Akwukwo nri bu nri mara nma ma di uto ma etinye na nri n’ariri kwa ubochi. Ha bara ụba na carbohydrates, vitamin, ihe nri bara uru, protein nri na abụba, yabụ, iji nri dị otú ahụ na-enye gị ohere ịkwado ọrụ nke akụkụ ahụ niile.
Mana enwere otutu oria choro uzo puru iche n’ebe nkwadebe nke menu di. Ọ dị mkpa ịmata ụdị akwụkwọ nri ị nwere ike iji ya na-ekesa ọrịa pancreatic na otu esi esi nri ha nke ọma.
Diseasedị ọrịa a n'oge a na -akpata ọrịa na-ewepụ nri oriri nwere eriri. N'oge mgbaghara, ịkwesịrị iji nlezianya gakwuru ụdị akwụkwọ nri. Ọ bụrụ na irubere iwu nke ndị na - ahụ maka nri nri anya nwere ike ibute ọrịa ahụ na nsonaazụ dị egwu.
Etu ị ga - esi ahọrọ akwụkwọ nri maka ọrịa pancreatitis
Mgbe ị na-azụ ahịa, ịkwesịrị ịhọrọ mkpụrụ osisi chara acha, mana ọ bụghị ụdị overripe, nke nwere anụ mara oke ma anaghị ewepu ya. Ha kwesiri isi ike, n’enweghi ire ure na nke ebu. Mkpụrụ dị elu ma ọ bụ nke mkpụrụ osisi adabaghị adaba maka oriri, ebe ọ bụ na nje nwere ike ịnọ na ya.
Ikwesiri ịmara ihe akwukwo nri enweghi ike rie ya na pancreatitis, inwere ike igba ndi dibia bekee banyere uru na ọghọm nke ngwaahịa. Site na nyocha a, a machibidoro iri nri acidic, mkpọ, nnu na nnu nri.
Ka ị ghara imebi ahụ akarị, a na-agbanye akwụkwọ nri. Iji ụdị ngwaahịa a ka akwadoro naanị dị ka nri nke abụọ ma ọ bụ nke atọ, erila ya na afọ efu.
- Ndị dọkịta anaghị akwado ịre akwụkwọ nri raw na-enweghị ọgwụgwọ okpomoku. Ngwaahịa dị otú ahụ abụghị nke e ghere eghe ma ọ bụ nke miri emi, mana naanị sie ma ọ bụ sie.
- Tupu isi nri, a ga-egwe peel ahụ ma chachaa mkpụrụ ya.
- Enweghị ike iri nri a na-achọ mma n'ime akwukwo nri, ebe ọ na - eme ka ọria na - eme ka enzymes rụsie ọrụ ike.
O siri ike ịza ajụjụ nke akwụkwọ nri nke nwere ike ịmịcha ya na ọrịa oji. Dị ka ndị ọkachamara n'ihe banyere ihe oriri si kwuo, ọrịa a chọrọ iji nri ndị ọzọ mepere emepe, ka ọ ghara imerụ ahụ.
Ihe siri ike ma obu aru diri aru ike. Ya mere, ekwesịrị iji achịcha ọhụrụ ma ọ bụ sie mmiri dochie ya.
Pancreatitis na uru nke akwụkwọ nri
Enwere ndepụta nri akọwapụtara nke ọma na-adịghị mma maka ndị nwere ọrịa na-adịghị ala ala ma ọ bụ nnukwu ọrịa. Mgbe ọrịa a machibidoro iwu iri sọrel, salad akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, akwụkwọ nri, tonip, radish, radish, garlic, horseradish, eyịm, raw.
A na-ahapụ ndị dọkịta ka o jiri nlezianya tinye cucumbers, ọka, tomato, mkpo, asparagus, acha anụnụ anụnụ na kabeji dị ọcha na nri. N’atụghị egwu, ị nwere ike iri ugu, kọlịflawa, zukini, poteto, karọt, beets.
Kabeeji ọ bụla n'ụdị ya na-emerụ ahụ na-arịa ọrịa, yabụ, ọ ga-esiri ya ma ọ bụ stewed.
- Ekwesịrị iwepụ Sauerkraut na menu, ebe ọ na-eme ka iwe iwe mucosa, nke a na-ekwesịghị ikwe ka enwere ọrịa.
- N'agbanyeghị ọtụtụ ihe bara uru, akachaghị agwa mmiri ka iri. Ngwaahịa a dị nso na kalori na mejupụtara olu, yabụ na afọ agaghị enwe ike imebi ya nke ọma.
- Ahịhịa Beijing na brọkọlị ga-aba ezigbo uru ma ọ bụrụ sie ma ọ bụ stewed. A ga-atụfu akwụkwọ nri eghe.
Tomato nwere mmetụta choleretic siri ike, yabụ, ejiri ha nke ọma tinye ya na nchịkọta nke ọma. N'oge mgbaghara, a na-ahapụ ngwa nri ndị dị ka mmiri, ihe ọ tomatoụ tomatoụ tomato a mịkọtara agwakọta dịkwa ezigbo uru.
Fiber, nke a na-enweta na tomato, na-enyere aka wepu cholesterol n’ahụ ma na-ahazi ọrụ nke eriri afọ. A na-eri ụdị akwụkwọ nri ndị a ma ghee ya wee mee ka ọria ahụ ghara ibute ihe ọzọ.
Kukumba bara ụba na vitamin na mineral, ha na aruzi aru nke aru di n’ime ha, bupu akpo ma gbochie oria a. Mana a na-eri ha na obere.
Needkwesiri ịzụta akwụkwọ nri naanị site na ndị na-ere ahịa tụkwasịrị obi nke na-ekwe nkwa na enweghị nke nitrates na ọgwụ na-egbu egbu na cucumbers.
Ntụziaka maka osi nri
Site na mbufụt nke pancreas n'oge mgbaghara, a na-atụ aro iji ụzọ atọ nke ịkwadebe efere nri. Nhọrọ dị oke mma nwere ike ịbụ ihe eji eme nri.
Tupu esi mmiri, a na-asacha akwụkwọ nri na mmiri na-agba, a na-acha ya. Mgbe nke ahụ gasịrị, a na-etinye ha n'ime ite, wụsa ya na mmiri ọ andụ andụ ma sie obere obere okpomọkụ ruo mgbe esi nri. A na-agwakọta mmiri, a na-agwakọta inine na mmiri ara ehi ma ọ bụ bọta wee ghee ya na steree puree.
Maka ịkpụzi akwụkwọ nri, a na-egbunye ha n'ime nnukwu cubes, tinye ya na akpa pụrụ iche ma ghee nnu nnu. A na-agbakwunye utoojoo ude mmiri gwakọtara ya na mmiri ahụ. Mgbe mmiri bidoro, bido ngwa nri ma gbanye obere okpomọkụ ruo mgbe esi nri. Ọ bụrụ na eji tomato, eggplant, ugu ma ọ bụ zukini, a na-ewepụ ha mkpụrụ osisi tupu ha esi nri.
- Ọ bụrụ n’ịkpa ime achịcha akwụkwọ nri na foil, a na-egbutu ngwaahịa ahụ n’ime cubes, etinye ya n’ime ofe achịcha miri emi, kpuchie ya na foil ma tinye ya n’ọkụ. N'iji ndụdụ, na-elele oge niile ma efere a adịla njikere.
- You nwekwara ike iji nhọrọ nke ịme achịcha dum na akwụkwọ nri, mana tupu nke ahụ, a na-esi na peel na mkpụrụ akụ ya. Na-esote, dina n’elu bred na akpọọ nkụ ruo mgbe esiri ya.
Na oke ọrịa ahụ, dọkịta depụtara onye ọrịa nri agụụ maka ụbọchị abụọ na anọ mbụ mgbe ọgụ nke usoro mkpali ahụ gasịrị. Mgbe nke a gasị, akwụkwọ nri edebere n'ụdị poteto ndị masịrị na-enweghị nnu, butter na mmiri ara ehi na-eji nwayọ banye nri.
Mana ịkwesịrị ịgbaso usoro ụfọdụ ka ọ ghara imerụ pancreas ahụ metụtara.
- Na mbido, a na-etinye karọt na poteto na menu ahụ, mgbe ahụ ị nwere ike iri ntakịrị eyịm sie, kọlịflawa, ugu.
- A na-agbakwunye beets na oge ikpeazụ.
- Enwere ike iri Zucchini naanị mgbe ha na-acha, otu na akwụkwọ nri ndị ọzọ.
- Ka onye ọrịa wee nwee ike ịnụ ụtọ akwụkwọ nri n'oge oyi, a na-atụ aro ya ka ọ kwụsị.
N'ime otu ọnwa, onye ọrịa na-eri mmiri mmiri na-agakọ. N’izu nke atọ, enwere ike ịgbakwunye obere bọta sitere na anụ ahụ na efere iji melite uto.
N'ime oge mgbaghara nke ọrịa pancreatitis na-adịghị ala ala, enwere ike ịdị iche na nri onye ọrịa nwere akwụkwọ nri na ofe, ofe, stews, casseroles. Ejiri obere bọta, mmiri ara ehi ma ọ bụ obere abụba na-esi nri. A na-eri akwụkwọ nri dị naanị n ’ịhịa aka ma ọ bụ nke a na-etekarị otu ugboro n’izu, ebe a ga-ebipụ ya na mkpụrụ.
Ọbụlagodi na oria laghachiri, erila nri nwere ilu uto, uto na oseose. Inine ndị a gụnyere radishes, galiki, kabeeji, ose. Ebe ọ bụ na akụrụngwa akachaghị mma adịghị mma maka ndị ọrịa nwere ọrịa ogbu na nkwonkwo, menu ekwesịghị ịgụnye karọt, poteto, beets, elu, na mkpụrụ osisi siri ike.
A kọwara ngwaahịa ndị a na-ekwe ka ọ bụrụ ihe a na-eme ka ọ bụrụ ọrịa akwara.
