Sugar 6.4: gịnị ka ọ pụtara, ọ bụ ọrịa shuga ka ọ bụ na ọ bụghị?

Pin
Send
Share
Send

Mmepe nke ọrịa shuga mellitus nwere ike na mberede, ihe mgbaàmà ahụ na-abawanye ngwa ngwa, ma ọ bụ ọbụlagodi na-achọpụta ọrịa shuga mgbe eburu onye ọrịa n'ụlọ ọgwụ na mmiri. Nkọwa a dabara adaba maka ọrịa shuga na-akpata insulin, ọ na-etolite site na ọnwụ nke 90% nke mkpụrụ ndụ akwara.

Characteridị shuga abụọ na-egosipụta mmụba nwayọ na mgbaàmà na mmụba shuga ọbara, ebe ọ bụ na iguzogide insulin na-amalite nwayọọ nwayọọ. Ọ bu ụzọ oge agafe ọrịa shuga mellitus, nke ọrịa gosipụtabeghị na, dịka nyocha ọbara ọbara maka shuga, enweghị ike ịchọpụta mgbe niile. Maka ndị dị otú ahụ, a na-enye ọmụmụ ịmịcha glucose - nnwale nnabata glucose.

Detechọpụta mmalite nke ọrịa shuga n'oge a na-enwe nnabata glucose na-enyere aka igbu oge mmepe nke ụdị ọrịa shuga nke 2, mee ka ọ dịkwuo mma ma gbochie nsogbu vaskụla.

Etu esi ekpebi ọrịa kansa ọria?

"Oburu na shuga di 6.4 gini putara? "- a na - ajụkarị ajụjụ ndị dị otú a na ndị ọrịa nyochara glucose ọbara ha na nke mbụ. Iji ghọta ọnọdụ ndị dị otú a, ịkwesịrị ịma ihe bụ ụkpụrụ nkịtị nke glycemia. Maka onye ahụike ka ọ gachara 8 awa mgbe ikpeazụ ikpeazụ, dee glucose ọbara 3.3 -5.5 mmol / l.

Ọ bụrụ na ihe ngosi ahụ ka ukwuu, ma ọ gafere 7 mmol / L (dị ka atụ a dị n’elu), mgbe ahụ, a na-achọpụta nchọpụta nke ọrịa shuga, ma ọ bụ nnabata glucose. Ọnọdụ a dị n'etiti etiti na ọrịa ahụ. Ọnọdụ ndị dị otú a na-agbazinye onwe ha nke ọma site na nri, mmega ahụ, yana iji ọgwụ ọdịnala.

Ọtụtụ mgbe, ndị ọrịa anaghị achọ ọgwụgwọ pụrụ iche maka ọrịa mamịrị, karịsịa ma ọ bụrụ na ibu ahụ bụ ihe dị mma ma ọ bụ onye ọrịa ahụ ga-agbadata ya na nchịkọta anụ ahụ n'okpuru 27 n'arọ / m2. na enweghị mgbanwe mgbanwe na nri na etu esi ebi ndụ, usoro ọzọ ga - amalite - ọrịa shuga.

Ọnụnọ ọrịa shuga bụ na shuga na-ebu ọnụ nwere ike ịdị nkịtị, mana ọrịa ahụ na-aga n'ihu. Ya mere, a na-ejikarị ọmụmụ ihe ndị ziri ezi mee nchọpụta nchọpụta: ọkwa nke hemoglobin glycated na ule nnabata glucose.

A na-anwale haemoglobin nke dị n'ime ọbara, n'agbanyeghị oge ụbọchị ma ọ bụ nri. Ọ na - egosipụta ngbanwe shuga dị na ọbara n’ime ọnwa atọ gara aga. Nke a ga - ekwe omume n'ihi na glucose n'ọbara na - eme ka ọbara ala na - arụ ọrụ ya. Ọbara nke protein glycated dị elu, ọ bụ ịrị elu nke shuga n’oge a.

Ntughari nsonaazụ nke mkpebi siri ike haemoglobin (egosi na mmol / l):

  1. N'okpuru 5.7 bụ ngosipụta nkịtị.
  2. 7 - 6.4 - ogbo nke oria shuga, a na-ebelata nnabata glucose.
  3. Ọ bụrụ na ọkwa glucose ọbara dị 6.4 ma ọ bụ karịa, mgbe ahụ nke a bụ ọrịa shuga.

Secondzọ nke abụọ maka ịchọpụta ọnọdụ metabolism metabolism na-egosi etu ahụ si anagide mmụba shuga mgbe ị risịrị. Dị ka ọ na-adịkarị, mgbe oge 1.5 - 2 gasịrị mgbe ị risịrị nri, glucose n'ọbara na-apụta n'ime sel nke anụ ahụ n'ihi ọrụ insulin wepụtara. Ọkwa ya laghachite na nke dị na afọ efu.

Na ọrịa shuga mellitus, insulin ezughị ma ọ bụ nguzogide etolite na ya. Mgbe ahụ, mgbe ha risịrị nri, glucose na-adịgide n'ime arịa ndị ahụ, na-ebibi mgbidi ha. N'otu oge ahụ, n'ihi shuga dị ukwuu, onye ọrịa na-enwe agụụ mgbe niile na agụụ, agụụ mmụba na mmụba na-apụta. Nke nta nke nta, ọrịa ndị ọzọ na-arịa ọrịa shuga sonyere.

Nnwale nnabata glucose na-emepụta ọnọdụ nri. Maka nke a, mgbe ezumike nri gafere (ọ na-abụkarị awa elekere 14), onye ọrịa ahụ na-atụle ọbara ọbara mbụ, ma nyezie gluu nke ọ nwere 75 g. A na -eme nha ahụ glycemia ugboro 1 ka awa abụọ gachara.

Ejiri ọkwa tupu ọrịa shuga bụ mmụba na 2 awa mgbe ịbubata shuga dị na 7.8-11.0 mmol / L. Ọ bụrụ na achọtara ụkpụrụ dị elu ma ọ bụ hara nhata 11.1 mmol / l, mgbe ahụ ka nchọpụta nke ọrịa shuga. N'ihi ya, nọmba niile dị n'okpuru 7.8 mmol / L nwere ike ịbụ n'ọnọdụ nkịtị nke carbohydrate metabolism.

Maka nnwale nnabata glucose ziri ezi, a ga-agbaso iwu ndị a:

  • E kwesịghị inwe ọrịa na-efe efe ọ bụla.
  • N’ụbọchị ule, ịnwere ike ị drinkụ naanị mmiri.
  • Ọ gaghị ekwe omume ị smokeụ sịga n’oge ọmụmụ ihe ahụ na n’oge ọ na-amụ ya.
  • Ọkwa ahụ dị mma.
  • Medication Tụ ọgwụ (nke ọ bụla, ọkachasị na-emetụta shuga ọbara) ka gị na dọkịta gị kwenye.

Oriri ekwesịghị ịgbanwe: ọ gaghị ekwe omume ị belata nri ma ọ bụ rie oke nri na mmanya. Carbohydrate oriri nke dịkarịa ala 150 g kwa ụbọchị. Na mgbede (nri ikpeazụ tupu nyocha), ọ dị mkpa na nri nwere nri carbohydrates site na 30 ruo 50 g.

N'ime ụmụaka, a na-eme nnwale nnabata glucose site na ị gluụ glucose, nke a na-agbakọ ya site na ịdị arọ - 1.75 g kwa 1 n'arọ, mana ngụkọta ego agaghị agafere 75 g. Maka ụmụ nwanyị dị ime, a na-edenye ọmụmụ n'etiti izu 24 na 28 nke afọ ime.

E gosipụtaghị ule a maka ụkpụrụ dị karịa 7 mmol / l (mgbe ị na-atụ na afọ efu), ọkachasị ma ọ bụrụ na achọpụtara ụdị ụkpụrụ ahụ.

Ọzọkwa, ọrịa myocardial infarction, trauma nwere nnukwu ọbara ọgbụgba, ịwa ahụ, ịmụ nwa ma ọ bụ ọbara ọgbụgba dị arọ n'ime otu ọnwa tupu nyocha ahụ bụ ihe na - egbochi mmejuputa ya.

Ihe kpatara mmepe nke ọrịa kansa ọria

Abụọ congonital (ịkọ ọdịnala) na ihe enwetara nwere ike ime ka mbelata nnabata glucose. A pụrụ ibunye ọrịa mkpụrụ ndụ si n’aka ndị ikwu na-arịa ọrịa shuga na-arịa ma ọ bụ na-arịa ọrịa shuga.

A na - ahụta isi ihe na - eso ma na - akwalite nsogbu nke metabolism metabolism. Nke kachasị dị egwu maka mmepe nke ọrịa shuga bụ oke abụba n'ime afọ. Locdị mpaghara ahụ na-enye aka na mmepe nke mgbochi anụ ahụ na - egbochi insulin.

Ọzọkwa, ọnụnọ onye ọrịa na-enwekarị ọbara mgbali elu, cholesterol dị elu, ihe mgbaàmà nke atherosclerosis ma ọ bụ ọrịa vaskụla ndị ọzọ na-abawanye ohere nke ịmalite ọrịa shuga mellitus latent. Sedzọ ndụ ịnọ jụụ na iji nri anụcha nwere shuga na abụba anụmanụ na-eme ka ọrịa shuga nwekwuo ike.

Enwere otutu ọrịa ịchọrọ ijikwa ihe ngosi glucose ọbara ka ịghara igbaghara nrịba nke ọrịa shuga. Ndị a gụnyere:

  1. Ọrịa imeju na-adịghị ala ala.
  2. Usoro mgbochi oria na pancreas.
  3. Renrụ ọrụ na-arụ ọrụ na ụlọ.
  4. Gout
  5. Ọrịa nke usoro endocrine nke emepụtara insulin antagonists.
  6. Drugsakingụ ọgwụ homonụ, ọgwụ mgbochi afọ ime, ihe gbasara mkpụrụ ndụ n’ogologo oge.
  7. Thyrotoxicosis.
  8. Ọ bụrụ na onye ọrịa ahụ karịrị afọ iri anọ na ise.

Ihe ndị mere maka mmepe nke ịnagide nsogbu na carbohydrates n'oge ime gụnyere oke ibu, ihe karịrị afọ 30, ụmụ nwanyị polycystic gara aga, ime ọpụpụ, ịmụ nwa, ụmụ na-amụ nwa na-atụle ihe karịrị 4.5 n'arọ.

Kedu ihe kpatara nguzogide glucose?

Emebi nnabata nke carbohydrates na-ebilite n'ihi ngbanwe nke mgbanwe insulin na mbelata nke mmetụta nke sel anụ ahụ na ya. A na - eme ka insulin rụọ ọrụ site na ntinye nri (ọ bụchaghị carbohydrates), mwepụta ya n'ime ọbara na-eme ma nwee mmụba nke glucose n'ọbara.

Mmụba n’ịkpụpụta insulin na-apụta mgbe ekpughere amino acid (leucine na arginine), homonụ: cholecystokinin, hormone adrenocorticotropic, glucose na-adabere na insulinotropic peptide, yana estrogen, nhazi nke sulfonylurea. Nzuzo na - abawanye site na ihe bara ụba nke potassium, calcium, acids faty free nke ọbara.

Redubelata nguzobe insulin na-eme ya na mmetụta nke glucagon, homonụ nke emepụtara na pancreas, mana mkpụrụ ndụ ndị ọzọ.

Akụkụ kachasị na-elekwasị anya na ikpughe insulin bụ imeju, akwara na anụ ahụ na-adị n’arụ ọrụ. Mkpụrụ ndụ dị n’akwara ndị a na - aghọ insulin (na - eguzogide) insulin. N’ihi nke a, a na - eme ka mmịkọta glucose n’arụ ahụ dị ala, a na - egbochi njikọ glycogen na mmepe nke ibu ibu.

Ọrịa shuga na-efe efe na-ebutekwa ihe ndị ọzọ na - akpata ọrịa insulin. Ndị a gụnyere:

  • Nsogbu mbufụt nke na-egbu oge.
  • Nke a na --eme ka ike gwụ insulin n'ime anụ ahụ, site na mgbidi arịa.
  • Acidosis
  • Mgbanwe na nhazi nke insulin.
  • Activitybawanye n’ihu nke adrenal gland, pituitary gland ma ọ bụ placenta (n’oge ime).

Ihe mgbaàmà nke ọrịa shuga latent

Mbelata na nnabata glucose n'oge mmalite nke mmepe nke ọrịa nwere ike ghara ịpụta ile ogwu. Ndị ọrịa na-enwekarị ahụ mmadụ gabigara ókè, na nyocha na-ekpughe: normoglycemia na-ebu ọnụ (glucose nọ n'ọbara kwesịrị nkịtị ma ọ bụ dịtụ elu), enweghi glucose na mmamịrị.

Ihe ịrịba ama nke ọrịa shuga abụghị nke a kapịrị ọnụ, mana njirimara ha kwesịrị igosipụta dọkịta na onye ọrịa. Ọtụtụ mgbe, ịnagide glucose na-arịa ọrịa na-esonyere rashes, furunlera, akụkụ ahụ ma ọ bụ itching akpụkpọ, ọgbụgba na-agba ọbara, ọrịa ọgbụgba, yana ọgwụgwọ ogologo oge.

Ọrịa Hormonal n'ụdị adịghị ike mmekọahụ, enweghị nsọ nwoke, amụghị nwa, amenorrhea nwere ike ime.

Ọ bụrụ na amaliteghị ọgwụgwọ n'oge n'oge, mgbe ahụ enwere ike ịgbakwunye ụlọ ọgwụ ahụ na akara ndị a na-ahụ maka ọrịa shuga:

  1. Nri riri nne, ọkachasị maka sweets.
  2. Sensation nke akpịrị ịkpọ nkụ na nkụ, mmụba mmiri na-abanye.
  3. Urination ugboro ugboro
  4. Egwulatala, oke mkpali ma ọ bụ ọrịa fungal.

Ọgwụ prediabetes

N'ọnọdụ nkịtị, a na-eji ụzọ ndị na-abụghị ọgwụ maka ọgwụgwọ. Ndị a gụnyere usoro ọgwụgwọ nri maka ọrịa shuga na mmega ahụ. Ebumnuche ebumnuche ha bụ ịbelata oke ahụ na oke ya. Ya mere, nri na -eme ka ọnụọgụ nke calorie n'ihi carbohydrates dị mfe na abụba nke anụmanụ sitere.

A na-atụ aro iri nri ugboro ugboro na obere obere 5 ma ọ bụ 6 ugboro n'ụbọchị. Nri kwesiri inwe otutu akwukwo nri ohuru na udiri salads ma obu ihe ọzedụlyụ eji emeghe, nri protin n’obere mmanu, karia iyak na ihe ọ sourụ ,ụ mmiri ara ehi.

Enwere ike iji ngwaahịa anụ ezi, ma ewezuga anụ na-egbu egbu, offal, anụ mkpọ, abụba, sausages na abụba na-emecha. A na-aka ahọrọ efere mbụ.

Iji gbochie mellitus ọrịa shuga, a na-atụ aro ka ọ kwụsị, ọ ka mma iwepụ kpamkpam, na nri ụdị ngwaahịa a:

  • Shuga, mmanụ a ,ụ, jam.
  • Ihe ọ juụ juụ juru eju, mkpụrụ osisi nectars na ihe ọ carbonụ sugụ nwere ọ carbonụ carbonụ juru.
  • Fectionlọ nyocha, ihe eji eme achịcha.
  • Achịcha ọcha, achịcha.
  • Nri, ibe.
  • Nri ngwa ngwa
  • Mkpụrụ osisi.

Ọ bụ naanị maka iji semolina, osikapa, poteto, pasili maka nri mpaghara; maka ihe ọseụseụ ị chọghị ịhọrọ unere, mkpụrụ fig, mkpụrụ vaịn, ụbọchị, yana kọlịflawa, ụtọ yogọt.

Ihe dị mkpa iji gbochie ọrịa shuga bụ nsonye n'ọchịchị nke ụbọchị mmega ahụ. Enwere ike ịhọrọ ha dabere na mmasị nke onye ọrịa, mana oge nnọkọ ahụ ekwesịghị ịbụ ihe na-erughị nkeji iri atọ kwa ụbọchị. Maka ndị agadi, ịga ije, usoro ịgba egwu, yoga, igwu mmiri, mmega ahụ, ịgba egwu ka akwadoro.

Iji gbochie mmụba nke shuga ọbara, yana imezi usoro metabolic, a na-atụ aro iji infusions na ịchọ mma nke ahịhịa: akwụkwọ ukpa, mkpụrụ osisi na-acha ọbara ọbara na ahịhịa, ahịhịa galega, akwụkwọ bean, blueberries nwere ọrịa mellitus ma ọ bụ lingonberries, raspberries, mgbọrọgwụ dandelion, chicory.

Vidiyo dị n'isiokwu a na-enye ndụmọdụ maka iwetulata shuga dị ala.

Pin
Send
Share
Send