara ike kpalite oke ọgbụgba ọbara; ibelata ịdị nkọ nke mgbidi artitalụ nke kpatara ịka nká; mkpụrụ ndụ ihe nketa.
Ihe ndị a na-ebu ụzọ amata gụnyere nri adịghị mma, ị ofụbiga mmanya ókè na ngwaahịa ụtaba; belata ahụrụ ọrụ; ọrịa nke obi na usoro akwara; ọrịa shuga mellitus; nrụgide mgbe nile; ọrịa dị iche iche na ọrịa nke usoro endocrine; mụbaa ike ọgwụgwụ.
Na mbido mbụ, nrụgide nke 140 ruo 80/90 nwere ike ịbawanye oke ike ma ghara ibute ahụmịhe pụrụ iche na onye ọrịa. Kaosinadị, ka oge na-aga, ụdịrị jumps ndị a na-adịwanye oge niile ma na-adịgide.
Ndị ọrịa mara na na nrụgide nke 140/80 ha nwere:
- Akpachapu anya banyere ahuike na nzuzu;
- Isi ọwụwa na obi mgbu, nkụda mmụọ;
- Mmetụta ọgbụgbọ;
- Mmetụta mmetụta nke okpomoku na ngosipụta nke hyperemia na ihu;
- Stufffọdụ nri na ntị;
- Mmetụta pulsation nke arịa ọbara, ọkachasị na mpaghara isi;
- Mgbu na anya, na-ebelata mmetụta n’ime ha;
- Igwe ojii dị ntakịrị nke mmụọ.
A na-eji ndị na-arịa hypertensive na-enwe mmụba n'otu oge na nrụgide ya, na ụfọdụ ndị ọrịa, ọnụego obi na-ada nke ukwuu.
N'ọnọdụ ebe mmadụ na-edekọ nrụgide nke oge 140 ruo 90, ọ dị ezigbo mkpa ilele ndị na-egosi ya mgbe niile, na-atụ mgbali ike ọ dịkarịa ala ugboro atọ n'ụbọchị - n'ụtụtụ, n'ehihie na mgbede. Kedu ihe ị ga - eme ma ọ bụrụ na nrụgide arịgoro na-egosi ndị na - egosi nke 145 n'ime 100 otu. Mgbe erughị ala na ahụ erughị ala pụtara, a na-atụ aro ya:
- Zuo ike ruo ókè o kwere mee, kuo ume;
- Ọ bụrụ na nrụgide ahụ anaghị agahie, kpọọ ụgbọ ihe mberede;
- Nwere ike ị drinkụ ụfọdụ tincture nke valerian;
- Mgbe mgbu na-apụta n’obi, a na-atụ aro ị toụ mbadamba Nitroglycerin.
Enwere ike ịhụ mmụba nke nrụgide na 140/70 na ụmụ nwanyị dị ime na ọnwa atọ. Mmụba nke nrụgide systolic na nke a bụ n'ihi mgbanwe na oke nke homonụ; ịba ụba nke nrụgide na obi; oke ike ọgwụgwụ na ike ọgwụgwụ.
Naanị dọkịta nwere ike ikpebi n'ụzọ ziri ezi ma nrụgide nke 140 ruo 80 pụtara ọbara mgbali elu n'ime ụmụ nwanyị dị ime.
Otu njiri mara ọnọdụ a n'oge ị na-amụ nwa bụ na enwere ọtụtụ mmụba nke mgbaàmà, na akwadoghị ị takingụ ọgwụ iji belata ha.
Nzọụkwụ mbụ maka ọgwụgwọ ọbara mgbali elu bụ ma ọ bụrụ na nrụgide ahụ bụ 140 / 100,140 / 90 na 140/80 mm. Hg. Art., Bu ihe eji eme aru ogwu. Ekwesịrị ịnye physiotherapy, nri, ọgwụ ọgwụ.
Otu n’ime ụzọ dị mkpa e si agwọ ọrịa bụ ịnọgide na-ebi ndụ dị mma na ịhapụ omume ọjọọ. Ndị ọkà mmụta sayensị achọpụtala na ise anwụrụ ọkụ na-eduga n'ịrụ ahụ arụ ọrụ na ahụ, na-abawanye ọnwụ. Ihe ọcoụcoụ na-egbu egbu anaghị adị ụkọ na obere. A na-atụ aro iji mmanya na-acha ọbara ọbara.
Nọgide na-enwe nri pụrụ iche, nke a na-ezubebelata iri nnu, na -ebelata oke mmiri mmiri a na-eri. Maka ndị ọrịa buru ibu, ọ dị mkpa ifelata. N'okwu a, achọrọ ya wezuga abụba abụba, ahịhịa, nri dị ụtọ n'ihe oriri ụbọchị.
Oge ịgbalịsi ike nke oge. Ije ije, ịgba ọsọ, ụdị egwuregwu dị iche iche, igwu mmiri, ebe a na-eme egwuregwu, na ịgba egwu kachasị mma na wedata ọbara mgbali elu.
Psychorelaxation. Ọ nwere ike ịgụnye nnọkọ na onye na-ahụ maka mmụọ, mgbe ụfọdụ iji hypnosis, izu ike izugbe na acupressure. Ojiji acupuncture nwere ike belata nrụgide. A na-enye nsonaazụ dị mma site na klaga yoga, ọgwụgwọ na sanatoriums na izu ike n'akụkụ oké osimiri.
Ojiji usoro physiotherapeutic. Nke a nwere ike ịbụ elektroros, electrophoresis nwere magnesia, papaverine, novocaine, radon, oxygen, turpentine odo na mmiri hydrogen sulfide, nleta sauna.
Ogwu ogwu. A na-atụ aro ụgwọ akwụ ụgwọ na ọbara mgbali elu maka opekata mpe otu ọnwa. Nwere ike iji ụgwọ nwere osisi dị ka valerian, chokeberry, motherwort, lemon balm. Iri ahihia nwere ike inye ozo, jikota onu ma obu drunkubiga ya iche.
Iji usoro ọgwụgwọ ọdịnala. Ekwenyere na ọtụtụ ngwaahịa na-enwe ike ịme ka nrụgide mmadụ aka. Ndị a gụnyere beets, karọt, ihe ọ juiceụ aloụ aloe, lingonberries, bluuberi, akwụkwọ currant na ahịhịa ọhịa, infusions sitere na peony mgbọrọgwụ, geranium, immortelle.
Ekwesịrị ka ekwenyere ndị ọkachamara na ọgwụ ọdịnala kwenye ma ọ dịkarịa ala otu ọnwa.
A na-ejikarị usoro ọgwụgwọ ọbara mgbali elu mbụ na-eji otu ọgwụ mee ihe, ọ na - abụkarị ọgwụ mgbochi ACE na usoro kachasị nta.
Maka ọgwụgwọ nke ọbara mgbali elu systolic akwara na mgbochi nke nsogbu ọbara ọgbụgba na ndị ọrịa agadi, a na-eji ntụpọ (Indapamide, Hydrochlorothiazide).
N'ọnọdụ ebe ojiji ha maka ihe ọ bụla agaghị ekwe omume ma ọ bụ gbochie, a na-eji calcium antagonists nke usoro usoro dihydropyridine. Ọ bụrụ na iji otu ọgwụ anaghị ebute nsonaazụ achọrọ, iji belata ọbara mgbali elu, ịnwere ike iji njikọ ndị a:
- Onu ogugu nke diuretic, ihe mgbochi beta na ihe mgbochi ACE,
- Calcium antagonist tinyere diuretic, ihe mgbochi beta na ihe mgbochi ACE,
- Alphablocker na njikọta ya na betablokator.
Nrụgide 140/80 nwere ọtụtụ ihe egwu nwere ike ibilite ma ọ bụrụ na elebaraghị ya anya. Na nmalite izizi, ọbara mgbali elu na - ebilite, nke nwere ike gbanwee ka ọ bụrụ ajọ njọ. Ha siri ike karị ịgwọ ma topụta n’ime usoro adịghị ala ala.
Ọ bụrụ na ọgwụgwọ ahụ na-enye nsonaazụ achọrọ ma ọ bụ emeghị ya ma ọlị, ọkwa ọzọ nke ọrịa ahụ bụ nke a na-achọpụta mmepe nke otu n'ime akụkụ ahụ a na-elekwasị anya. Ọ bụrụ na a na-achọpụta mmụba nke nrụgide na ndị na-eto eto nke oge ọrụ, mbelata nke ikike ịrụ ọrụ, agụụ mmekọahụ na inwe mmekọahụ, enweghị ike ibute ọrụ ndụ, nke na-ebelata ogo ya dum.
Ndị agadi nwere nsogbu ọbara ọgbụgba systolic nwere nsogbu nke nkụchi obi, ọrịa strok, arrhythmias, atherosclerosis, vaskụla akwara nke retina na nsọtụ, ọdịda akụrụngwa na ọnọdụ ndị ọzọ na-etinye ndụ mmadụ n'ihe ize ndụ.
N'ihi ya, nrụgide nke 140 ruo 70 - nke a bụ ihe dị mma ma ọ bụrụ na ọ naghị ebute mmadụ nsogbu. Mana mmụba ọ na-abawanye mgbe niile na ọdịdị nke mgbaàmà na-adịghị mma kwesịrị ime ka mmadụ gaa hụ dọkịta, n'agbanyeghị afọ ole ọ dị.
Ọkachamara na vidiyo dị n'isiokwu a ga-akọwa ihe kpatara mmụba ọbara mgbali elu.
