Ọtụtụ ndị ọrịa nwere ọrịa hyperglycemia nwere mmasị na ajụjụ a, kedu ọkwa shuga ọbara ha na-achọpụta ọrịa shuga? Ọrịa ụbụrụ bụ ihe juru ebe niile n'ụwa niile na ọ bụ otu ihe na - akpata ọnwụ.
Ogologo oge ha na-ekwu maka ọnụ ọgụgụ na-emenye ụjọ: na Russia naanị, nde mmadụ 9.6 na-arịa ọrịa shuga.
E nwere ọtụtụ ụdị nchọpụta ọrịa a na-eji tupu nyochapụta ya. Ọmụmụ ihe ọ bụla na-egosi ihe dị iche iche gbasara ịdị adị, nke mmadụ niile kwesịrị ịma gbasara ya. Ọ bụ dabere na ụkpụrụ ndị a ka ndị dọkịta kpebiri ọrịa ahụ.
Ihe ịrịba ama na nsogbu nke ọrịa
Mmepe nke ụdị 1 na ụdị ọrịa shuga 2 bụ ọrịa kpatara ọrịa autoimmune. N'okwu nke mbụ, arụpụta homonụ na -eme ka shuga na-akwụsị n'ihi ịrụ ọrụ nke mkpụrụ ndụ beta dị na ngwa mmapụta nke palọ.
N'ime ụdị ọrịa shuga 2, a na-agbagha n'echiche zuru oke nke insulin site na mkpụrụ ndụ ndị chọrọ. Ọ bụ ezie na mmepụta homonụ akwụsịghị, ọkwa glucose ọbara na-eji nwayọ nwayọ.
N’ọnọdụ ndị dị a isaa ka a na-achọpụta ọrịa shuga? Nke mbụ, ịchọrọ ị paya ntị na mgbaàmà dịka ọnụ akọrọ, akpịrị ịkpọ nkụ na mmamịrị ugboro ugboro. Mgbanwe ndị a na ahụ na-eme n'ihi nrụgide akụrụ akụrụ - akụkụ paired nke na-ewepu nsị niile n'ahụ ahụ, gụnyere nnukwu shuga. Na mgbakwunye na akara ndị a, enwere ọtụtụ akara anụ ahụ ndị ọzọ na-egosi mmụba ọbara:
- ida oke ngwa ngwa;
- agụụ agụụ na-enweghị atụ;
- ọbara mgbali elu;
- ufu na isi;
- iwe nri (afọ ọsịsa, ọgbụgbọ, flatulence);
- mgbakasị ahụ na ụra ụra;
- akpụkpọ ahụ ọrịa na itching;
- ọgwụgwọ ọnya ogologo, ọdịdị nke ọnya;
- nsọ nwanyị;
- mẹkpoo ivu;
- ngụ nke ukwu na aka.
Ọ bụrụ n’ịchọpụta ụdị mgbaàmà a n’ime onwe gị, ịkwesịrị ịkpọtụrụ dọkịta gị ngwa ngwa. Ọ bụrụ na a na-enyo enyo shuga, dọkịta na-agwa onye ọrịa ka ọ gaa nyocha ụfọdụ. Nsonaazụ nyocha a nyere aka imegwara ma ọ bụ mee nchọpụta nchọpụta.
Anyị ekwesịghị ichefu na nyocha a na-ejighị n'aka na ọgwụgwọ nke ọrịa ahụ nwere ike ibute nnukwu nsogbu. Na nsogbu metabolic na-adịte aka, ọkachasị carbohydrates, ọrịa ndị a na-apụta:
- Glycemic coma chọrọ ụlọ ọgwụ ngwa ngwa.
- Ketoacidotic coma, na - esite na mkpo anụ ahụ ketone na - emerụ anụ ahụ. Ihe kachasị dị ịrịba ama banyere mmepe ya bụ isi nke acetone si n'ọnụ.
- Micro na macroangiopathies, nke gụnyere retinopathy, neuropathy, nephropathy na ọrịa mamịrị.
Ọzọkwa, a na-ahụta nsogbu ndị ọzọ, dị ka ọrịa obi na akwara, glaucoma, cataract.
Ndị na-egosi ọrịa shuga
Mostzọ kachasị ewu ewu na ngwa ngwa maka ikpebi itinye glucose bụ nyocha ọbara. A na-eji ma ọ bụ capillary na ọbara venous na-anakọta. Nke mbụ, onye ọrịa ahụ kwesịrị ịkwadebe maka ọmụmụ ihe ahụ.
Iji mee nke a, ị nweghị ike iri ezigbo ụtọ ma tụọ onwe gị oke n’ụbọchị ikpeazụ tupu inye onyinye ọbara. Ọtụtụ mgbe, a na-eme biomaterial na afọ efu, ọ bụ ezie na ọ ga-ekwe omume mgbe nri gasịrị. N'okwu nke abụọ, a na-enye onye ọrịa iko mmanya nwere shuga na-akwụ n'ọtụtụ 1/3. A na-akpọ nyocha dị ka ibu nnwale ma ọ bụ nnwale nnabata glucose.
Onye ọrịa kwesiri ịma ihe ndị na-emetụta ọgụgụ glukot. Ndị a gụnyere ọrịa na-efe efe na nke na-adịghị ala ala, ịtụrụ ime, ike ọgwụgwụ, na nchekasị. N'ọnọdụ ndị dị otú a, ọ dị mkpa iji yigharị nyocha ahụ ruo oge ụfọdụ.
Site na ihe ngosi ndị a, dọkịta ahụ na-ekwupụta nkwubi okwu ụfọdụ:
- Ọrịa afọ na-enweghị ihe ọ bụla, ihe ndekọ glycemic sitere na 3.5 ruo 5.5 mmol / l, mgbe ị drinkingụsịrị mmiri mmiri nke nwere shuga erughị 7.8 mmol / l;
- site na preddit na afọ na-enweghị ihe ọ bụla, ndepụta glycemic sitere na 5.6 ruo 6.1 mmol / l, mgbe ị drinkingụsịrị mmiri mmiri nwere shuga site na 7.8 ruo 11.0 mmol / l;
- ebe dibet dị na afọ na-enweghị isi, mkpụrụedemede glycemic karịrị 6.1 mmol / l, mgbe ị drinkingụsịrị mmiri mmiri nke nwere shuga karia 11.0 mmol / l;
Na mgbakwunye, ị nwere ike ikpelata suga ọbara n'ụlọ n’ụlọ iji glucometer. Agbanyeghị, ihe puru omume na ngwaọrụ ahụ ga - egosi nsonaazụ ezighi ezi ruru 20%. Ya mere, na nsonaazụ na-akụda mmụọ, atụla ụjọ ozugbo, ikekwe ị mehiere ihe. Iji chọpụta banyere ọnụnọ nke ọrịa shuga n'oge, WHO na-atụ aro ka mmadụ niile nọ n'ihe ize ndụ were nyocha glucose otu ugboro kwa ọnwa isii.
Kedu mgbe achọpụtara ọrịa shuga na-abụghị nyocha ọbara? A na-eme nnwale na haemoglobin glycosylated (HbA1C). N'agbanyeghị eziokwu ahụ bụ na ọmụmụ ihe a na-ekpebi ogo shuga, a na-eme ya ọnwa atọ. Nsonaazụ nyocha a bụ ihe na - egosi glucose dịkarịa ala na oge ụfọdụ (ọ na - abụkarị ọnwa atọ). Ihe ndị a na-egosi:
- Banyere enweghị ọrịa shuga - site na 3 ruo 5 mmol / l.
- Banyere ọrịa shuga - site na 5 ruo 7 mmol / l.
- Banyere ọgwụ shuga nke gbara - - 7 ruo 9 mmol / l.
- Banyere ọrịa shuga na-agbakọta - karịrị 12 mmol / l.
Na mgbakwunye, ka dọkịta wee chọpụta ọrịa shuga, a na-edenye nnwale mmamịrị maka shuga mgbe ụfọdụ. N’ime onye ahụ gbasiri ike, glucose ekwesịghị ịdị n’ime mmiri ahụ. Iji chọpụta ogo na nsogbu nke ọrịa ahụ, a na-enyocha mmamịrị maka ọdịnaya acetone na protein.
Iji gosi ụdị ọrịa shuga onye ọrịa nwere, a na-eji ọmụmụ C-peptide.
Kedu otu esi egbochi mmepe nke ọrịa shuga?
Ọ bụrụ na ọrịa shuga 1dị nke mbụ kpatara nke mkpụrụ ndụ ihe nketa na nwata, mgbe ahụ ụdị ọrịa shuga 2dị nke abụọ na - etokarị n'ihi oke ibu. Onweghi ihe a ga-eme iji akacha k’etu k’edeta, kama ị ga - emerịrị ihe mgbakwunye kilogram.
Otu n'ime isi ihe na-egbochi ma ọgwụgwọ na ọrịa shuga bụ nri na-edozi ahụ na ịnọgide na-enwe oke ibu.
Iji mee nke a, onye ọrịa ahụ wezuga ngwaahịa ndị a na-emerụ ahụ na nri:
- chọkọleti, achịcha, achịcha na ihe ndị ọzọ.
- mkpụrụ osisi na-atọ ụtọ: mkpụrụ vaịn, unere, gooseberries, aprịkọd na ndị ọzọ;
- sausages, sausages, smats meats, pastes, sprats;
- nri mara abụba na eghe.
Iji nweta oke ibu, onye na-arịa ọrịa mamịrị kwesịrị ịna-emega ahụ mgbe niile. Enwere ike ịme mmega ahụ maka ọrịa shuga ọbụla kwa ụbọchị. Ọ bụrụ na onye ọrịa etinyebeghị aka na egwuregwu ogologo oge, ịnwere ike ịmalite site na ije dị mfe. Enwere ọtụtụ usoro ije dị ka ọmụmaatụ, Scandinavian ma ọ bụ terrenkur. Ka oge na-aga, ndị ọrịa nwere ike ịbawanye nrụgide site na ịchịkwa glycemia ha. Mgbe ahụ ị nwere ike ịga maka igwu mmiri, egwuregwu, ịgba ọsọ, yoga, Pilates, wdg. Maka mmega ahụ na -eme ka ihe nwere ike ibute glucose dị mma, ndị na-arịa ọrịa shuga kwesịrị ịnwe ha shuga, kuki, ma ọ bụ swiiti mgbe niile.
Iji zere nsonaazụ na-adịghị mma ọ bụla, onye ọrịa ahụ kwesịrị ịga n'ọfịs dọkịta ma nyocha banyere egwuregwu na nri. Iji guzosie nri kwesiri ekwesi mgbe ichoputa oria, ị gha etinye n’ime nri gi:
- Mkpụrụ osisi na-edeghị ede: piich, lemon, oroma, apụl akwụkwọ ndụ.
- Akwukwo nri ohuru (ahihia, tomato, kukumba).
- Ngwa ahịa mmiri ara Skim.
- Anụ ahụ nwere obere nri na azụ (anụ ehi, ọkụkọ, hake, wdg).
- Nri achicha.
Na mgbakwunye, ndị nọ n'ihe ize ndụ maka ọrịa shuga kwesịrị nyochaa ọkwa glucose ha mgbe niile. Iji mee nke a, ịchọrọ ngwaọrụ glucometer, nke ndị ọrịa nwere ike ịchọpụta ọkwa nke glycemia ngwa ngwa. Ọ bụrụ na inwetara nsonaazụ ndị achọghị, nyocha dọkịta ahụ enweghị ike iwepụ shelf.
Iji mee ka onye ọkachamara chọpụta ọrịa shuga dị 2, ọ ga-enwerịrị obi ike na ịbawanye ụba nke glucose. Iji mee nke a, a na-eme nyocha. Iji nweta nsonaazụ kacha zie ezi, ọ ga-adị mma ka ị nyocha nyocha ugboro abụọ. Dabere na nyocha ahụ, dọkịta ahụ na-eme nkwubi okwu kwesịrị ekwesị.
Ekwesịrị iburu n'uche na e nwere ọtụtụ ụzọ maka ịchọpụta ọrịa ahụ. Ihe kachasị mkpa bụ ikpebi nhọrọ kachasị mma maka onwe gị. N'ebe a, ịchọrọ ịtụle ma ọsọ na ogo nke nyocha ahụ. Ya mere, a na-ahụta ule nnwale ọbara dị ka nke kachasị dị irè. Vidiyo dị na isiokwu a ga - enyere gị aka ịchọpụta ihe a na-ewere dị ka usoro shuga dị n'ọrịa shuga.
