KRANBERỊ MOUSSE

Send

Ngwaahịa:

kranberị - 30 g;
shuga (dochie) - 20 g;
mmiri - 160 ml;
gelatin - 5 g.

Nri:

Wunye gelatin na mmiri oyi, hapụ ihe dị ka otu awa.
Ete saa cranberries site na sieve, iji mee ka ọrụ ahụ dị, ị nwere ike itinye ntakịrị mmiri mmiri oyi. Wepu ihe ọ juiceụ juiceụ na-esi na ya apụta n'ebe dị jụụ.
Tinye beri uka n'ime mmiri ọkụ, obụpde maka 5 - 8 nkeji na nje. Wee tinye shuga (dochie) na ofe, weta ozo, wepu ụfụfụ. Yet gelatin, obụpde ọzọ ozugbo wepu okpomọkụ.
Nje ma gwakọta gelatin efere ya na ihe ọ cụ cụ kranberị. Ọ bụrụ na ọ dị mkpa, kwe ka ajụkwa (ihe dị ka ọnọdụ aka aka). Iso onye na-agwakọta ruo mgbe olu ahụ ga-abawanye ihe dị ka okpukpu atọ, wụba ya n'ime ebu, gbanye na friji ruo mgbe ọ ga-esi ike.

Na mkpokọta, a na-enweta mousse 200 g, nke nwere 0.1 g nke protein, 22.2 g nke carbohydrates (mgbe ị na-eji shuga), enweghị abụba ọ bụla. Calorie 89,2 kcal

Send