Ọrịa shuga na mmanya: gịnị kpatara na ọ dị ize ndụ ị drinkụ mmanya maka ndị ọrịa mamịrị

Onye ọrịa ọ bụla na-amụta banyere mmetụta nri nri na ọkwa shuga dị n'ọbara site n'aka onye endocrinologist ozugbo ọ chọpụtara ọrịa shuga. Ndị dọkịta na-ekwukarị mmanya na-egbu egbu mgbe ha na-ekwu maka nri a machibidoro iwu.

N’ihi ya, ezumike ọ bụla ya na oriri na-aghọrọ nnukwu nsogbu maka ndị na-arịa ọrịa shuga. Ọ na-amanye ịhọrọ: iri ihe ma drinkụọ ihe ọ likeụ likeụ dị ka onye ọ bụla ọzọ, ichefu nwa oge banyere ahụike ya, belata onwe ya ma chee mkpa ịkọwa ndị niile na-achọ ịmata ihe kpatara omume a ma ọ bụ kwụsị ịkwụsị ịga oriri. Ma ọ bụrụ na ihe metụtara nri dịcha mfe idozi - dabere na nri anụ, mgbe ahụ nsonaazụ mmanya na - emetụta ahụ na ụdị shuga nke 2 na-agbagha karịa. Ka mmanya ghara iweta mmerụ ahụ, onye ọrịa mamịrị aghaghị iburu n'uche ọtụtụ ọnọdụ.

A na-anabata mmanya maka ndị ọrịa mamịrị

Imirikiti ndị dọkịta nọ na ajụjụ banyere ma enwere ike iji mmanya na-egbu egbu maka ụdị shuga 2 bụ nsogbu: nsonaazụ nke ọbụna ị intoụ otu mmanya nwere ike ime ka ọrịa a ka njọ.

Ọrịa shuga na oke nrụgide ga-abụ ihe mgbe ochie

• Normalization shuga -95%
• Mwepu nke akwara mbufụt - 70%
• Mwepu nke obi ike -90%
• Bibie ọbara mgbali elu - 92%
• Mmụba na ume n'ụbọchị, na-eme ka ụra na-ehi ụra n'abalị -97%

Ihe egwu mmanya:

1. Mmụba dị elu nke shuga n'ihi ị drinksụ ihe ọ carụ carụ carb.
2. Ibelata glucose na-egbu oge, ike nke hypoglycemia dị elu na nrọ.
3. Ooụbiga mmanya ókè na -ebelata ike nke onye ọrịa mamịrị n'ọnọdụ ya, nke jupụtara n'ọtụtụ na shuga.
4. Onye a drunkụrụma n'ụzọ dị mfe mebie nri, ọ .ụbiga mmanya ókè. Ihe si na a drinkingụ mmanya na-abụkarịkarị ọrịa shuga, oke ibu, na mmepe nke nsogbu.
5. Ọnọdụ ndị nna ochie na-adị mfe ị withụbiga mmanya ókè, n'ihi ya, ndị ọzọ nwere ike ha agaghị achọpụta na onye ọrịa ya na-arịa ọrịa shuga. Nchọpụta nchọpụta ahụike dịkwa nhịahụ.
6. Mmanya na-emerụ arịa na akwara, nke nọ n'ihe ize ndụ maka ọrịa shuga, so na-akpata mmepe nke ọbara mgbali elu.

Maka ndị ọrịa a na-adọ aka na ntị, endocrinologist nwere ike ịhapụ ị ofụ mmanya, n'okpuru iwu nchekwa ụfọdụ:

• alcoholụọ mmanya na-adịghị ahụkebe na obere obere;
• bya abụru nri;
• tupu ị lakpuo ụra, rie carbohydrates "ogologo" - rie mkpụrụ, ngwaahịa mmiri ara ehi, beets ma ọ bụ karọt, karịsịa ma ọ bụrụ na ejiri insulin eme ihe na ọgwụgwọ ahụ;
• were glucose nke gị, ọtụtụ oge n'uhuruchi ma ozugbo tupu ịlakpu ụra nyochaa ọkwa shuga dị n'ọbara;
• iji gbochie hypoglycemia, tinye ngwaahịa nwere carbohydrates ngwa ngwa n'akụkụ ihe ndina - cubes shuga, mmanya ndị dị nro;
• aụ a afterụ mgbe emechara ahụ;
• na oriri ị ga - eme nhọrọ - sonye na asọmpi na ịgba egwu ma ọ bụ alcoholụọ mmanya na-egbu egbu. Nchikota nke ibu na mmanya na-eme ka ohere nke shuga ghara ịba ụba;
• wụsa were Metformin tupu alakpu ụra (Siofor, Glucofage, Bagomet, ọgwụ Metfogamma);
• na-a alcoholụ mmanya naanị n'ihu onye ị hụrụ n'anya ma ọ bụ dọọ onye ụlọ ọrụ aka ná ntị banyere ọrịa shuga;
• ma ọ bụrụ na e mesịa, ị ga - anọrọ n’ụlọ naanị, mee ma tinye tinye n’ime obere akpa kaadị nke na - egosi aha gị, adresị gị, ụdị ọrịa ahụ, ọgwụ ndị a andụrụ na ọgwụ ha.

Kedụ ka mmanya na-emetụta ahụ nke ndị ọrịa mamịrị?

Ihe mejupụtara ọtụtụ ihe ọholicụholicụ na-egbu egbu bụ otu ihe - mmanya ethyl na carbohydrates, naanị ọdịiche dị na oke nke ihe ndị a.

Ntinye obi nke carbohydrate di oke elu, glucose na abanye obara ọbara ozugbo n’obere uzo. N'ime ụdị shuga 2, nke a pụtara imebi nri na ịrị elu na ọbara shuga, ụdị 1 - mkpa ịkọghachi insulin insulin.

Mmanya na-abanye n’ọbara ngwa ngwa. Nkeji 5 mgbe ọ banyechara esophagus, enwere ike ịchọpụta ya n’ọbara. Ihe ọ na - eme bụ kpamkpam - mmanya na - ebelata shuga n'ọbara. Nke a bụ n'ihi mmetụta ọjọọ nke mmanya na-egbu na imeju. Ọ bụ ya na-eti isi ya, na-ewepụ nsị na nsị site na mgbanwe nke mmiri ọgwụ na-egbu egbu.

Dị ka ọ na-adịkarị, imeju na-arụ ọrụ n'ịtụgharị lactic acid, nke uru ahụ na-ezobe n'oge ọrụ, n'ime glucose na glycogen. Mmanya na-egbochi usoro a, a na-atụba ihe nchekwa niile n'ọgụ megide iyi nke nsị. N'ihi ya, a na-ebelata ihe nchekwa glycogen na imeju, shuga ọbara na-ebelata. Maka onye nwere ahụike, mmiri mmiri a dị ize ndụ naanị mgbe ị na-a largeụ nnukwu mmanya. Na ndị na-arịa ọrịa shuga na-a drugsụ ọgwụ shuga ma ọ bụ insulin, hypoglycemia na-amalite ngwa ngwa.

Alcohol alcoholụ mmanya na-egbu egbu nwere ike ibute shuga shuga na-agbanwe agbanwe. Ọ ga-agbadata ma ọ bụ mụbaa, dabere na mmanya na carbohydrates riri, ọnụnọ nke insulin na-adị n'ime ma wụsara ya site na mpụga, mmetụta nke ọgwụ shuga na-arụ ọrụ na arụmọrụ nke ọrịa mamịrị.

Site n'ị drinkingụ mmanya maka ọrịa shuga, anyị adịghịzi ejikwa shuga aka nke aka anyị, anyị nwekwara ike ịdabere naanị na chi ọma. Mmeghachi omume nke anụ ahụ bụ ihe a na-enweghị ike ịkọpụta!

Kedu ihe mmanya na-anabata na ole ọ nwere ụdị 1 na ụdị shuga 2

A na-a Alụ mmanya na-egbu egbu na-arịa ọrịa shuga dị ka iwu si dị: na -emechi oriri na-egbu egbu n'ime ahụ ruo 20-40 g ma belata carbohydrates ndị a withụrụ na mmanya ahụ. Ekwesịrị inye mmanya maka ọdịnaya nwere obere shuga.

Kedu ihe ọ drinksụ drinksụ na nha ole enwere ike ịrịa ọrịa shuga:

1. Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ihe ọ liquụ liquụ ndị na-egbu egbu ọ bụla bụ ndị a na-anabata: vodka, cognac, tinctures ilu, whiskey. Nanị ihe dị iche bụ mmanya na-egbu egbu. Ọgwụ nchekwa maka ogo ogo ogo 40 sitere na gram 50 ruo 100 dabere na ịdị arọ nke ndị ọrịa mamịrị yana ọnụnọ nri dị mkpa.
2. Nke ihe ọ alcoholụ alcoholụ na-aba n'anya dị mma, e kwesịrị inye ndị nke shuga na-agaghị agafe 5%. Nhọrọ kacha mma bụ mmanya na-adịghị mma na champeenu (sugar na-erughị 1.5%) na akọrọ (ihe ruru 2.5%). Pernwere ike ịkwado kwa ụbọchị bụ 200 ml. Ọ ka mma iwepu mkpụrụ osisi, mkpụrụ osisi e wusiri ike na achịcha na - egbu egbu, ọ na - emetụta ogo glucose n'ụdị shuga nke abụọ n'enweghị atụ.
3. Ọ dị mma ka Beer dị ọkụ, ebe ọ bụ na o nwechaghi carbohydrates. N'inwe ọkọlọtọ mmanya dị n'ime ya, a na-ahapụ ndị ọrịa mamịrị 300-400 ml kwa ụbọchị, ọ ka mma amachi ụdị siri ike na 200 ml.

Biko rịba ama na ahịrịokwu ahụ “milliliters kwa ụbọchị” apụtaghị na enwere ike ị consumedụ mmanya na-aba n'anya kwa ụbọchị. Na-arịa ọrịa shuga, a ga-agbahapụ otu iko mmanya n'oge nri abalị. Alcohol Dụ mmanya ugboro ugboro otu ugboro n’izu ga-eme ka ụgwọ ọrụ ọrịa shuga na-agaghị ekwe omume. Ọ bụ n'etiti ndị ọrịa mamịrị na-a theụ pasent kasị elu nke nsogbu. Ọ kachasị mma ị alcoholụ mmanya naanị n'ememe, ọtụtụ oge n'afọ.

Maka ndị ọrịa na-anata insulin n'ụdị inje, mmanya na-adị ize ndụ karị, ebe ọ bụ na ha nwere ike hypoglycemia dị elu. Site n'ọrịa shuga 1dị nke 1, mmanya kacha mma ka ọ bụrụ naanị iko mmanya ka afọ ọhụrụ.

Na-a Tableụ Calorie Isiokwu

Tebụl na-egosi nkezi nke ọdịnaya shuga n'ụdị mmanya dị iche iche. Enwere ike ịchọta ezigbo etu esi agbakọ ego nke carbohydrates na nri ahụ na ama.

Nsonaazụ maka ndị ọrịa nwere ọrịa shuga

Ihe omumu banyere mmekorita nke mmanya na oria shuga na-egosi na ihe egwu kasi nye ndi oria shuga (ma udiri 1 na udiri ihe nke abuo) bu nkpagbu di elu n’etiti shuga - hypoglycemia. Ọ bụrụ na ọnọdụ a akwụsịghị n'oge, ọ nwere ike ibute mmụọ, coma na mmebi ụbụrụ. Ọrịa shuga ọ bụla enwetawo hypoglycemia, ndị ọrịa na-enwe ike ikpebi ya site na mgbaàmà mbụ. Enwere ike ibelata shuga dị n'ọbara gị site na iberibe shuga ma ọ bụ tii dị ụtọ. Okwu banyere hypoglycemia ugboro ugboro na mwepu ya na-esote ya na-ebute mgbanwe na glucose ọbara ugboro ugboro. Alcoholụ mmanya mgbe nile, ọbụlagodi na obere obere, na-eduga n'ịba oke nke ọrịa shuga, na-eme ka ohere nke akwara vaskụla na ụjọ na-akpata n'ihi ịba ụba nke glucose.

Mkpu n'ime mmiri siri ike ịmata ọdịiche dị na hypoglycemia. Ọrịa yiri ya - ọ excụ, obi ilu, aka na-ama jijiji, ihe na-ese n’elu anya. Naanị otu ị ga-esi mata shuga dị ala bụ iji mita nke dị mfe ichefu mmanya. Echekwala banyere ihe egwu dị na ọrịa shuga na ndị ọzọ. Ọbụ onye ọbụla, enwere ike ịghọtahie oke hypoglycemia maka ịxụbiga mmanya ókè. Na mgbakwunye na nchọpụta ọrịa dị mgbagwoju anya, ihe ize ndụ nke hypoglycemia mgbe ị drinkingụ mmanya bụ oge ha na-egbu oge. Ogologo oge maka iwepu mmanya nwere ike iduga shuga ịda n’abalị, na nrọ.

Diabetesdị shuga 1, ị drinkingụ mmanya na-eme ka ọ sie ike ịgụta insulin. N'otu oge, a ga-eji insulin dị mkpụmkpụ kwụọ ụgwọ carbohydrates dị na ihe ọ andụ andụ na nri. N'aka nke ọzọ, ọ gaghị ekwe omume ịkọ etu ogologo oge ọrụ imeju agaghị adịru na ihe ọ ga - eme. Usoro a na-echekarị, nke ziri ezi nwere ike ibute shuga shuga. Iji dịkarịa ala ntakịrị igbochi nsonaazụ ndị dị otú a, jide n'aka na ị ga-eri carbohydrates ogologo oge tupu ị lakpuo ụra. N'okwu a, mmụba glucose dị ukwuu ga-ekwe omume, mana ọ dị oke njọ karịa mbelata ya. Gbalịa ịtọ mkpu mgbe oge ị na-enyekarị insulin n'ụtụtụ. Tupu nchịkwa, tụọ ọkwa glucose na-esite ma tụọ ọ̀tụ̀tụ̀ dabere na data ndị a.

Notrinụ mmanya na-egbu egbu na-arịa ọrịa shuga agaghị ekwe omume n'enweghị nsogbu ahụike. Limbelata oke mmanya, ịhọrọ mmanya kachasị mma, ịhazigharị ọgwụ ole nwere ike belata ihe egwu a, mana anaghị ewepụ ya kpamkpam.

Isiokwu ndị metụtara:

• Vodka na ọrịa shuga - enwere ike iji ya ma ọ bụrụ na ọ dị, ole