Ọ bụrụ na shuga dị n'ọbara bụ 9 - gịnị ka ọ pụtara, gịnị ka ọ ga-eme?

Onye ọ bụla nke na-elebara ahụike nke onwe ya anya ga-enwerịrị nyocha ahụike nke oge. Nke a dị mkpa iji chọpụta ọrịa ndị nwere ike ịba ụba asymptomatally. Ihe atụ nke a bụ ọrịa shuga.

Nkịtị glucose ọbara dị na 3.9 ruo 5.3 mmol / L. Mgbe ụfọdụ, mgbe iri nri dị kalori, shuga nwere ike ibili 7, nke adịghị njọ. Ọ bụrụ na shuga ọbara dị afọ 9, ihe ị ga - eme - kpọtụrụ onye na - ahụ maka endocrinologist ozugbo. Na ụdị hyperglycemia dị otú ahụ, ọ bụrụ na a hụwo ya ogologo oge, azịza ya bụ enweghị nkwekọrịta: ọkwa mbụ nke ọrịa shuga.

Kedu ihe ọkwa shuga pụtara - 9 mmol / l?

Maka onye nwere ọrịa shuga, enwere ike ịtụle ọkwa nke 9 mmol / L dịka ebumnuche ma ọ bụrụ na emeghị nyocha ahụ na afọ efu. Agbanyeghị, onye ọrịa nwere ụdị ọrịa shuga nke 1 kwesịrị ịtụle echiche ya banyere nri ahụ wee gbakọọ karịa nke insulin.

Ọ bụrụ na nyocha ahụ tupu iri nri, nke a bụ ihe mgbaàmà dị mkpa ịhụ dọkịta. Ọrịa glycemia nke ọkwa a nwere ike ibute ọtụtụ nsogbu dị egwu: nkụchi obi, ọrịa strok, mfuhụ ọhụụ, ọnya, oke ọgbụgba, ọdịda akụrụ na, kachasị akarị, onye, ​​nke nwere ike ibute ọnwụ.

Ọtụtụ mgbe mmadụ na-ebi ndụ nkịtị maka oge ụfọdụ, na-enweghị atụghị anya ọnụnọ nke ọrịa dị otú ahụ dị ize ndụ, ọ naghị enwe mmetụta mgbaàmà ọ bụla.

Ọ bụ ya mere o ji dị mkpa ilebara ahụike gị anya ma ghara ileghara enyemaka ahụike, ọbụlagodi inwe ntakịrị ịba ma ọ bụ ihe ịrịba ama ndị ọzọ nke ọrịa shuga. Nke a bụ eziokwu bụ eziokwu maka ndị nọ n'ihe ize ndụ bụ ndị ihe nketa ketara.

Isi ihe ndị nwere ike ibute mmụba shuga ọbara ruo 9 mmol / l gụnyere:

• Ọbara ọbara na-agbada;
• Ife oke ahu
• Cholesterol dị elu;
• Nkpugheputa nke oria shuga n’ime umu nwanyi di ime;
• Ọnụnọ nke polycystic ovary;
• Enweghị mmega ahụ, ị ​​excessiveụbiga mmanya ókè na nri ụtọ;
• Omume ọjọọ: mmanya na ị smokingụ sịga.

Nyocha nnwale ọbara

Tupu ị gakwuru dọkịta maka inye onyinye ọbara maka shuga, a chọrọ nkwadebe kwesịrị ekwesị. A na - ewere ọbara na mkpịsị aka ya n'isi ụtụtụ, onye ọrịa ahụ kwesịrị inwe afọ efu (erila ma ọ bụ drinkụọ ihe ọ bụla).

Iji mepụta nsonaazụ zuru oke, ọ dị mkpa ọ bụghị naanị inye ọbara na afọ efu, kamakwa ọtụtụ ụbọchị ịghara iri ụtọ, mmanya, ọgwụ, ịghara iji nnukwu ọrụ arụ ọrụ.

Ọ bụrụ na mmadụ na-arịa ọria ọ bụla, ị ga-achọ ka ọ gwọọ ya ma wepu ya etu o kwere mee. Ma ọ bụghị ya, a ga-enweta nsonaazụ ezighi ezi. Ọ dị mkpa iji nlezianya nyochaa ọnọdụ nke usoro endocrine. Ọ bụrụ na ihe metụtara ọrịa ndị ọzọ metụtara ihe metụtara ọbara, ọ ga - esiri ike ịme nkwubi okwu ziri ezi.

Ihe na - akpata ya na ihe mgbaàmà nke glycemia

Ọ bụrụ n'ọbara glucose ọbara ruru 9 mmol / l, enwere ọtụtụ ihe kpatara nke a:

• Ndị ọrịa shuga n’ime ezinụlọ;
• Ugboro ugboro ikpughe nrụgide;
• Ndu Sedentary;
• Ihe kachasị na carbohydrates dị na nri.

Ọ bụrụ n’ịgbanweghị ụdị ndụ gị, ị chọghịkwa enyemaka ahụike, ọnọdụ ịba mba nwere ike ibu ezigbo ọrịa shuga. Ọ bụ gbasara ntụgharị a ka ọkwa shuga dị n’ọbara na-agba akaebe 19, maka ajụjụ nke ihe ị ga-eme, enwere otu azịza: ime ihe.

Na-enweghị ihe mgbaàmà, a na-atụ aro ka ịchọpụta ọnụnọ nke ihe ijuanya dị otú a:

• Akpịrị ịkpọ nkụ;
• Urination ugboro ugboro;
• Ahụ erughị ala
• Dizzy;
• Ike adighi abawanye;
• Rowsjọ
• Ọnọdụ na-agbanweghi agbanwe;
• Na-akụda na nsọtụ ala;
• Akpụkpọọ;
• Ọnwụ ntutu na-abawanye;
• Akpukpo aru;
• Mmebi anya;
• Ọnụ na-akpọ nkụ;
• Ibu ibu ma obu ibu ibu ibu na mberede.

Ọ bụrụ n’inwere n’otu n’ime mgbaàmà ndị a, ị ga-eme nnwale ọbara maka shuga. Ọ bụrụ na ihe ngosi ahụ na-abịa nso 9 mmol / l, ị kwesịrị ịkpọtụrụ endocrinologist ozugbo. Ngwa ngwa ịmalite ọgwụgwọ, ka mma na nsonaazụ ya.

Chụpụ glycemia: ịgbaso iwu ndị bụ isi

Ọbara shuga dị 9 mmol / L, na-egosi ọkwa mmalite nke ịrịa ọrịa shuga, nwere ike ịhazi ya site n'idebe iwu ndị a:

1. A notụbiga mmanya ókè na ise anwụrụ;
2. Nri ubochi obula ekwesighi inwe nri uto, mmanu abuba, anum riri elu, ihe eji arusi oka, nkpuru osisi, nnu, ma nri ututu.
3. Jiri ihe oriri na-edozi ahụ: 6-7 ugboro n'ụbọchị;
4. Ihi ụra zuru ezu (opekata mpe awa 6-7);
5. Ọtụtụ mgbe ị ga-anọ na ikuku dị mma;
6. Were usoro ọgwụgwọ nke ọrịa na-adịghị ala ala;
7. Zere ọrịa na-efe efe;
8. Belata ọnọdụ ndị na-akpata nrụgide
9. Jide glucose ọbara;
10. Hazie mmemme ahu

Ihe ndabere dị mkpa maka usoro ọgwụgwọ bụ isi ihe ikpeazụ, uru nke enweghị ike ikwubiga ya ókè. Anyị na-ekwu maka oge a kwesịrị, mana mmega ahụ oge niile, nke na-enye nsonaazụ a na-ahụ anya ma nwee ike ijikwa ọkwa shuga.

Nke a na - apụta n'ihi eziokwu ahụ bụ na n'oge mmetụta anụ ahụ na akwara na nkwonkwo, usoro metabolic dị na sistem nke ahụ na-arụ ọrụ. Nke a bụ ihe onye nwere ọrịa shuga chọrọ.

Can nwere ike itinye aka na egwuregwu kachasị amasị gị, nke a ga-agbakwunye mmetụta dị mma, nke dịkwa mkpa maka ọnọdụ onye ọrịa. Igwu mmiri bara uru nke ukwuu, badminton, ịkụ tenis, ịgba ígwè.

Ọgwụ ọgwụ

N’agba nke mbụ nke ịrịa ọrịa shuga, a ga-ekenye irube isi na iwu ndị a dị n’elu. Agbanyeghị, ọ bụrụ na nke a ewetaghị mmetụta a tụrụ anya ya, dọkịta ahụ nwere ike ịkọwa ọgwụ. Nhọrọ nke ndị ọrụ ọgwụ na atụmatụ ikuchi anya bụ onye dọkịnta mebere otu onye ọrịa ọ bụla.

Ọgwụ ndị a gụnyere:

• Diabeton, Maniil, Amaryl - ìgwè sulfonylurea;
• Pioglitazone, Avandia, Aktos - pụtara maka ịmaliteghachị uche insulin;
• Siaphor, Biganide;
• Glibomet, Glucovans;
• Glinids;
• Dipoptidyl peptidase inhibitors.

Nnukwu shuga n’ebe ụmụ nwanyị dị ime nọ

N'ime ọkara afọ abụọ na atọ nke afọ ime, a na-atụ aro ime nyocha nke ọma iji gbochie ma ọ bụ kpochapụ ọrịa shuga. Ọ dị mkpa iji lee nnabata nnabata glucose pụrụ iche, nke ga-adịgide ruo awa 2.

Na ọnụnọ nke ọrịa shuga, glycated haemoglobin na-eme ka o sie ike ịchọpụta oke, ya mere ọ dị mkpa ịgbaso ndụmọdụ dọkịta.

Nnukwu ihe ize ndụ nke hyperglycemia: nsonaazụ na-akụda

Ihe na-egosi glucose ọbara nke 9 mmol / l n'otu aka bụ njirimara n'ihi na site na ntinye ọgwụ na oge, ọnọdụ nke onye ọrịa nwere ike ịkwụsị kpamkpam. N’aka nke ọzọ, ọ bụrụ nleghara anya ụdị ọdịda a, etinyela nnukwu mkpa iji bie ụdị ndụ ị gara aga, nke a nwere ike ibute nsonaazụ ndị a na-agaghị agbanwe agbanwe.

Ọrịa glucose n’onwe ya agaghị alaghachi na nkịtị, kama ọ ga-eji nwayọọ nwayọọ na-abawanye, n’ihi nke ọrụ nke sistem na akụkụ ahụ ga-enwe nnukwu nsogbu. Ọdịmma onye ọrịa nwere ike ịka njọ ma ruo ebe dị oke mkpa, mgbe ajụjụ a na-agaghị abụ gbasara iwepụ ọrịa ahụ, kama maka ịchekwa ndụ.

Ọ bụrụ na ịmeghị ihe ọ bụla, ọkwa shuga ga-ebili ma n’agha ga - eduga n’ọrịa:

1. Ọrịa ọnya ọnya;
2. Nehropathy;
3. Polyneuropathy nke akụkụ ala;
4. Gangrene
5. Ọrịa mamịrị;
6. Hyperglycemic coma na ketoacidosis.

Ikpeazụ paragraf bụ kasị dị ize ndụ. Ọnọdụ ndị a jikọtara ya na ọnwụ nke mmụọ na ọnwụ mberede. Ihe dị ka 10% nke ndị ọrịa na-arịa ọrịa shuga na-anwụ site na ụdị nnukwu nsogbu. 90% fọdụrụ bụ site na ọrịa na-adịghị ala ala (ọdịda akụrụ, ọrịa angiopathy, wdg), nkụchi obi na ọrịa strok.

Ọ bụrụ na ịnaghị enyemaka ahụike, ọrịa a nwere ọrịa na-enweghị ọgwụgwọ. Site n'ọkwa shuga dị n’ọbara, a ka nwere ike igbochi nsonaazụ na-adịghị mma ma weghachite anụ ahụ kpamkpam.

Oriri na-edozi n’ime ọkwa shuga nke 9 mmol / L

Iji zụkọta nri nke ọma, ọ dị mma ị attentiona ntị na ndepụta ngwaahịa ndị a tụrụ aro, nke na-emetụta nkwụsi ike nke glycemia:

• Akwukwo nri
• Mkpụrụ osisi na-edeghị ede;
• Achịcha carbohydrate dị ala
• Ime ụlọ nwere obere abụba;
• Anụ oke bekee, toki, anụ ehi, anụ ọkụkọ;
• Azụ nwere obere abụba;
• Green tii;
• Achịcha ọka bred na bọket;
• Legumes;
• Ahịhịa;
• Azụ mmiri.

Na nhọrọ nke ọgwụgwọ ọgwụgwọ kwesịrị ga-ekwe:

1. Muffin eji achicha achicha, puff ma obu obere nkenke bekee;
2. Nri mbu nwere mmanu mbu;
3. Iri mmiri;
4. Chiiz siri ike nke nwere nnukwu abụba;
5. Mịrị, mkpụrụ vaịn, unere;
6. Achịcha, achịcha, achịcha.

Alternzọ ndị ọzọ maka mbenata glucose ọbara

Ndị a gụnyere ụgwọ ndị ọrịa shuga, tii ebe obibi ndị mọnk na ọtụtụ infusions na ịchọ mma ndị ọzọ. Enwere ike ịkwadebe ha n'ụlọ.

Nrụpụta Rosehip

Kpoo 5-6 gbagoro n'úkwù, wụsa iko mmiri 1 ma sie ya ruo minit 5-7. Mgbe ahụ, ka ọ na ime biya ihe dị ka awa 5. Na-a Drinkụ maka otu ọnwa ọkara otu awa tupu i rie nri.

Ugu ogwu ogwu

Obụpde 1 akụkụ nke ugu ugu na akụkụ 5 nke mmiri distilled maka nkeji 5-7. Na-a straụ ihe ọ 50ụ straụ 50 ml 2-3 ugboro n'ụbọchị.

Ọrịa mamịrị compote

Esi nri dị ka compote mgbe niile, nke gụnyere: pears a mịrị amị na ntụ ugwu. Were 1 iko mkpụrụ osisi, wunye 1 liter mmiri, obụpde ma hapụ maka 4 awa inye. Na-a 4ụ 4 ugboro n'ụbọchị maka 0,5 iko.

Ka ị ghara ịchọ ọgwụ ọjọọ ndị na-agwọ ọrịa ndị mmadụ akwụsịbeghị usoro nke ịba ụba glucose, ị kwesịrị ịkpọtụrụ dọkịta gị tupu oge eruo.